सूक्ष्म क्रिया का 15 मिनट का शोर्ट COMBO|| Short Suksham Kriya||सूक्ष्म क्रिया शोर्ट||सूक्ष्म क्रिया

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 174

  • @somasarkar1111
    @somasarkar1111 3 ปีที่แล้ว +6

    Thank you sir 🙏....IBS ke liye aapne bataya tha ...supt wnnjrasan,setubandha aasan aur paad pashchittomasana..Mai lagbhag 1 month se lagatar kar rhi hu...mere pet ke left side me hamesha dard rahta tha... gastroenterology ke socialist se treatment hua endoscopy hui...4mahina medicine chali per fir jas ke tas...PER aapke guidance me uperokt aasan lagatar kar rahi hu....Mera problem TOTALLY SOLVED...
    apko bahut bahut dhanyawad 🌹🙏

  • @mohani_rawat
    @mohani_rawat 3 หลายเดือนก่อน +1

    ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 मंगल भवन अमंगल हारी द्रवहु सो दशरथ अजिर बिहारी दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट‌‌‌ भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।। सादर प्रणाम डाक्टर साहब 🙏🧘🧘🧘🙏 राम राम।।

  • @mohani_rawat
    @mohani_rawat 2 หลายเดือนก่อน

    ।।रां।। ऊं श्री गुरु चरण कमल्ये भ्यो नमः ॐ 🙏🧘🧘🧘🙏 कहहुं तात अस मोर प्रणामा सब प्रकार प्रभु पूरन कामा दीन दयाल विरद सम्भारी हरहुं नाथ मम संकट‌‌‌ भारी जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम जय श्रीराम राम राम।। सादर प्रणाम डाक्टर साहब 🙏🧘🙏 राम राम।।

  • @ramchandrahathela8266
    @ramchandrahathela8266 2 ปีที่แล้ว +6

    आचार्य जी आप जनकल्याण हेतु बहुत अच्छा कार्य कर रहे हैं बहुत बहुत धन्यवाद साधुवाद।

  • @anitasaxena.1052
    @anitasaxena.1052 3 ปีที่แล้ว +1

    Shubh sai parbth sir jii 🙏♥️
    Apki yh viedo bhut bhut achi hai
    God bless u

  • @VinodKumar-xn2jy
    @VinodKumar-xn2jy ปีที่แล้ว +1

    Very nice youga Thanks sharma ji

  • @akankshasingh-rw6oz
    @akankshasingh-rw6oz 3 ปีที่แล้ว +2

    Pranam guruji 🙏
    Abhi hi kiya aur turant bahut acha mehsus hua... dhanyawad 🙏
    Aapse request hai ki 5 saal jitne bache k liye kuch yoga ya aasan bataye plz 🙏🙏

  • @jankidevi5464
    @jankidevi5464 ปีที่แล้ว +1

    धन्यवाद आप को 🙏

  • @gitaattam5107
    @gitaattam5107 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Manjoji. After a long time I start today .Feeling blessed. Regard

  • @mandakinipatil2274
    @mandakinipatil2274 4 หลายเดือนก่อน

    नमस्ते गुरुजी खुप छान व्याम आहेत

  • @deveshmishra3592
    @deveshmishra3592 2 หลายเดือนก่อน

    Bahut bahut dhanyawad guru dev.

  • @kiranvishwakarma416
    @kiranvishwakarma416 ปีที่แล้ว

    Sir bahut hi achchhi suksham kriyae h🙏🙏🙏👍👍👍👍

  • @yog992
    @yog992 3 ปีที่แล้ว +2

    अत्यंत लाभदायक गुरु जी ... धन्यवाद🙏🙏🙏🙏🙏

  • @SandeepSharma-888
    @SandeepSharma-888 3 ปีที่แล้ว +1

    Om Namah Shivay Om Namah Shivay Om Namah Shivay 🙏🪔🪔🌹🚩🌹🚩

  • @rekhapandit9443
    @rekhapandit9443 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji ap bahut aachha bataya hai ji pashina Ane lagta hai ap bahut sal tak jiye

  • @ranjanapatil2344
    @ranjanapatil2344 2 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद डॉक्टर योगाचार्य

  • @gitaattam5107
    @gitaattam5107 ปีที่แล้ว

    Thank you so much Achrya ji.God bless you

  • @Raut2023
    @Raut2023 4 หลายเดือนก่อน

    Really felt good.sir thanks for the first time

  • @santoshji3461
    @santoshji3461 2 ปีที่แล้ว +1

    आप आपका वीडियो मुझे बहुत अच्छा लगता मैं मुझे आपकी सूक्ष्म करिया वीडियो अच्छा लगता है मैं आपका वीडियो देखकर 7 किलो वेट कम किया मैं जयपुर से बोल रही हूं मुझे आपसे जयपुर में लाइव सीखना है क्या चूरू में रहने की व्यवस्था है

