Kolwjny bardzo dobry przydatny film 👌💪 Bardzo przyjemnie sie to ogląda ⚽️⚽️ Mam pewne pytanie ,co sądzisz o szkole mistrzostwa sportowego czy warto tam iść czy lepiej poprostru trenować w klubie ?
Mam pytanie. 1. Co mam zrobić jeśli jestem nastolatkiem - 15 lat. Nie mam kondycji - po 600 metrach biegu muszę się przejść. Mam szybkie sprinty, ale wiem, że na 100 metrów są szybsi. Szybko się męczę, nie mam kondycji od długiego czasu, a chodzę na lekcje wf cały czas. Jestem dobry w nauce ponad przeciętny (Ale nie że geniusz) ale moją pasją jest piłka nożna i gram jak tylko jest pogoda, ale amatorsko, ponieważ sam wiem, że nie jestem na tyle dobry, aby grać w klubie i rodzice też są pesymistycznie nastawieni do tego żebym trenował. 2. Czy da się połączyć normalne liceum (niesportowe) z chłodzeniem na treningi te 10 razy w ciągu tygodnia? Pozdrawiam napisz w podpunktach.
W jakiej lidze Francuskiej gra twój klub?
Bardzo przydatne wskazówki dla piłkarza
bardzo fajny filmik Joachim 💪 💪 ⚽ i sukcesyny 💪⚽⚽⚽🏟️🏟️🏟️🏟️🏟️🥇🥇🥇💪💪💪#100MOTYWACJI
wlasnie tego brakuje w szkoleniu mlodych pilkarzy :)
czy mógłbyś zrobić trening dla środkowego obrońcy indywidualnie?
Co zrobić żeby wrócić do formy ?
Ćwiczyć
Kolwjny bardzo dobry przydatny film 👌💪 Bardzo przyjemnie sie to ogląda ⚽️⚽️ Mam pewne pytanie ,co sądzisz o szkole mistrzostwa sportowego czy warto tam iść czy lepiej poprostru trenować w klubie ?
super pozdrawiam
W jakim grasz klubie?
Jakieś ćwiczenia żeby wyćwiczyć ruch bez piłki? Pokazywanie się na pozycję?
Mam pytanie.
1. Co mam zrobić jeśli jestem nastolatkiem - 15 lat. Nie mam kondycji - po 600 metrach biegu muszę się przejść. Mam szybkie sprinty, ale wiem, że na 100 metrów są szybsi. Szybko się męczę, nie mam kondycji od długiego czasu, a chodzę na lekcje wf cały czas. Jestem dobry w nauce ponad przeciętny (Ale nie że geniusz) ale moją pasją jest piłka nożna i gram jak tylko jest pogoda, ale amatorsko, ponieważ sam wiem, że nie jestem na tyle dobry, aby grać w klubie i rodzice też są pesymistycznie nastawieni do tego żebym trenował.
2. Czy da się połączyć normalne liceum (niesportowe) z chłodzeniem na treningi te 10 razy w ciągu tygodnia?
Pozdrawiam napisz w podpunktach.
Joachim mozna z toba pogadac na temat piłkarski ?
Super filmik... Dasz serduszko❤❤❤
*zrobisz filmik o kondycji w domu?*
Trening Piłkarzy *;c*
Ja mam rowerek w domu (stacjonarny) mógłbyś dać jakąś rozpiskę?
ja teraz ide do cracowi z 1 ligi i pewnie sie dostane :d
Ile ty masz lat?!
Siemka autorze. Mozesz podac mi email?
Wolę adi trenuje
To było niemiłe