CURSO DE AUMENTO DE MASA MUSCULAR 1/35 ⭐⭐⭐⭐⭐ CRISTIAN UEMA

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  • เผยแพร่เมื่อ 6 ต.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 122

  • @fhi.online62
    @fhi.online62  5 ปีที่แล้ว +10

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    • @ramong.torres3214
      @ramong.torres3214 5 ปีที่แล้ว

      Me gustaria un video asi de largo y de buena-explicacion hacerca de nutrucion para hectomorfos mesomorfos etc.

    • @jaime4056
      @jaime4056 3 ปีที่แล้ว

      )

    • @jaime4056
      @jaime4056 3 ปีที่แล้ว

      Ll

    • @jaime4056
      @jaime4056 3 ปีที่แล้ว

      Llll

    • @jaime4056
      @jaime4056 3 ปีที่แล้ว

      L

  • @jonathanvargas8634
    @jonathanvargas8634 3 ปีที่แล้ว +8

    son unos genios, cada vez que veo una cita bibliografica la copio y despues busco la info y si me sirve la adjunto a una rutina. me estan regalando horas de busqueda que puedo aprovechar para seguir buscando mas. gracias profesor

    • @marianovergara9689
      @marianovergara9689 ปีที่แล้ว

      Son? Pero habla uno solo

    • @jonathanvargas8634
      @jonathanvargas8634 ปีที่แล้ว

      @@marianovergara9689 si, en referencia al conjunto de docentes que hay en los demas videos publicados, los cuales tambien suelen presentar bibliografias igual que él.

  • @leonardosuarez838
    @leonardosuarez838 4 ปีที่แล้ว +21

    Donde esta la segunda parte de este video? Muy bien explicado.

  • @1981020
    @1981020 5 ปีที่แล้ว +9

    Excelente oportunidad de seguir Corrigiendo y Aprendiendo cada Día más con sus videos Profe. Dios le siga Bendiciendo y ayudando amplíar nuestros conocimientos.. Miller Fitness Estar activo para vivir..

  • @jaimemarin4803
    @jaimemarin4803 5 ปีที่แล้ว +8

    excelente información gracias profesor por compartir saludos desde chile

  • @kratos1383
    @kratos1383 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola soy Cristian bravo saludos desde Colombia eres el mejor

  • @chepe844
    @chepe844 5 ปีที่แล้ว +3

    Uno que otro detalle o imprecisión que tenía sobre el tema fueron resueltos. En una hora lo dijiste prácticamente todo, excelente presentación.

  • @joseleal478
    @joseleal478 ปีที่แล้ว

    Que buena potencia hizo este disertante simplifica Preciso y conciso

  • @psforce442
    @psforce442 4 ปีที่แล้ว +3

    Un verdadero placer escuchar tanto conocimiento, gracias¡

  • @gastongilli2512
    @gastongilli2512 2 ปีที่แล้ว

    Excelente tematica y formacion academica, muy profesional el contenido. Muchas Gracias x seguir divulgando conocimiento. Saludos desde Córdoba. Argentina

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  2 ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com

  • @marisolcamargo1769
    @marisolcamargo1769 5 ปีที่แล้ว +2

    Excelente exposición, completa y explicada de forma precisa y sencilla.
    P.D.:
    Por favor, no hagan enojar al profesor Cristian ((min. 31'57"")).
    Saludos desde CDMX !

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  5 ปีที่แล้ว +1

      Los alumnos con los teléfonos......

    • @marisolcamargo1769
      @marisolcamargo1769 5 ปีที่แล้ว

      @@fhi.online62
      Con honestidad no pude evitar sonreirme, pero evidentemente, los celulares deben quedar fuera.
      Hasta el próximo vídeo profesor !

  • @alexvelasco2374
    @alexvelasco2374 3 ปีที่แล้ว

    Este tema si no mal recuerdo lo impartió el profesor Pereyra, sin quitarle el mérito, pero a mi parecer el profesor Uema lo explico de una forma más profesional y asertiva.
    Profesor Uema, mis felicitaciones por ese grado de profesionalismo cuando imparte un tema, un saludo y mi admiración!!

  • @ericsammarco6544
    @ericsammarco6544 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelente muy bueno!
    Podria explicar tipos de testeos para. Saber la capacidad aerobica maxima

  • @davidoctaviorodriguezestre6161
    @davidoctaviorodriguezestre6161 ปีที่แล้ว

    Este profesor es excelente, espero tomar un curso con el,.

