【食卓にこれ出さないで！】血糖値やHbA1cが下がらない理由は、もしかすると食卓のコレのせいかもしれません…。(糖尿病,血管,ドクターハッシー)
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- เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ค. 2024
- 東京むさしのクリニック院長の内科医のドクターハッシーこと橋本将吉(ハシモトマサヨシ)です。現役医師の視点で医学的根拠に基づいて健康やヘルスケア、予防医学や医療知識を解説しています。今回は糖尿病と血管です。初期症状や原因、予防、治療法を学んで下さい。
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〇本動画の参考文献をご紹介します。
①糖尿病診療ガイドライン2019
日本の医療現場で一般的に使用されている糖尿病に関する診療ガイドラインです。日本糖尿病学会の公式HPにて公開されています。
www.jds.or.jp/modules/publicat...
②Design of and rationale for the Japan Diabetes Optimal Integrated Treatment study for 3 major risk factors of cardiovascular diseases (J-DOIT3): a multicenter, open-label, randomized, parallel-group trial(BMJ Open Diabetes Res Care. 2016; 4(1): e000123.)
糖尿病(血糖値)や高血圧(血圧)そして脂質異常症(高脂血症,脂質)の管理を含む多因子介入が、心血管疾患のriskを軽減する事を示す文献です。イギリス医師会雑誌(British Medical Journal)の公式HPにて公開されています。
drc.bmj.com/content/4/1/e000123
③Intensified Multifactorial Intervention in Patients with Type 2 Diabetes Mellitus(Diabetes & Metabolism Journal 2023;47(2):185-197.)
HbA1c、血圧、脂質などの主要な危険因子に対する多因子介入の強化が、2型糖尿病における大血管障害だけでなく微小血管障害のリスクも軽減する事が期待できる事を示す文献です。Diabetes & Metabolism Journalの公式HPにて公開されています。
www.e-dmj.org/journal/view.ph...
●関連動画
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②【忖度なし】身体に良さそうで、実はボロボロになる危険食材ベスト3(糖尿病,血糖値,血管)
• 【忖度なし】身体に良さそうで、実はボロボロに...
③【勉強熱心な健康マニアも知らない】身体に良さそうで、実は最悪の危険食材を、現役医師が暴露します(糖尿病,血管,脳梗塞)
• 【勉強熱心な健康マニアも知らない】身体に良さ...
【今回の動画の内容】
00:00はじめに
03:12糖尿病の真実①
08:24糖尿病の闇に繋がる真実②
29:00血糖値が下がらない理由1つ目
34:24血糖値が下がらない理由2つ目
44:20血糖値が下がらない理由3つ目
48:41テレビもマスコミも言わない糖尿病を治療する唯一の方法
54:02おわりに
(チャプター作成・チコちゃんさん)
#糖尿病
#血管
#ドクターハッシー
![You can restore clogged blood vessels! ? [Ophthalmologist commentary]](http://i.ytimg.com/vi/sOtrvAkVoac/mqdefault.jpg)
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全ての人に健康で幸せな毎日を送ってほしい。その思いから、人の身体や心の健康について正しく学べる「ヘルスケアアカデミー」を創設しました。アカデミーでは、メールやLINEでの健康知識の定期配信、様々な現役医師による定期セミナー、そして医師講師と交流できる定期イベントを行っております（ドクターハッシーとも会えます!）。医学は生きていく上で非常に大切な武器になります。あなたもアカデミー生となり、ずっと健康で幸せな毎日を過ごしましょう。
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✅ドクターハッシーの書籍（お勧め度：★★）
