ยืดกล้ามเนื้อหลัง กระดูกสันหลังคด ให้ถูกต้อง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.3

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น • 107

  • @apinyaapinya9755
    @apinyaapinya9755 7 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบพระคุณค่ะ..😿

  • @เมตตาอาราอิ-ข5ญ
    @เมตตาอาราอิ-ข5ญ 5 หลายเดือนก่อน +1

    รายการนี้ดีมากคะคุณหมอ..ดูย้อนหลัง เป็นมาแต่แรกเกิดมาออกอาการอายุ30ปีทำง่านแยอะสมัยก่อนใช้แรงแยอะไปนวดทำงานที่ต่างประเทศอาชีพนวดแผนไทยจนปัญจุบันอายุ57ปีอาการยังมีอยู่จะเหมื่อยตรงกลางหลัง จะนวดด้วยการรักษามาตลอด27ปีอาการบรรญเทาแต่ไม่หายขาด..ไปเต้นอาโรบิดก็เกิดอาการเหมือย แต่ถ้าเล่นโยคะทุกวันจะดีขึ้นคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณนะครับบ

  • @sriaung9317
    @sriaung9317 3 ปีที่แล้ว +10

    สะโพกขวาสูงกว่าสะโพกซ้ายเวลานอนราบยกเข่าซ้ายสูงกว่าเขาขาเป็นนานแล้วแสดงว่าคดตรงไหน​ ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้

  • @Kaff-U
    @Kaff-U 9 หลายเดือนก่อน +2

    สุดยอด

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  9 หลายเดือนก่อน

      ลองทำตามเป็นอย่างไรมาเล่าให้ฟังด้วยนะครับ

  • @ยายเล็กในต่างแดนชีวิตต่างแดน

    สวัสดีค่ะกระดูกคดมาทางขวา ที่เอว เริ่มคดอายุ13 ตอนนี้น้องอายุ25ปี เอวซ้าย ว้าว

  • @jirawatrruanganun5963
    @jirawatrruanganun5963 7 หลายเดือนก่อน

    หมอนที่ใช้ขนาดเท่าไหร่ครับจะตัดให้ลูกใช้บริหารครับ... จากหาดใหญ่ครับ​ขอบคุณ​มาก​ครับ​

  • @wanmayyy
    @wanmayyy 3 หลายเดือนก่อน +1

    5:37 เอวซ้าย
    6:26 อกขวา
    10:00 ยืดอก
    10:40 ยืดหลัง ผ่อนขวา
    12:02
    13:43 ยืดขา
    14:53 ขาไขว่
    16:04 ทับหมอนข้างที่อกยื่นออกมา
    18:00 ทับหมอนข้างที่เอวยื่นออกมา ห้ามทับซี่โครง

  • @wanneesangkrajang8738
    @wanneesangkrajang8738 9 หลายเดือนก่อน

    เพิ่งไปx-ray มากระดูกสันหลังคดค่ะ กำลังจะไปทำกายภาพบำบัดค่ะ

  • @tatsaneesudjaha845
    @tatsaneesudjaha845 9 หลายเดือนก่อน +1

    กระดูกสันหลังคดซ้าย อายุ65เพิ่งตรวจพบว่าเป็น อยากทราบวิธีดูแลตัวเองค่ะ

  • @Kaff-U
    @Kaff-U 9 หลายเดือนก่อน +2

    คุณหมอ มีเปิดคลีนิค ปชช ไปรักษา ทางกายภาพบำบัดได้ด้วยมั้ยคะ คิดราคา ชม ละเท่าไร..คุณหมอ ดัดเส้นยืดให้ ตามท่า ที่เสนอ ในคลิป ปชช สนใจ...

