एक योगासन सुंदर जवान चेहरा, ब्रेन को ब्लड , पेट-आंत, डायबिटीज रोग दूर ,पैर दर्द राहत Yogguru Dheeraj
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- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- एक योगासन देगा सुंदर जवान चेहरा, ब्रेन को ऑक्सीजन ब्लड , पेट-आंत IBS Colitis व डायबिटीज मधुमेह रोग दूर और पैर दर्द से राहत Yogguru Dheeraj । वज्रासन से आगे बालकासन कैसे करें, क्या सावधानी ? घुटने दर्द में वज्रासन का क्या विकल्प ? Face Glow से लेकर अपचन Indigestion , मंदाग्नि समस्या , डकार , गैर , कब्ज जैसे तकलीफ में Vajrasan स्थिति से Child Pose or Balakasan का अभ्यास जर्बदस्त लाभ देता है। पुराने तनाव, चिंता - Anxiety अवसाद या डिप्रेशन जैसी मानसिक रोग में भी ये रामबाण आसन है । वशिष्ठ योगाश्रम अहमदाबाद से बता रहें योगगुरू धीरज ।
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#Yogasan #Balakasan #Vajrasan #YogaGuruDheeraj
योगगुरु धीरज जरिए लिखित किताब "योग संजीवनी" अब Amazon पर प्री बुकिंग को उपलब्ध
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Peptic Ucler can be cured with Yoga asaan?
Nice
Pppppppppp0.
Sir, mujhe gastric problem hoti h bahut tej dard hota h... chahe m khana khau yaa nhi khau tab bhi hota h... gas bhar nhi niklti kya yoga asans krna chahiye... series bta skte h.
वाह रे मेरे भाई धीरज गुरु जीते रहो मैं 55 वर्षीय आपके बताए हुए बालक आसन को 15 दिन से कर रहा हूं बड़े हुए पेट और कमर दर्द में 25 पर्सेंट की रिलीफ,हुई,हे,धन्य वाद
खुशी हुई जानकर 🙏🥰
Guru ji vajrasan me ham log kapalbhati or Nadi shodan kar sakte hai
I were flowwing baba raamdev since 2009 but after watching your videos I found you have such pure soul..with lots of knowledge ...goodness you
What is your view about ramdev...Are you doing yoga from 2009 if yes what experience and difference you felt in your health since 2009???
Agree
Agree
कमेंट करें सहमत है तो - मैं भी बच्चा हूं, दिल से सच्चा हूं
Sir cirvical may karna hi nahi
Bhaiya jiska navi ghisak gaya hai o kar sakta hai
अपना no दीजिए में बहुत बीमार हु
आप से मिलना है।
@@aayushraj2743 yahi meri maa ki bhi problem hai naabhi ghisak jaati hai
@@irfanali2529 bhai 2 saal ho gya weight gain nhi ho raha h koi solution ho to batao😭😭
वाह!!गुरु जी आज मैंने सुबह सुबह बालक आसन किया और तुरंत आराम मिला पेट और मस्तिष्क के रोग में आराम मिला
आपको दिल से धन्यवाद !!👍
Wahe guru ji
बीमारी अधर्म है , वाह ! क्या सकारात्मक दर्शन है , आपको धन्यवाद । ।।ॐ।।
वाह बीमारी अधर्म है ये समझ में आ गया और स्वास्थ्य धर्म है यह क्यों समझ में नही आया धार्मिक मार्ग में भी पॉलिटिक्स वाह वाह पहले अपने आप का सुधार कर लो फिर दूसरों में कमियां भी निकल लेना कोई ढंग का काम करता है तो इन चापलूसों से ब्रदाश नहीं होता क्यूं भई
Aap logo ko bahut accha yoga sikhate hai. Apka dhanyawad, आभार.