ドクターハッシー（内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ）は著者として活動しています。代表作には「医師が教える薬のトリセツ」や「すい臓を整えれば血糖値は下がる！」があります。地域活性化の為、地元の書店での購入も推奨しております。
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橋本将吉
9:20
Ĺĺ
【食卓にこれ出さないで！】なに？？
@@IRONHEAD67 食卓に出さないでって何の食べ物ですか？教えて下さい。
💡✨動画内容のサムネを付け間違えたのですね😮残念です⤵⤵⤵⤵💔💔💔
父は原爆症もあったけど糖尿で５５歳で逝ったんですよ。
私も糖尿病になったけど、糖尿病と診断されたのは２９歳。父がそう診断された時も２９歳。
この診断を受けた時、私が心に決めたのは「スタートが同じなら父より長生きしてみせる。それが親孝行」
現在５８歳。１つの目標は達成した。うれしかった。
今は他の病気が原因で寝たきりだけど支えてくれる家族や医療関係者に感謝して生きれている事が本当に幸せ。
毎年、桜の花を見に行って「来年も見るからな」と桜の花に誓うし、誓いを守れた時はすごくうれしい。
毎月１回、大好きなカレーライスを食べながら「来月も食べるからな」とカレーライスに誓うし、誓いを守れた時はすごくうれしいし、病気になる前に食べたカレーライスより遥かに美味しい。達成感という調味料。
父の時と比べてみたら１つ気がついた。生き続けていれば医療が進む。父の頃にはなかった治療法や薬が出来ている。今の状況の私が当時だったら父と同じように透析してたかもしれないけど、今は糖尿が安定しているだけじゃなく良くなってる。数値で見たらどんどん治ってる。
つまり長生きすればするほど、病気が楽になる。医療は秒進分歩。意地で諦めずに治療に専念して「必ず治して長生きしてやる」とがんばれば、どんどん長生き出来るチャンスが広がる。もちろん自分の努力も必要。でも苦にならない。何故ならば、必死でがんばって応援して支えてくれている家族や友人や医療関係者の皆さんに感謝するなら態度で示したいから。
ちなみに次の目標。曾祖父は３３歳で逝って祖父は原爆で逝ったけど４４歳、父が５５歳で逝った。当家の呪いと言われるゾロ目の呪い。つまり私はこの呪いを打ち破る！ ６６歳では逝かない！ それが次の目標。
そして今抱えている全ての病気が治せる医学の発達した未来まで生き続けます。
後、病気以外の夢は小説を書いて、自分の本を本屋さんに平積みで並べる事。これは絶対達成するまで逝けない位の夢。
これらの夢と希望は忘れかけたり薄れたりするけど、ハッシー先生の動画を観る度に「やるぞ！」って心新たに出来るのです。感謝してます。生きる勇気をありがとう。
頑張って長生きされて下さい🎉
教えて下さりありがとうございます。勇気をいただきました。
うちは父50事故死、母60 糖尿病、透析の末、脳幹出血からの心不全にてなくなりました。私は今42なんでココは超えたいと思ってます…
頑張って‼️応援してます。私も糖尿病です。共に頑張りましょう‼️😄
私も、私の兄弟も糖尿病です。(遺伝)。
今は薬は要らなくなりましたが､コントロールが必要ですが、お互い頑張りましょう。
因みに6年前、主人は急性骨髄性白血病になり、それも高齢で体力的に骨髄移植は無理といまれました。が、医療が進んでいる事もあり、また担当医師のお陰もあり、奇跡的に完治しました⇒再発もないと去年言われ、周りの人達に白血病を発病したとは思えないとビックリされました。仕事に復帰。
何を食卓に出してはいけ無いのですか？お題のお答えはまだですか？
「週２以上これたべないで」とは結局何だったんだろう。話盛り込みすぎで逆に混乱したかも。溜息。
😖ﾜﾗﾝﾖ〰💦
【今回の動画の内容】
00:00はじめに
03:12糖尿病の真実①
08:24糖尿病の闇に繋がる真実②
29:00血糖値が下がらない理由1つ目
34:24血糖値が下がらない理由2つ目
44:20血糖値が下がらない理由3つ目
48:41テレビもマスコミも言わない糖尿病を治療する唯一の方法
54:02おわりに
(チャプター作成・チコちゃんさん)
サムネの週二回以上食べないでって鮭？の話はどこいったの？ｗ
サムネにある食卓に出さないようにした方がいいものって何でしょうか？
何を食べてはいけないのか、最後まで出て来ないので、疲れました。
何を食べても良いから、食べる量ですか。
教えて下さいね。
週2…なにを食べちゃいけないか😢最後まで言わなかったですね…私も疲れました
モザイクでは鮭のように見えましたが…🤔違いますよねぇ…
43:10
え？まだ見てないけどうそでしょ？
答えを見に来たのに……
なんだ宣伝だったのか
すみません。
サムネの週2以上食べないでの食品は何ですか？
全部観たんですけど分からなくて...
