Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛИ в пояснице? 3 ЭФФЕКТИВНЫХ способа борьбы с БОЛЬЮ в спине
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 27 มี.ค. 2024
- Корсет Mvita на маркетплейсах:
🔵OZON: ozon.onelink.me/SNMZ/d6ul4r9r
🟣Артикул WB: 122241919
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?...
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
Всем привет! С вами Сергей Длин.
Сегодня мы поговорим об одной из самых частых проблем современного человека - боли в пояснице. Что делать, если болит спина? Какие могут быть причины боли? Какие методы лечения существуют? Досмотрите до конца и узнаете!
#доктордлин #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #красота #здоровье #поясница #боль #здоровье #корсет
Реклама ООО «Вита Групп» ИНН 2311321770 erid: LatgBW3iT
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.
Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
![[UNCUT]”บิ๊กโจ๊ก” แฉพลีชีพ เดินหน้า ล้างบาง สตช. ฟ้องหมด มันสนพวกใคร I คนดังนั่งเคลียร์](http://i.ytimg.com/vi/FIWKnr2ArPs/mqdefault.jpg)
![[TH]FFWS SEA Spring 2024 Knockout Stage - Day 10](http://i.ytimg.com/vi/4QaEryUGWQw/mqdefault.jpg)
Корсет Mvita на маркетплейсах:
🔵OZON: ozon.onelink.me/SNMZ/d6ul4r9r
🟣Артикул WB: 122241919
👨⚕Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88
🌐Сайт клиники: doctordlin.ru/?GAWxByKXis
✅ Мой Блог в Телеграм. Присоединяйтесь → t.me/drdlinonline
УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР ДЛИН !!!! ПРОБЛЕМА СО СПИНОЙ И ПРОТРУЗИИ И СЕРДЦЕМ И НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ.. ВСЕ ЭТИ БОЛИ СВЯЗАНЫ ОТ СПИНЫ ???? СПАСИБО ЗА ОТВЕТЫ.... УСПЕШНОГО ТВОРЧЕСКОГО ДОЛГОЛЕТИЯ.... ОЧЕНЬ---- СИЛЬНОГО ИММУНИТЕТА ТЕРПЕНИЯ... КРЕПКИХ НЕРВОВ...НЕИССЯКАЕМЫХ СИЛ БОДРОСТИ ЭНЕРГИИ ДЕНЕЖНОГО ПОТОКА !!!!! СО ВСЕМИ ПРАЗДНИКАМИ !!!! ХРАНИ ВАС ВСЕХ ГОСПОДЬ !!!!!
Спасибо за рекомендации! Смотрю все. Очень нужные. Приятно Вас слушать! ❤
Благодарю,все делаю,надеюсь,поможет❤
Спасибо за ваши советы, но ещё очень хотелось бы узнать как облегчить своё состояние при грудном остеохондрозе.
Спасибо большое, доктор Сережа.
Благодарю за передачу ❤
Спасибо! Делаю!
Spasibo doktar❤
Это доктор очень хороший
Дякую❤
Дякую за все ✌✌✌
Если есть плоскостопие, боль в спине будет всегда, и боль будет усиливаться , потому , что будут прогрессировать дегенеративные, т.е.разрушающие костно - хрящевые элементы позвонков процессы, и развиваться воспалительный процесс. Поэтому, правильно говорят тут товарищи, надо делать лечебную гимнастику! Но начинать надо с ног ! Начать с упражнений , которые укрепляют мышцы ног, свода стопы, минут 15, а затем продолжить упражнениями на позвоночник! Корсет лишь помощник, когда у тебя грыжа межпозвонковая, а тебе допустим, за рулём сидеть полдня, а то и больше! Потом, постепенно, по мере тренированности, когда уже будете в свои тренировки включать веса , железо тягать, тогда и корсет не нужен будет. А если надеяться только на корсет, то мышцы окончательно разленятся , и будет только хуже!