  • @youarizona5412
    @youarizona5412 5 ปีที่แล้ว +2

    Exelente presentacion profe...esperamos mas videos y seguir aprendiendo...saludos desde Corrientes( Argentina)

  • @IALatAmPro
    @IALatAmPro 2 ปีที่แล้ว

    Esto es una joya 💎 maravilloso 👏 saludos desde Colombia parseros ✅️

  • @benzel6487
    @benzel6487 3 ปีที่แล้ว

    siempre agradecido por sus enseñanza, lo admiro como profesional que es saludos y bendiciones,

  • @cesarabregu2729
    @cesarabregu2729 ปีที่แล้ว

    Excelente Clase Profe...!!! 👌🏻💯✨ Muchas Gracias... 🙋🏻‍♂️

  • @lorenarosasgarcia6321
    @lorenarosasgarcia6321 5 ปีที่แล้ว +3

    Gracias información muy complete y clara

  • @robinsonbarreto8054
    @robinsonbarreto8054 3 ปีที่แล้ว

    Gran curso Profesor Cristian, voy a seguirlo todo, gracias por sus conocimientos....

  • @vivirtranquis
    @vivirtranquis 2 ปีที่แล้ว

    Miiil gracias maestro 🙏😁 mi admiración total para usted!!

  • @guillew.c7459
    @guillew.c7459 2 ปีที่แล้ว

    Excelente presentación maestro. De mi parte un gran agradecimiento por compartir sus conocimientos y aportar al crecimiento profesional de los involucrados en la preparación y formación de deportistas. Saludos y abrazos desde Guayaquil Ecuador

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com

  • @almendrazz
    @almendrazz 5 ปีที่แล้ว

    la verdad.. excelente Cristian ! la simpleza para explicar es magnífica. Saludos !

  • @marcospinedad6477
    @marcospinedad6477 4 ปีที่แล้ว

    excelente discurso profe, genio total

  • @Maria-gu7tx
    @Maria-gu7tx 5 ปีที่แล้ว +1

    Importantísima y muy buena información, es usted muy profesional profesor Uema, gracias. 👍🏼💪🏼

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  5 ปีที่แล้ว +2

      Gracias a usted por seguirnos.

  • @lorenacasco1313
    @lorenacasco1313 3 ปีที่แล้ว

    Muy buenas noches muy buena la clase 👏👏m rr ayudó!💪muchas gracias saludos desde Argentina!

  • @sofialuzcastagno7065
    @sofialuzcastagno7065 3 ปีที่แล้ว

    Gracias Profesor! Muy interesantes sus clases! Lo felicito!

  • @armandocarrillo1119
    @armandocarrillo1119 5 ปีที่แล้ว +2

    EXELENTE PROFE, CRISTIÁN UEMA SALUDOS CORDIALES DESDE COLOMBIA

  • @ivanceballos2384
    @ivanceballos2384 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por compartir tanta sabiduría

  • @John-up5cs
    @John-up5cs 2 ปีที่แล้ว

    Muy buena exposición.

  • @adriannunezponce5707
    @adriannunezponce5707 4 ปีที่แล้ว

    Felicitaciones excelentes explicaciones

  • @libardohernanvargasvelez6459
    @libardohernanvargasvelez6459 3 ปีที่แล้ว

    Excelente video, muchas gracias

  • @marixamarchese3227
    @marixamarchese3227 4 ปีที่แล้ว

    Excelente como siempre!!! Me encanta escucharte!!!

  • @lorevisoporti8644
    @lorevisoporti8644 3 ปีที่แล้ว +3

    36:10 increible

  • @cristianrodriguez-gf5jz
    @cristianrodriguez-gf5jz 3 ปีที่แล้ว

    Che eres un pibe 💪 aprendo mucho con tus videos 🤯

  • @rominafertonani-refit6421
    @rominafertonani-refit6421 3 ปีที่แล้ว

    Excelente, gracias por compartir.

  • @tuconsejeromxoficial
    @tuconsejeromxoficial 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente canal, tengo unas dudas sobre los músculos de los glúteos, veo que tienen muy buenas explicaciones, ¿cuántos musculos diferentes hay en los glúteos y cuales son las maneras de ejercitarlos para realizar una rutina que me permita trabajar todos los musculos diferentes de los gluteos y que no me falte un musculo en especifico.
    Como por ejemplo ví su video de abdomen con Rodrigo Pereira y me parece muy bueno, son solo tres ejercicios diferentes con los cuales me permite ejercitar mi abdomen por completo, yo se que hay muchas variaciones de ejercicios (unos más faciles que otros, pero me basta con solo tener una rutina que abarque todos los musculos del glúteo)

  • @nicolaswarenycia9238
    @nicolaswarenycia9238 ปีที่แล้ว

    Excelente curso!