私もわかりませんでした
釣です。
2020年10月に2型診断。空腹時136、ヘモグロビンA1Cは6.6。医師に診断待ってもらい、勉強して、階段登り、糖質減らし、完食やめ。
その後現在まで5.0から5.2を維持。歯磨きもよーくやるように。食事は１日2回です。
なかなかすぐにはでてこない専門用語とか、仕組みとかあったから復習します。全体的なイメージはわかったんだけど、やっぱりちゃんと細かいとこや難しくてふんわりしかわかんなかったとこも意味を理解して知識として定着させたいから復習するね。せんせーの思い伝わりました。
たくさんの人に、知識とせんせーの
たくさんの思いがつたわりますように🍀
先生の言う「信念」と「信念を持つことの大切さ」が伝わってきました。
糖尿病を治すことをあきらめたことはありませんが、血糖値を下げようとする意欲が下がることがあります。少しでも血糖値が下がるスパイラルとなる生活習慣を身に着けようと思いました。
ありがとうございます。
シドニーで拝見してる59才の親父のハシラーです。年齢が年齢だけに健康意識が芽生えて来ました。そんな中、楽しくて本当にためになるTH-cam#1です。ドクターハッシー、いい人ですね。これからも見ますよん。頑張ってね👍👍👍！
食卓にこれ出さないでの食材はなんなんでしょう？
教えて欲しいです！
私もタイトルに騙されて最後まで見た・・・
@@user-is4dn9fl8o
ないんかい
結局、糖尿病治療で食べたら駄目なものなんて結局ないからね
全ては量の問題
糖尿病治療は、辛いです。ハッシーですの動画で心折れそうになったときに信念を持つことを思いださせていただき、ありがとうございました。今後も頑張りますので、素敵な動画楽しみにしています。
楽しくて貴重な配信ありがとうございます🙏信念を持って頑張ります❗因みに私は医者はほとんど信用してませんが貴方には愛を感じます❗
糖尿病治療頑張ってるよ❣両親、兄弟、親戚一同みんな糖尿病だけどハッシー先生の動画見てあきらめないで頑張ろうと思っています。ありがとう
先生の人間性、わずか３年半ですが、動画を見続け、ヘルスケアアカデミーでのイベントでリアルでお会いしたりして、本当に信頼できる方だと思っています❤️
今日は、糖尿病の仕組みを分かりやすく教えていただきました☺️
特に下がらない理由の２つ目は、今までぼんやりと知っていたことが鮮明になりました😆
イベントやヘルスケアアカデミーのセミナーで、糖尿病について勉強してから、「エネルギー使うぞー」と思いながら運動を継続出来ています😊
健康維持にめっちゃ役に立ってますよ👍️
ハッシー先生、真に分かりやすい解説をありがとうございます😊。
私も糖尿病です。
ドクターハッシー先生、糖尿病の動画をありがとうございました🎶
諦めないで治療を頑張りたいと思います🎵
糖尿病と診断されてから三十年以上生きています。体重62kg、筋肉マッチョです。薬は飲んでいません。ハッシー先生の仰ること、いちいち納得できます。
先生の動画見ると泣いちゃうんですよね・・私は第二の人生を２２歳年下の旦那様と歩みだして半年たった頃にⅡ型の糖尿病になりました。再婚したばかりで若い夫に迷惑をかけることになると落ち込み涙して糖尿病になったことを伝えました。夫は癌じゃなくてよかったと笑いながら言ってくれました。私はその時A1Cが12.6もありました。インシュリン注射をはじめそれから毎日食事を変えて必死に頑張りました。半年後には薬だけに変わりました。１年後にはA1Cの値も6以下になりました。もうすぐ糖尿病になり２年になりますが夫と長く一緒にいたいので信念をもって血糖コントロールをこれからもしていきたいと思います。はっしー先生のような方が近くにいてくれたらいいのになと思います。有益な動画配信をしてくださりありがとうございます。これからも頑張ってください。
ハッシー先生の涙の意味が強く強く伝わってきました。信念を持って治療して生活して行けるように励ましながら頑張ります。
登録販売者です。
いつも勉強になってます！
お薬以外にも気をつけて欲しい食生活や生活、おすすめの生活も話せる引き出しが広がりました！
ありがとうございます✨️
長い間のコメントありがとうございます‼️私は、代々糖尿病の家計で仕方ないと、諦めていました。私は、糖尿病になって一年、お話を聞いて、わかりやすく、とても勉強になりました。ありがとうございました。これからも、色々教えて下さい。
いつもありがとうございます。
ここにきている人はある程度、糖尿病の知識を持って糖尿病と上手く付き合い、少しでも糖尿病を悪化させない為にどうするべきか?何を食べたり、何を食べない方が良いかなど日々模索しながら頑張っています。
