لا تستسلم للفشل والمرض | تخلصت من مرض السكر بعد خسارتها ٢٧ كيلو دهون
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- رانيا من ابطال الاسماعيلية التي تروي قصتها مع التغيير والتي وصلت ل٤٠ كيلو ثم نتيجة عدم الالتزام والضغوط من حولها تترك الرجيم ليزداد وزنها مرة اخرى ولكن عادت من جديد للالتزام وتخسر ٢٧ كيلو دهون .
ولا تبخلوا علينا بالوضع لايك 👍 وتعليق مناسب يعبر عن رائيك على الفيديو
لسهولة الوصول للنظام يمكنك تحميل تطبيق "لو نفسك تخس" من متجر جوجل بلاى من الرابط التالى
goo.gl/xYW4UD
ويمكنك الوصول ايضا لنظام المسابقة على موقعنا الرسمى "لو نفسك تخس" من الرابط التالى
www.takhsesfor...
صفحة لو نفسك تخس على فيسبوك / takhsesforever
الحساب الشخصى لمؤسس القناة "مصطفى على" www.facebook.c...
تابعونا على تويتر goo.gl/Hh27YT
يمكنك الوصول الى كل الانظمة التى ستحتاجها من موقعنا "لو نفسك تخس"
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.6 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/m05kZ2GDKXg/mqdefault.jpg)
![[TH] 2024 PMSL SEA Finals D2 | Fall | ต้องรักษาฟอร์ม อย่ายอมให้ใครแซง](http://i.ytimg.com/vi/x38QsGn7A3M/mqdefault.jpg)
الحمدلله بديت من حوالى ٩ ايام كان وزني ٦٨ ودلوقتي ٦٥ مفيش حد يقولي مبروك أو يدينى لايك 😂
مبروووووووووووووك
@@Ko-cp8zu الله يبارك فيكى يا قمر
mabroooouuuuuk
@@salimbennai7677 الله يبارك فيك
الف مبروك
كررها " ٣ " مرات،
"يا جامع الناس ليوم لا ريب فيه، أجمع بيني وبين سعادتي، توفيقي، إرتياحي، إطمئناني، هُداي، وكل أمر يسرني يا الله"
يانهار ابيااااااض ايه القمر دي بعد ماخست..سكررررر والله يابنتي..فرحنااااالك جدا والله
انا كنت ١٧٥ك. وتحديت نفسي ونزلت ووصلت الان الي ١٢٥ ك نزلت ٥٠ك وبلزوق بلعافيه حكمل حكمل حينزلوااا حينزلوااا
دعواتكم لي ليقول لك الملك ولك بمثل
تصميم اراده عزيمه 😍😍😍
يارب ربنا معاك
@@user-lr8ws5si6x جزاك. الله خيرا وبارك الله فيك
خسيت كم بعد ال 50 كيلو دول الكومنت بتاعي بقى له ثلاث سنين
بصوا ياجماعه انا كنت ماشيه مع الصفحه وكان جوزى مسافر واما رجع مصر خلنى سبت الرجيم وكنت نزلت من 93 الى 73 بس اما سبت الرجيم وتجهلتوا خالص رجعت تانى الى 93 وزعلانه ونفسى ابدا تانى بس معنديش اراده عاوزاكم تشجعونى وابدا من يوم السبت
على فكرة اللى يلغبطت ويرجع اقوى من اللى يوصل مرة واحدة عشان هو مش بيأس بيقوم ويكمل لغاية لما يوصل لهدفه ربنا معاكى
@@queenmyself8221 شكرا على التحفيذ والتشجيع بتاعك
ربنامعانا
@@user-zy8gt8zu5m يارب
ارجعى استمرى تانى وانا هفضل اشجعك انا جوزى راجع من سفرة شهر ١ وبعمل اللى بقدر عليه مع انى نزولى بطئ جدا وممكن منزلش خالص بس هفضل مستمرة وبحاول ملخبطتش..حرام تتضيعى تعبك احنا لما بنتعب محدش بينفعنا النافع ربنا انا بكون تعبانه وبقوم اعمل كل حاجه عشان ولادى. ..استمرى وربنا يوفقك واكتبيلى وانا معاكى
انا فقدت 23 مفيش هديه ليه
اختك من العراق
الليث الابيض وش سويتي ربي يسعدك
Adnan اسرار Adnanاسرار
اتبعت الانظمة الي ينزلها المهندس مصطفى وبس
