Hola Alberto! Como estás? Yo salí de prejuicios cuando empecé a ir al gym pensando que todo el mundo iba a mirar y criticarme, ahí me di cuenta que soy invisible y toda clase de tonterías solo estaba en mi cabeza! Gran video!
Ya lo decía Sartre; "El infierno es la mirada del otro". Y no se refería a una suerte de mirada objetiva que nos juzga, mas bien a esa audiencia imaginaria que bien mencionas. Saludos!
Vemos en los demás lo que está en nosotros mismos... Las personas que se preocupan como lo ven los demás son personas que suelen ser más observadores que el resto, los que no se preocupan de aquello son personas menos observadora.
Irónicamente cuando era adolescente no me importaba cómo me miraban los demás, estaba tan desinhibida y despistada que puedo decir que fue la etapa donde más seguridad sentía, pero era una seguridad inconciente. No me importaba que los chicos no se me acercaran, no me importaba lo que otros opinaran de mí, le hablaba a cualquiera que yo quisiera sin pensar en que ellos podían decir que era una loca (en estos días revisé mis chats viejos en Facebook y la verdad qué vergüenza jajajaja), era tan espantosamente inocente. Ahora con 23 años soy mucho más cohibida, pienso demasiado antes de hablar, a veces me da vergüenza preguntar algo pensando en que estoy molestando o si la pregunta es muy tonta, a veces me entra una paranoia de que si alguien está diciendo tal cosa de mí y mil estupideces más. A veces me siento como un robot programado para hacer y no hacer, de tan meticulosa que me he vuelto. Quisiera ser un poco como era antes, cuando tenía 15-16 años :(
yo también comprendo a que te refieres, yo pienso que muchos a esa edad se vuelven muy criticones y eso crea inseguridades, las personas a los 23 no son las mismas que a los 15
En mi caso, siendo tan relajada como era de niña, me da demasiado miedo lo que opinen otros por dos factores: en mi entorno sí se fijan bastante en "las pintas" y hacen comentarios negativos (sí...) y en el instituto recibí bullying, lo que hace que TEMA siquiera *pensar* en que alguien me humille de nuevo o se burle de mí. Yo misma tengo la manía de formarme una opinión sobre cómo viste cada cual en seguida en vez de pasar del todo porque solo es ropa, y viene de ello. Por suerte, tampoco suelo generalizar en cuanto a la personalidad al conocer a alguien (en general me considera abierta de mente), pero si es sobre el atuendo, ahora en seguida salta mi cabeza: "ay, qué bien viste, qué bonita prenda, ojalá yo también supiera combinar tan bien!" o "esa persona se ha puesto una camiseta transparente?? Cómo! Yo jamás lo haría, por Dios!" -que luego en seguida me reprendo a mí misma recordándome que la gente es libre de usar lo que quiera, pero vuelvo a decir "sí, pero yo eso no lo usaría" xDDD. No me gusta y tengo que trabajarlo, porque sino encima me cuesta mucho abrirme y de verdad que nunca paso de considerar a alguien "un conocido con el que salgo y me llevo bien" a un *amigo* de verdad, por el miedo a vulnerabilizarme... Este vídeo me ha recordado que no porque tu gente se queje de todo lo hace también el resto de la gente 😂 PD: bonito guiño al final :)
Gracias por el video. Siempre estuve acomplejada de que no era muy bonita y que evidentemente nadie se fijaría en mi. Ahora lo he comprendido todo y es parte del ser humano buscar validación, pero que en realidad la mayor parte de la gente va a su rollo y eso es absolutamente normal :)
Gracias, me has hecho reir (además). Yo estoy pasando una especie de adolescencia, a los 55 años. Es peor! Ni a los 15,17 estaba tan insegura como en este momento. No sólo siento que todo el mundo me observa, sino que me observa y mal. Y claro, como puede ser de otra manera, si yo me veo así? Punitiva, con un superyó severísimo... Encima, me acabo de recibir ( tarde pero...) profesionalmente. Tendrá que ver, seguramente, con tantas otras cuestiones que adivino, pero no sé parar. Por más que tenga todo clarito, puro autoboicot. Probaré con tus tips.
Pero te recibiste, que importa que no seas una adolescente, hoy dia eso de la adolescencia es relativa porque pueden tener 30 o más y ser unos nenes caprichosos. Habla bien de tu persona, te queres auto superar, y no sé de que te recibiste pero te recibiste.
