ZERO CARBOIDRATOS! Pode COMER MUITO e AINDA EMAGRECER! Delícia Sem Trigo, Fácil, Rápida
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- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ค. 2024
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📕 Ingredientes da Receita:
Modo de preparo no vídeo!❤️
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Listas de farinhas Low Carb:
Farinhas Low Carb que você pode usar na sua receita:
Farinha de amêndoa, Farinha de coco, Farinha de linhaça,
Farinha de frango, Farinha de berinjela, Farinha de nozes,
Farinha de castanha do para e de caju, Farinha de maracujá,
Farinha de amendoim. FARELO DE AVEIA
(Só pode Farelo de Aveia a farinha de aveia NÃO PODE).
Receita
1 OVO
1 XIC DE QUEIJO MUSSARELA E PROVOLONE
1 XIC DE 200ML DE FARINHA LOW CARB
2 PUNHADOS DE SALSINHA CEBOLINHA
,modo de fazer: no video
Qual farinha locarb seria de amendoa
No lugar da musssrela, podemos colocar queijo minas, queijo curado ou ricota? Ficaria mais saudável.
Que farinha e esta onde comprar
Como chama
@@lourdessantos5819 tem varios tipo de farinha lowcarb, sabe aquelas lojinhas de coisa natural? entao se chega la e pede farinha low carb, ai vc vai comprando e vendo ql vc mais gosta de usar. aprendi a fazer farinha de maracuja q é lowcarb tbm, tem video no yt, é só colocar farinha de maracujaq vc vai poder fazer em casa, outro lugar q vende é no mercado normal mesmo, naquela sessao de coisa fit e natural.
Ingredientes: Você vai precisar de duas tigelas uma média outra menor. Numa tigelinha menor, comece batendo 1 ovo e depois deixe de lado . Em outra tigelinha maior , coloque 1 xícara de 240ml de queijo da sua preferência ( queijo mussarela ou provolone) 1 xícara de 240 ml de farinha low carb , ou outra da sua preferência. Misture elas com espátula ou com as mãos e acrescente o ovo que vc havia batido e reservado. Misture a esta massinha salsa, manjericão a seu gosto, e vá amassando pondo um plástico filme sobre a massa e abra com um rolo por cima do plástico. Depois retira o plástico fora e corte em quadradinhos modele as matérias direitinho. Assista ao vídeo enquanto faz para fazer igual. Após isto leva a frigideira 🍳 antiaderente para vc dourar. Doure dos dois lados. Coma fria ou quente.
Boa Gisele, valeu pela descrição da receita 👍
@@nathbouvie3566 Magina 😘🌹🙏🏽☺️
❤❤ inhammm 😋👏👏👍 Blz..
❤
Gratidão pelo Carinho em transcrever a receita❤🎉
Seria ótimo se você colocasse a receita na transcrição do vídeo!
Concordo!!!
Eu também acho
Concordo. Nem vc nem eu somos as primeiras a pedir. Tem tempo que vários pedem....
Nem assisto gosto de ver a receita escrita
Todo vez que preçisar tem que olha ela fazendo ai nao vale ne
Adorei esse vídeo. Objetivo, leve e a receita, ótima! Vou fazer!
Receita maravilhosa! Gratidão!
Acabei de fazer ficou uma delícia.
Só que fiz com frango desfiado e requeijão em vez da mussarela, uma colher de parmesão ralado. Usei farinha de amêndoa.
Fiz como base de uma pizza e recheei com mais frango por cima , tomate e agora sim a mussarela. Oréganoooo... hummm!! Ficou ótimo
Fico feliz 😘❤️
Que farinha ela usou?
Você usou quanto de requeijão e de parmesão? Grata.
Eai meninas tudo bem?, A única coisa que me ajudou a emagrecer foi um produto natural que comprei por indicação de uma amiga, depois que comecei a usar perdi 10 quilos em 1 mês.
Obgda querida. Vim justamente perguntar o qur poderia por no lugar dos queijos. Porque não como nada lácteo.
Maravilhoso seu jeito prático de explicar. Agradeço
Estou amando suas receitas muito obrigada pela sua paciência e boa vontade!❤
👍 1 OVO
1 XÍCARA DE QUEIJO(RALADO NO RALO)
1 XÍCARA DE 240 ML FARINHA LOW CARB(tem varias inscritas na descricao desse video).
Gratidao pela receita.