  • @valeriaetcheverry6432
    @valeriaetcheverry6432 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicación profe, muy claro y completo. A partir de este video me surge una duda. Soy del biotipo ectomorfo, puedo lograr hipertrofia con entrenamiento funcional?

    • @dancor856
      @dancor856 5 ปีที่แล้ว

      buff academy; recien publico algo sobre ectomorfos.

  • @Claudialopez-ro3ep
    @Claudialopez-ro3ep 5 ปีที่แล้ว +1

    Excelente presentación excelente

  • @saludocupacionalurosario2033
    @saludocupacionalurosario2033 3 ปีที่แล้ว

    exelente video sin palabras

  • @lenaserpa6516
    @lenaserpa6516 3 ปีที่แล้ว

    Gracias gracias gracias 🙏

  • @dialecticacafehn
    @dialecticacafehn ปีที่แล้ว

    Genial ,gracias

  • @jesusdavidbonillaarciria7234
    @jesusdavidbonillaarciria7234 4 ปีที่แล้ว

    excelente información

  • @andresospina1810
    @andresospina1810 ปีที่แล้ว

    Bendiciones profe

  • @javierguevara_23
    @javierguevara_23 4 ปีที่แล้ว +2

    Excelente tema profesor desde venezuela 🇻🇪 visite nuestro país para dictar un seminario

  • @roodrood5493
    @roodrood5493 5 ปีที่แล้ว +3

    Exellentes videos!! como me gustaria tener el dinero para pagar los cursos completos.

  • @eduardoxaviergrijalvaflore427
    @eduardoxaviergrijalvaflore427 ปีที่แล้ว

    Excelente

  • @thomaxjimenez6883
    @thomaxjimenez6883 2 ปีที่แล้ว +1

    EL video excelente pero quede con una duda al final del video con el numero de series x tipo de hipertrofia, por ejemplo son de 6-10 series por musculo o es el numero total de series q tiene el entrenamiento completo?
    Espero puedan ayudarme.

  • @splatterman4074
    @splatterman4074 3 ปีที่แล้ว +1

    De ahí deriva el concepto " conexión de mente y músculo"

  • @Kevin-zo1ey
    @Kevin-zo1ey 3 ปีที่แล้ว

    Super interesante el tema, se ecuentra disponible la parte 2? , No la encuentro en su canal.

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  3 ปีที่แล้ว

      En www.fhinstitute.com podrá encontrarla

  • @nadirdidiersoria8938
    @nadirdidiersoria8938 ปีที่แล้ว

    Lo de las escalinatas allí fue donde me revente las rodillas y estando con un peso bajo.
    Pero cambiando tema, muy buen video y muy buen explicado.

  • @lidiabarbosa8621
    @lidiabarbosa8621 3 ปีที่แล้ว

    Me gusta sus videos

  • @marisol8817
    @marisol8817 3 ปีที่แล้ว +1

    Buenos dias profe, tengo una pregunta, una persona de 70 años sin masa muscular es posible aumente? gracias

  • @carbonilla211270
    @carbonilla211270 3 ปีที่แล้ว

    Hola buenas noches !una pregunta , soy ciclista de MTB corro no como profesional pero si me gusta entrenar como profesional , y la consulta es : que tipo de entrenamiento necesito para incrementar fuerza y resistencia como cargas de RM, series , Repeticiones y pausas ?, desde ya muchas gracias saludos y Bendiciones desde Uruguay

  • @chikuao
    @chikuao 2 ปีที่แล้ว +1

    Hipertrofia femenina, acuñemos esa frase, muy buena

  • @monisukha7753
    @monisukha7753 2 ปีที่แล้ว

    Qué tanto se puede mejorar o incrementar la masa muscular en personas de la tercera edad?