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  9 หลายเดือนก่อน

      🚩คลินิกมี 5 สาขาครับ
      👉 สาขารามคำแหง กทม. ในซอยรามคำแหง 21 (เข้าจากปากซอยประมาณ 100 เมตร อยู่ขวามือ) ตรงข้ามคลินิกตา โทร. 082-080-1076, 090-9201497
      พิกัด:
      maps.app.goo.gl/v4rJgrgCk6oCkkZX9
      👉 สาขาพระราม 3 กทม. ถ.พระราม 3 ซ.12 อาคารดีสินชัย ชั้น 2 (มีลิฟท์) โทร.091-7895790
      พิกัด: maps.app.goo.gl/CFokYQiNwSKz6nFZA
      👉 สาขานนทบุรี ตั้งอยู่บริเวณชั้น 1 ใต้อาคารทียูบีแมนชั่น ถ.แจ้งวัฒนะ ต.ปากเกร็ด อ.ปากเกร็ด จ.นนทบุรี
      (ทางเข้าอยู่ถัดจากโชว์รูมรถซูซูกิ เเจ้งวัฒนะ)
      โทร. 090-321-5788, 080-9208968
      พิกัด: maps.app.goo.gl/nUMFxuGLuZaPqwuJ7?g_st=il
      👉 สาขาวารินชำราบ จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
      อุบลราชธานี โทร.085-369-9977, 094-390-8390
      พิกัด: maps.app.goo.gl/2PEjuay6xmByHB6F6
      👉 สาขาพิบูลมังสาหาร จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที อุบลราชธานี โทร.085-369-9977
      พิกัด: maps.app.goo.gl/K4BEyw1MZB3NA9Xt7

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  9 หลายเดือนก่อน

      ลองปรึกษาทางlineไปก่อนได้ครับ

  • @kannikasutha8864
    @kannikasutha8864 3 ปีที่แล้ว +2

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ ตอนนี้ลูกสาวพิการสมอง หลังด้านขวาโค้งมาก แต่เอวด้านซ้ายจะยุบ กระดูกหน้าท้องด้ายซ้ายตะนูนขึ้นเลยค่ะสงสารลูกมากเลยค่ะจะลองกานภาพท่าที่คุณหมอสอนดูค่ะ

  • @raviwanngam4129
    @raviwanngam4129 3 ปีที่แล้ว +7

    ิอายุ 60 กระดูกหลังคดอก เอวสูงซ้าย จะทำได้ไหมคะ ช่วยไม่ให้ทรุดหนักคะ ได้ผ่าตัดตอนอายุ25-26ปี ผ่านมาจนปัจจุบันทรุด

  • @อําไพขันอาษา-ล2ด
    @อําไพขันอาษา-ล2ด ปีที่แล้ว

    คุณหมอฉันเป็นข้างช้ายที่เอวกระดูกข้อที.1.2.3.

  • @ไทย-ศ3ส
    @ไทย-ศ3ส 8 หลายเดือนก่อน

    ผมอายุ34ปี ทำไมซี่โครงมันเริ่มบิดมากขึ้นเรื่อยเลยคับจนรู้สึกได้เลยครับ ว่าหลังกำลังบิดคับ

  • @undeadbboy053
    @undeadbboy053 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณครับ

  • @davikanaruk1431
    @davikanaruk1431 ปีที่แล้ว +1

    เพิ่งรู้ว่าเป็นกระดูกสันหลังส่วนอกคดค่ะ ตอนตรวจสุขภาพประจำปี เราก็สงสัยว่าทำไมหน้าอกข้างขวาแล้วห้อยลงมานิดนึงที่แท้มันไม่เท่ากันเฉพาะช่วงไหล่ลงมานี่เอง ใบรายงานเขียนว่า right curvature of the thoracic spine สอนเราบอกบุญทีทำไง กายภาพแบบไหน

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ลองทำกายภาพได้นะครับ ถ้าเป็นท่าที่ถูกต้องอาจจะต้องให้นักกายภาพตรวจประเมินอาการร่วมด้วยและวางแผนการรักษาหรือท่าบริหารที่เหมาะสมกับกระดูกสันหลังเราด้วยครับ

    • @benjawanb9778
      @benjawanb9778 7 หลายเดือนก่อน

      มีอาการอะไรมั๊ยค่ะ ก่อนที่จะตรวจเจอ

  • @chutimakanchun3069
    @chutimakanchun3069 5 หลายเดือนก่อน

    ถ้าสะโพกนูนขวา เรียกว่าคดซ้ายหรือขวา และต้องหนุนสะโพกฝัางขวาหรือซ้ายค่ะ

  • @srpchanel1165
    @srpchanel1165 2 ปีที่แล้ว +12

    หนูอายุ14ปีกระดูกสันหลังคดค่ะกระดูกมันจะเบี้ยวไปทางขวามากกว่าซ้ายพอนั้งค่อมหลังกระดูกหลังข้างขวาจะสูงกว่าอายุ14ปีสามารถรักษาให้หายมาเป็นปกติได้มั้ยคะ????