जय श्री राम
सर मुझे बवासीर की दिक्कत हैं तो इसके लिए मुझे मेरी दिनचर्या में क्या बदलाव करने चाहिए जैसे योग एवम भोजन में ।
कृपया कर बताए सर 🙏🙏
5 in 1 aasan😀🙏🏻🕉️ Balakasana is really effective. It's one of my favourites. One will feel so peaceful. It is helping me a lot. Jai Guru Bhagwan Vashishth 🙏🏻🕉️😊
बिल्कुल, जय गुरू भगवान वशिष्ठ .
@@YogGuruDheeraj गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
How much time you stay in balak Asan ?
कृपया दूसरों की बुराई नहीं करके केवल अपनी ही अच्छाई बताए। गुण दोष को छोड़ कर सोचकर देखे कि योग को जन साधारण में किसने पहुंचाया है। और उस जन साधारण में योग की सहज उपलब्धि के कारण ही आप भी प्रसिद्ध हुए है।
Balakasan is one of my favourite aasan and it is so true that such a simple posture is able to bring so many permanent benefits. Thank you Guruji for making a video on this. 🙏🙏🙏
बालक आसन में कितना देर रूकना चाहिए।
What's the basic difference in terms of benefits between Balakasan & Vajrasana?
Aap jasa koee v jogi nhi ramdev thag hai
Yes I am a child ...☺️ Your yoga and your information is very useful for me , thanks
🌹🌹🌹🌹🌹
😊
Guruji kya mai 10 minutes Tak balakasana me rah sakta hu.Iska koi negative effect to nahi hoga
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
I AM. ALSO. BABY. THANKS. GURU. JI
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
आपसे जुड़कर आनंदित हूं .. नाभि खिसकने पर योग उपचार - th-cam.com/video/s9tAS8KUrrw/w-d-xo.html
Mujhe kafi fayeda hua hai,guru g ko mera salam hai
Congratulations for 1M subscribers. Your Yog Sanjeevani book is excellent. 🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️
Good video sir, sir ur age
Mein High BP ka patient hun, dawa khana pasand nehihain, Balakasana aur yogmudra karkein mera BP Normal hogaya Guruji🙏
जय हो
Yogmudra kya hoti hai brother
@@Vikaskumar-tf9et Guruji ka videos follow kijiye, aapko miljayega
Thank you god bless you
Excellent way of doing all aasanas.hv benefitted a lot,,l have lost 6 kg weight in 1 month.koti koti naman guruji,thank u so much
बहुत खूब
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Ap ne life hi change kr di meri guru ji....shbd nahi hai mere pas ...thanks shbd bahut chota hai guru ji ap ko bolne k liye......🙏
बहुत खुशी है..... साधनारत रहें जय हो
kya prblm thi aapko behn ji
@@YogGuruDheeraj गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
धिरज जी रामदेव जी के बाद दूसरे लोकप्रिय योग गुरू है।
हम आपको प्रणाम करते है।🙏
गुरुजी आप वशिष्ठ योग का नाम कई जगह लेते इसका क्या मतलब है थोड़ा स्पष्ठ करें💐🙏
My favourite ho aap guru ji ❤, muje 3, 4 months se kafi problems ho raha h aap se bat krna chahti hu plz reply guru ji request 🙏
आश्रम व्हाट्स एप पर मैसेज करें - 6354 32 5086
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
जो भी प्रनायाम और आसन आप करते हैं उसको किस समय करने से ज्यादा प्रभाव होता है ये भी चर्चा होनी चाहिए
Morning kay samay khali pair karein. Khana khanay ke teen ghante baad bhi kar sakte hain
Kitne der bethna he is asan me
Sahi kaha apne mene yeh aasan abhi Kiya 5 min sach much maan bachche jesa feel kar raha hai or shaant lag raha hai body 👍
वाह.. ये हुई बात...... अनुभूति कर कमेंट करना
main bhi bachcha hoon
Mera leaver kharab tha bahut ज्यादा, खाते ही सोच जाना परता था, अब 2 दिन भी सोच को रोक सकते है, थैंक उस सर, आप को और आप के माता पिता को 🙏🙏🙏🙏
Aapne kounsa asan kiya
लोकेश जी - ये वाला आसन क्रम करें नित्य , आपके मामले में भी सहयोग देगा - th-cam.com/video/zUOx5k5SWCg/w-d-xo.html
@@YogGuruDheeraj गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Thank you
मैं भी बच्चा हूं.. दील का सच्चा हू...हरी ओम
वज्रासन से पैदा हुए 6 लाभदायक आसन को जानें - th-cam.com/video/Ujww2gY3qXY/w-d-xo.html
चंद्रनाड़ी कैसे है कलयुम में वरदान - th-cam.com/video/h_ESrfgtYh0/w-d-xo.html
भोजन के बाद 3 प्राणायाम जरुर करें - th-cam.com/video/m_KSvBlfNns/w-d-xo.html
3 ऋषि, 3 आसन, 3 मुख्य लाभ -th-cam.com/video/GKmgD-CxHbg/w-d-xo.html
Nice video sir
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Guruji Pranam Jankari dene ke liye dhanyvad
Hello gurudev flat foot ki problem h please aasan bataye...eski wajah se knee me severe pain h.