Иногда, болит утром после физической нагрузок скованность часто
Боли почти постоянные, грыжи в спине в трех отделах. Спасаюсь нанопластом.
Если долго хожу или стою- точно знаю, вечером будет ужасно больно в пояснице. Спасаюсь пока упражнениями. Утром после сна более- менее проходит. Из-за проблем с позвоночником уже года два сплю на полу на тоненьком матрасе . И сразу зарядка и самомассаж ног.
При болей в спине надо спать обязательно на мягком матрасе.
@@user-uz8wb4op2t да вы что ,, я не встану. 🙂сколько уже этих матрасов поменяла. Нет и нет. Лучше как в японии- на полу. 🙂
У меня такая же история после ходьбы болит поясница после сна отходит и всё возвращается и так уже десять лет достало уже всё и лечилась больницы иглоукалывание массажи упражнения у Бубновского тренажёр ный зал и как болела так и болит сейчас сама себе доктор
@@user-uz8wb4op2t спать буквой зю- уж нет, пробовала. Подкладываю большую мягкую подушку под икры.
BOLIT POSTOIANNO 😢😢😢
Каждый день. Спасаюсь зарядкой...
Спасает зарядка и ходьба. При длительном покое сидя опять появляются боли.
Полностью согласна, что лучше предупредить, только понимаем мы это часто уже поздно. У меня совсем недавно поясницу прихватило, разогнуться не могла, пришлось экстренно нуралгон пить и гелями противовоспалительными мазать. Сейчас уже наученная горьким опытом начинаю постигать профилактику
Дякую,слухаю,виконую.Дякую за вашу роботу.(70).
Спасибочки доктор ой как помогает
Более 25 лет помогаю людям стать здоровыми. Разбираюсь в вопросе достаточно хорошо. Этот доктор не знает причин болей в спине. Всё, что он сказал, профанация. Типичный подход доктора из поликлиники и т.п.
Он слабо разбирается в физиологии и биомеханике. Могу обосновать кому интересно.
Так помогите мне пожалуйста
Да как с вами связаться интригу повесили желаем знать у меня тоже проблемы ждём
Сколько советчиков и о карсете,и о лекарствах, и о гимнастике говорят, толкуют, а никто слова не говорит о том, что питание играет очень большую роль , что если в оганах нарушение и склонность к отекам,то ж и грыжи отекают, сосуды сдавливаются, нервные окончания тоже! И у человека будут боли, надо включать ЗОЖ!
Вы пожалуйста запишите интервью с оперирующим кардиологом на тему артериальное давление , и способ измерения Правдивый , Я не имею ввиду Тонометр механический и электронный , оба способа создают искусственное воздействие на кровоток , и искажает представление правильное об артериальном давлении . Вот Вам пример : Проведите эксперимент на своей руке ( при пальпации в области локтевого пульса без применения силы и нажатия = искусственному давлению в области локтевого изгиба , где проходит пульс на вену - давление сильное большим пальцем руки ( сдавить ее ) , Вы почувствуете под пальцами увеличение пульса , но не интенсивность пульса , Тоесть давление не повышается , как в случае измерения электронным или механическим Тонометром .Я имею ввиду два эксперимента : один без давления на пульс , другой с применением давления ( пережатие пальцем вены ) и посчитайте сколько ударов за 1 минуту и сравните .
Спасибо вам🙏 за то что у меня больше не болит поясница делаю упражнения по вашим видео
Где можно купить?
Самый надёжный способ, на мой взгляд, укреплять мышечный корсет, а после вводить американский препарат rebonuputemcel на основе донорских стволовых клеток, полученных из межпозвоночного диска, который пока что на стадии клинических испытаний.
А что делать при компрессионном переломе позвончника в пояснице, от операции отказалась....