واو مبروك حبيبتي عقبالي
احلى هديه فقدان الوزن بصحه اختك من مصر ربنا يسعدك
خسيتهم في وقت قد ايه لو سمحت
صلو على الحبيب المصطفى محمد صلى الله عليه وسلم وبارك عليه
احمد علاء Mahmoud اللهم صَل وسلم على سيدنا محمد
عليه أفضل الصلاة والسلام
والله في يوم الفري اكلت دونات لكن تعبت جداً واستفرغت ارتفعت حرارة جسمي مرضت فكان إثبات ان الرجيم صح ويارب الكل يكون بخير وجزاكم الله كل خير ياآهل الخير ✅
زوجها اللهم بارك.دمه خفيف جدا وساعدها وانسان لطيف ربنا يخليهم لبعض يارب ويارب نخس كلنااا ويبارك في هندتنا يااارب😍😍😅
زوجها باين من اطيب خلق الله الله يهنيهم ببعضهم
بسم الله ماشاءالله....حبيبتي حافظي علي النتيجه الي وصلتي ليها. ...حرام تتضيعي تعبك ومجهودك....ربنا يثبتك ان شاء الله....ويقويني
ادعولي اكره المواد السكرية جزاكم الله خيرا وكلما تدعوا حطوا لايك عشان اتشجع!
الله لايفشل حد ان شاء الله كل واحد يوصل لمرادو وجزاك الله خيرا وادخلك الجنة دون حساب ولاسابقة عذاب ان شاء الله ويسعد مساكم جميعا ان شاء الله
ما شاء الله كانك ام وبقت بنتها وزي القمر وصغرتي 20سنه ربنا يقويكي ويساعدك ويقوينا جميعا
بالزبط كل الي بخسوا كانو بتكون ام وبتحول لبنت 😮
انا خسيت 10كيلو من 115 ل105
بس للاسف رجعت تاني وزعلانة
جدا وجوزي دايما زعلان مني بسبب وزني
ورجعلي الخمول تاني بعد النشاط
ودة كله من المشاكل الي انا فيها
انا من النوع الي بيزعل بياكل
يارب ارجع تاني للرجيم
وانزل 40 كيلو ادعولي رجاءا
يارب عقبالي نفسي اخس 20كيلو مشكلتي اني بعشق الاكل شجعوني عشان ابطل العشق ده هههههههه
ماشاء الله شكلك تغير وصغرتي شي ١٥ سنة عقبالنا يارب مكملة معاكم وملتزمة معاكم وربنا يوفقنا
ربي يجزيك كل خير ياهندسة والله انا كتير سعيدة لاني ماشيه معاكم بالنظام والحمدالله اليوم اتوزنت 15 يوم خمسة كيلوا
ماشاء الله تبارك الله صرت قمرررر يا رانيا ياليت تقري كومنتي وتحافظي على وزنك إنتي جميلة جدا ربي يحفظك برافو عليك
تبارك الله كإنها أم وبنتها ربنا يديم عليها الصحة
مبروك عبالي يارب انانزلت 8 كيلو ونفسي انزل 10 او15 كيلو يارب وفقني انا وكل من قال أمين يارب اللي يعطيني لايك يخس ويوصل لهدفه
🤲أسأل الله لي ولكم التوفيق لكل خير
وان يتم علينا جميعا نعمة الشفاء والصحة والعافية وان يجزيكم عنا خير الجزاء🤲
انا كان وزني منذ3 سنين 80ونزلت وزني 60 ربنا اراد وحملت وولاده ورجعت ثاني لل80 ادعولي ارجع لل60 وبديت بلدايت والرياضه ونزلت 2 كيلو يارب استمر 😒
لو سمحت كيف رجع وزنك 80؟؟ رجع بمجرد الحمل والولادة ولا كنتي تاكلي من غير حساب؟
امين يارب
ليه الدس لايك امراض والله اني بستنى فيديو جديد كل يوم وأتابعه واقرا التعليقات عشان اتشجع واستفيد وانا مرضع ويومي ملخبط ومابدات لا بالنظام ولا بالمسابقات نفسي اخس ٢٠ كيلو والله 😑مش عارفه كيف
ما شاء الله عقبالنا ننزل 10كيلو بس
ربي يخليك لينا يا مهندس مصطفى الله يبارك فيك
٢٧. كيلو. يخلوكي قمر كده بسم الله ماشاء الله عقبالنا
مشاءالله الشكل اختلف تماما الف مبروك يا قمر
ما شاء الله
الحمد لله ملتزمه ومكمله معاكم بإذن الله
لا تجعل أحد يحبطك
رسالة مهمة....