Mi mamá nos cuida y nos cuidabba demasiado que siempre notaba todo lo que hacíamos. Siento que eso me llevó a sentir que todo el mundo me observaba al grado que en la universidad ni siquiera tomaba agua por temor a lo que pensaran de mí.
Orgulloso de llamarme Alberto, yo también pienso en dedicarme a la psicología, aunque aún no he decidido mi rumbo completamente, simplemente me gusta escuchar a los demás y me fascinan los temas mentales. PD: Yo también soy de los que se deja el pelo por lo menos 3 meses antes de ir a la peluquería, además, casi siempre voy despeinado. Y para concluir, tengo 17 y puedo confirmar que por lo menos a mí me pasa mucho eso de pensar que me están observando, pero he practicado desde hace bastante lo que has recomendado, el demostrar que me da igual.
Genial el vídeo, años atrás me provocaba bastante ansiedad este tema, con el pasar del tiempo me di cuenta que probablemente a la gente (desconocida) le importaba lo mismo que a mi ellos, osea, absolutamente nada. Me puede por ejemplo llamar la atención alguien que se tropieza de manera ridícula, que a los 10 segundos ni recuerdo su cara. Eso me hizo recuperar la seguridad en este aspecto y este vídeo lo ha corroborado. ¡Tu contenido es genial! Me encanta
Buenas noches 🌌 doctor 🙏🏻.soy TEP...ceo mi mundo y mí encierro es el único espacio .en el que soy libre .hoy supe justamente en el trabajo me trataban de loca o rara ..nunca me enteré porque vivo ajena a todo lo social .no me interesa ya que logré un proceso en mí trabajo . definitivamente nunca me doy cuenta de las reales intenciones de la gente ..muy hermoso video
Estoy estudiando Psicología y agradezco mucho todos tus contenidos. Totalmente de acuerdo con el vídeo. Solo añadir que la gente siempre se va a fijar más si te ves bien y eres interesante, esto sigue sin fallar
Cuando me pusieron gafas el dia que fui a clase nadie se dio cuenta de que las llevaba menos los que sabian que me las iban a poner. Y meses despues algunos me preguntaban que desde cuando las llevaba.
Este video me ha hecho darme cuenta de que aunque intento aplicar lo que nos dices en el día a día, la razón por la que yo creo que la gente me juzga es porque, desde amigos hasta simples desconocidos por la calle, han opinado sobre mi o mi cuerpo, de manera aleatoria, desde siempre. Un ejemplo: paseando por una zapatería un señor me dijo, que tenía los pies bonitos pero que me tenía que pintar las uñas aunque fuese con brillo. Lo interpreté como algo bientencionado, que el señor no sabía que estaba fuera de lugar. Pero las personas nos fijamos en todo. Sobre todo a la hora de tener una primera impresión de alguien.
difiero, las personas que fueron molestadas constantemente por como se veian o actuaban saben perfectamente que toda la gente ve a la gente todo el tiempo, y a veces hay personas que son muy mierda y empieza a mirar cada movimiento que haces para reirse de vos. Está muy bueno el mensaje de QUe nO te ImpOrTe Lo QuE PuedAn PensaR Los DeMas PorQUe Les DAs IguAl🤪 pero a fines prácticos mepa que no sirve mucho, sirve mas el estar consciente de que los demás puedan opinar algo, pero hacerlo de todas formas, o al menos es lo que me sirvió a mí. U loco esto pasa cuándo comento mientras veo el video 😡 aprecio el último consejo like 😡👍🏻 JAJAJAJA
Excelente video!!! Excelente!!! Revelador. Lo pensado respecto a mí en relación a otros: cuánto le he prestado yo atención a tal detalle de "x" persona, y cuando me doy cuenta que es mínima la atención sobre eso me digo: así debe ser la atención que otros dan sobre alguna cosa en mí. Gracias!
Alberto yo si me fije en tú pelo. Pasé algunos meses sin ver tus videos y me llamó la atención lo pelucon que estabas. Para mí te veías más estupendo con pelo corto. Cariños me encantan las píldoras de psicología
Muchas gracias,creo este es el segundo vídeo que veo. Muy interesante.A largo más o menos de la vida he intentado pasar desapercibida, sobretodo como para estar en mi mundo pacífico je. Pero por h o por b han pasado cosas a veces lindas, otras no tanto, que he quedado expuesta y que se fijan. Últimamente ha ocurrido algo que me da mucha gracia, y es que generalmente se dan cuenta varios cuando llevo ( prenda nueva o calzado) Hace poco recibí...de la gente que cruzaba algo sobre mis championes. Eso ha sucedido más de una vez. O si llevo pendientes etc. En gral ando al natural y cuando modifico algo aunque sea mínimo,llama la atención...cosa que a veces no quiero, por ejemplo si sé que voy a una cita, pero es algo privado. Bueno aunque suceda en particular en gral en el pensamiento...comparto lo que dices . Saludos!!