今回はその思いを逆手にとったようなサムネイルと内容の違いがあり、あまりよい思いはしません。
改めて、題名のような内容に特化した内容の配信を期待しております。
感じな、ハナシナいです、よけいな、こと、いいすぎで、同じことばかり、です、
病院で「インスリンはたくさん出てますね。」と、言われて意味がわかりませんでした。
出てるのに血糖値が高いってどういうこと？
ハッシー先生の動画を見るようになって、インスリン抵抗性の仕組みが理解できるようになりました。
コレステロールや中性脂肪が高いことがインスリン抵抗性に繋がるということも、知りませんでした。
体の仕組みから学ぶことで理解が深まり、自分にとって何が必要なのかがわかるようになりました。
ハッシー先生が応援して下さるので、私は絶対に諦めないです😊
これからもきちんと向き合って頑張っていきます！
今は健康で病気とは無縁の人たちにも、たくさんの人に先生の動画を見て欲しいと思います。
週2以上食べちゃいけないモノ気になります。コスパのいい食材を選んで買ってるからいつもの食品に入ってない事を祈ります。そして、改善できるところはちゃんと改善できるようにしっかり勉強して健康維持頑張ります😊
24歳の時に肥満と食生活が原因で糖尿病になりました。今でも血糖値の改善薬飲んでます。
治療したてで１日1800～2000kcalで生活していた頃は、睡眠中に恐らく低血糖になってました。
低血糖の朝方は眠っている時によく金縛りに会いました。酷い悪夢のようなものを見ていました。
なので今は寝る前に食べるようにしています。
難しい医学の内容を、お人柄の熱さとサービス精神で、分かりやすく教えていただきありがとうございます。絵と、面白いトークで
レクチャーも生活にそくした理解の助けになります。信念という言葉を使われましたが、とてもロマンチストでクリエイティビティに溢れた方なので、生き方まで教わっちゃいました。
何事も、達成するには覚悟が必要だと思います。ありがとございます。
サムネにある週2以上食べてはいけないものはいつ話されていましたか？
ハッシーいつもわかりやすい動画をありがとう！きっとこの動画を作るエネルギーって大変なんだろうなといつもありがたく拝見しています。
私はエステで働いているのですが、血糖値を上げない方が良い理由、食べ方にもヒントがたくさんありました。
仕事にも生かしていきますね😊
毎回とても楽しく,分かりやすい説明動画です、とても勉強になります。一生懸命な所が大好きです
食卓のどれのせい？ どれ出さないで？ 見つからんのだけど？
Dr．ハッシ－の最後の方のしゃべり聞いてて、胸が熱くなりました
こんにちは🎵～☺️
私は今78歳です！26歳の時4200gの男の子を生んだ後で糖尿病と診断されました。息子は仮死状態で難産でしたが水とお湯を交互に掛けられたたかれてようやく小さな声で産声を上げました🎵～☺️
何時も先生のチャンネルを拝観させて頂いています！
楽しさと感動で一杯です！
教えて頂いた事を参考に元気に成れる‼️
元気に成りたい‼️
その思いで、毎日を過ごしています。
ちなみに、1昨日定期検診に行って来ましたらヘモクロビンAICは前回の6、8から7、2に上がっていましたが悪玉コレステロールがないので全く問題無いですよと言われて安心して帰って来ました‼️
先生の配信何時も感謝で一杯です！☺️
いつも聞いてて楽しいです。ついつい見てしまいます。今年合併症で手術手術しましたが元気になりました。また楽しく聞かせてください。ありがとうございます。
ハッシー先生‼️
嬉しかった事聞いてください‼️
今です‼️先週、人間ドッグへ行って総合結果で糖尿病ではないけどギリギリで中性脂肪が高くなってるから運動して下さいって言われて来たのです。漠然としていてモヤモヤしてたのですが何故それが必要なのかこの動画でわかって腑に落ちたというか目の前が明るくなったというか‼️理由がわかって嬉しかったです。先生心からありがとうございました🙇♀️
40歳過ぎてから病気ばかりです。ヘトヘトです。先生の諦めない、信念、泣きそうです。ありがとうございました。また来ます。
ドクターハッシーさん、いつも興味深く視聴させて頂いております♪医療については全く分からないですがハッシーさんの解説は少しずつですが知識にしていけるように感じでおり、本日書店にて薬のトリセツともう一冊ハッシーさんの出されてる本を注文させていただきました😊このくらいでしかハッシーさんのお力になれませんがこれからも体調に気をつけて頑張ってください😊