1 ovo, 1 xic de queijo, 240 ml de farinha low carne.tempero a gosto( cebola, coentro etc)
Farinha Low Carb encontra em Casas de Produtos Naturais???? 🤔🤔🤔🤔
Sensacional receita feita com amor ! Vou compartilhar ,Gratidão 🙏!
Gratidão..vc e calma e tranquila em.passar sua receita...parabéns
Renata Santos
Concordo plenamente com você.
Sem contar que ela já fala no início do vídeo os ingredientes e modo de fazer as receitas.
Pra mim é tranquilo. Já fico com a caneta e o papel do lado. Ela vai falando, eu vou anotando.
Agora; quem quer as receitas escrita compra o livro dela que está tudo bem escritinho.
Uma dica pra quem precisa anotar é colocar no modo lento!
Nem todo mundo pode comprar o livro.
Parabéns pelo canal 👏👏 Suas receitas são rápidas e fáceis, além da diversidade de pratos.
Muito obrigado 🤩
Receita saudavel, fácil, gostosa e de baixo custo. Parabéns pela postagem. Farei amanhã essa delicia. ❤👏👍
Amei!! Amo essas receitinhas práticas e saudáveis. Me inscrevi pra ter mais de suas receitinhas mara...
Achei maravilhoso 😊
o melhor canal de receitas low carb da internet!!!! sempre uma receita fácil de fazer! AMO
gratidão ❤️❤️❤️❤️❤️
❤❤❤❤❤
Uma receita similar eu aprendi para fazer massa de pastel de forno lowcarb. Fica bem bacana
RECEITA MARAVILHOSA GRATIDÃO
Eu Nilza Gaúcha, gostei, mas só gosto de polvilho azedo,,,vou fazer assim,,,sei que vai ficar ótimo,,,
Eu faço com batata doce, ovos, queijo ralado e fica muito bom também e sadio ❤
Como ficou sua receita em quantidade?
Deve ficar bom, só não é low carb.
Gostei,vou experimentar 😅
eu fiz e ficou uma delícia!
Obrigada por compartilhar com a gente❤
Achei muit6legal vo fazer acho que vou gostar muito parabéns
A mulher mostra tudo no vídeo e tem um tanto de gente pedindo a receita 😮. Os ingredientes ela mostra no vídeo e, não sei pq esse pede pede de descrição de ingredientes.😅
É gente preguiçosa mesmo
Não estou criticando eu só queria saber porque a minha massa não deu liga. Fiz tudo direitinho. Medida de 240ml tanto de dfarinha de côco qto de queijo e 1 ovo batido.. não estou criticando achei super fácil para fazer mas o meu não deu.
Que receita maravilhosa, eu vou fazer agora para o lanche e volto pra contar. Amo o seu livro que já me ajudou a perder 16kg e estou mantendo com essas receitas deliciosas. Sou muito grata ❤❤❤❤❤❤❤❤
Volta pra contar 😘😘
Quê perfeito,muito Obrigado
Vc gostou da receita?
Parabéns Renata, belas e sábias palavras!!!!
Ficou com uma cara boa!
Obrigada.
Que Jesus te abençoe.
Um abraço, Eliane
Sou nova no mundo low carb, e amei a receita. Obrigada.❤
10:15- Bem vinda ao mundo Low carb que já estou há 3 anos. Emagreci 20 kg e hoje sem dores de cabeça e nas articulações
Então querida me explique por favor que gatinha é essa não conheço por esse nome low carb gostei muito da receita mas a farinha que pega não conheço rsrs
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(Só pode Farelo de Aveia a farinha de aveia NÃO PODE).
Amo o seu livro que já me ajudou a perder 16kg e estou mantendo com essas receitas deliciosas. Sou muito grata ❤❤❤❤❤❤❤❤
Será que essa receita serve para fazer cozinha na aifryer?
.
Pq não pode a farinha de aveia?
Vc usou que farinha nessa receita? Onde acho essas farinhas?
Sempre uma receita top, a melhores receitas que já vi, tudo fácil e gostosas 🎉😊
Gratidão sempre amiga ❤
Estava com problemas no celular
Feliz em comentar suas delícias
Comer sem culpa 😊😍
🥰🥰🥰🥰
Nossa deu água na boca só de ver o processo kk
❤️
Vc e fantástica,só agradeço consegui emagrecer 20 kilos graças as suas receitas, gratidão
Que ótimo! Fico muito feliz em poder te ajudar 🙏❤️
Adorei...uma delícia. Fiz na air fryer ❤❤❤😊
Eu tenho intolerância alimentar e não sei a qual alimento, obgda por ser tão maravilhosa Deus abençoe grandemente abraço.
