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リュウジさん、ありがとう。15年以上、摂食障害でカロリー気にしたり油物だったり、添加物避けたり″食″に対して強迫観念や罪悪感感じて全然楽しめなかった。けど動画見る度にこんなに楽しくお酒飲んで食べてる動画、味の素の動画もそうだし、″食″ってもっと気楽にしていいんだって思えてきた。それでこの動画見て思い切ってこのレシピ作って本当に美味しくて。何も気にせず心から美味しい幸せって感じることができました。今は摂食障害きっかけで身体障害者になっちゃって両手使って料理することは難しいけど、このレシピは簡単にできました！色々ありがとう！生きることは食べることだし、食べることを楽しめないと人生勿体ないって思えました！本当にありがとう。これからもご活躍楽しみにしてます。ありがとう。
@@kaoriy.4263 さん拒食（血尿出て入院）から過食に変わった元摂食障害です。文章見て心が痛くなりました。食は楽しいもの、ほんとその通りですね！食べたいもの、楽しみながら同じ空のどこかで食べてる人間がここにもいますよー！😆
@@原西大生
こういう、立ち直ったって人のコメント見ると気持ち前向きになる～
リュウジさんレシピでご飯を食べて酒を飲むの法則で、家族揃って太りました…我が家は養豚場です。
😂
うますぎるから仕方ないですよね😂リュウジさんのクリスマスのローストチキンがめっちゃ美味しい🤤
同じ方居たwwwww
美味しそうにお酒飲みながら料理する姿に感化されてキッチンドランカーが増える懸念が😤ナンチャッテ
わかるぅ。
むね肉レシピはいくらあってもいい助かるわー
学生の頃から自然派、丁寧な暮らし、手作り調味料やら無添加生活やらそれなりに過激にやり尽くして50代手前の今、“味の素は正義”との結論に行きつきました❤️リュウジさんのレシピ見るようになって、生まれて初めて白い粉買いましたが、最高ですね😆
美味しくいただきました。半分残ったので、翌日カレー粉と冷やご飯を入れて炊きなおしてカレーリゾットにしたら、これまためちゃめちゃ美味しかったです。
それ絶対旨いやん！って思ってたら毎回食べ切ってしまっていたので数回目のチャレンジです笑
これ春キャベツでやってみたらむちゃくちゃ美味しかったです！！一人暮らしだけど半玉楽勝でした😊
似た感じで炊飯器で調理して同じくホロホロになりました🙌
時間が無くて、水を300mlにして、他の調味料は全て同じで、電気圧力鍋で２５分でやってみました🎉本当にむね肉ホロホロ、キャベツもペロンと食べられてしまいました〜😋
参考にさせて頂き、私も電気圧力鍋で作ってみます。25分👍ありがとうございます、真似っ子しまーす😊
私はお水半分にして、レンジ圧力鍋でやってみます！
炊飯器でも、出来たよー😊
圧力鍋で出来ればなーって思ってたらこちらのコメント見つけました！やってみます。ありがとうございます😊
圧力鍋の知見を探していました。参考になりました。😊
ダイエットはじめました。そんな最中、この動画発見。手間かけず少ない材料で出来る神レシピ。早速今日作ってみました。鶏むねこんな美味しかった？春キャベツ使ったから甘みも最高!味変でタバスコと、粉チーズ。大満足。
圧力鍋で煮込んだらもっと早くできそうですし、分けて冷凍しておいてもよさそうですね。キャベツ手に入れたらさっそく作ってみます！
鶏の脂は体にきつくないし、身体も芯から温まって無限にいけちゃいそう！健康レシピありがたいです！ ちゃんと身体のこと考えてくれて美味しく幸せに食べられます♡
朝食に味噌汁の代わりに出てきても嬉しいな少量のご飯を入れて雑炊にしても美味しそう
炊飯器で水気持ち少なめで普通炊きで作りました。美味すぎて飛びました。むね肉は火を通しすぎるとパサパサで得意では無かったんですが、ほんとにむね肉か！？ってぐらい柔らかくて、もも肉のトロトロじゃなくてむね肉よホロホロが何とも最高！！家庭的で食べるとこれ味付けなに！？ってなる複雑な旨みがあるような、これはリピートします！！早めに炊いて釜から取り出してごはん炊きました😊ありがとう！！リュウジさん！推してもう5年ぐらい！
良ければ、炊飯器で作った時の水の量と何合炊きで炊かれたのか教えて下さい。
大きなお鍋で、キャベツ丸ごと１つ、胸肉は700ｇで作ったのですが、1人暮らしで2回で食べ切るくらい美味しかったですｗキャベツの甘さが最高に美味しかったです、また作ろうと思います
これ作りました。健康的でここまで美味しい料理は初めて食べました。
まさかの人前では食べない独身時代のダイエットメニューがりゅうじさんのレシピで😂🎉夜これ食べて、朝か昼に残り汁で卵雑炊作ったら腹パンなのに痩せます〜🎉🎉🎉
買った胸肉が壊滅的に硬くて、まだ調理してなかった残りの胸肉をどう調理しようか途方に暮れていた時にこのレシピと出会い、半信半疑で作ってみたら……本当にお肉がホロホロになって、美味しくて感動しました！ありがとうございました。また作ります！