  • @jyotiganatra8462
    @jyotiganatra8462 3 ปีที่แล้ว +2

    Thank u sir.....short but effective too good 😀👌👌👌🙏🙏🙏🙏

  • @rajnibhatnagar4041
    @rajnibhatnagar4041 3 ปีที่แล้ว +1

    🌹🙏🌹⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ SHUBH. PARBHAT DR. SAAB. JI 😍😎😍 AAJ. TO. RANCHO BHI. AAYA. HAI. 4 ♥️

  • @gitaattam5107
    @gitaattam5107 ปีที่แล้ว

    Thanks Achrya ji.Ram Ramji

  • @premashewale9877
    @premashewale9877 2 หลายเดือนก่อน

    Bahot aachha 🙏🙏

  • @pawanbannabarnel340
    @pawanbannabarnel340 3 ปีที่แล้ว

    अति सुंदर मनोज गुरु जी

  • @amarjitsinghsangalpal6518
    @amarjitsinghsangalpal6518 9 หลายเดือนก่อน

    Fully explained.Thanks Acharya ji

  • @qudsianazneen9870
    @qudsianazneen9870 11 หลายเดือนก่อน

    Very nice programme 👍👍👍👍👍👍👍👍💐💐💐💐💐💐👌👌👌👌👌👌💐💐💐💐💐

  • @rupeshtyagi5284
    @rupeshtyagi5284 ปีที่แล้ว

    आप तो साक्षात देवदूत हैं….आपको शत्-शत् नमन् 🙏🙏🙏💐💐💐

  • @surabhirastogi2660
    @surabhirastogi2660 ปีที่แล้ว

    सही में बहुत अच्छा aur हल्का लगता है ❤

  • @anuradhachaudhary8526
    @anuradhachaudhary8526 3 ปีที่แล้ว

    Aapka again bhaut bhaut dhanyavad very useful video in short time thank -u sir jee

  • @indugupta251
    @indugupta251 3 ปีที่แล้ว

    God bless beta. Always smiling.

  • @shobhnasinha9377
    @shobhnasinha9377 3 หลายเดือนก่อน

    नमस्कार आदरणीय 🙏
    Main Shobhna Sinha Jabalpur se hun.
    Mere knee mein 12 saal se तकलीफ़ है।
    Aapki batai hui saari सूक्ष्म क्रियाएं kar leti hun.
    Bahut Dr. Ko dikhaya lekin mujhe samjh mein aa gya hai ki meri poori body ke मसल्स kamzor ho gya hain, isliye ab योग का utna asr nahi hota hai, jitna pehle hota tha. कृपया koi achchhi si m
    दवा बता dijiye jisse mere मसल्स मज़बूत हो जाएं।
    Meri age 55 years hai. Weight 50kg. hai aur Height 5 फुट है। 🙏

  • @prema2204
    @prema2204 3 ปีที่แล้ว

    Acharaya ji namaskar.

  • @manalisk6518
    @manalisk6518 ปีที่แล้ว +1

    superb. Thank you so much

  • @jyothijumani9214
    @jyothijumani9214 2 ปีที่แล้ว

    Pranam Radhey Radhey aap bahut acheetarah se samjhate hain dhanyavaad

  • @anilkanade1909
    @anilkanade1909 2 ปีที่แล้ว

    गुरु महाराज

  • @lakhijain1455
    @lakhijain1455 10 หลายเดือนก่อน

    बहुत बहुत आभार सर जी सादर प्रणाम थाइराइड के भी योग बतायेगे सर धन्यवाद 🙏🙏

  • @indugupta251
    @indugupta251 3 ปีที่แล้ว

    God bless beta.

  • @meenakshigujjar8632
    @meenakshigujjar8632 ปีที่แล้ว

    Boht dhnyavad sir 😊🙏

  • @santoshji3461
    @santoshji3461 2 ปีที่แล้ว

    मनोज योगाचार्य जी मैं आपके सब वीडियो वीडियो देखती हूं जितना संभव होता है उतना करती करती हूं मेरी एज 60 ईयर्स यह से आप जैसे बताते हैं करती क्या आपके यहां रहकर योगा सीखने की सुविधा है मैं जयपुर से बोलजयपुर अगर मेरे बजट में होगा तो मैं जरूर आपके यहां सीखने आऊंगी