Acho que seria legal dizer que farinha esta usando na receita porque até agora eu não sei qual usar para fazer igual!!
Amêndoas 😘
Olá, eu entendo todas que pedem descrição da receita... mas vamos tentar ver pelo outro lado... A moça se dispõe a criar várias receitas, testar pra ver se ficam boas, experimentar com ingredientes substitutos, gastando ingredientes, luz, gás, preparar todo o ambiente pra gravar (posição da câmera, gastos com iluminação especial, microfone sem ruído), gravar fazendo a receita e mantendo a bancada limpa, gravar o áudio e incorporar ao vídeo depois, assando os biscoitos, esperando esfriar e ainda preparando tudo pra tirar uma foto bonita do biscoito final, fora toda a edição do vídeo, pra tirar as partes que não ficaram boas e a renderização... Depois sobe no canal, põe título, põe legenda, transcrição do vídeo... Oferece tudo isso GRATUITAMENTE pra gente.... poxa, não acho justo ficar cobrando a receita escrita. Outros canais fazem isso, mas esse canal é dela, que é superprofissional e faz receitas ótimas. Os vídeos são curtinhos... não custa escrever a receita num papel...
Nem todo mundo tem bom senso...
É vdd, e com a vantagem de serem poucos ingredientes. Dá sim pra escrever em um papel, ou diretamente no caderninho de receitas.
Perfeito sua colocação, ninguém imagina o trabalho que dá fazer um vídeo ! E outro dia ela explicou que quando coloca os ingredientes da descrição do vídeo as pessoas não assistem. Imagina ter um trabalho desses que vc descreveu e as pessoas sairem do video. Ela é ótima, eu amo esse canal ❤😘
Kkkkkk, não faz nada gratuitamente, a mulher ganha dinheiro com os vídeos, e tem sim que colocar os ingredientes na descrição.
Tudo bem , mas colocar os ingredientes e as quantidades certas e' o mínimo .Depois modo de preparo fica mais fácil ver o vídeo .
" Nada nessa vida e' de graça !!!" 😂😂😂😂
Magnífica receita...facim facim❤
Bora fazer.. Gratidão...
Uau!!! Vou fazer para meu café. Obrigada❤❤
Queria a receita desse molho também, parece muito apetitoso 😊
Molho de tomate caseiro que eu faço. Corta os tomates ao meio , cebola em 4 pedaços, alguns dentes de alho, temperos a gosto e azeite para regar tudo. Leva para forno até o tomate cozinha. Depois é só bater tudo junto no liquidificador ❤️
Eu usei 1xicara de farinha de amendoa (que é bem cara...) e uma xicara de farinha de frango, ficou divino também. A mesma massa utilizei para fazer nhoc, tb deu certo. Gratidao!
fico feliz 😘
Onde tem farinha de frango?
Que maravilha parece muito bom vou fazer obrigada
Eu compartilho seus videos com a minha mãe. Ela é diabética e tem constipação, então reduziu muito o consumo de carboidratos. Pra ela esta sendo muito bom.parabens.
Muito bom! Mas ficaria melhor se colocasse a receita na descrição!
Uma sugestão querida: coloca os ingredientes na descrição sem as quantidades.
Adorei a. Receita. Acompanhei tudo. Em vez de farinha low carbono,que eu não tenho anda, usei maisena ficou crocante , adoro para acompanhar chimarrao.. gratidão.
Obrigd miot rápido mesmo e muit boua parabéns bej Deus abençoa vc e esta maravilh de lanch 👍
Galera, cuidado com esse “ pode comer muito “ mesmo tendo baixo carboidratos tem bastante caloria , não se iludem , as receitas desse canal sempre tem esse título incentivando as pessoas a comerem muito
Apois, coloquei o tanto de farinha q ela usou no meu app de alimentos e tive uma surpresa nada agradável!😅😅
Cara esse tipo de conteúdo cria um tabu enorme sobre emagrecimento, vc ainda escreveu no comentário fixado que pode comer a vontade e não engorda, mas o carboidrato n tem nada haver com engordar, inclusive dietas zero carboidratos prejudicam a performace nos treinos, pois os carboidratos são a energia do nosso corpo, e o emagrecimento vem com o déficit calórico, é simples e emagrecer é uma ciência exata, e nós, atletas de musculação, emagrecemos e engordamos quando bem entendermos para regular nosso ganho de massa muscular, estou me incluindo nisso, vc está passando informações ultrapassadas, sem sentido, sobre um tema sério só para ganhar dinheiro em cima disso, isso é errado demais, vc deveria pensar mais antes de fazer uma besteira dessa
Além de grosseiro erra no português!!