なんてラッキーなんでしょう👍✨ 鶏肉&キャベツのレシピ最高で〜す🎉 お財布にも優しい😘👛
お二人で食べて幸せそうになってる絵が良いですね素晴らしいレシピを有り難うございます
少し前は、冷蔵庫の残り物をみて、「キャベツ 鶏むね肉 レシピ 」みたいな検索してたのに、最近は、「キャベツ 鶏むね肉 リュウジ」で検索してますｗｗこれ、ほんと美味しかったです！
良い意味で、料理番組で紹介されない家庭的なレシピがうれしい‼️しかも美味しいです。考えなくても少ない材料で美味しいお料理、これからも教えてください😊
作ってみたら、サッパリしていて優しい味なのにさりげない旨味のバックアップで満足感が高く、子供達がペロリと平らげてくれました。我が家の1軍メニューになりました‼️
キャベツ無かったから同じくらいの目方の玉ねぎにんじんの余りで代用おいしく食べれました
tak スペシャルの出来上がり🍲✨ レパートリーが増えましたね👍✨
これ身体に優しくてすごい！簡単で、栄養たっぷり！チキンサラダに飽きてきたので、温まるし、寒くなる時期いいですね！これ、マイメニューに入れさせてもらって、じゃんじゃん作りたいです！！
トマトジュースを使ったスープも毎週リピしてるけど、この胸肉なら毎日リピ確定かも😊お財布にも胃にも、愛情たっぷり
冷凍してた鶏むねを、それなりに解凍したのでも美味しくできた！！！！ありがとうございます最高🥹🥹🥹
今日、早速作りました。鶏胸肉の煮込み料理がここまで美味しいとは、革命です！小さな鍋にこれでもかとキャベツを入れましたが、1時間煮込むとトロトロになって、いい感じの量になりますね。肉を包丁で切らなくていいのが、かなり嬉しい。これは病みつきになるレシピです。
こちらの料理をリュウジさんレシピと記載した上で、クックパッドに掲載したところ、毎日このレシピだけで500～1000PVあります。このレシピのMy フォルダー保存は841人、リュウジさんレシピの人気の高さがうかがえます。（ちなみに私はリュウジさんレシピをせっせとクックパッドに掲載している人です。クックパッド内、リュウジさんレシピが少なくて(;^_^A）私は太りすぎで、医者から断食道場に行けと言われているような人です。リュウジさんのダイエットレシピを1日1食を楽しくつくり、後は野菜スムージーですましています。ビールは70％糖質オフのものを飲む形。リュウジさんのおかげで2か月で4キロ痩せました。あの白い粉も、、、リュウジさんの影響で使うようになりました。鰹節をレンチンして粉にするとか、、、いろいろなリュウジさん習慣が身に付きました。これからもコスパが良い、ダイエットレシピをお願いします！それと野菜スムージーのレシピとかもらえると嬉しいな。素人だとかなりマンネリ化をしています！
材料も工程もシンプル。こんなのがいい！
虚無兄の時はいつも寝起きのせいか、朝日(昼日？)が当たって自然な明るさが好きです☀逆にママの時は、スナック仕事上がりの真夜中感があって、そっちも好きです。(結局どっちも好き😊)
キャベツが苦手な妻から「これ食べてみたい」と言われてこの動画を紹介されて、実際に作ってみました（我が家では夫の私が食事係です）。ロールキャベツすら苦手だと言って殆ど食べない妻が、このレシピならキャベツをモリモリ食べてくれました。時間はそれなりにかかりますが手間はあまりかからないこのレシピ、リュウジさんに感謝です。
いつも楽しく拝聴し、作れるものは作っています．私、豪州に住む７４歳の女性ですが、今も毎日飲んでいて、ワインは軽く一本、ウイスキーはロックで３５０ミリぐらい、自分のペースで飲んでいるので、二日酔いの記憶ありません．りゅうじさん気をつけて下さいね、これからもレシピ楽しみにしております。
ダイエット中どストライクメニュー本当に本当にありがとうございました🐖🍶
ここのところ風邪が長引いていてやさしくて簡単レシピを探していて今夜作りました😊カラダに優しい私好みの味でこのレシピ頂きました❤またこんなレシピお願いします。ホントリュウジさんらしくない🤣
先日のピラフに合う献立を迷ってたので、これで決まりです
キャベツを食するりゅうじうさちゃんが可愛かった キャベツ買って作ります
ありがとうございます！キャベツも喜ぶと思います！！
これ作りました。本当に美味しい～❣ガラスープにほんだし。家にあるのに合わせたこと無かった👀からウロコ。キャベツがトロトロ～！私は新玉ねぎも入れたのでWトロトロでした。これはリピ決定！！
圧力鍋で作ったんですがめちゃくちゃ優しく美味かったです！ほろほろだけど肉食ってる満足感あって最高…！
最高に美味しく出来ました。ホロホロ 海外に住んでいるので限られた材料なんですがバズレシピなら絶対美味しい❤
簡単で、美味しい料理いつも、拝見しています。少し、ふざけているところが、癒されています！😊
白菜、大根が値上がりする季節なので、キャベツの出番増えますね。