  • @harshadoshi8689
    @harshadoshi8689 3 ปีที่แล้ว +2

    Very nice guru ji 🙏🏻🙏🏻

  • @shalusoni1234
    @shalusoni1234 3 ปีที่แล้ว

    Sahi kha aapne mene kiya abhi bhot achaa lga 🙏 bachoo ki aanko se chasma utarne ke liye bhi kuch btaye please dhanyvad

  • @icicspokenenglish
    @icicspokenenglish 3 ปีที่แล้ว +1

    💐💐धन्यवाद गुरुजी💐💐

  • @neelamkishoreallinone9334
    @neelamkishoreallinone9334 3 ปีที่แล้ว

    pranam Acharyaji nice

  • @anchalyadav4929
    @anchalyadav4929 3 หลายเดือนก่อน

    Guru ji..pratah Panama 🙏

  • @geetakharbanda3432
    @geetakharbanda3432 11 หลายเดือนก่อน

    Very useful 🙏

  • @tejaswinishrikhande8762
    @tejaswinishrikhande8762 3 ปีที่แล้ว +1

    I am following every day before starting my routine

  • @SurekhaSalokhe-i4y
    @SurekhaSalokhe-i4y 4 หลายเดือนก่อน

    Khup chan

  • @zainabmurtaza5177
    @zainabmurtaza5177 3 ปีที่แล้ว +3

    Sir, pls make a video for children
    For daily routine

  • @kirtijani2918
    @kirtijani2918 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good. Explained nicely.

  • @kamleshsabharwal557
    @kamleshsabharwal557 ปีที่แล้ว

    Good exercise nd easy 🎉thx ji

  • @nandkumarsingh7596
    @nandkumarsingh7596 3 ปีที่แล้ว

    हरि ऊँ आचार्य जी

  • @sumantanwar9257
    @sumantanwar9257 2 ปีที่แล้ว

    Thankyou sir ✊✊✊✊✊✊✊😀😀😀😀😀😀😀🚗🚗🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @ektasingh1587
    @ektasingh1587 3 ปีที่แล้ว

    शुक्रिया आचार्य जी 🙏🙏

  • @RajeshGoyal-h3o
    @RajeshGoyal-h3o ปีที่แล้ว

    Useful & effective

  • @drsomabhaipatel6027
    @drsomabhaipatel6027 ปีที่แล้ว

    Very Nice

  • @khalidanasreen403
    @khalidanasreen403 3 ปีที่แล้ว

    app ka program both acha ha

  • @jaymalapancholi1373
    @jaymalapancholi1373 3 ปีที่แล้ว

    Namaskar Aacharyaji

  • @anjnasharma6681
    @anjnasharma6681 2 ปีที่แล้ว

    I do regularly. Thank you sir

  • @agyakaur8575
    @agyakaur8575 ปีที่แล้ว

    Thanku🎉

  • @ruprekhakumari567
    @ruprekhakumari567 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so much guruji🙏🙏🙏🙏🙏

  • @bhagatraj522
    @bhagatraj522 3 ปีที่แล้ว +12

    आपके व्यववाम पूरी सभ्यता और शालीनता ह 🙏

    • @navneetkaur5127
      @navneetkaur5127 3 ปีที่แล้ว

      I am working exercise few,yoga as ok diet mean fruit pomegranate 🥝 graphs root beats 11 clock lunch only wheat bread, morning breakfast one chapti,curd,

    • @navneetkaur5127
      @navneetkaur5127 3 ปีที่แล้ว

      Most of time side pain why USA 🇺🇸

  • @competitivepreparation5409
    @competitivepreparation5409 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरूजी

  • @urmilabhaydiya2526
    @urmilabhaydiya2526 11 หลายเดือนก่อน

    Very nice sar

  • @makefunwithlife9858
    @makefunwithlife9858 3 ปีที่แล้ว

    Dhanyawad sir ji 🙏
    Aap bhut hi ache tarike se btate hai 🙏

  • @hitendabas6962
    @hitendabas6962 3 ปีที่แล้ว

    Aacharya ji namaskar

  • @narenderkumar393
    @narenderkumar393 3 ปีที่แล้ว

    Dhanyvad Guru ji 🙏

  • @priyamvadaagrawal5663
    @priyamvadaagrawal5663 2 ปีที่แล้ว +2

    All exercises are very good and effective I appreciate it very much ,thank you for your efforts

  • @sarveshwaribasava5356
    @sarveshwaribasava5356 3 ปีที่แล้ว

    Jai guru basava...