Крутяк
МРТ показало Центральные узлы Шморля. Что это такое? После лечения поясница в нижней части как болела так болит. Наклоняюсь, сижу боли нет, а только хожу тянит вниз и страшная боль. Я Вас прошу, что делать и как лечиться.
Тазобедренный сустав справа сначала тупая терпимая боль в правом суставе ...потом резкая и жёсткая боль по всей правой ноге ...не дай Бог каждому !
Такая же беда
Скажите природа остеофитов дает болезненые ощущение ?
Здравствуйте. В каком городе вы находитесь?
Муж мучается уже 5 лет ходил к Врачам, назначали уколы мази, говорят, что у него ничего страшного нет,хондроз,а боли как были так и остались, и физзарядка делает и ничего не помогает, а боли не выносимые,сейчас опять невролог назначил таблетки уколы,подскажите какие физзарядка нужны от хондроза?.
Помогают упражнения и тренажёры Бубновского. Надо купить резиновый бинт в спортоварах и делать упражнения с резиной. Например ,лёжа на полу ,поднять ногу,закинуть бинт за ступню и тянуть к на себя ногу. Личный опыт.
Если.болит.поясница.надо.занятся.самолечением.наши.врачи.на.нас.ноль.вни ания.внимания.лично.я.делаю.массаж.😊 5:31
70 % ВРЕМЕНИ РЕКЛАМА
Как в 20 лет не надо.
Как раз в 20 я сорвал спину в спортзале.
Можно, как в 19?
Корсет, конечно, хорошо помогает, но летом его носить не возможно 😢
После футбола болит левый часть пояснице и таз даже при кашля чувствую бол
Пройдите к врачу.Хожу,а толку 😢
SPINA BOLIT VSEGDA NICHEGO NE POMOGAET 😢😢😢😢😢
Прям за три минуты обалдеть у меня 7 лет такое уже дошло до шейной острохондоз мучаюсь головной болями
Меновазин, бом - бинге, феналгон.
Реклама?
А кто нибудь пробы вал лечиться АЛМАГОМ? Поделитесь пожалуйста.
У меня алмаг 10 лет, первоначально помогал, а сейчас нет.
Тупо прорекламировал корсет😐
ON GE DOROGO STOIT ...DENEG NET😢😢😢
Реклама ! Приплатили доктору
Реклама 🤦сам носи , что только не посоветуют 😂 а еще врач .
Мышцы надо качать, а не корсетом лечить. Это не доктор
Корсет мышцы только ослабляет. Можно носить но кратковременно
Вот уж фиг! 15 лет в спортзале и бесконечно болит спина.
Я носила корсет в острой стадии обострения остеохондроза, помогло, но постепенно я начала отказываться от него, делала ЛФК, ходила на физиолечение. Больше всего мне помог ВТЭС при недавнем обострении на фоне длительного сидения и не вылеченного до конца старого обострения, а корсет реально хороший, я в нём целый день ходила
ЮНЫЕ ДЕВУШКИ КРУТЯТСЯ, А НАМ ПОСЛЕ 70 ???!!!
Цены в вашей клинике космос, кучу не нужных бумаг заставляют подписывать
Бла, бла, бла... Реклама корсета?
А ЕЩЕ И С ПОЛА НЕ
ПОДНИМЕШЬСЯ КОГДА
ВОЗРАСТ БОЛЕЕ 70
МНЕ ОТ КОРСЕТА ЕЩЁ
ХУЖЕ! А ВЫ ЧТО РЕКЛАМЩИКОМ КОРСЕТОВ ПОДРАБАТЫВАЕТЕ?!!!
Мази? Это ерунда!
МЕЖПОЗВОНКОВЫЕ😡😡😡
Год болит справа в пояснице, очень. Врач прописала уколы. Сделала, но опять болит
Если не будете делать упражнения,будет болеть.Уколы не помогут. Я грыжу вылечила в центре Бубновского. Если нет центра ,то делать упражнения дома с резиновым бинтом .