  • @selenevalentinbustos4648
    @selenevalentinbustos4648 ปีที่แล้ว

    Miro mucho en publicidad en fb y si quisiera agarrar un curso pero quisiera saber si es confiable

  • @anatoli28
    @anatoli28 ปีที่แล้ว

    Estaria bueno que se vea reflejado en el fisico

  • @mayragomez2838
    @mayragomez2838 5 ปีที่แล้ว +1

    Hola yo stoy en el curso de mujeres..!! Me gustaría saber como entrenar aumento de masa pero ala vez calistenia ya que yo sufro de dolores en cadera zona lumbar..!;( y se que no puedo cargar tanto peso..

  • @jonnierdavidmirandaflorian654
    @jonnierdavidmirandaflorian654 ปีที่แล้ว

    en conclusiopn cual seria el tpo de hypertrofia q deberia seguir un culturista?

  • @santiagoberisiartua4668
    @santiagoberisiartua4668 3 ปีที่แล้ว

    Sos crack córdoba 👌

  • @silvanarojas711
    @silvanarojas711 4 ปีที่แล้ว

    Excelentee

  • @pilarcardona5544
    @pilarcardona5544 2 ปีที่แล้ว

    Profe, utilice por favor una botella de agua, para esa carraspera en la garganta, por favor, no trague saliva, ingiere agüita plis🙏

  • @ddiczaratecampana3118
    @ddiczaratecampana3118 4 ปีที่แล้ว

    Habrás tomado Fernet en esas escalinatas!!! esa tonada solo en un solo lugar del mundo existe!! La Hermosa Córdoba, cuna de la aviación

  • @yulicervigni
    @yulicervigni ปีที่แล้ว

    Hola, actualmente das cursos ??

  • @robinsonbarreto8054
    @robinsonbarreto8054 3 ปีที่แล้ว

    Saludos Profesor Cristian, este video dice que es el # 1 de 35 videos pero no veo los otros vídeos, solo éste, podría ayudarme a encontrarlos por favor?

    • @John-up5cs
      @John-up5cs 2 ปีที่แล้ว +1

      Creo que toca comprarlos ☹️

  • @sebas2023...
    @sebas2023... 2 ปีที่แล้ว

    HOLA SOLO ESTE VIDEO ESTA O ESTAN LOS DEMAS TAMBIEN ME INTERESO MUCHO

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  2 ปีที่แล้ว

      Todos los videos están en www.fhinstitute.com

  • @sergiogomez3690
    @sergiogomez3690 3 ปีที่แล้ว

    No entendí la parte de no elongar despue de entrenar ?

  • @luisantoniodelgadovaldes7659
    @luisantoniodelgadovaldes7659 2 ปีที่แล้ว

    buena clse

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  2 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tus comentarios. Si quieres aprender más visitanos en www.fhinstitute.com

  • @manolorodriguez9680
    @manolorodriguez9680 4 ปีที่แล้ว

    Muy interesante sucolso

  • @jemleepuglieseromero5014
    @jemleepuglieseromero5014 3 ปีที่แล้ว

    Interesanteee

  • @albint3r532
    @albint3r532 3 ปีที่แล้ว

    Cómo se llama este curos en su pagina?

    • @fhi.online62
      @fhi.online62  3 ปีที่แล้ว

      Curso de aumento de masa muscular

  • @CarlosGarcia-tz7io
    @CarlosGarcia-tz7io ปีที่แล้ว

    Y carnivor 👀

  • @amaurisfernandez3898
    @amaurisfernandez3898 2 ปีที่แล้ว

    Mi hermano la gente se meten ciclos y ignoran todos eso ni idea tienen .después los vez sin músculos y gordos y de ahí para el piso

  • @maxicaba4099
    @maxicaba4099 3 ปีที่แล้ว

    Más o menos estuvo

  • @yutube999marcel6
    @yutube999marcel6 3 ปีที่แล้ว +1

    ese profe sabe mucho, por q tendra bracitos de no haber cojido una mancuerna en la vida pues??

    • @Jrgah
      @Jrgah 3 ปีที่แล้ว +3

      Porque sus entrenamientos no son enfocadas al desarrollo muscular, si no más funcionales, y Claro el físico no tiene nada que ver con los conocimientos, hay gente musculada que no sabe ni la mitad de lo que este profe sabe 🙌🏼

    • @yutube999marcel6
      @yutube999marcel6 3 ปีที่แล้ว

      @@Jrgah ya, si, pero de que sirve pues? si yo supiera tanto aprovecharia para tener biceps de 45cm o 47

  • @javierguevara_23
    @javierguevara_23 4 ปีที่แล้ว

    Excelente tema profesor desde venezuela 🇻🇪 visite nuestro país para dictar un seminario