  • @ss_jk6141
    @ss_jk6141 ปีที่แล้ว

    อยากทราบว่าสั่งซื้อราวได้ที่ไหนหรอคะ ขอบคุณค่ะ

  • @ปลาเก๋าตัวใหญ่
    @ปลาเก๋าตัวใหญ่ 3 ปีที่แล้ว +3

    ผู้สูงอายู ประมาน70ปีคตเยอะ แล้วมีอาการปวดหลังอยู่ประจำ พอมีวิธีรักษาให้ดีขึ้นไหมคับ

  • @bingnose54
    @bingnose54 ปีที่แล้ว

    กระดูก​สัน​หลัง​คด​รูปตัวS ลักษณะแบบไหนเรียกว่าโค้งไป ทางขวาครับ

  • @piyaporncharukesnunt8692
    @piyaporncharukesnunt8692 2 หลายเดือนก่อน

    เป็นกระดูกสันหลังคดทรงสะบักขวานูน ไหปลาร้าขวาจมด้วยค่ะ ควรออกกําลังบริหารร่างกายท่าไหนได้บ้างคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  2 หลายเดือนก่อน

      ลองใช้เทคนิคแบบในคลิปได้นะครับ

  • @jindatangphairotwong7284
    @jindatangphairotwong7284 ปีที่แล้ว

    ที่โคราช มีศูนย์กายภาพบำบัดแบบนี้มั้ยคะ แนะนำด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ทางเราจะเป็นคลินิกกายภาพบำบัดนะคึรับ ถ้าของเรายังไม่มีสาขาที่โคราชครับ แต่สามารถค้นหาผ่าน google ได้นะครับ พิมพ์ว่า "คลินิกกายภาพบำบัดใกล้ฉัน" จะมีคลินิกใกล้กับเราขึ้นมาครับ

  • @pimlada02
    @pimlada02 3 ปีที่แล้ว +3

    โรลอันนี้ซื้อได้ที่ไหนคะ...???

  • @prasertvvv
    @prasertvvv 2 ปีที่แล้ว

    ดีครับ

  • @sukanyaboonkhan
    @sukanyaboonkhan 4 หลายเดือนก่อน

    มีรักษาคนไข้มั้ยคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 หลายเดือนก่อน

      ถ้าแบบคลิปรักษาคนไข้ยังไม่ได้ทำเลยครับผม ถ้าสนใจเดี๋ยวจะลองเรียบเรียงข้อมูลและทำเป็นคลิปให้นะครับ เพราะกระดูกสันหลังคดมีหลายแบบครับผม และองศาการคดมากน้อยการรักษาก็จะต่างกันไป ดังนั้นอาจจะต้องเป็นผู้เชียวชาญเป็นคนพาทำด้วยครับผม

  • @powarit9233
    @powarit9233 2 ปีที่แล้ว +1

    นวดไดัมั้ยค่ะหรือประคบได้มั้ย

  • @nuttawut44162
    @nuttawut44162 2 ปีที่แล้ว

    เราจะรู้ได้ ยังไง ว่า คต ซ้ายหรือ ขวา สังเกต ยังไง ครับ คุณหมอ ผมมี ภาพ Xray

  • @วีณาแสงนวล
    @วีณาแสงนวล 3 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @e20qwv
    @e20qwv 2 ปีที่แล้ว

