5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ JAB & CROSS ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΕΛΤΙΩΣΗ ΤΗΣ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΣΤΟ KICKBOXING

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 12 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 3

  • @SiEmG
    @SiEmG 5 หลายเดือนก่อน

    ευχαριστούμε

  • @charalampospchronis6932
    @charalampospchronis6932 4 ปีที่แล้ว +2

    Μπράβο δάσκαλε συγχαρητήρια πολύ ωραίο και χρήσιμο βίντεο !!!

    • @saranster
      @saranster  4 ปีที่แล้ว +1

      🙏🙏🙏

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗΣ ΣΤΟ KICKBOXING10:57Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗΣ ΣΤΟ KICKBOXING
Η ΣΗΜΑΣΙΑ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΛΗΨΗΣ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 609
10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΤΟ KICKBOXING13:1410 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΤΟ KICKBOXING
10 ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΓΙΝΕΙΣ ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 3.8K
10 ΒΑΣΙΚΕΣ ΓΡΟΘΙΕΣ ΠΟΥ ΣΥΝΑΝΤΑΜΕ ΣΤΟ KICKBOXING5:5810 ΒΑΣΙΚΕΣ ΓΡΟΘΙΕΣ ΠΟΥ ΣΥΝΑΝΤΑΜΕ ΣΤΟ KICKBOXING
10 ΒΑΣΙΚΕΣ ΓΡΟΘΙΕΣ ΠΟΥ ΣΥΝΑΝΤΑΜΕ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 2.6K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.2410:41HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24
HIGHLIGHTS : Singapore 2-4 Thailand | ASEAN Championship 2024 | 17.12.24BG SPORTS
มุมมอง 953K
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming00:46ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gaming
ถ้าทาสไม่ขุดทอง แล้วทาสจะขุดอะไร #hererm #เกม #gamingHererm
มุมมอง 82K
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 6742:36“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67
“โดนัท มนัสนันท์” ไหว้ขอสามีมีอีหนูเถอะ!! “หนุ่ม กรรชัย” พร้อมช่วยเหลือ! | 3 แซ่บ (Full) 15 ธ.ค. 67Polyplus Entertainment
มุมมอง 280K
4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΑ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ ΣΟΥ ΣΤΟ KICKBOXING6:464 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΑ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ ΣΟΥ ΣΤΟ KICKBOXING
4 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΕΙΣ ΤΑ ΑΝΤΑΝΑΚΛΑΣΤΙΚΑ ΣΟΥ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 3.8K
Practical Tang Soo Do - Side Kick Chambering Variations3:15Practical Tang Soo Do - Side Kick Chambering Variations
Practical Tang Soo Do - Side Kick Chambering VariationsModern Tang Soo Do
มุมมอง 23K
3 ΣΤΥΛ ΣΑΚΟΜΑΧΙΑΣ ΣΤΟ KICKBOXING5:423 ΣΤΥΛ ΣΑΚΟΜΑΧΙΑΣ ΣΤΟ KICKBOXING
3 ΣΤΥΛ ΣΑΚΟΜΑΧΙΑΣ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 1.2K
Japanese Ju-Jutsu Will Blow Your Mind30:08Japanese Ju-Jutsu Will Blow Your Mind
Japanese Ju-Jutsu Will Blow Your MindJesse Enkamp
มุมมอง 358K
Can I Make Wing Chun Work?12:11Can I Make Wing Chun Work?
Can I Make Wing Chun Work?Sensei Seth
มุมมอง 2.4M
I Fought The Best KUDO Fighter In Japan (Real Sparring)8:02I Fought The Best KUDO Fighter In Japan (Real Sparring)
I Fought The Best KUDO Fighter In Japan (Real Sparring)Jesse Enkamp
มุมมอง 594K
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein17:15Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti Horenstein
Master the Art of Self-Defense: Krav Maga Masterclass with Moti HorensteinBudo Brothers
มุมมอง 1.3M
5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXING6:255 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXING
5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 973
5 ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXING6:185 ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXING
5 ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΙ ΜΕ ΣΧΟΙΝΙ ΣΤΟ KICKBOXINGSarantis Stergatos
มุมมอง 585
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story04:08รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top Story
รวม10 เจ้าพ่อบ้านใหญ่! ลุ้น "โกทร" เกมหรือรอด? : 14-12-67 | iNN Top StoryINNNEWS
มุมมอง 394K
Real Vs Mannequin Challenge😱00:32Real Vs Mannequin Challenge😱
Real Vs Mannequin Challenge😱Zhong
มุมมอง 17M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 307K
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/20242:03:50ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024
ศึกมวยไทยพันธมิตร 16/12/2024True4U
มุมมอง 71K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M