題名『食卓にこれ出さないで！』とユーチューブ内容が合っていませんが、糖尿病について良く理解できましたので、とっても良かったです。
今回のユーチューブ内容で、私にとって、とっても参考になったことは、下記４点です。
①糖が最も必要な所は、脳であり、血糖値が１００前後がベストであり、それよりも低過ぎても、高すぎでも、大問題（意識障害）となる。
血糖値が４０では、子供でも痙攣を起こし危険となる。逆に高すぎても、脳自体が、ダメになる。糖を下げる機能のある膵臓自体も、血管も、ダメになり、動脈硬化や糖を取れなくなってしまう。
②血糖値を下げる仕組み
❶植物繊維を沢山食べると、便になって、不要な糖分を体から出してくれる。
❷血液中の水分が多くなると、心臓に負担となり、心不全となる為、腎臓が、取りすぎた糖分を尿として、出してくれる。
（尿の中に糖が含まれていること自体は、正常な腎臓の機能であり、問題ない。）
❸インスリンが膵臓から分泌され、血管の細胞壁にくっ付いて、細胞に糖が取り込まれて、血中の糖度が下がる。
③血糖値が下がらなくなるケース
❶膵臓からインスリンが出しづらくなる場合。１型糖尿病（全く出ない。遺伝性有り）
２型糖尿病（相対的に少なくなった）
❷細胞壁に脂がくっついている（中性脂肪が多すぎると）と、血中の糖を取りづらくなる。
肥満も原因であり、運動不足などで筋肉が糖の要求が減ってくる場合が続くと、血糖値が下がらなくなる。
④高血糖が続くと？その対策は？
❶脳がダメになる。膵臓も血管もダメになって危険な状態となる。
❷信念を持つこと。
運動、肥満対策、食事内容他
タイトルの付け方には問題あると思いますが、とても詳しく面白く勉強になります
こんなに熱意のあるお医者さんがいると頼もしいです
いつも最後まで見てますよ
私も糖尿病ですが、すごく頑張ると続かないので、ゆっくり頑張ります
とても勉強になりましたがタイトルに惹かれて観たので、週2以上食べてはいけない物が気になり過ぎます。
私の旦那が糖下げる薬飲んでます。
性格上 その薬飲んだら 余計甘いお菓子炭水化物大好きなんで薬飲んでるから大丈夫だ！って食べる量が増えるな！って！薬飲むのやめて！って言ったのは無理でした！私の思った通りになりました💦でも ハッシーさんの 動画を見たら 笑えたし 楽しくて 暗い気持ちも明るくなりました😆
ホントに凄いですね！ 私も信念を持って旦那さんに向き合っていきます。笑い🤣泣き😭の動画で
ドパミンやアドレナリン情報コントロール出来！感謝しかないです。
大好きです。本当にありがとうございます♪🙇♂️
今年の初頭は体重も127kgで血糖値が7.2くらいまで行っていてジャヌビアを処方されていました。
が、だんだん体重を減らしてスージャヌに代わり先月ついに18kg減った段階の血糖が6.0だったので「もう薬はいらないでしょう」ととりあえず様子見しています。18kg減らしたと言ってもまだ110kg代なので継続して運動（私は毎日1時間のサイクリング）を続けていこうと思っています。
ハッシー先生の熱がすごい！
皆んなに良い知識をわかりやすく教えてくれてありがとうございます。
ハッシーいつもありがとう!とても力付けられています。これからも宜しくね❢
タイトル間違ったのかな💦
難しいことが、分かり安く、楽しく見れて、大変良かったです｡ありがとうございました。
信念、心に染みる話しでスゴく力がわきました！私は介護の仕事で甲状腺機能亢進症になり、色々ありますが、信念を心に頑張ります。はっしー本当に本当にこの時期に動画有り難うございました💧
いつもありがとうございます。こんなに熱血先生、今まで出会ったことがありません。すごい先生です。期待しております。すごく勉強になりました。❤️🍀☺️
ハッシー先生、プレミアム公開間に合いませんでしたが、今見ました。今日もすごくわかりやすかったです。糖尿病になることを恐れず、知識をもって信念をもってしっかり学びます。先生がこんなに一生懸命伝えてくださったので、私もたくさんの人にアウトプットできるように頑張ります。
ハッシー画伯の個展、決まったら教えてくださいね❤
ドクターハッシー有難う🎉
普段、記事の読上げ機能を利用していますが…
初めて、ユーチュブに来ました。
いい出会に感謝します。❤
分かりやすくて、医療への情熱に、感動しました。
納得しました。私は糖尿病への境界線にいて、血糖値を上げないように漠然と曖昧な努力をしていました。今日これを見てはっきり納得しました。食事、運動などなど、気を入れて実行できます。難しいことではないんですね❗ありがとうございます😂