@@Cristina_17 eu escrevi um texto enorme pelo celular, vc queria msm que eu relesse tudo que eu escrevi só pra corrigir os erros gramaticais? E eu n fui grosseiro, falei a vdd e n me arrependo de nada doq eu escrevi
Ela usou um monte de farinha e disse q é zero carboidrato kkkk
@@susaninha3527Se ela usou farinha de amêndoas por exemplo quase inexistente carboidratos.
@@eunao2355Nem todas as pessoas malham e precisam de energia rápida para construir músculos. Ela fala para um outro público, de diabéticos por exemplo que tem uma qualidade de vida muito melhor com low carb.Existem muitas linhas.
Amei,que maravilha,vou fazer❤
Obrigada! 🌻
Adorei. Realmente mto fácil e parece bem gostoso.
Eu amei a receita!! Obrigada!
Bom dia
Gratidão
Adorei
Fácil de fazer... assisti o vídeo com água na boca 😋😋 🙏🙏
Ameiiiii vou fazer
Obrigado por compartilhar
Fiz aqui em casa igual vc fez, deu mto certo. Ficou uma delicia. Usei farinha de amendoas
Fiz com farinha de castanha do Pará.
Ficou um pouco mole mas fritei assim mesmo e ficou muito gostoso.
Obrigada pelas receitas. Sou diabética e estava procurando algo p meu lanche. .....
Obrigada muito bom♥️♥️♥️
Estou amando suas receitas!
Parabéns!
Muito legal. Vou fazer.
Amei esta receita...vou fazer
Que delicioso Parabéns 😊
Parabéns! Amo seu trabalho!
Parece delicioso, queria fazer agora mais não tenho nenhuma das farinhas 🤭 só tenho a aveia integral em flocos finos, como não é indicada vou procurar outra pra comprar 😘
Não importa se agarrar vou fazer. Só pesquisar tipo de farinha. Gratidão Fatima Massachusetts
Top demais essa receita. Parabéns!
adorei a ideia vou fazer!
Eu fiz com meu mix de farinha que tem farinha de arroz, ficou um pouquinho sequinha mas só acrescentei um ovinho e deu super certo!
Uma delícia 😋
Gratidão 🙏
Maravilhosa e rápida 😋😋
Excelente Receita. Só não gosto da cebolinha, mas é uma receita maravilhosa.
Muito obrigada por compartilhar.
Amei a receita!!! Delicia😋Vou fazer com certeza ❤
Cara ótimo..deu vontade comer..vou fazer❤
Gostei . Bem simples .
Parabéns pela receita saudável!
Simplesmente delicioso. Vou fazer.
Bom dia amei vou faze❤😊
Simplicidade amei obrigada
Muito boa suas receitas, fáceis e barato
Bom dia
Amei gratidão
amei.. Deus abençoe
Exatamente Fátima... Obrigada
Muito bom👏👏👏👏 Obrigada
Obrigada 😍
amei a receita
Vou faser🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️
Nossa adorei seu trabalho, essa receita parece maravilhosa! Lembranças daqui da Holanda!
Adorooo suas receitas hummm maravilhosaaa....🥰🙌
Gostei da receita ❤ Obrigada
As suas receitas são bênçãos na vida dos diabéticos!! Muito obrigada!!
fico feliz ❤❤❤❤❤
Muito bom que delicia de receita obrigado
Amoooo demais as suas receitasssss vale a pena cada minuto
Perfeito!
Que capricho!!!🥰😘❤❤❤💫⭐🌟💃💃💃💃☘☘☘☘☘⚘⚘⚘⚘⚘
Vou fazer ,achei prático 😊😊😊
Fiz e ficou delicioso 😋 ❤ obrigada pela receita 👍💯👏👏👏👏
Fico feliz 😍
Muito bom aspecto. Vou experimentar,mas seria bem mais fácil se colocasse a receita. O meu muito obrigado 🙏
Maravilhosa, Parabéns!