La ironia de todo esto es que si cada uno deja de pensar que los demas le estan mirando a lo mejor empezaremos a fijarnos en los demas, y otra vez volveremos a obsesionarnos con como nos miran
Una vez fue a la universidad a recojer mi credencial, había mucha gente en el lugar y yo había ido con la playera al revés( no era tan visible pero se veía la etiqueta) no me di cuenta hasta que llegue a mi casa, y la verdad no recuerdo si se dieron cuenta de algo raro en mi, pero la pasé bien jajaja. Ya que no tenía ese preocupación en mente, talvez lo notaron o no, pero me dió igual nadie me digo nada.
Hola yo me fijo demasiado en cómo me veo, sobretodo en mi espalda. Pero también me fijo en los demás, en como visten y como caminan sobretodo. Pero definitivamente no es que importe lo que el otro piense porque vas por la calle y ves a alguien y luego ni te acuerdas.
Muy buen video gracias: ha recordado a otra cosa que me pasa a mí. Siempre recuerdo en las citas importantes que he tenido qué llevaba yo puesto, pero no suelo recordar la ropa de la chica que tanto me gustaba
Antes era capaz de comerme una mierda con tal de caer bien y llamar la atención por falta de autoestima. A día de hoy con mis años encima, me da absolutamente igual la opinión del personal y me da igual tener o no gente a mi lado. Solo tengo prioridades a mi familia y trabajo. Me sobra hasta el gato.
Buen vídeo, a mi no me gusta que me miren y eso que soy youtuber compañero, pero me da vergüenza que me miren o me reconozcan además padezco de AGORAFOBIA.
Está muy bien el vídeo pero si se fijan en uno. Yo he sufrido bulling y se han metido mucho con mi ropa. Ahora no puedo evitar ver qué me pongo para no llamar mucho la atención. Eso me ha marcado
Me alegra que hayas tocado tema del pelo, me da pie para contar una situación que se repite seguidamente. Hay una chica que cursa conmigo en la universidad y cada vez que me ve o nota que me he rapado la cabeza ( porque me gusta llevar mi corte de pelo siempre prolijo) ella pregunta irónicamente si me lo corte y también me dice que debería hacerme un degrade. A este punto puedo darme cuenta que no es una crítica constructiva y que lo hace con una intención, en mi no provoca nada más que inquietud de porque se preocupa tanto por mi cabello y lo que hago ya que también he recibido comentarios de esta misma chica sobre pavadas como mis uñas o mis calificaciones. Si alguien ha leído mi comentario le agradecería que me diga porque está chica actúa así conmigo jaja desde ya muchas gracias y un saludo a todos.
La mejor respuesta que podes darle a ese tipo de gente es tu silencio y, a la vez, indiferencia. El silencio es más fuerte y aplastante que la palabra más horrible y ominosa que te puedas imaginar.
O le atraes y quiere captar tu atención o le desagradas y trata de hacértelo saber. Puedes ignorar o expresarle verbalmente lo mucho que te gusta ir así para que vea que te da igual si no le gustas.
2 cosas -Trata de llamar tu atención, quizas porque quiere amistad, o algo más y busca excusas para conversar -Trata de llamar tu atención, si solo te crítica o Te hace comparaciones peyorativas de ti, es porque te tiene envidia y quiere hacerte sentir mal En ambos casos trata de llamar tu atención
¿Como te ves a ti mismo? estoy de acuerdo en lo que usted dice, por ser el mundo interior. ¿Como te ven los demas? estoy en desacuerdo, las personas se fijan en el otro (logico, no me refiero a caminar por el centro de Madrid en una hora punta), cuando quieres ligar, cuando eres vendedor, cuando estas en una reunion de empresa es otra cosa. Si alguna vez me tuvieran realizar una cirugia, preferiria que el medico cirujano no fuera un rasta con tatuajes. jeje
Qué feo es estar sobrepensando en lo que pueden pensar de ti los demás, a mi lo que me sucede a veces es que de pensar en eso se me ponen las orejas muy rojas y eso me delata mas y me pongo más rojo, jajajaj que feo, tengo que entrenar mi mente para controlarlo
Puede ser que haya gente que no se fije, yo a veces no me doy cuenta de los cambios de las personas péro porque soy distraída. En mi notan el cambio enseguida, cuando adelgazo, cuando me plancho el pelo, etc.