白菜1玉100円で農家が出荷しないでトラクターで潰しているニュースを学生時代に見た世代。コメ不足の時にタイ米を5kg100円で買って食べてたのも学生時代。長粒種の関税700%を今すぐやめろ！
@takafumikun1高くないですか？！近所の1番高いスーパーでも1玉300円以下、1番安いとこだと1玉120円でしたよ！？ちなみに家に電子計量器があるんですが、1玉120円のキャベツでもちゃんと総計1200～1400gあるので、そちらの地域の値段設定は高すぎますね、、、
@takafumikun1 さん、そうなんですね！天候、気象等の影響で、不作だからですか！オリーブがスペインで不作続きになってオリーブオイルが値上げ＆品枯れしたのと同じような理屈ですね！改めて気候や不作事情が値段に繋がるんだと勉強になりました💡′-コメントして良かったです！ありがとうございます😊
我が家はIHなので、長時間の煮込み料理は電気代が高く難しいです。電子レンジを活用して時短できれば最高！
1型糖尿病で食べ物アレコレ気にしてるけど、気にせず美味しく食べれるコレ凄く良かったです。料理が苦手な私にもできました
だしの相乗効果ですね✨ちょうど鶏むね肉とキャベツがあるのでためしてみます🤤
ビタミンＡを追加したくてニンジンを軽く追加して作りました。おいしかったです。これからも動画参考にさせていただきます。
放っておくだけシリーズ待ってました🎉😮一昨日もトマトのトマトジュースで煮込むやつ作ってました！！最近父が入院して、面会に通ってて疲れてる時に、簡単ご飯に助けられてます😢
醤油と出汁とみりんで味付けしてざく切りキャベツと一口大に切った鶏胸肉煮て途中で卵入れて煮込むのが大好きです。半熟卵を絡めて食べるのが最高です。
リュウジさんのレシピは、本当に参考になります🍚🍚🍚合法たまご のレシピには ニンニクとありますが、おろし生姜に変えても美味しい!ニンニクバージョンも試したけれど、うちでは生姜の方が評判良かった。キャベツと鶏むね があるので、このレシピも作ってみます👍
これに木綿豆腐としめじ追加してリピートしまくってます！美味すぎ！
今日親知らず抜歯したばかりの身としてとても助かる神レシピしかもキャベツも鶏むね肉も在庫あるので明日朝イチで作る！視て良かった！リュウジさんありがとう！
コロナで寝込んで何も食べれず、治って最初の食事に作りました。美味しかったー！ありがとうございます😊
うさぎ🐰？！生キャベツ食べる姿がシュールで笑えた😂びっくり鶏胸肉煮込み、発想がなかった。ありがとうございます♡
余ったキャベツ、ウサギの様にバリバリ食べてるのかわゆす。
作ってみました！沸騰した後、鶏肉をキャベツにしずめるの忘れちゃったのですけど、めちゃ美味しかったです！レシピありがとうございました！また作りまーす！
ほったらかし料理LOVE❤️ これはお財布にも優しくダイエットも捗る👏✨ ありがとうございます❣️😆
キャベツ大好きで前にあげてたキャベツとむね肉を削ぎ切りして粉叩いてサッと茹でのレシピよく作ってました！こっちの方が楽そうだし、以前作ったレシピを錬金術のママが出すレシピが大好きなので明日のお夕飯はこのレシピで作ってみますー！
「この調理法」でピキーんときました。低温調理ですね。ありがとうございます。うちのほったらかし低温調理器具に突っ込んでやってみます。
リュウジさん、こんにちは。実際に作ってみました。最高に美味しかったです。そのままはもちろんのこと、ラーメン麺やうどんのスープとしても美味しかったです。お米を入れて雑炊風にもしてみたのですが、さらさらと食べてしまいました。長く重宝できるレシピを有難うございます。このレシピですが、味がくどくなく、出汁がしっかりと効いているので、高齢者や、病気療養中の方にも、美味しく食べてもらえると感じています。
最近むね肉のセールのたびに買ってストックが増えてしまったので鶏むねレシピ嬉しいです。工程も簡単！
早速作りました☺️めっちゃくちゃ簡単で美味しかったです😋次の日に味変でカレー粉入れるとスープカレーみたいになって…また美味しかったです😋
リュウジさんのレシピはがっつり食べたい時に作ってて、味優しめを求めてる時は他の方の参考にしてましたが、味優しめリュウジさんやってくれちゃうなら全部リュウジさんで日々の料理完結できる！鶏むねのケチャップの何周も作っててうますぎました！今も冷蔵庫に入ってる。身近な食材でやってくれるから作りやすくて本当に好き😊いつも助かってます🍺
マジで簡単で美味しい料理あげてくれて、一人暮らし独身にはありがたい❤
炊飯器で、白米炊きでいいんですか？
作りました！！むね肉使ってるのでダイエットにも丁度良いし何よりめっちゃ美味しかった！
胸肉がなくて…もも肉で作ってしまったのですが😅スープがめちゃくちゃ出汁が効いててめちゃくちゃ美味しくて何よりただ野菜切って鍋に放り込めばいいってサイコー‼
春キャベツを貰ったので作ったら美味しかったです。
海外にいて鶏ガラスープ手に入らなかったので、チキンコンソメで代用しましたが滅茶苦茶美味しかったです。毎日食べたい。
