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わかりやすい🎉
座りやすくなりましたしいつもより息がしやすくなりましたありがとうございます
膝下のO脚もどうすればいいか教えていただきたいです✨
膝が内に向いてるO脚はどうしたらいいんですか?
反り腰でO脚です。
XO脚も取り上げてくださるとありがたいです。
O脚、気になっています。ただ、腰が後屈ではなく前屈なので膝上はややX脚気味、膝下はO脚気味で普通に立つと膝がつきません。こういう場合はどこを意識して直していったら良いでしょう?
Please give in english
X脚についてもどう矯正したらいいか教えてください(^^)/
O客でも、背中に隙間が出来ますよ!?どうしてだろう!反り腰!
私は膝から下は真っ直ぐなのですが、太ももがO脚傾向で脚が細いこともあり5番のポジションの股に隙間が空きやすくて悩んでいます…脚を三角形に組む座り方って効果ありますか…?
8pt
反り腰って言ってる人多いけどスウェイバックじゃない?
他の動画と真逆だわ
わかりやすい🎉
座りやすくなりましたし
いつもより息がしやすくなりました
ありがとうございます
膝下のO脚もどうすればいいか教えていただきたいです✨
膝が内に向いてるO脚はどうしたらいいんですか?
反り腰でO脚です。
XO脚も取り上げてくださるとありがたいです。
O脚、気になっています。ただ、腰が後屈ではなく前屈なので膝上はややX脚気味、膝下はO脚気味で普通に立つと膝がつきません。こういう場合はどこを意識して直していったら良いでしょう?
Please give in english
X脚についてもどう矯正したらいいか教えてください(^^)/
O客でも、背中に隙間が出来ますよ!?どうしてだろう!反り腰!
私は膝から下は真っ直ぐなのですが、太ももがO脚傾向で
脚が細いこともあり5番のポジションの股に隙間が空きやすくて
悩んでいます…
脚を三角形に組む座り方って効果ありますか…?
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反り腰って言ってる人多いけどスウェイバックじゃない?
他の動画と真逆だわ