肩もみのやり方 字幕と音声の説明付き
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- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ค. 2024
- 約10分で出来る肩もみのやり方を紹介します。音声と字幕で解説しました。
専門的な知識が無くても、すぐに出来なくても何回か練習すれば誰でも出来るようになっています。大切な人との距離を縮めたい方はぜひ、マスターしてください。
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#肩もみ#肩こり#ストレッチ
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肩もみのやり方を動画にしました。ぜひマスターして周りの人に肩もみしてください。
秘伝のタレの作り方教えてもらった感じ
ありがとうございます。なんか嬉しいですね(^^)
参考になりました！
ありがとうございます!
ついついはじめから力を入れてやってしまいがちですが、やっぱり緩急は大切ですね。
少し弱いくらいがちょうどいいかも知れないですね。
人の身体の勉強になりますね😃 まさに人間の身体は神秘的で機能的なんですね😄
くまさん悟りに入ってますね(^^)
機能している身体をコントロールしていきましょう！！
いつも、主人にマネをしながらやっていました。見よう見まねだったので不安でした。
分かりやすい解説、ありがとうございます。
少しでもお役に立てたら嬉しいです。いつも見てくださってありがとうございます。
これは！永久保存版～首の揉み方もあって嬉しいです。これを覚えて自分自身にできたらいいのになあ(無理)母に実践します～
肩もみは自分でできないのが難点なんですよね(^^)周りの人にやってみてください。
お父さんがすごくこってて辛そうだったのでやってあげたら1分ぐらいで寝ちゃいましたー😊
お父さん嬉しかったでしょうね また機会があれば肩もみしてあげてください
見てるだけで気持ちいいのが分かる…今度 彼女にやってみよう
ぜひ試してみてください(*^^*)
きっと喜んでもらえますよ。
揉み肩が分かるって素敵です(^_^)
これで身近な人に肩もみできますね😉👍
とても参考になりました！
家族に肩揉みをすることがあるのですが、ガチガチで指だとあまり効かせられないことが時々あります。
その時は肘をつかって肩の上の部分や肩甲骨周りをグイーっとジワーっと押すやり方をするのですが、もし可能であれば「肘を使った肩揉み編」なんかも知りたいです！
これからも動画楽しみにしています！
コメントありがとうございます。
肘を使っての肩もみも検討してみます。ありがとうございます(^^)
息子に見せたいと思います😁
息子さんにマスターしてもらって肩もみしてもらってください！
家の柿の木の柿をあえて全部もぎませんでした、鳥が食べる用に残しておきました。昼間の外の景色を見ながら肩もみ、たまに鳥が柿を食べにくると、一瞬でも気が紛れて痛みの方も、三角じゃなくて、錯覚して忘れてます。ドラクエのレベル上げをしている時も痛みを忘れます。本当はあまりゲームはしなくなりました。
鳥のために残しておくなんて優しいですね😉
私も最近はあまりゲームをしなくなりました。楽しいことがいっぱいありますからね。