鶏胸肉料理に食傷気味だった私でしたが、これはそれを払拭する美味しさでした。具材をさらった後に残ったスープは、翌日、水で割ってラーメンに転用して頂きました。これもまた美味でした。
私も余ったキャベツ、パリパリ食べちゃいます😊こういう高タンパク低脂肪でお腹にたまるレシピはありがたいです！美味しそう❤
キャベツの芯の甘さにはリュウジさんのホイル焼きで目覚めました。鶏胸肉も経済的にも低脂肪と言う事でもあっちこっちの動画を散策してはレシピを集めています。両者の詰まったこの料理おいしくないはずがないと思います。早速作ります。ネックはガス代かな。
さっそく作って食べましたよ。美味しいスープ🥣でした。毎日でも飽きないし、痩せそう😅しかも簡単でした。ありがとうございます😊
そのままでも美味しそうだけど！トマト入れても美味しそう😊
以前からキャベツと鶏むねの鍋を作っていたのですが、粉をまぶすのがやや面倒だったので今度はこれを作ってみます
たしかに昔は鰹節と鶏ガラスープで作ってましたね！
ちょうどこの二つで何か作れないかなと思ってたから超嬉しい！！！ありがとうございます！！！
少ない材料でお鍋ひとつで出来てしまう手軽さで、しかも美味しい〜😊いつも楽しいレシピ、ありがとうございます♪
むね肉ドーン！お肉にまな板使わなくていいの助かります...!作ります！✨😊
こちら作ってみました！優しいお味の中に、静かに強いパンチがあり最高です✨家族にも喜ばれました☺️ありがとうございます！！
りゅうじさん、すぐやりました。1時間煮込む、最高でしたよ。たくさん作ったんですが、大人気😊足りないって喜びの、声でした、りゅうじさん、毎日有難うございます。お世話にたくさんなっています、お米も毎日炊いています、美味しいお米の炊き上がり、最高です😊有難う！りゅうじさん、スタッフさん有難う御座います。😊
8:10 オンがすげえ😂👏
リュウジさんのレシピいつも本当に助かってます！ありがとうございます！鶏ムネキャベツ知ってから週2ペースで作ってます✨子供たちも大好きなレシピです✨本当に美味しい🥰
これ見てダイエットを決意しました！さっそく今煮込んでます。時短で圧力鍋で。出来上がりが楽しみです！ステキなレシピをありがとうございます。
転職して自炊もほんとにする余裕が無かったけれど、今日は公休日、全身筋肉痛でもこれなら1時間煮込むだけで出来ました。凄く美味しかったです。ホッとする味、さすがです。ありがとう！
マジで美味かった。スープカレーのようにご飯と一緒に食べるともう最高です。ちょっと時間はかかりますが、調理自体は超絶簡単なのでおすすめです。家族には月1回は作るよう言われました。必ずリピートします。
健康に気を遣ってこの料理作ったけど、旨すぎて酒飲んでしまった。スープが旨いから、余った野菜でもなんでも追加していいね。
最近、モツ鍋が脂っこくて食べられなくなってきまして、モツを入れずにモツ鍋風にニンニク唐辛子盛り盛りで無限キャベツできる鍋を考えてました。鶏、良いですね。やってみます。
優しいお味！キャベツと鶏胸肉だからお腹パンパンになるまで食べても罪悪感がない！美味しすぎます〜
初めまして。主婦歴30年ですがこんな大胆で美味しそうなレシピ初めてです。早速、試してみます。
これ中華麺とかちゃんぽん麺入れたり ご飯入れて雑炊にしたり、果ては餃子でも合う。バリエーション豊富でどう転んでも旨いです
今日、これから作ります。冬に白菜でやったら、また別の感じでで、美味しそうですね。
もう止まりません！胸肉が旨すぎてたまりません！気が付いたら僕も煮込まれてました！
煮込みだから多少時間を費やすけど、下ごしらえはめちゃくちゃ簡単だから作る意欲でます！調味料の錬金術師リュウジのこのレシピぜひ作ってみます。
全然関係無いですがリュウジさんって米米クラブの曲を歌ったらバッチリハマりそうなお声されてますね😊
リュウジさんのレシピ食材少なくて抜群に美味しいから助かります最近色々レシピ作ってたら料理うまい人になったみたいで嬉しい😊感謝です
リュウジ さんの鶏肉と野菜の煮込み大好物なんで、嬉しいです。
キャベツもあるし、胸肉も丁度買ってきたので作ってみます😊
超痩せキャベツ鍋も本当に大好きだからこれも最高の予感
春キャベツがスーパーにゴロゴロ並んでましたわ作らねば、買わねば〜✨✨
実家に行ったら、巨大キャベツと巨大きゅうりをもらいました。キャベツとむね肉煮込んでいる間に、リュウジさんのきゅうりレシピ作ってます。とても美味しく楽しいレシピ、どうもありがとうございます😊。
玉ねぎとベーコン入れて作ったらメッチャうまかったキャベツももっと入れてもよかったな
鶏の煮込み美味しいですよね♪手羽元に酢を加えたスープで煮て、コラーゲン大量摂取が好みです良朝丸試してみますありがとうございます♪
簡単で美味しくてリピしてます❤キャベツは苦手だけど、ちゃんと美味しく味わって食べられました✨もう一生ついて行きます😂✨
これ、めっちゃ簡単で美味しかったです！筋肉トレ夫も貪ってました！😂胸肉がこんなに美味しいなんて❤