بسم لله وماشاءالله
الف الف مبروك يا رب
كلو من فضل الله ثم فضلك يابش مهندس ربنا يجزاك كل خير وجعله الله في ميزان حسناتك ان شاء لله يا بش مهندس
ماشاء الله. الله يجزاك الخير يا بشمهندس انت عملت فينا اللي محدش قدر يعمله انا ولا عمري استمريت على دايت اكتر من اسبوعين وهلا صارلي شهرين وصامدة
يا بشمهندس الإرادة عندى خدت تأشيرة هجرة هل من منقذ الله المستعان يارب
😂 😂
جددي النية وادعي الله
اقسم بالله ما في احلى من فرحة نزول الوزن
@@ameship7306 ادعيلى بالله عليكى
@@user-or1ip1wi7k
والله من قرأت تعليقك دعيتلك
الله يكون معك ويساعدك في تحقيق هدفك
ياااااارب
ههههه بكره المهاجر يرجع وتفرحي برجعته
أنا بدأت في هذه السابقة والحمد لله خسيت 3 كيلو رقم صغير ولكنه فرق في القياس لأن انا وزني كان 73 او طولي 155
ماشاء الله الف مبروك الانجاز فرق ماشاء الله بين السماء والارض وعقال مااشوفك في الحجاب والنقاء جمال على جمال رشاقه ودين وعقبالنا 🤩
ماشاء الله تبارك الله. شكلك اختلف كتير ربنا يبارك للك في صحتك وفِي زوجك ويعافيكم وعقباله هو كمان يتشجع ويلتزم
ماشالله مبرؤؤؤؤك عقبال عندي يارررب😍😍😍😍😍👍👍👍👍👍بطله ميه ميه
شخصيتها الحقيقيه ظهرت لما خست .. اكيد شخصيتها دي مش لايقه عليها وهي طخينه .. اللي يشوف كدا والله يكره الاكل والطخن وسنينهم .. المفروض بصراحه جوزها يتعظ من اللي هو شايفه قدام عينه دا .. بالذات انه فعلا طخين جدا يعني برغم انه شاف مراته بتاعني ازاي .. وفعلا ضحكت اول ماتكلم ولقيتك ماسكتلوش وقولتله وحضرتك بقى مش ناوي تخس 😂😂 ضحكتني والله وهي كمان ضحكت وكإنها طفله بتضحك .. ماشاء الله بقت عروسه تانيه وكإنه اتجوز واحده تانيه والله
3:13 ياريتك ماتكلمت 🤣🤣
ادعولي انزل ٤٠ كيلو حلم حياتي ارجع مثل ماكنت قبل ١٤ سنه
ماشاء الله لاقوة إلا بالله مبروووووك ليكي بطله فعلا يارب عقبالنا جميعاً
ماشاء الله تبارك الله زوجين قمة في الروعة بس لو الزوجة تعيد الالتزام بالحجاب الشرعي ❤
مجهود يستحق الشكر .شكرا لتشجيع الناس لحياه افضل
ما شاء الله بقيتى اموره ربنا يجعلنى زيك يارب احسن بعد الولاده زدت شكرًا ليكم
ربنا يوافقق فى مشوار الخير يا هندسه لأن حضرتك رجل عظيم
مشاء الله علكي بقتي وحده تنيه الف مبروك لكي وحولي علي قد ما تقدي تحافظي علي وصلتيه
ماشاء الله ربنا يثبتك وتوصلي لهدفك
انا لسة بدئت كنت ١١٠ والآن ١٠٥ ومكمله بأذن الله دعواتكم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... يا باش مهندس ....جزاك الله خيرا.....والله أتونس بيكم ..... وأفرح للناس اللي وصلت لهدفها بجد .....عقبالي يارب .....انا متتبعة لكم من زمان ....عاملة دايت مع نفسي .....وهو تقليل السعرات .....الحمد لله.....المقاسات بدأت تتغير .....واتشجع بيكم .....لما اوصل للوزن اللي انا اريده.....حقولكم.....هههه....تحية مغربية ....من إسبانيا....🇲🇦❤🇪🇬👍🏻
ماشاء الله تبارك الرحمن مبروووك
مشاء الله عليك يا ختي اختلاف كبير عن الأول الله يشفيك وعافيك .