Mai bhi bachchi hu ji
Guruji IBS ke twisting ka video part 2 bniyee mujhe bhut labh hua hai
Bhut bhut dhnyeevad
Kaun sa ashan kiye ibs me please batana bhai
फैटी लीवर में कपालभाति,भुजंगासन, मंडूकासन, अर्धमतस्यासन, शाशकासन,जो आपने बताया है, उसे कराया जा सकता है।
Mai bhi baccha hu ji
Dil ka saccha hu 👍🏼 ji
🙏🏼🙏🏼🙏🏼
हम अभी बच्चा है
गुरु जी आपके बाणीमे बहुत ताकत हे , क्या explain करते हो आप । आपको बहुत धन्यवाद और बिक्रम सम्बत २०७८ कि शुभकामनाए💐💐😍😍
शुभकामनाएं आपको भी 😍
@@YogGuruDheeraj गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Sabji mai aaj se karunga and mera comments i will give you after a week🙏
जय हो....... बहुत सुंदर
Guru ji,
Pranam
Today is our 'New Year Day' of Nepal, so i consider this is special gift for me from you this video
Kind regards & best wishes
Best wishes .... Happy New Year to you . Namaste
HAPPY NEW YEAR
@@YogGuruDheeraj to you too.
Oh TODAY is NÈW YEAR..
HAPPY NEW YEAR TO EACH N EVERYONE.
@@shruticyrus162 thanks for your kind wish
@@YogGuruDheeraj hearty thanks Guru ji.
Sir namashkar
Mere father ko spondylitis, sugar, knee pain hai please koi asan batai.
YOGESH
9999779434
Wah gurujee,,, 😊 gagar me Sagar,,,,,,,aapki jai ho yogeshwar
आभार बंधुवर नमस्ते
@@YogGuruDheeraj गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Guruji IBS ke twisting ka video part 2 bniyee mujhe bhut labh hua hai
Bhut bhut dhnyeevad
प्रणाम गुरूजी, जय भारत🙏🙏
गुरूजी भोजन के बाद वज्रासन मे बेठती हु कितने समय तक बैठना चाहिए ?
आप के साथ योग अभ्यास मे तो हम कभी कभी बच्चे भी बन जाते है बच्चे बनना भी अच्छा लगता है 👌🏻
जय गुरुदेव, ❤🙏🏻🙏🏻
जय योगबली 👌👍🏻
जितनी देर सहजता हो पैर को
धन्यवाद गुरूजी 🙏💕
Mai twele years se yoga karti hu hastmudra Aasan bhi karti hu yogsadhana bhi karti hu aap bahut mahan ho Guru ji
जय श्री राम !बालक आसन कित्न्नी देर तक करन जरुरी है ?5/10 मिनट ओर ज्यादा?