  • @kirangambhir3854
    @kirangambhir3854 3 ปีที่แล้ว

    Thanks paaji

  • @neerjakumari1458
    @neerjakumari1458 3 ปีที่แล้ว

    धन्यवाद गुरु जी🙏🙏

  • @rajarnianega8491
    @rajarnianega8491 6 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏 ji

  • @urmilabhaydiya2526
    @urmilabhaydiya2526 11 หลายเดือนก่อน

    Very nice

  • @fitkitchenbyrenujain8624
    @fitkitchenbyrenujain8624 3 ปีที่แล้ว

    Bahut badhiya 👍

  • @karankhurmi152
    @karankhurmi152 3 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful 👍

  • @shivanisingh-pc1yx
    @shivanisingh-pc1yx ปีที่แล้ว

    Very useful.. thank you 🙏

  • @SunitaSharma-vp8zh
    @SunitaSharma-vp8zh 3 ปีที่แล้ว

    Very nice information and easily explained

  • @ppsirvastavanirmlarainnirm1815
    @ppsirvastavanirmlarainnirm1815 ปีที่แล้ว

    Thanks for useful vefdeo. Kindly make combined vedeo for over84yrs old patientsof hernia thoeroed prostrate knee trouble and insomnia who do yogas by sitting in chair and lying pose. I shall be highly obliged for your act of kidness.

  • @sabadurani4553
    @sabadurani4553 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks.

  • @hansrambairwa6327
    @hansrambairwa6327 3 ปีที่แล้ว

    Verry nice Sir good morning

  • @Law_for_people
    @Law_for_people ปีที่แล้ว

    Best experience

  • @venuschaturvedi8099
    @venuschaturvedi8099 3 ปีที่แล้ว

    Dhanyavaad Guruji ...badhiya asanas ...very much useful ... Aapka videos bahut hi jyada easy to follow n do he... Hari Om .!! 👍🙏

  • @rashmigorhekar2356
    @rashmigorhekar2356 7 วันที่ผ่านมา

    Thanks sir

  • @reetadevi9217
    @reetadevi9217 3 ปีที่แล้ว

    Very very effective sir

  • @balwantkumar9064
    @balwantkumar9064 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir aap please ankylosing spondylitis ke liye exercise ka ek video banate bahut achha hota please🙏🙏🙏

  • @saltandpepper8154
    @saltandpepper8154 2 ปีที่แล้ว +1

    Very nicely explained 👏

  • @AlokKumar-yj7vz
    @AlokKumar-yj7vz 3 ปีที่แล้ว

    🙏
    सादर प्रणाम आचार्य जी🙏
    मेरे लीवर से सम्बन्धित कई रोग हैं |
    कोई भी खाया हुआ भोजन नहीं पचता है |
    शरीर बहुत दुबला है|
    थकान बहुत होती है |
    भूख भी नहीं लगता है |
    इसके लिए आसनों का फुल पैकेज बताइये आचार्य जी🙏🙏

  • @chanchalraheja3219
    @chanchalraheja3219 3 ปีที่แล้ว

    Thankyou sir very nice and 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

    • @anuarora9568
      @anuarora9568 3 ปีที่แล้ว

      Home cervical bhut jayeda hai

    • @anuarora9568
      @anuarora9568 3 ปีที่แล้ว

      Please btaye

  • @nikitasahoo1533
    @nikitasahoo1533 3 ปีที่แล้ว

    Ye achha laga bethe bethe ku6 sukham kriya

  • @GSK400
    @GSK400 3 ปีที่แล้ว +1

    राधे राधे 🙏🙏🙏

  • @urmilabhaydiya2526
    @urmilabhaydiya2526 11 หลายเดือนก่อน

    Nice ❤🌷❤🌷❤

  • @vijaykumardeokate6891
    @vijaykumardeokate6891 ปีที่แล้ว

    Very nice explain ed 🙏🙏

  • @sumangarg8278
    @sumangarg8278 3 ปีที่แล้ว

    Acharya ji Malish k bare m bhibtaye

  • @vijaybhagwat2387
    @vijaybhagwat2387 ปีที่แล้ว

    Nice

  • @reshukakran1264
    @reshukakran1264 3 ปีที่แล้ว

    Thnk u guru g

  • @priyapaikra3715
    @priyapaikra3715 3 ปีที่แล้ว

    Thanking you sir jiii

  • @SanjaySharma-ug9xu
    @SanjaySharma-ug9xu 3 ปีที่แล้ว

    thank yóu véry múch sér

  • @RakeshGupta-pv3cu
    @RakeshGupta-pv3cu ปีที่แล้ว

    Chalne me dikkat ke liye yogasan bataiyre

  • @rajarnianega8491
    @rajarnianega8491 9 หลายเดือนก่อน

    Thanks j

  • @pushpachawla8776
    @pushpachawla8776 3 ปีที่แล้ว

    Very nice 🙏🙏

  • @tejaswinishrikhande8762
    @tejaswinishrikhande8762 2 ปีที่แล้ว

    I practice every day in the evening