Y a qué se deben que hay personas que solo las ves una vez y se quedan en la memoria y hay otras que podés verlas pasar todas los días y nunca notarlas????
Mi físico nada agraciado ha sido ese talón de aquiles desde mucho tiempo.. Y eso ha afectado mi autoestima.. Me cuesta tener buena autoestima sabiendo que no soy agraciado.. La gente siempre me daba por ese lado que era dificiente en mi
Yo me preocupaba por como ir vestido a un restaurante, a la plaza al parque etc. Después me di cuenta lo que dices en el vídeo a la gente no le importa como vas vestido
Pero y que sucede cuando pasa todo lo contrario: cuando una gente quiere pasar completamente desapercida, pero ya sea por su forma de ser, de hablar u otros factores, se vuelve el foco de atencion e incluso de las burlas. Hay personas que simplemente son imanes de la atracion y para ellos, enfocarse en como los ven los demas si es un tema serio y real, ya que debido a un mal comentario, un momento vergonzoso o algun logro, estas personas llegan a ser notables con respecto al resto y por tanto, a ser objetos de criticas.
Creo que eso depende de la cultura y el lugar donde estés también, porque quizás en España sea así, pero por ejemplo en latinoamérica y sobretodo en los estratos bajos todo el mundo está pendiente de ti para criticarte, burlarse de ti o calumniarte, a diferencia de los europeos o de los estratos altos donde cada quien anda pendiente de lo suyo y no andan pendiente de los demás
por ejemplo a amigos y familiares, incluso en comentarios. queda asi como: Canales de youtube de psicologia (obviamente a los que respeto y son referentes para mi). infrahumano psicovlog Rams Talks Profe talamantes antroporama pildoras de psicologia mugu piensa habias pensado psicofacil tu psicologo madrid mente humana La Guia Mr. Prozak Esprout español Psy2Go español
Excelente videos. Me recuerda una vez que una amiga me dijo que le gustaba mi camisa. Y además me preguntó si era nueva. Y resulta que había comprado hacía dos años y la habia vestido varias veces 😅😅😅.
a mi nunca me ah importado lo que digan de mi, aunque estoy de acuerdo que en mi adolescencia sentía que se reían de mi estuve en una crisis donde ya sentía hacia donde correr tenia bastante ansiedad, pero eso afortunadamente se me fue quitando ahora creo que soy la persona mas descuidada en mi aspecto porque me vale :/
A mi me juzgan por ser rockero,no se fijan las chicas en mi por usar piercings tatuajes pelo largo,me discriminan y me juzgan mal,tengo 33 y aún soy virgen,nunca tuve amigos ni novias.
Me pasaba lo contrario , en el secundario se me burlaban de todo, del pelo, dientes, corte , color de piel , nariz , voz o lo q sea q haga o diga. Eso me genero muchísimos complejos e inseguridades q antes no las veía y por las criticas y burlas ahora las siento
Pues amigo te cuento que muchas veces he salido a la calle y me siento hermosa divina pero otras veces me siento tan ridícula que no quisiera haber salido
Has un vídeo como son vistas las personas enpaticas tengo sincuenta años y en mi trabajo atención al cliente, mis compañeros incluso mi jefe me cuestiona y me aleja de la atención que doy al cliente incluso a mía compañeros 100pre llevó más propina😅😂😊
Pues yo me acomplejo mucho sobre mi aspecto... porque me fijo mucho en el aspecto de los demás, por lo que tengo un ojo en mi ombligo y otro ojo en el ombligo ajeno... así que tampoco aplicaría para todos... Sobre las anecdotas: 1. El pelo es el menor de los problemas, salvo que vayas a una entrevista de trabajo o reunión de trabajo "muy seria", este es un problema cuando el pelo se ve sucio, no simplemente despeinado, si todo el mundo va con el pelo despeinado, que mas da? No es un ejemplo valido. 2. Que nadie le haya dicho nada a tu hijo, no significa que no lo hayan observado, o simplemente la edad que tienen los niños no se fijan en esas cosas, tampoco es un ejemplo valido... ve tu con eso a un velorio a ver si nadie te observa, y probablemente nadie diga anda frente a ti... pero ya veremos si no hablan a tus espaldas. 3. Si te preguntan "te has cortado el pelo" o "te has puesto gafas" no significa que no te observen, significa que algo no esta cuadrando con tu persona y te lo están haciendo notar de la forma mas amable posible. Si fuéramos amigos yo te hubiera dicho, que paso? te dio la loca que ya no te rapas el pelo? Pero da igual, en tu caso el cambio es neutral. Se nota mucho que no tienes reales problemas de complejo físico. 4. No has tenido una mala adolescencia evidentemente. 5. Es contradictorio decir por un lado que nadie se fija en el otro porque todos se fijan en si mismos, y luego decir que no es blanco o negro. Al final no le veo el sentido al video, la verdad me decepciona bastante.