今日のハッシー先生の動画で、膵臓のしくみや低血糖値、低血糖値、糖毒性についてよくわかりました。私も糖尿病予備郡ですので大変参考にしてもらいます。
高血糖値は糖毒性について良くわかりました、
郡 → 軍
15時からの動画でしたが、仕事終わって間に合い、見ることができました😊
明日も15時からですよね✨明日は日曜日だから、もっと仕事忙しいと思うけど、ハッシー先生の動画を楽しみに頑張ってきます💪
せんせいめっちゃ分かりやすかったですよ😉✨根本的なことを話すとどうしても長くなるけどでもそれが分かると納得できるので分かりやすいです。病院でのかかりつけの先生は時間が限られてるのでなかなか根本的なことを聞くことが出来ないからハッシーが分かりやすく説明してくれるので納得がいきます。ありがとうございます😉頑張ってくださいね✨
糖尿病の動画、すごくわかりやすく、納得出来
全ての、病気に関心が持つようなり、暇があれば
ハッシードクターの動画を見るようになり、楽しみにして聴いて居ます
わかりや胃、説明助かります❤❤❤
あき
鮭？お魚は全て身体にいいイメージです🐟
ダイエットもなかなかうまく行きませんが、将来の自分のために気長に頑張ります😊
ありがとうございます 勉強になりました
主人が糖尿病で長いです
先生の真心に感動しました 主人の為に食事気をつけて作ります
細かく説明してくださり勉強になりました。
ありがとうございます。一生懸命話してくださいまして、たすかります。信念が大切ですね。
けっきょく何を食卓に出してはいけないのでしょうか？
週2回以上食べてはいけないモザイクの写真がシャケに見えるので、シャケを食卓に上げるなってことですかね🤔🤔🤔🤔🤔
私も ソコが知りたかったのですが😂ハッシーさーん。
@@user-or6es8mn9o ですよねぇ
早く何を食べたらいけないですか😢
5年前、糖尿病でしたが今は正常値に戻した者です。デザートは週一で夕方くらいに一回、我慢できなかったらチョコレート効果のカカオ70%を食べてました。米は基本食べないが低血糖の症状がでたら昼と夜に100gずつ食べてました。米以外食べていたのは肉と魚と野菜と汁物。運動は週3-4回ジョギングを4kmと筋トレ60分ほどしました。鮭は糖がないので普通に食べれますが塩分に注意して下さい。出来れば塩がついていないやつを買って少し塩をふって焼いて食べた方が良いです。長文失礼しました🙇
最後の先生の想いに心がささりすぎて涙がとまりません。旦那さんに気づかれないように夕ご飯準備します。
本当に諦めない信念持って普段が大事だと思います。
糖尿病に限らず努力の及ばない不調にも通じると自分は思いました。現状より悪くならないように維持する、維持しようと信念持つことが大事だと改めて気づかれました。
初心に戻って 運動不足や食材をまたさらに気をつけて生活します。
先生、気持ちのこもった作品ありがとうございます。
糖尿病、夜にまた復習します。
ハッシー先生に感謝状💕
失敗を発表する勇気に感激しました。ドクターハッシーは素晴らしい❣️
ハッシー先生💕
いつもいつもありがとうございます。
「なんでそれをするのか」「自分がどうなりたいのか」
とても大切なことを教えていただきありがとうございます。
わたし自身も、自分のビジョンや志しを考えるようになりました。
ハッシー先生が、地球の裏側の子どもたちにも食事が届くように願っていることも感銘を受けています。
私は、大人が楽しんでいる社会になるように目指してます。楽しんでいる大人たちを見た子どもたちが、「大人っていいな！大人になりたいな」と感じ、この豊かな地球をみんなで育んでいけるようにと。
まず自分が人生を楽しむ、自分を整えることから始めてます😆
65歳の老婆です。久々に電車に乗ろうと改札で、チケットを入れたら、以前とチケットの出口が変わっていて、オロオロしていたら、それを見ていた小さな少年が、指で差して教えてくれました！子供の優しさに触れ、とても癒されました。ハッピーハッピー
答え言わない‼️何食ったらダメなんだ⁉️
食卓に!これ!出さない!は、出てこなかった!!なんですか、肝心な事お話の中になかった??かな??それ聞きたかったです～～
ハッシー先生、いつもの動画作品も素晴らしいですが、今回の動画作品、
さらに踏み込んだ、説明、とてもわかりやすく、絵での解説、どのようなメカニズムになっているのか？本当によくわかりました。 ハッシー先生の情熱と信念❗️ しっかり、受け止めましたよー‼️ハッシー先生の、病で悩んでおられる方々への、愛も感じました。そのような、愛ある、ハッシー先生、大好きですよー😊❗️
いつも真剣に、そして楽しく学びを与えてくださっている事に感謝です❣️