ماشاء الله تبارك الله
قمر
والله انا زيك سابقا مريضه سكر بسبب السمنه وووززني ١١٧ يارب اخس
الله علي التشجيع
مساء الفل يا بشمهندس
ماشاء الله عل هل اراده القويه اني عندي سكر واتمنى انزل حته اخلص من هل مرض المدمرني واخلص من وزني واعيش حياتي وزني ١٢٤ وعمري٣٢
الله يقويكي اختي وإن شاءالله يحققلك الي ببالك ولايخجلك يارب
@@hamudehd2406 شكرا حبيبتي
ان شاء الله تقدرى انتى بقالك قد ايه عندك سكر
على فكره انا زيك وعندى 34ونزلت من وزنى بفضل الله من غير رجيم نظمت اكلى وقللت نشويات ومشيت ونزلت طبعا لسه فضلى بس ببركه الصلاه على رسول الله ربنا يقصر المشوار و يثبتنا دائما وابدا ان شاء الله ثقه فى الله ربنا مش هيخزينى بس لسه معايا السكر بس هندى يقين فى الله ان ربنا هيشفينى من المرض دة واحب الاكل الصحى واكرة الاكل من برة والحاجات الثانيه دة يارب ربنا معانا فمن ذا الذي يقدرنا
@@nehadhassen5675 صارلي ٤سنين
مشاء الله ربنا يبارك فيكم بالتوفيق للجميع ملتزمة الحمد لله مثبتة جزاكم الله خيرا على مجهودك وتعبك بجد شكرا لكم جميعا 85 حاليا 60 مثبتة الحمد لله الطول 150 الحمد لله معاكم
Hassan Hassan طب انتى خستيهم فى اد ايه انا نفس الوزت
بصراحة ش ن قبل رمضان وكان بيحصل ثبات فى الوزن كتير بس الحمد لله كنت ماشية مع الصفحة وﻻما وزنى ثبت ثبت على كدة بس متابعة الصفحة وإنجازات وبنشجع بيكم مفيش حرمان الحمد لله ربنا يبارك فيكم يارب بالتوفيق للجميع
جميله وهى رفيعه بصراحه وهى مليانه لأ وانا نفس الشىء
عقبالي يارب انا اول مره اشارك
ماشاء الله اللهم بارك شكلها اختلف جدآ الجميل انها نفس وزني عقبال مااوصل ل ٦٠ زيها باذن الله علي الله الفيديوهات التشجعيه دي تعمل نتيجه
تبارك الله عليك عقبالي يارب ماشاء الله
يارب ارجع تانى لى الرجيم واخس تانى
اللهم صلي ع محمد واله محمد ان شاءالله يوم الي يارب ان شاءالله صير عدي راده
ماشاء الله النظام الصحي بتاعكم ونظام التخسيس فيه علاج لمعظم الامراض بارك الله فيك يبشمهندس
ماشاءالله وﻻحول وقوة اﻻبالله الف مبروك عقبال عندنا جزاك الله خيرا
ما شاء الله نفسى اوصل لكده اتمنى ادعولى التزم بالله عليكم يارب اوى ارتى
ماشاء الله على انجازك
ماشاءالله الله وكان الله يمدك بالصحة والعافية
جزاك الله خيرا استاذي
رب يبارك فيكم🌺🌺
جزاكم الله كل خير والله انا نفسي اقابلك م عشان اقول لكم على انجازي انا حياتي كلها اتغيرت فعلا
السلام عليكم انا سيدة من المغرب اشكرك على كل النصائح التي تقدمها
انا وزني 87 كلغ وامارس المشي كل صباح ولكن وزني لا ينفص الا بعض الغرامات ثم يعود الوزن كما كان
عمري 40 سنة. ماذا افعل وبارك الله فيك
يارب ياحي يا قيوم. يارب نكتشف علاج السكري والضغط والفشل .واي بلاء يارب العالمين.