La vida se simplifica cuando dejas de pensar en lo que piensan los demás, y si pasa aveces que se dan cuenta de cómo te vistes, pero son muy pocas personas la que se dan cuenta de esto, en el trabajo si, por que se dan cuenta que no llevas el uniforme o por reglas de la empresa, pero si vas por la calle nadie crítica al vagabundo que está desordenado y sucio, lo mejor es dejar de pensar que piensan los demás, ya que les da igual, es una perdida de tiempo pensar en esas tonterías.
En mi opinión en los adolescentes si pasa que se fijen en ti, yo igual como cualquier adolescente ni quiero ser el centro de atención, pero por ejemplo luego con mis amig@s hablamos de la gente del salón y así, o sea que si nos fijamos en ellos JAJAJA
No entendiste el mensaje del video o no lo viste completo, el Dr dice que los demas si se fijan en nosotros, pero mucho menos de lo que nosotros creemos, somos nosotros los que mas nos preocupamos de como nos vemos.
hola, pues a mí me pasa que desde 2do de primaría por alguna razón siempre lleve cogido el pelo con una moña y nunca me lo soltaba, entonces llegó un punto donde ya todos me conocían así con la moña, hoy en día estoy en octavo de bachillerato y sigo llevando la moña todos los días, no es que no me guste mi pelo suelto, de hecho me veo muchísimo mejor con el pelo suelto pero ya me da pena soltarmelo por qué me van a ver diferente y no quiero que me vean, por que me voy a sentir muy observada y por eso no me lo eh soltado
Pues no lo sé, cuando eres hijo de un político y todo el tiempo hasta los maestros están fijándose hasta en el tono de tu voz, no puedes decir que es imaginario. Menos cuando aprovechan cualquier cosa para sacarte en el periódico que porque te vieron aquí, allá o no se donde más, especulando cosas.
Y cuando estas segura de que se fijan en ti? Yo escucho a la gente hablar sin que me digan las cosas directamente. He tenido la fortuna de que siempre he oído cosas positivas, pero y si no?
Gracias por tu contenido. A mi me llama la atención que soy una persona que se fija mucho en los detalles de los demás... Tatuajes, pendientes, ropa, altura, lunares, pelo, formas de expresarse, las cosas que dicen... Soy muy de mirar a la gente cuando creen que nadie les está mirando, esto igual suena extraño pero no es con una intención de acosar ni nada 😅, de hecho me pasa lo mismo con los animales o con cualquier cosa que llame mi atención momentáneamente, y nunca o pocas veces es con la intención de juzgar, simplemente son cosas que me causan curiosidad y mi mente se centra en analizar lo que está ocurriendo. Yo pensaba que todo el mundo era así y que alguien me estaría mirando a mi también. Es posible que lo que dices sea verdad y que estén demasiado ocupados consigo mismos, que no tiene nada de malo... Yo también tengo un ser interno al que le encanta juzgarme más de lo que me gustaría jeje
Hola Alberto! Como estás? Yo salí de prejuicios cuando empecé a ir al gym pensando que todo el mundo iba a mirar y criticarme, ahí me di cuenta que soy invisible y toda clase de tonterías solo estaba en mi cabeza! Gran video!
No eres invisible. Los hombres siempre miramos a las mujeres directa o indirectamente 👍😎
@@AngelFlores-bi5xw creo q se refiere a q no fue "juzgada públicamente" por lo q no se sintió mal.
@@AngelFlores-bi5xw yo no miro a nadie, no me interesa. voy a entrenar
@@ginoyacobuzio4852 esa es la verdadera actitud, bien hecho hermano 💪💪
Solo te dejo de dar ansiedad uno de los beneficios de hacer ejercicio
Ya lo decía Sartre; "El infierno es la mirada del otro". Y no se refería a una suerte de mirada objetiva que nos juzga, mas bien a esa audiencia imaginaria que bien mencionas. Saludos!