これマジで美味すぎた何回も作ってます
リュウジさん、ありがとう。15年以上、摂食障害でカロリー気にしたり油物だったり、添加物避けたり″食″に対して強迫観念や罪悪感感じて全然楽しめなかった。けど動画見る度にこんなに楽しくお酒飲んで食べてる動画、味の素の動画もそうだし、″食″ってもっと気楽にしていいんだって思えてきた。それでこの動画見て思い切ってこのレシピ作って本当に美味しくて。何も気にせず心から美味しい幸せって感じることができました。今は摂食障害きっかけで身体障害者になっちゃって両手使って料理することは難しいけど、このレシピは簡単にできました！色々ありがとう！生きることは食べることだし、食べることを楽しめないと人生勿体ないって思えました！本当にありがとう。これからもご活躍楽しみにしてます。ありがとう。
@@kaoriy.4263 さん
拒食（血尿出て入院）から過食に変わった元摂食障害です。
文章見て心が痛くなりました。
食は楽しいもの、ほんとその通りですね！食べたいもの、楽しみながら同じ空のどこかで食べてる人間がここにもいますよー！😆
@@原西大生
こういう、立ち直ったって人のコメント見ると気持ち前向きになる～
リュウジさんレシピでご飯を食べて酒を飲むの法則で、家族揃って太りました…我が家は養豚場です。
😂
うますぎるから仕方ないですよね😂
リュウジさんのクリスマスのローストチキンがめっちゃ美味しい🤤
同じ方居たwwwww
美味しそうにお酒飲みながら料理する姿に感化されてキッチンドランカーが増える懸念が😤
ナンチャッテ
わかるぅ。
むね肉レシピはいくらあってもいい
助かるわー
学生の頃から自然派、丁寧な暮らし、手作り調味料やら無添加生活やらそれなりに過激にやり尽くして50代手前の今、“味の素は正義”との結論に行きつきました❤️
リュウジさんのレシピ見るようになって、生まれて初めて白い粉買いましたが、最高ですね😆
美味しくいただきました。
半分残ったので、翌日カレー粉と冷やご飯を入れて炊きなおしてカレーリゾットにしたら、これまためちゃめちゃ美味しかったです。
それ絶対旨いやん！
って思ってたら毎回食べ切ってしまっていたので数回目のチャレンジです笑
これ春キャベツでやってみたらむちゃくちゃ美味しかったです！！一人暮らしだけど半玉楽勝でした😊
似た感じで炊飯器で調理して同じくホロホロになりました🙌
時間が無くて、水を300mlにして、他の調味料は全て同じで、電気圧力鍋で２５分でやってみました🎉本当にむね肉ホロホロ、キャベツもペロンと食べられてしまいました〜😋
参考にさせて頂き、私も電気圧力鍋で作ってみます。
25分👍ありがとうございます、真似っ子しまーす😊
私はお水半分にして、レンジ圧力鍋でやってみます！
炊飯器でも、出来たよー😊
圧力鍋で出来ればなーって思ってたらこちらのコメント見つけました！やってみます。ありがとうございます😊
圧力鍋の知見を探していました。参考になりました。😊
ダイエットはじめました。
そんな最中、この動画発見。
手間かけず少ない材料で出来る神レシピ。
早速今日作ってみました。鶏むねこんな美味しかった？春キャベツ使ったから甘みも最高!味変でタバスコと、粉チーズ。大満足。
圧力鍋で煮込んだらもっと早くできそうですし、分けて冷凍しておいてもよさそうですね。
キャベツ手に入れたらさっそく作ってみます！
鶏の脂は体にきつくないし、身体も芯から温まって無限にいけちゃいそう！
健康レシピありがたいです！ ちゃんと身体のこと考えてくれて美味しく幸せに食べられます♡
朝食に味噌汁の代わりに出てきても嬉しいな
少量のご飯を入れて雑炊にしても美味しそう
炊飯器で水気持ち少なめで普通炊きで作りました。美味すぎて飛びました。むね肉は火を通しすぎるとパサパサで得意では無かったんですが、ほんとにむね肉か！？ってぐらい柔らかくて、もも肉のトロトロじゃなくてむね肉よホロホロが何とも最高！！家庭的で食べるとこれ味付けなに！？ってなる複雑な旨みがあるような、これはリピートします！！
早めに炊いて釜から取り出してごはん炊きました😊ありがとう！！リュウジさん！推してもう5年ぐらい！
良ければ、炊飯器で作った時の水の量と何合炊きで炊かれたのか教えて下さい。
大きなお鍋で、キャベツ丸ごと１つ、胸肉は700ｇで作ったのですが、1人暮らしで2回で食べ切るくらい美味しかったですｗ
キャベツの甘さが最高に美味しかったです、また作ろうと思います
これ作りました。健康的でここまで美味しい料理は初めて食べました。
まさかの人前では食べない独身時代のダイエットメニューがりゅうじさんのレシピで😂🎉
夜これ食べて、朝か昼に残り汁で卵雑炊作ったら腹パンなのに痩せます〜🎉🎉🎉
買った胸肉が壊滅的に硬くて、まだ調理してなかった残りの胸肉をどう調理しようか途方に暮れていた時にこのレシピと出会い、半信半疑で作ってみたら……本当にお肉がホロホロになって、美味しくて感動しました！ありがとうございました。また作ります！