مبروك ان شالله انحف يارب
ماشاء الله فرق كبير جدا فى الشكل .متعك الله بالصحه والعافيه
يا ريت يا باش مهندس تسعدني انا وزني 95 وطولي 162 وعمري 44سنة والحمدلله مش بتعالج من حاجا بس ركبي وكاحل رجلي تعبني اوي فياريت تساعدني عوزى انزل وزني 75
بارك الله فى اعمالكم
رائع ماشاء الله لا حول ولا قوة إلا بالله
ماشاء لله تبارك الله عقبالي بالله ادعولي انحف
هلا بالغالي اللي طل علينا ونور الدنيا كلها
الله يوفقك اجمل قناة🌹🌹🌹🌹
ماشاء الله انا وزنى ١٣٥ مش عندى اى اراده وتعبانه جدا
وسنة ٣٠ والله مبقدر اقوم من مكانى
حرام تكونى فى عز شبابك وتسيبى نفسك للسمنه و ما ياتى معها من امراض، ان شاء اللة بشوية ارادة هتتخلصى من السمنه يلا أبدأى معانا والنزول هيبقى سريع لأن سنك صغير ويا ريت تعملى تحليل الغدة الدرقية اسم التحليل Tsh لأنه ممكن يكون السبب فى هذة السمنه وعلاجه بسيط قرص صباحا .وربنا معاكى
@@user-nr6bf2cj1q فعلا انتى بسمه أمل انا كمان نفس السن ودخله ع ٩٠ ومعنديش أدنى اراده
بسمه امل شكرا ليكى على ردك وانا فعلا نويت باذن الله هعمل التحليل وابدأ وربنا يسهل يارب
@@hebamaher3843 السلام عليكم ...ممكن نعمل جروب صغير ونشجع بعض ..بشرط لايزيد عن 4 مثلا
جزاك الله كل الخيريارب
برافو عليكي ونيالك برافوووووو
ماشاء الله ربنا يثبتك ياارب
ألف مبروك وعقبالنا يارب
مبرووك
وبرافوو تخلصتي من المرض وزيادة الوزن .
جزاك الله خيرا بالدنيااا والاخره
برافووووو عليكي. ..المشكله فعلا ف اللي حواليك
فيديوهات مشجعة جدااااا...شكراااا ليكم بجد
نحنا بالانتظار
ما شاء الله مساء الخير على الجميع
والله عسوله ربنا يوفقك
فاضلي 10 كيلوا وحينزلوا حينزلوا بالزوق بالعافيه حينزلوا
Ahmed Saleh نزلو ؟؟
Ahmed saleh هاا نزلو
@@aiselomar5310 قولي ان شاء الله
مافيه حاجة في الكون حتحصل الا بأرادة الله سبحانه وتعالى
ربنا يوفقك وتنزلي ♥️
جزاك الله خير
والله انك مصدر قوه لنا عبدالله
ماشاء الله عليكى بجد شكلك اتغير خالص
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أغلى بصمة لأغلى أخ مع المشاهدة كاملة تبارك الله عليك أخي
بنات بليز شون ابدي ويا اريد اتحمس وياكم حتى يصيرلي واهس لان تعبت كولش وزني ٧٥ واريد انزل بليز شلون ابدي ويا شجعوني شلون ابلش شسوي يا مقطع اشوفة
جزاكم الله خيرا
ماشاء الله تحياتي من بلد الشهداء الجزائر 👏👍👍👍👍 تحياتي لكل ذبذوبة وتحاول تنزل في الوزن
هلا ببنت بلادي
@@houdabouda8929 💋😘اهلا بيك حبيبتي
ألف ألف مبروك وعبقالي يا رب العالمين وشكرا لك يابشمهندش يارب ارزقنا وافرجها علينا وعلى كل الناس يارب العالمين حققلي أحلام
mabrooook habibti
مااء الله عليكم والله حبيبتي بالتوفيق
رب يحفظك ويجعل كل هذا في ميزان حسناتك
Ana batmana akhis id3o ma3i