@travis Rm los "otros" y "conducta correcta"? la conducta correcta es la que aprueban los otros?
wau. Imaginaria. Espectacular .
Vemos en los demás lo que está en nosotros mismos...
Las personas que se preocupan como lo ven los demás son personas que suelen ser más observadores que el resto, los que no se preocupan de aquello son personas menos observadora.
Irónicamente cuando era adolescente no me importaba cómo me miraban los demás, estaba tan desinhibida y despistada que puedo decir que fue la etapa donde más seguridad sentía, pero era una seguridad inconciente.
No me importaba que los chicos no se me acercaran, no me importaba lo que otros opinaran de mí, le hablaba a cualquiera que yo quisiera sin pensar en que ellos podían decir que era una loca (en estos días revisé mis chats viejos en Facebook y la verdad qué vergüenza jajajaja), era tan espantosamente inocente.
Ahora con 23 años soy mucho más cohibida, pienso demasiado antes de hablar, a veces me da vergüenza preguntar algo pensando en que estoy molestando o si la pregunta es muy tonta, a veces me entra una paranoia de que si alguien está diciendo tal cosa de mí y mil estupideces más. A veces me siento como un robot programado para hacer y no hacer, de tan meticulosa que me he vuelto. Quisiera ser un poco como era antes, cuando tenía 15-16 años :(
Todos tenemos a esa, ese con 16 dentro, lo que pasa es que no lo dejamos salir.
Wey me pasó algo parecido 👏👏😔😔
Creo que a todos nos pasa y eso no tiene que ver con edad
yo también comprendo a que te refieres, yo pienso que muchos a esa edad se vuelven muy criticones y eso crea inseguridades, las personas a los 23 no son las mismas que a los 15
Me ha pasado también .... Os entiendo perfectamente
En mi caso, siendo tan relajada como era de niña, me da demasiado miedo lo que opinen otros por dos factores: en mi entorno sí se fijan bastante en "las pintas" y hacen comentarios negativos (sí...) y en el instituto recibí bullying, lo que hace que TEMA siquiera *pensar* en que alguien me humille de nuevo o se burle de mí.
Yo misma tengo la manía de formarme una opinión sobre cómo viste cada cual en seguida en vez de pasar del todo porque solo es ropa, y viene de ello. Por suerte, tampoco suelo generalizar en cuanto a la personalidad al conocer a alguien (en general me considera abierta de mente), pero si es sobre el atuendo, ahora en seguida salta mi cabeza: "ay, qué bien viste, qué bonita prenda, ojalá yo también supiera combinar tan bien!" o "esa persona se ha puesto una camiseta transparente?? Cómo! Yo jamás lo haría, por Dios!" -que luego en seguida me reprendo a mí misma recordándome que la gente es libre de usar lo que quiera, pero vuelvo a decir "sí, pero yo eso no lo usaría" xDDD.
No me gusta y tengo que trabajarlo, porque sino encima me cuesta mucho abrirme y de verdad que nunca paso de considerar a alguien "un conocido con el que salgo y me llevo bien" a un *amigo* de verdad, por el miedo a vulnerabilizarme...
Este vídeo me ha recordado que no porque tu gente se queje de todo lo hace también el resto de la gente 😂
PD: bonito guiño al final :)
Gracias por el video. Siempre estuve acomplejada de que no era muy bonita y que evidentemente nadie se fijaría en mi. Ahora lo he comprendido todo y es parte del ser humano buscar validación, pero que en realidad la mayor parte de la gente va a su rollo y eso es absolutamente normal :)
Gracias, me has hecho reir (además). Yo estoy pasando una especie de adolescencia, a los 55 años. Es peor! Ni a los 15,17 estaba tan insegura como en este momento. No sólo siento que todo el mundo me observa, sino que me observa y mal. Y claro, como puede ser de otra manera, si yo me veo así? Punitiva, con un superyó severísimo... Encima, me acabo de recibir ( tarde pero...) profesionalmente. Tendrá que ver, seguramente, con tantas otras cuestiones que adivino, pero no sé parar. Por más que tenga todo clarito, puro autoboicot. Probaré con tus tips.
Pero te recibiste, que importa que no seas una adolescente, hoy dia eso de la adolescencia es relativa porque pueden tener 30 o más y ser unos nenes caprichosos.
Habla bien de tu persona, te queres auto superar, y no sé de que te recibiste pero te recibiste.