なぜ、生きているのか？なぜ、生かされているのか？まだはっきりとした事は私自身、気がつけずにいますが、生かされている何か？があるような気がして、それには、まず自分自身の体調整えないとなぁと思っています。
ハッシー先生、これからも応援してまーす❣️ これからも、よろしくお願いします❣️
信念、大事ですね‼️歳を経ていくと強い気持ちを忘れがちですがハッシー先生からエネルギーをもらえます！まだまだ、頑張って健康でいようと思えます😊まだ、見始めたばかりなので毎日少しずつ勉強させて頂きますっ！心の元気をありがとう😊
先生、日中のプレミア公開ありがとうございました。
内容は今までの復習の部分もあったけど、かなり難しかったです💦
寝る前にもう一回は見て今日中に復習したいです。
あしたのプレミア公開も楽しみにしています。いつもありがとうございます💗
食卓に出しちゃいけないもの、何ですか？
私も鮭のことかと思って２回くらい見たけどよくわからなかったですが、鮭なんですか？ご飯食べちゃうから？
毎日、高い紅鮭食べてるけど…😮
“弱音”でしょう。唯一の方法がアレなんだから。
私もストレスで、最近太りまして、心臓に負担が来ているのを感じます 運動を始めましたがなかなか続かず悩んでいましたが 信念と言う涙ながらの熱弁に感銘を受けました これからは私も信念を持って健康管理 ダイエット頑張ります ハッシ-先生ありがとう😢😢
素晴らしい講義でした。ドクターハッシーの医学に対する情熱が、私自身のやる気を興してくださいました。講義の説明の中の環境要因５つ全て当てはまります。幸いにまだ糖尿病ではありませんが、自分自身の意志の弱さが環境要因をおこしています。手っ取り早くＧLp１のお薬で糖質を排出したいと思いましたが、主治医に反対されました。気の弱い私にはやはり出来ません。高血圧の薬のみ服用してます。大変ためになりました。ありがとうございました。
終盤の熱い想いの告白心が動かされました（健康維持のために筋トレがんばろ…）
ハッシー先生は人間を生かす為の信念を持ち神の医師です
素晴らしい先生です
先生の様な方が日本中の医師であったらと願うばかりです
有難うございます
凄く熱い語ってくださったのですが、、
食卓の良くない食べ物って何でしょうか?
最後まで見たのですが、わからず残念でした😂
ほんとこれ
気になりますよね笑
それを知りたいから見ていたのにねwww.😅
ハッシーの熱い想いにウルった。ハッシーありがとう！
これからも応援してます！
わかりやすい説明ありがとうございます。
勉強嫌いですが、ハッシー先生の話は聞きやすいです。
食べ過ぎにも注意しながら、ストレッチなどやってみます😊
ハッシー先生！
いつも感心しながら、先生のパワーを頂いております！
糖尿病によるあちこちのダメージと戦っております！
少しづつですがA1cも下がって来ております！
なるべく💊を避けたくて、努力しております！
今日の糖尿病のお話はよーく理解できました！
素晴らしい！
1日1日信念を持って頑張ります！
ヘルスアカデミーも見ております！
迷える子羊達を救ってください❤ 橋本婆ぁやより
Dr.ハッシーさん、お若いのにスゴい知識と人の為に一生懸命に解説してくれる早口になるのも、ご自分の経験や知識を少しでも多くの人に伝えたい！気持ちの表れだと思います。
真剣な話を笑いも取り入れながらの話術に感心しています。
免疫力を高める予防医学にも繋がると思いますので食と健康について参考にさせて頂きますので、これからも宜しくお願いします。
先生こんにちは！
とても勉強になりました！！
最近嬉しかった事は停滞していた体重が減った事です😁
糖尿病の母は、86歳で肺炎心不全で亡くなる日まで、自分で薬とインスリン注射をしていました。私はなんとなく糖尿病の仕組み分かっていたつもりでしたが、今回の動画でさらに詳しく知ることが出来て、感謝です。最近特定健診でHbA1cの値が少し高めで予備軍と言われびっくりし、糖分控え、30分以上のウォーキングを心掛けています。
母の使っていた血糖値測定器具で測ると空腹時血糖値が110越えてるので心配な今日この頃です。
遺伝も関係あるそうなので、さらに用心して生活していきます。
起床後散歩してましたが、最近涼しくなったので、朝食後に散歩するようにした方が良さそうですね。
りんご酢もあるので、希釈してジュースの代わりに飲みたいと思います。
アドバイスありがとうございます。
ハッシー先生の熱い思いが心身に伝わって来ました。
正直、僕はうつ病になってから生きる意味が分からなくなって、ストレス解消方法が見つからず、暴飲暴食に走って糖尿病になったのだと思います。
