Periodização e Hipertrofia muscular: Por que aumentar a carga NÃO é sinônimo de aumentar o peso?

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  • เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 5

  •  7 วันที่ผ่านมา

    Rapaz só achei esse canal hoje, Professor Tiago e top de mais rapaz. Parabéns

  • @BrunoWesley-e4c
    @BrunoWesley-e4c 7 หลายเดือนก่อน

    Muito bom 💪🏼

  • @TheBrendo00
    @TheBrendo00 ปีที่แล้ว +1

    👏👏👏

  • @paulosamueledf2069
    @paulosamueledf2069 ปีที่แล้ว +1

    Cara, lembro até hj daquela conversa na fila do restaurante universitário quando você me dava uma aula sobre periodização desde Mativeiev, na extinta união soviética. Aquilo me encantou e passei a estudar sobre esse assunto, de fato; isso me abriu os horizontes. Sentia falta do seu posicionamento sobre como vc via os modelos de periodização trazendo para a Musculação e a sua aplicabilidade. Muito bom trazer o seu prisma sobre essa idéia. Irei assistir essa aula algumas vezes. Vlw

    • @thiagoreinaldobmw
      @thiagoreinaldobmw ปีที่แล้ว

      Obrigado meu amigo! Aproveite sem moderação 😅💪