依照「五個原則」挑對好鞋，避免久站久走足底筋膜炎｜【體感連結工坊】

[@pswang25]

解說詳細，謝謝老師

[@Eweaoq]

感謝分享知識 今年要第一次出國旅行，朋友建議要挑好一點的鞋子走路👍

[@itinglee7203]

謝謝分享！！！之前都不知道怎麼才能挑選到適合的鞋子

[@ATwilightStar]

謝謝分享～最近正在挑選適合久站的鞋子，很受用！
（後面那一段"女人我最大"我不小心笑出來了🤣🤣）

[@r5xb2]

老師，受益良多

[@ezmoveTW]

很開心您有所收穫

[@ALIN58143]

謝謝分享 很實用

[@ezmoveTW]

很開心您有所收穫

[@hsuanlin226]

推！實用
足底筋膜炎痛爆了
以前買了很多鞋才找到適合自己的鞋

[@ezmoveTW]

未來可以將實用性鞋子與美觀鞋子做區分。
這樣就不會將美觀鞋子拿去做久走使用了。

[@Manda3B8]

想知道如何挑選 適合坐的椅子、適合的床墊、適合的枕頭。這集很實用。

[@ezmoveTW]

未來將會推出其他系列的影片，也包括床墊跟枕頭挑選。

[@Ying-td9bc]

謝謝老師的分享，非常實用😊😊
想了解如果是鞋筒大約到腳踝或更高筒的鞋有不同的選擇方式嗎？

[@ezmoveTW]

高筒低筒其實對於腳踝有更多包覆性，但是大致上還是以上述五個條件，其實是最準確的。
記得是我們主軸是挑選避免足底筋膜炎的鞋子。

[@jackyang4399]

第一双鞋子型号是什么啊？

[@aa82732281]

皮鞋也是嗎

[@user-jk6xi3qc8m]

买双羽毛球鞋就得了

[@yaowanma2160]

老师你好。我想要第一双鞋的链接。编号。 我要买。谢谢你。

[@jojotseng9568]

想請問銘禮老師，要怎麼挑選「慢跑」用的鞋子呢？
我之前依照運動用品鞋店店員的介紹買了鞋子，但右腳的腳踝卻容易在跑步的時候有點拐到、足弓的地方會有點微抽筋的感覺，可是這個在我在店內試穿鞋子的時候都沒有發生，是實際開始跑一段時間之後才發生的問題。

[@otterformosa2968]

LOTTO Arch

[@ginbelin]

所以買 under armour 的鞋子來穿準沒錯了。

[@password4177]

請問足弓有支撐 是什麼意思呢 那邊突出一塊的意思嗎

[@carpiccaros4745]

對應到足弓部位有設計隆起的支撐結構，但鞋廠一出就是上千上萬雙同模子的固定版型，無法兼顧每個人的腳型特徵，
所以穿起來有人感覺會有異物感，該撐的位置沒撐對，反而頂到變成足底筋膜炎，不如買足弓鞋墊，位置喬好再用膠固定住

[@password4177]

@@carpiccaros4745 謝謝賜教！