なんてラッキーなんでしょう👍✨ 鶏肉&キャベツのレシピ最高で〜す🎉 お財布にも優しい😘👛
お二人で食べて幸せそうになってる絵が良いですね
素晴らしいレシピを有り難うございます
少し前は、
冷蔵庫の残り物をみて、
「キャベツ 鶏むね肉 レシピ 」
みたいな検索してたのに、最近は、
「キャベツ 鶏むね肉 リュウジ」
で検索してますｗｗ
これ、ほんと美味しかったです！
良い意味で、料理番組で紹介されない家庭的なレシピがうれしい‼️しかも美味しいです。考えなくても少ない材料で美味しいお料理、これからも教えてください😊
作ってみたら、サッパリしていて優しい味なのにさりげない旨味のバックアップで満足感が高く、子供達がペロリと平らげてくれました。
我が家の1軍メニューになりました‼️
キャベツ無かったから同じくらいの目方の玉ねぎにんじんの余りで代用
おいしく食べれました
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この胸肉なら毎日リピ確定かも😊お財布にも胃にも、愛情たっぷり
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今日、早速作りました。鶏胸肉の煮込み料理がここまで美味しいとは、革命です！
小さな鍋にこれでもかとキャベツを入れましたが、1時間煮込むとトロトロになって、いい感じの量になりますね。
肉を包丁で切らなくていいのが、かなり嬉しい。これは病みつきになるレシピです。
こちらの料理をリュウジさんレシピと記載した上で、クックパッドに掲載したところ、毎日このレシピだけで500～1000PVあります。このレシピのMy フォルダー保存は841人、リュウジさんレシピの人気の高さがうかがえます。（ちなみに私はリュウジさんレシピをせっせとクックパッドに掲載している人です。クックパッド内、リュウジさんレシピが少なくて(;^_^A）
私は太りすぎで、医者から断食道場に行けと言われているような人です。
リュウジさんのダイエットレシピを1日1食を楽しくつくり、後は野菜スムージーですましています。ビールは70％糖質オフのものを飲む形。
リュウジさんのおかげで2か月で4キロ痩せました。
あの白い粉も、、、リュウジさんの影響で使うようになりました。鰹節をレンチンして粉にするとか、、、いろいろなリュウジさん習慣が身に付きました。
これからもコスパが良い、ダイエットレシピをお願いします！
それと野菜スムージーのレシピとかもらえると嬉しいな。素人だとかなりマンネリ化をしています！
材料も工程もシンプル。こんなのがいい！
虚無兄の時はいつも寝起きのせいか、朝日(昼日？)が当たって自然な明るさが好きです☀
逆にママの時は、スナック仕事上がりの真夜中感があって、そっちも好きです。(結局どっちも好き😊)
キャベツが苦手な妻から「これ食べてみたい」と言われてこの動画を紹介されて、実際に作ってみました（我が家では夫の私が食事係です）。ロールキャベツすら苦手だと言って殆ど食べない妻が、このレシピならキャベツをモリモリ食べてくれました。時間はそれなりにかかりますが手間はあまりかからないこのレシピ、リュウジさんに感謝です。
いつも楽しく拝聴し、作れるものは作っています．私、豪州に住む７４歳の女性ですが、今も毎日飲んでいて、ワインは軽く一本、ウイスキーはロックで３５０ミリぐらい、自分のペースで飲んでいるので、二日酔いの記憶ありません．りゅうじさん気をつけて下さいね、これからもレシピ楽しみにしております。
ダイエット中どストライクメニュー本当に本当にありがとうございました🐖🍶
ここのところ風邪が長引いていてやさしくて簡単レシピを探していて今夜作りました😊カラダに優しい私好みの味でこのレシピ頂きました❤またこんなレシピお願いします。ホントリュウジさんらしくない🤣
先日のピラフに合う献立を迷ってたので、これで決まりです
キャベツを食するりゅうじうさちゃんが可愛かった キャベツ買って作ります
ありがとうございます！キャベツも喜ぶと思います！！
これ作りました。本当に美味しい～❣
ガラスープにほんだし。家にあるのに合わせたこと無かった👀からウロコ。
キャベツがトロトロ～！私は新玉ねぎも入れたのでWトロトロでした。
これはリピ決定！！
圧力鍋で作ったんですがめちゃくちゃ優しく美味かったです！ほろほろだけど肉食ってる満足感あって最高…！
最高に美味しく出来ました。ホロホロ 海外に住んでいるので限られた材料なんですがバズレシピなら絶対美味しい❤
簡単で、美味しい料理いつも、拝見しています。少し、ふざけているところが、癒されています！😊
白菜、大根が値上がりする季節なので、キャベツの出番増えますね。
白菜1玉100円で農家が出荷しないでトラクターで潰しているニュースを学生時代に見た世代。コメ不足の時にタイ米を5kg100円で買って食べてたのも学生時代。長粒種の関税700%を今すぐやめろ！
@takafumikun1高くないですか？！