    มีคลีนิคใน กทม แนะนำไหมครับ

  • @มณฑิราเจนจัด-อ3ฤ
    @มณฑิราเจนจัด-อ3ฤ 3 ปีที่แล้ว +3

    กระดูกคดตรงเอวจนทำให้สะโพกสูงไม่เท่ากันด้านซ้ายจะสูกกว่าด้านขวาเราจะบริหารให้ด้านไหนยืดคะ

  • @บัวภาพันธ์ชา
    @บัวภาพันธ์ชา 9 หลายเดือนก่อน +1

    ฉันอายุ53แล้วกระดูกคตมากเป่นตัวชี c เลยปวดมีโอกาสหายมั้ยค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  9 หลายเดือนก่อน

      สามารถลดปวดได้นะครับกับบริหารเพิ่มความแข็งแรง

    • @wichaiarpanon-on1ke
      @wichaiarpanon-on1ke 25 วันที่ผ่านมา

      @@Bunditphysioกระดูกสันหลังคดประมาน 40 องศา เป็นตัวเอส สามารถกลับมาด้วยการกายภาพได้มั้ยครับ เด็กอายุ 12

  • @กรรทิพย์คุณโสภา
    @กรรทิพย์คุณโสภา 4 หลายเดือนก่อน

    ถ้ายังมีอาการเจ็บ แป๊บ ๆ อยู่ ควรพักรึว่าทำแบบเบาๆไปก่อนคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 หลายเดือนก่อน

      ทำเบาๆเท่าที่ไหวก่อนได้ครับ แต่ถ้าเจ็บจนทนไม่ไหวพักก่อนได้ครับ

  • @jasminerice1146
    @jasminerice1146 2 ปีที่แล้ว

    คอคดดัดได้มั้ยคะ

  • @supawadeesu7765
    @supawadeesu7765 3 ปีที่แล้ว +11

    หนูกระดูกสันหลังคดตั้งเเต่ป.4เเล้วตอนนั้นไม่บอกใครคิดว่าปกติ จนมาม.1คือเห็นชัดมากค่ะ พอหมอนัดผ่าตัดก็อายุ16เเล้ว เเต่ดันมีโรคโควิดมาพอดี เลยไม่ได้ทำอะไรเลย ปวดมาก ค่ะ
    ตอนนั้นไปหาหมอมันคดเป็นตัวsค่ะประมาณ70องศาเเล้ว ปัจจุบันอายุ17เเล้วค่ะไม่รู้ว่ากี่องศาเเล้วเเต่รู้ว่ามันเป็นมากกว่าเดิม เห้อออ อ

    • @user-vw3ty9ex4v
      @user-vw3ty9ex4v 3 ปีที่แล้ว

      ตอนนี้เป็นไงบ้างคะขอไอดีไลน์หน่อยอยากปรึกษา

    • @supawadeesu7765
      @supawadeesu7765 3 ปีที่แล้ว

      @@user-vw3ty9ex4v ปวดเมื่อยเหนื่อยง่ายค่ะ
      Line:Supawadee25647

    • @ด.ช.สมศรีลืมกุล
      @ด.ช.สมศรีลืมกุล 3 ปีที่แล้ว +1

      ผมก็คดเหมือนกับปวดมาก

    • @supawadeesu7765
      @supawadeesu7765 3 ปีที่แล้ว

      @@ด.ช.สมศรีลืมกุล สู้ๆนะคะ

    • @ด.ช.สมศรีลืมกุล
      @ด.ช.สมศรีลืมกุล 3 ปีที่แล้ว

      @@supawadeesu7765 ขอบคุณครับ

  • @jomkwanchankaew7926
    @jomkwanchankaew7926 5 หลายเดือนก่อน

    กระดูกช่วงเอวคด สะโพกด้านซ้ายสูงนิดนึงทำท่าไหนคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  5 หลายเดือนก่อน

      ใช้ร่วมกันได้เลยนะครับ หรือเป็นตัวนี้แทนได้ครับ th-cam.com/video/QuP_0MGgBh4/w-d-xo.html

  • @เตือนจิตต์ใจยอด-ฉ6ฝ

    อายุ62ปีเอวคดไปทางขวาค่ะ

  • @phatchareebuakruen5234
    @phatchareebuakruen5234 3 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีค่ะคุณหมอขอบคุณมากค่ะ

  • @areeratasudhasirikul952
    @areeratasudhasirikul952 2 ปีที่แล้ว

    I did with my yoga. They are similar!