Thank you guruji supper message 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Guruji mujhe alergy rahti hai gale me dard , pet me gas banta hai .naak v band ho jata hai gale me pareshaani hoti hai koi upay bataye
अद्भुत गुरुदेव 💐
क्रान्तिकारी परिवर्तन है जीवन में आपके वचन सुनकर
कोटि कोटि नमन गुरुवर💟
Yoga sir beautiful karate hai
Kintu patnjali se kya dikkat hai
@@RajuBhai-yc5nv दिक्कत अभी किसी से किसी को नहीं होने का समय है 🚩
Guruji,I have got knee replacement,I can't bend my knees.is there any other way to do it as I have lot of digestive problems.i need it
मैं हूं बालक दिल तो बच्चा है जी और सच्चा है
🙏🙏 प्रणाम गुरुजी 🙏🧘♂️
Guruji night duty hai uske liye kaun sa Aasan Karen Humko samasya hai ki Humko Bhookh Nahin lagti Kripa Karke margdarshan Karen aapka bahut bahut aabhari rahunga
भोजन के बाद 3 जरुरी प्राणायाम करें - th-cam.com/video/m_KSvBlfNns/w-d-xo.html
पाचन मजबूती दूर सुस्ती - th-cam.com/video/KJUPPGyDeBc/w-d-xo.html
धन्यवाद.🙏🏻🙏🏻🙏🏻
योग सनातन से निकला दुनिया के लिए वरदान है किंतु आज कल लगभग सभी योगगुरु पता नहीं क्यों सेकुलरिज्म को जबरदस्ती बीच मे ले आते हैं। It's really disappointing.
Guruji aap bahut achcha kaam kar rahe Ho. You are helping lot of people. May God bless you.
😍😍
Isse pehle kya koi or sookshma asan karne ki jaroorat hogi ..? Like warmup typ kuch karna padega stretching ya jogging..? Ya diract hi kar sakte hai morning me Khali pet..?🙏😊
Thank You for your help and kind effort to raise awareness.
Jai Sri Ram ji🙏🏽
Jai Hanuman ji 🙏🏽
गुरुजी क्या सिद्धासन से गृहस्थ जीवन के सुख में कमी आती है मतलब लिंग की ताकत कम होती है क्या आंसर दीजिए सर
मैं भी बच्चा हु जी दिल से सच्चा हु जी 😍
योग गुरु जी को शत शत प्रणाम kripya 65 साल से ऊपर के बुजुर्गों के लिए लाभदायक आसन और प्राणायाम भी बताएं
नमन तुम्हें
🙏
Hari Om 🙏
डोळ्या साठी आसन कुठले चांगले मला मोतियाबिंद चा त्रास आहे
M aapke chennal pr new hoo....Aap ek no ho
आपसे जुड़कर प्रसन्नता है . आभार ... जारी रहे साधना
mere ghutne mein taklif hai tu bhi balak aasan kar sakte hain kya
बालक आसन ना करें , घुटने में ईलाज - th-cam.com/video/l6kwc9S1kjo/w-d-xo.html
दूसरा - th-cam.com/video/wnUXZXrQVyA/w-d-xo.html
🙏guru ji
Jai bharat
Pranam pranam pranam Guruji 🙏🙏🙏.It really works.
Aap great ho ,👍kitni bar karna chahiye each time, ? Kitni time tak thaharna hai?
वाह गुरूजी आनंद आगया निरंतर योगमार्ग को सरल बनाने का कार्य सराहनीय है आपका, दिल तो बच्चा है जी😍✌️🙏
गुरूजी बालकआसन ब्लडप्रेसर वाले कर सकते हैं
गुरु जी मैं नहीं लोग बोलते है मैं अभी बच्ची हूं 😂😂 प्रणाम गुरु जी अभ्यास जारी है 🙏
सही बोलते होंगे
@@YogGuruDheeraj अगर सच्चा और सरल होना बच्चा होना है तो अच्छा है गुरु जी 🙏
Guruji kitni aasani see samjate hai
Sir apko sadar pranam, I'm doing your 5 yogasan and feeling real good.