近所の1番高いスーパーでも1玉300円以下、1番安いとこだと1玉120円でしたよ！？
ちなみに家に電子計量器があるんですが、1玉120円のキャベツでもちゃんと総計1200～1400gあるので、そちらの地域の値段設定は高すぎますね、、、
@takafumikun1 さん、そうなんですね！
天候、気象等の影響で、不作だからですか！
オリーブがスペインで不作続きになってオリーブオイルが値上げ＆品枯れしたのと同じような理屈ですね！
改めて気候や不作事情が値段に繋がるんだと勉強になりました💡′-
コメントして良かったです！ありがとうございます😊
我が家はIHなので、長時間の煮込み料理は電気代が高く難しいです。
電子レンジを活用して時短できれば最高！
1型糖尿病で食べ物アレコレ気にしてるけど、気にせず美味しく食べれるコレ凄く良かったです。料理が苦手な私にもできました
だしの相乗効果ですね✨
ちょうど鶏むね肉とキャベツがあるのでためしてみます🤤
ビタミンＡを追加したくてニンジンを軽く追加して作りました。おいしかったです。これからも動画参考にさせていただきます。
放っておくだけシリーズ待ってました🎉😮一昨日もトマトのトマトジュースで煮込むやつ作ってました！！最近父が入院して、面会に通ってて疲れてる時に、簡単ご飯に助けられてます😢
醤油と出汁とみりんで味付けしてざく切りキャベツと一口大に切った鶏胸肉煮て途中で卵入れて煮込むのが大好きです。半熟卵を絡めて食べるのが最高です。
リュウジさんのレシピは、本当に参考になります🍚🍚🍚
合法たまご のレシピには ニンニクとありますが、おろし生姜に変えても美味しい!ニンニクバージョンも試したけれど、うちでは生姜の方が評判良かった。
キャベツと鶏むね があるので、このレシピも作ってみます👍
これに木綿豆腐としめじ追加してリピートしまくってます！美味すぎ！
今日親知らず抜歯したばかりの身としてとても助かる神レシピ
しかもキャベツも鶏むね肉も在庫あるので明日朝イチで作る！
視て良かった！
リュウジさんありがとう！
コロナで寝込んで何も食べれず、治って最初の食事に作りました。美味しかったー！ありがとうございます😊
うさぎ🐰？！生キャベツ食べる姿がシュールで笑えた😂びっくり鶏胸肉煮込み、発想がなかった。ありがとうございます♡
余ったキャベツ、ウサギの様にバリバリ食べてるのかわゆす。
作ってみました！沸騰した後、鶏肉をキャベツにしずめるの忘れちゃったのですけど、めちゃ美味しかったです！レシピありがとうございました！また作りまーす！
ほったらかし料理LOVE❤️ これはお財布にも優しくダイエットも捗る👏✨ ありがとうございます❣️😆
キャベツ大好きで前にあげてたキャベツとむね肉を削ぎ切りして粉叩いてサッと茹でのレシピよく作ってました！
こっちの方が楽そうだし、以前作ったレシピを錬金術のママが出すレシピが大好きなので明日のお夕飯はこのレシピで作ってみますー！
「この調理法」でピキーんときました。
低温調理ですね。ありがとうございます。
うちのほったらかし低温調理器具に突っ込んでやってみます。
リュウジさん、こんにちは。実際に作ってみました。最高に美味しかったです。そのままはもちろんのこと、ラーメン麺やうどんのスープとしても美味しかったです。お米を入れて雑炊風にもしてみたのですが、さらさらと食べてしまいました。長く重宝できるレシピを有難うございます。このレシピですが、味がくどくなく、出汁がしっかりと効いているので、高齢者や、病気療養中の方にも、美味しく食べてもらえると感じています。
最近むね肉のセールのたびに買ってストックが増えてしまったので鶏むねレシピ嬉しいです。工程も簡単！
早速作りました☺️
めっちゃくちゃ簡単で美味しかったです😋
次の日に味変でカレー粉入れるとスープカレーみたいになって…また美味しかったです😋
リュウジさんのレシピはがっつり食べたい時に作ってて、味優しめを求めてる時は他の方の参考にしてましたが、味優しめリュウジさんやってくれちゃうなら全部リュウジさんで日々の料理完結できる！
鶏むねのケチャップの何周も作っててうますぎました！今も冷蔵庫に入ってる。
身近な食材でやってくれるから作りやすくて本当に好き😊いつも助かってます🍺
マジで簡単で美味しい料理あげてくれて、一人暮らし独身にはありがたい❤
炊飯器で、白米炊きでいいんですか？
作りました！！
むね肉使ってるのでダイエットにも丁度良いし何よりめっちゃ美味しかった！
胸肉がなくて…もも肉で作ってしまったのですが😅
スープがめちゃくちゃ出汁が効いててめちゃくちゃ美味しくて
何よりただ野菜切って鍋に放り込めばいいってサイコー‼
春キャベツを貰ったので作ったら美味しかったです。
海外にいて鶏ガラスープ手に入らなかったので、チキンコンソメで代用しましたが滅茶苦茶美味しかったです。毎日食べたい。
鶏胸肉料理に食傷気味だった私でしたが、これはそれを払拭する美味しさでした。具材をさらった後に残ったスープは、翌日、水で割ってラーメンに転用して頂きました。これもまた美味でした。