  • @หวานหวาน-ฑ6ธ
    @หวานหวาน-ฑ6ธ 2 ปีที่แล้ว

    เด็กอายุ14ต้องกายภาพนานไหมคะ

  • @วนิดาพูลสงวน
    @วนิดาพูลสงวน 2 ปีที่แล้ว

    ปวดค่ะ

  • @aungrungchat7497
    @aungrungchat7497 3 ปีที่แล้ว +1

    หมอบอกฉันกระดูกหลังคด พี่อายุ46แล้ว รักษาได้ไหมคะ คลีนิคคุณอยู่ไหน

  • @อริญชย์คําลือ
    @อริญชย์คําลือ 3 ปีที่แล้ว

    ลำกระบองช่วยได้ไหมครับ

  • @บงกชนิยะนุช
    @บงกชนิยะนุช ปีที่แล้ว

    อายุ72ปีทำได้ไหมค่ะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว

      ทำได้ครับ แต่กระดูกสันหลังคดในวัยผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะเน้นรักษาตามอาการแทนนะครับผม

  • @sasi3848
    @sasi3848 3 ปีที่แล้ว +1

    ยืดไป กระดูกดังกรุ๊บไปเลยค่ะ

  • @paphadajantarngsee2396
    @paphadajantarngsee2396 3 ปีที่แล้ว

    สถานบำบัดนี้มียุ่ที่ไหนบ้างคะ

  • @ingkygates2009
    @ingkygates2009 3 ปีที่แล้ว +3

    น่าจะใส่เสื้อยืด หรือไม่ใส่เสื้อ เวลาสอนจะได้เห็นกล้ามเนื้อ

  • @rnonthenicschannel4820
    @rnonthenicschannel4820 3 ปีที่แล้ว +1

    สวัสดีครับพี่ครับ,

  • @sittiphongkaewlmanewan2088
    @sittiphongkaewlmanewan2088 3 ปีที่แล้ว

    ให้มันหายไหมครับ

  • @สุกัญญาแป้นสมบูรณ์

    หมอซื้อได้ที่ไหนคะ

  • @พรนภาใจช่วง-ฉ6ป
    @พรนภาใจช่วง-ฉ6ป 3 ปีที่แล้ว

    ศูนย์บำบัดอยู่ที่ไหน

  • @koychaymai1745
    @koychaymai1745 ปีที่แล้ว

    น้องหลังคด 28 องศา คดไปด้านขวา ตอนนี้คุณหมอสั่งใส่เฝือก น้องเป็นนักกีฬาเทควันโด้พุมเซ่(ท่ารำ) อยากถามว่าน้องต้องออกกำลังหรือทำกานภาพ แบบไหนได้บ้างค่ะ

  • @อยู่เย็นเป็นทุกข์

    ผมหลังคดปวดนอนไม่หลับ

  • @bell27092
    @bell27092 2 ปีที่แล้ว

    การกายภาพบำบัดสามารถลด องศาการคดของกระดูกสันหลังได้ไหมครับ

  • @ornanongchuchuay8404
    @ornanongchuchuay8404 3 ปีที่แล้ว

    ลูกสาวผ่าตัดและดามเหล็กแล้ว สามารถออกกายบริหารที่คุณหมอแนะนำได้ใช่มั้ยคะ น้องเป็น S Curve คด 75องศาค่ะ ผ่าตัดแล้วก็ไม่กลับมา 100% ค่ะ