@@DarkShadow-mm9cb gracias! Que lindas palabras!
me recibi a los 39 hoy tengo 41 y tambien siento que es tarde
@@koriskos nunca es tarde y siempre hay otras maneras de superarse
Que recibiste?
es tan real lo que dices! y es irónico porque cuanto menos te importa lo que los demás piensen más feliz sos
Mi mamá nos cuida y nos cuidabba demasiado que siempre notaba todo lo que hacíamos.
Siento que eso me llevó a sentir que todo el mundo me observaba al grado que en la universidad ni siquiera tomaba agua por temor a lo que pensaran de mí.
Orgulloso de llamarme Alberto, yo también pienso en dedicarme a la psicología, aunque aún no he decidido mi rumbo completamente, simplemente me gusta escuchar a los demás y me fascinan los temas mentales.
PD: Yo también soy de los que se deja el pelo por lo menos 3 meses antes de ir a la peluquería, además, casi siempre voy despeinado. Y para concluir, tengo 17 y puedo confirmar que por lo menos a mí me pasa mucho eso de pensar que me están observando, pero he practicado desde hace bastante lo que has recomendado, el demostrar que me da igual.
Genial el vídeo, años atrás me provocaba bastante ansiedad este tema, con el pasar del tiempo me di cuenta que probablemente a la gente (desconocida) le importaba lo mismo que a mi ellos, osea, absolutamente nada. Me puede por ejemplo llamar la atención alguien que se tropieza de manera ridícula, que a los 10 segundos ni recuerdo su cara. Eso me hizo recuperar la seguridad en este aspecto y este vídeo lo ha corroborado. ¡Tu contenido es genial! Me encanta
Creo que pasamos los primeros 25 años de vida intentando que nadie se fije en nosotros, y los otros 65 intentando que se fijen
¡Muy buen vídeo! Me quedo con esta frase: "Nadie se fija en uno mismo excepto uno mismo..." ¡Que gran verdad!
Buenas noches 🌌 doctor 🙏🏻.soy TEP...ceo mi mundo y mí encierro es el único espacio .en el que soy libre .hoy supe justamente en el trabajo me trataban de loca o rara ..nunca me enteré porque vivo ajena a todo lo social .no me interesa ya que logré un proceso en mí trabajo . definitivamente nunca me doy cuenta de las reales intenciones de la gente ..muy hermoso video
Me veo unos cuantos videos tuyos y me suben el ánimo! Es un placer escucharte😊
Bonita tarde. La sociedad existe solo como un concepto mental. Gracias por sus interesantes píldoras🤗
Like por el pelaso! ahora en serio, contenido de top calidad, muchas gracias por ofrecernoslo!!
😆😆😆
Estoy estudiando Psicología y agradezco mucho todos tus contenidos. Totalmente de acuerdo con el vídeo. Solo añadir que la gente siempre se va a fijar más si te ves bien y eres interesante, esto sigue sin fallar
Cuando me pusieron gafas el dia que fui a clase nadie se dio cuenta de que las llevaba menos los que sabian que me las iban a poner. Y meses despues algunos me preguntaban que desde cuando las llevaba.
Este video me ha hecho darme cuenta de que aunque intento aplicar lo que nos dices en el día a día, la razón por la que yo creo que la gente me juzga es porque, desde amigos hasta simples desconocidos por la calle, han opinado sobre mi o mi cuerpo, de manera aleatoria, desde siempre. Un ejemplo: paseando por una zapatería un señor me dijo, que tenía los pies bonitos pero que me tenía que pintar las uñas aunque fuese con brillo. Lo interpreté como algo bientencionado, que el señor no sabía que estaba fuera de lugar. Pero las personas nos fijamos en todo. Sobre todo a la hora de tener una primera impresión de alguien.
difiero, las personas que fueron molestadas constantemente por como se veian o actuaban saben perfectamente que toda la gente ve a la gente todo el tiempo, y a veces hay personas que son muy mierda y empieza a mirar cada movimiento que haces para reirse de vos. Está muy bueno el mensaje de QUe nO te ImpOrTe Lo QuE PuedAn PensaR Los DeMas PorQUe Les DAs IguAl🤪 pero a fines prácticos mepa que no sirve mucho, sirve mas el estar consciente de que los demás puedan opinar algo, pero hacerlo de todas formas, o al menos es lo que me sirvió a mí.
