Макс Дедик: самостоятельная предсезонная подготовка бойца. V.1

[@АлександрКнязев-ж2ъ]

Больше спасибо!

[@PaulGrinchenko]

Огромное спасибо за план - это очень актуально

[@ЭрединБреаккГлас-й8ъ]

ОС! Макс! спасибо за видео!

[@znatokvsego6068]

Максим спасибо, как всегда информативно!!!

[@Valek_Saigon]

спасибо Макс! привет из Крыма!

[@legasy9866]

Осу! Огромное спасибо! Вспомнил учебу в академии))

[@maksimgorbunov8289]

OSU Попробую. СПС

[@nkaxan1204]

Махабхарата !😉

[@xromishin]

Если делаем выходной, следующей тренировка по плану или пропущенная?

[@Sen2681]

1-10-1 это 110 повторений.

[@maxdedik8460]

еще лучше! 😉 но вроде 100. я помнится считал

[@ДалиГазу]

Если два по 10, то 110

[@znatokvsego6068]

Считать научись дурень!!!