كسرة صحية بفرينة القمح الكامل سهلة التحضير عند حنان chez Hanane
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024
- #كسرة_صحية_مفيدة_لريجيم
#خبز_الريجيم
#اكلات_الريجيم
المقادير
3كيلات فرينة + نصف كيلة زيت الزيتون او العادية
1 خميرة الحلوى+ ملح +حبوب سانوج+زريعة الكتان (اختياري)
تقريبا كيلة ماء دافئ باش نلم العجينة على حساب الفرينة حتي تتلم
شكرااا لكم و مرحبا بيكم