信念を見失っていました。今一度、信念を持つようにして生きていきたいと思います。
僕の信念はまだよくわかってないですが僕と同じような人を出したくないと言うのが本音なので今、僕に出来ることはうつ病になってたり心身のの病などで仕事から離れないといけなくなった人達と交流して話を聞いてストレスを発散してもらいゆっくりでいいから一歩ずつ前進していっていけるようになってもらいたいと思い活動しています。だから自分の失敗談もオープンにしていくようにしています。
本日、糖尿病と診断され、来週から紹介状を持って大きな病院へと向かう事になります。偶然、橋本さんの動画を観賞させて頂き、これからは一生懸命に糖質や塩分に真剣に向き合って行こうと決心しました。熱意ある動画有難うございます
。感謝です。
有り難うございました。
こんなに分かりやすく熱く語って頂く先生は、なかなかいないですよね～
時にはふっと笑ってしまうユーモアもあり、為になりました。
数値を下げる様に日々努力していきたいと思いました。
私は、最近、糖尿病になり、治療中。
野菜サラダが、大嫌いでしたが、先生の「サラダには、せんいが多く、便といっしょに、血糖も出してくれる」と言うお言葉をきいて…
ベジファストで、サラダが食べれるようになりました！
ありがとう😂ございます❤
ハッシー先生。いつも楽しく拝見し、勉強させて頂いてます。
私の娘な現在28歳。14歳の時にいきなり1型糖尿病になりました。ずっと風邪が治らず3回程病院に行き治療をしましたが、ある日突然喉が渇くと話だし、体重が減りおかしいと病院に連れて行くと1型糖尿病だと診断されました。原因はわかりませんが、おそらく風邪を治すのに自分で膵臓を攻撃してインスリンを作らなくした、自己免疫疾患との事でした。糖尿病の原因に遺伝とあと自己免疫疾患もある事を話して頂けたらいいなと思いました。
娘は中学2年からずっと食事前に血糖値を測り、インスリンを打つ生活を続けています。最近ではインスリンポンプもでき、注射を打つ手間も省けて元気に糖尿病と付き合っています。
ハッシー先生。これからも動画を見て勉強させて頂きます。
頑張って下さいね。
娘な → 娘は
話だし → 話しだし(話し出し)
ハッシー先生、本当に有難うございます😂
"心❤️から感謝しています！"
失礼します。 男性看護師です。 本当にわかりやすく説明して頂き、本当に勉強になりました。 これからも、熱い配信期待しています。
私も糖尿病ですので、すごく参考になります。続けてみます。宜しくお願いします。
ハッシー先生今日も熱い講義をありがとうございます。
糖尿もかなり悪い私です。遺伝の為長い治療を続けています。今日の動画を拝見して暗い気持ちも明るくなるほど、私の胸に響きました。ありがとございました。楽しい動画でした😂🎉
タイトルにある食べてはいけない物が分からない
糖尿病・脳梗塞の家系です。
熱いお話し有り難う御座います❤
✖︎ お話し
〇お話
ラスト付近の先生の涙がすんごく刺さって、その美しさが私の信念を強くしてくれました。病気じゃないけど、いつも健康でいようという信念に燃料をいただいた気持ちです。ありがとうございます。大好きです。
身近に糖尿病の方がいて入院していました。最近視力低下も😥
とても勉強になりました✨
動画の拝見最近遅くてスミマセン😅
先生大好きだから時間を見つけてゆっくり見ています💕
先生、いつも感動していましたが今日のはとても勉強になりました。自分も主人も糖尿で、インシュリンを私は打つだけで６．６です、主人は8.4に上がっちゃったのですが認知症とパーキンソン病もありますので、78歳のおじいちゃんですが、脳の大事なことがとても理解出来て、低血糖に近い数字で起きます、その後パンを食べて、血糖値が上がりすぎますだから薬も出されていて、医者の薬が多いのではと思うことも、今日のはっしー先生のお話で、主人の体の仕組みがとてもよく分かったので、食べ物さらに気を付けて、信念をもって生きる、生きてほしいと思いました。すごく感動しました本も買います。
先生勉強になりました☺️
10月から看護大学の助手になります!
先生のように学生の力なれるよう頑張ります✊
そして今後もハッシー先生の動画を見て勉強します!
うっかり「コメント」ボタンに触っちゃいました。
いつもタメになるお話をありがとうございます。
離脱の診察によって、ビブレセンサーが使えなくなってしまうのは残念ですが
とりあえず朝だけ、突いて血を出すやり方で血糖値を見ています。
９０～１１０ぐらいのところで落ち着いています。
今はルンルンです。
うれしくて報告しました😃