    • @mirakamiko3458
      @mirakamiko3458 3 ปีที่แล้ว

      ลูกสาวอายุเท่าไหร่หรอคะ ผ่าตัดกี่บาท ที่โรงพยาบาลไหนคะ

  • @ชนกนันท์ิแิตะวาสนา

    ขอแอดไลน์ค่ั

  • @nutonsuwan4735
    @nutonsuwan4735 3 ปีที่แล้ว

    กระดูกหลังคดแต่อายุเยอะปวด

  • @ประวิทย์โรจนเมธินทร์

    อายุ60 กระดุกคด จะแก้คืนได้มั้ยคับ

    • @areewongsawat8919
      @areewongsawat8919 3 ปีที่แล้ว

      รอคำตอบด้วยค่ะ

  • @fhgcggh9908
    @fhgcggh9908 2 ปีที่แล้ว

    ลูกสาวอายุ 15 ปี กระดูกสันหลังคต 27 องศ์ษา จัดกระดูก หรือทำอะรัยได้บ้างคะ อยากให้น้องหาย ไปหาหมอ หมอบอกว่ายังไม่เยอะ ก้อไม่ได้รักษาคะ

  • @Monkawa_official
    @Monkawa_official 2 ปีที่แล้ว +1

    ผมคดทุกที่ตายๆ

  • @ด.ช.สมศรีลืมกุล
    @ด.ช.สมศรีลืมกุล 3 ปีที่แล้ว +4

    ผมเป็นหมอนรองกระดูกสันหลังคดตั้งอายุ15ปวดตลอดเวลาอึดอัดมาก

  • @mickzmiaura921
    @mickzmiaura921 3 ปีที่แล้ว +3

    ผมเป็นเพราะชอบสะพายกระเป๋าสะพายข้างหนักๆเป็นข้างนึงตอนนี้เลิกสะพายแล้วออกกำลังกายกายภาพตามที่หมอบอกดีขึ้นครับ

  • @ธีระศักดิ์โพธิ์พันธ์

    ลูกชายอายุ19ปีกระดูกสันหลังคตมากถ้าทำวิธีนี้มีสิทธิ์หายมั้ยครับ

  • @สนาสิงหันต์
    @สนาสิงหันต์ ปีที่แล้ว +1

    กระสันคตงอเป็นSไปด้านขวาแต่ยังเจ็บแผลหลังผ่าตัดปอดบำกัดอย่างไรครับคุณหมอ

  • @KnKn-o2p
    @KnKn-o2p ปีที่แล้ว

    กระดูกสันหลังทำกายภาพได้ท่าใหนบ้างค่ะ

  • @KnKn-o2p
    @KnKn-o2p ปีที่แล้ว

    กระดูกสันหลังเสื่อมทำกายภาพได้ท่าไหนบ้างค่ะ

  • @jcbom8686
    @jcbom8686 ปีที่แล้ว +2

    คือท่าเอวคดขวาให้ยืดฝั่งไหนเยอะๆหรอครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  ปีที่แล้ว +1

      ให้ยืดไปตรงข้ามกับฝั่งที่คดครับ

    • @michachan1028
      @michachan1028 ปีที่แล้ว

      ​@@Bunditphysioดูด้านที่โค้งด้วยตัวเองยังไงหรอคะ

  • @เสกสรรค์กุลสุวรรณ-ฏ4จ

    คุณหมอครับผมร้อนตรงกระเบนเหน็บร้าวลงขาขวาแก้ยังไงครับ

  • @สุปาณีพุทธสอน
    @สุปาณีพุทธสอน 11 หลายเดือนก่อน

    คนสูงอายุเป็นกระดูกหลังคดทับเส้นประสาทบริหารได้ไหมคะ

    • @สุปาณีพุทธสอน
      @สุปาณีพุทธสอน 11 หลายเดือนก่อน

      ไม่รู้คดหลังส่วนไหนแต่ปวดลงขาค่ะข้างซ้าย

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  11 หลายเดือนก่อน

      ได้ครับเอาเท่าที่ไหว

  • @ทีโฟน-ถ8ร
    @ทีโฟน-ถ8ร 11 หลายเดือนก่อน

    ลูกสาวเป็นกระดูกสันหลังคดไปทางขวาตอนนี้ลูกมีอายุ11ปีค่ะต้องทำยังไงคะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

  • @ครับผม-ช1ด
    @ครับผม-ช1ด 7 หลายเดือนก่อน +2

    มีวิธีกายภาพกระดูกส่วนเอวคดไหมครับ