Dil se dhanyawad apko
जय हो जारी रहे साधना
गुरु जी नमस्कार, गुरुजी जब मैं अनुलोम विलोम प्राणायाम मैं लंबी सांस लेने पर गले में दर्द होता है और खांसी का धस्का सा भी आ जाता है, कृपया इसका समाधान बताएं।
रातको सोते समय कोणसी नाडी होनी चाहीए । और सुबह उठते समय कोणसी नाडी होनी चाहीए।
बहोत सुंदर....आजसे चातूर्मास सुरू हो रहा है.....आज से ही बालकासन करने का संकल्प लेकरं फिरसे बालक बनना चाहती हूॅं. धन्यवाद गुरूजी. 🙏🙏
वाह , मंगल रहे ऊँ
Guruji mujhe dakar bhaut aate hai.... kuch bata degeya...plssss
मुझे डिस्क की बीमारी है क्या मैं वज्रासन कर सकता हूँ मुझे इस मुद्रा मे बैठने पर मेरे पैर मेंदर्द होता हैं
योगी जी शांशक आसान भी तो ऐसे ही किया जाता है उसमें और बालक आसान मे क्या अंतर है।
गुरु जी मुझे कुछ समय से कमजोरी है और शरीर मे सुस्ती पन बना रहता है और खाना खाने के बाद कभी कभी अन पच भी हो जाता है इसके लिए किया करना चाहिए गुरु जी
में अपान वायु से परेशान हूँ कृपया अपना पता बताने का कष्ट करें । में आपके आश्रम में आना चाहता हु। धन्यवाद।
Pranam guru ji
Guru ji yog aur yoga me antar hai ya ek hi hai is bare me kuch bataiyega.🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
कोई अंतर नहीं ....... हिंदी या संस्कृत में लिखें तो योग होता है , अंग्रेजी में योगा हो जाता है ( होता तो वहां भी योग ही है लेकिन हम पढ़ते योगा है , हमारी कमी है ) , भाषाई अंतर से योग में अंतर नहीं हो जाता .......
@@YogGuruDheeraj ji guru ji 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Prnam guru g🙏🙏...kitni bar krna h is asan ko plz reply guru g🙏🙏🙏
Thanks guru ji 🙏 kya aap online koi course bhi provide karate h plz bataye 🙏
🙏❤️🙏❤️🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳
Namaskar Yog Guru aapto bahut aacha sikaya aapka bolneka bahut aacha samajme aatahai aapko bahut bahut Danyavad Danyavad 🙏🙏🙏
Guru ji Namaskaram! Kya me ye asana spine L4 L5 (sciatica)ki problem k sath kar sakti huin? Thank you!
Very beautifully explained. Thank you Guruji.🙏
Dhanyawad sir
Yes sir आप योग कि ट्रेनिंग कहां से लिए है
गुरु जी मे आपके चैनल पर नया हूँ और मुझे आज ऐसा लग रहा है जैसे आज मेरी खोज यहां सम्पन्न हो चुकी है।
गुरु जी मेरी माँ की नाभि धरण घिसक जाती है कृपया मुझे सटीक उपाय बताए आपसे हाथ जोड़कर अनुरोध करता हु गुरुवर😢😓😢🙏
Bhojan ke kitne der bad kar sakte hai
3-4 घंटे बाद
Guruji, shareer mein bhahut jaldi thakaan aa jati h, thoda sa hi kaam Karne per. Meri diet healthy aur proper bhi h, phir bhi bhahut jaldi thakaan aa jati h......koi yog bataiye, Jo energy level bada sake body ka......
Kitne minutes kr skte h???
जितनी सहजता से रुका जा सके और फिर दोहरा सकते हैं
Guru ji namaskar, mein balakasan karte constipation ka problem ho raha hei. Mein Fasan pei 15 minutes aur khabi khabi jyada reheta hoon. Kya yeh problem ho sakta hai? Samasya ki haran kijiye 🙏
Guru ji mera digestive system sahi nhi h uske liye kuch btaiye plzzzzzz