Программа для развития силовых выходов

#воркаут #наборсилы #тренировкинаулице #выносливость
Когда простая многоповторка надоедает, самое время разбавить тренировки комплексами. В данном ролике, это комплекс на развитие выходов силой и подводящих упражнений к ним. Чтобы тренировки не надоедали включайте разнообразие и фантазируйте, тогда процесс пойдет быстрее
всем Smille

[@SID1485]

Супер

[@JBSmille]

Пупер)))

[@LitZinai]

Красава🩶

[@user-qg4fu1uy2d]

Красава бро, только вперёд!!!

[@JBSmille]

Буду стараться!)