私も余ったキャベツ、パリパリ食べちゃいます😊こういう高タンパク低脂肪でお腹にたまるレシピはありがたいです！美味しそう❤
キャベツの芯の甘さにはリュウジさんのホイル焼きで目覚めました。
鶏胸肉も経済的にも低脂肪と言う事でもあっちこっちの動画を散策してはレシピを集めています。
両者の詰まったこの料理おいしくないはずがないと思います。
早速作ります。
ネックはガス代かな。
さっそく作って食べましたよ。美味しいスープ🥣でした。毎日でも飽きないし、痩せそう😅しかも簡単でした。ありがとうございます😊
そのままでも美味しそうだけど！トマト入れても美味しそう😊
以前からキャベツと鶏むねの鍋を作っていたのですが、粉をまぶすのがやや面倒だったので今度はこれを作ってみます
たしかに昔は鰹節と鶏ガラスープで作ってましたね！
ちょうどこの二つで何か作れないかなと思ってたから超嬉しい！！！ありがとうございます！！！
少ない材料でお鍋ひとつで出来てしまう手軽さで、しかも美味しい〜😊
いつも楽しいレシピ、ありがとうございます♪
むね肉ドーン！お肉にまな板使わなくていいの助かります...!作ります！✨😊
こちら作ってみました！
優しいお味の中に、静かに強いパンチがあり最高です✨
家族にも喜ばれました☺️
ありがとうございます！！
りゅうじさん、すぐやりました。1時間煮込む、最高でしたよ。
たくさん作ったんですが、
大人気😊足りないって喜びの、声でした、
りゅうじさん、
毎日有難うございます。
お世話にたくさんなっています、
お米も毎日炊いています、
美味しいお米の炊き上がり、
最高です😊有難う！
りゅうじさん、
スタッフさん有難う御座います。😊
8:10 オンがすげえ😂👏
リュウジさんのレシピいつも本当に助かってます！ありがとうございます！鶏ムネキャベツ知ってから週2ペースで作ってます✨子供たちも大好きなレシピです✨本当に美味しい🥰
これ見てダイエットを決意しました！さっそく今煮込んでます。時短で圧力鍋で。出来上がりが楽しみです！ステキなレシピをありがとうございます。
転職して自炊もほんとにする余裕が無かったけれど、今日は公休日、全身筋肉痛でもこれなら1時間煮込むだけで出来ました。凄く美味しかったです。ホッとする味、さすがです。ありがとう！
マジで美味かった。スープカレーのようにご飯と一緒に食べるともう最高です。ちょっと時間はかかりますが、調理自体は超絶簡単なのでおすすめです。家族には月1回は作るよう言われました。必ずリピートします。
健康に気を遣ってこの料理作ったけど、旨すぎて酒飲んでしまった。
スープが旨いから、余った野菜でもなんでも追加していいね。
最近、モツ鍋が脂っこくて食べられなくなってきまして、モツを入れずにモツ鍋風にニンニク唐辛子盛り盛りで無限キャベツできる鍋を考えてました。
鶏、良いですね。やってみます。
優しいお味！キャベツと鶏胸肉だからお腹パンパンになるまで食べても罪悪感がない！美味しすぎます〜
初めまして。主婦歴30年ですがこんな大胆で美味しそうなレシピ初めてです。
早速、試してみます。
これ中華麺とかちゃんぽん麺入れたり ご飯入れて雑炊にしたり、果ては餃子でも合う。バリエーション豊富でどう転んでも旨いです
今日、これから作ります。
冬に白菜でやったら、また別の感じでで、美味しそうですね。
もう止まりません！胸肉が旨すぎてたまりません！
気が付いたら僕も煮込まれてました！
煮込みだから多少時間を費やすけど、下ごしらえはめちゃくちゃ簡単だから作る意欲でます！
調味料の錬金術師リュウジのこのレシピぜひ作ってみます。
全然関係無いですが
リュウジさんって米米クラブの曲を
歌ったらバッチリハマりそうな
お声されてますね😊
リュウジさんのレシピ食材少なくて抜群に美味しいから助かります
最近色々レシピ作ってたら料理うまい人になったみたいで嬉しい😊感謝です
リュウジ さんの鶏肉と野菜の煮込み大好物なんで、嬉しいです。
キャベツもあるし、
胸肉も丁度買ってきたので作ってみます😊
超痩せキャベツ鍋も本当に大好きだから
これも最高の予感
春キャベツがスーパーにゴロゴロ並んでましたわ
作らねば、買わねば〜✨✨
実家に行ったら、巨大キャベツと巨大きゅうりをもらいました。
キャベツとむね肉煮込んでいる間に、リュウジさんのきゅうりレシピ作ってます。
とても美味しく楽しいレシピ、どうもありがとうございます😊。
玉ねぎとベーコン入れて作ったらメッチャうまかった
キャベツももっと入れてもよかったな
鶏の煮込み美味しいですよね♪
手羽元に酢を加えたスープで煮て、コラーゲン大量摂取が好みです
良朝丸試してみます
ありがとうございます♪
簡単で美味しくてリピしてます❤
キャベツは苦手だけど、ちゃんと美味しく味わって食べられました✨
もう一生ついて行きます😂✨
これ、めっちゃ簡単で美味しかったです！筋肉トレ夫も貪ってました！😂胸肉がこんなに美味しいなんて❤
これマジで美味すぎた
何回も作ってます