U loco esto pasa cuándo comento mientras veo el video 😡 aprecio el último consejo like 😡👍🏻
JAJAJAJA
Los prejuicios que tienes hacia los demás son los que tienes hacia ti mismo
Gracias vi este video justo cuando lo necesitaba
Excelente video!!! Excelente!!! Revelador. Lo pensado respecto a mí en relación a otros: cuánto le he prestado yo atención a tal detalle de "x" persona, y cuando me doy cuenta que es mínima la atención sobre eso me digo: así debe ser la atención que otros dan sobre alguna cosa en mí. Gracias!
Alberto yo si me fije en tú pelo. Pasé algunos meses sin ver tus videos y me llamó la atención lo pelucon que estabas. Para mí te veías más estupendo con pelo corto. Cariños me encantan las píldoras de psicología
Acabo de descubrir este canal, y vaya, veo qué me ayudará en muchas cosas
Muchas gracias,creo este es el segundo vídeo que veo. Muy interesante.A largo más o menos de la vida he intentado pasar desapercibida, sobretodo como para estar en mi mundo pacífico je. Pero por h o por b han pasado cosas a veces lindas, otras no tanto, que he quedado expuesta y que se fijan.
Últimamente ha ocurrido algo que me da mucha gracia, y es que generalmente se dan cuenta varios cuando llevo ( prenda nueva o calzado)
Hace poco recibí...de la gente que cruzaba algo sobre mis championes.
Eso ha sucedido más de una vez. O si llevo pendientes etc. En gral ando al natural y cuando modifico algo aunque sea mínimo,llama la atención...cosa que a veces no quiero, por ejemplo si sé que voy a una cita, pero es algo privado. Bueno aunque suceda en particular en gral en el pensamiento...comparto lo que dices .
Saludos!!
Este vídeo es una maravilla, gracias!
La ironia de todo esto es que si cada uno deja de pensar que los demas le estan mirando a lo mejor empezaremos a fijarnos en los demas, y otra vez volveremos a obsesionarnos con como nos miran
exacto
Es cierto jajaja
Okay entonces si se la pasan criticandome... Es porque SE FIJAN EN MÍ ?? 😌
Una vez fue a la universidad a recojer mi credencial, había mucha gente en el lugar y yo había ido con la playera al revés( no era tan visible pero se veía la etiqueta) no me di cuenta hasta que llegue a mi casa, y la verdad no recuerdo si se dieron cuenta de algo raro en mi, pero la pasé bien jajaja. Ya que no tenía ese preocupación en mente, talvez lo notaron o no, pero me dió igual nadie me digo nada.
Hola yo me fijo demasiado en cómo me veo, sobretodo en mi espalda. Pero también me fijo en los demás, en como visten y como caminan sobretodo. Pero definitivamente no es que importe lo que el otro piense porque vas por la calle y ves a alguien y luego ni te acuerdas.
Muy buen video gracias: ha recordado a otra cosa que me pasa a mí. Siempre recuerdo en las citas importantes que he tenido qué llevaba yo puesto, pero no suelo recordar la ropa de la chica que tanto me gustaba
Antes era capaz de comerme una mierda con tal de caer bien y llamar la atención por falta de autoestima. A día de hoy con mis años encima, me da absolutamente igual la opinión del personal y me da igual tener o no gente a mi lado. Solo tengo prioridades a mi familia y trabajo. Me sobra hasta el gato.
Compa que te ha hecho el gato para decir eso 😞
@@higorelcabezon6704 es una frase hecha hombre, es una manera de hablar.
@@Jorgeylostrogloditas no lo mates bro
@@higorelcabezon6704 no. Sólo hacemos el amor.
Buen vídeo, a mi no me gusta que me miren y eso que soy youtuber compañero, pero me da vergüenza que me miren o me reconozcan además padezco de AGORAFOBIA.
Alberto, creo que te va bien el pelazo y también el rapado! Gracias por el acertado consejo del 5:51 lo pondré en práctica! 😊
Me ha encantado! Me reitero en seguir siendo tu fan!! Muchas gracias!
yo intento compartir los canales de cada buen psicologo que he visto, de los que mas aportan y ayudan.
Está muy bien el vídeo pero si se fijan en uno. Yo he sufrido bulling y se han metido mucho con mi ropa. Ahora no puedo evitar ver qué me pongo para no llamar mucho la atención. Eso me ha marcado
Yo suelo mirar mucho a las personas, incluso pequeños detalles tengo tdah y si algo llama mi atención me fijaré en eso
Me alegra que hayas tocado tema del pelo, me da pie para contar una situación que se repite seguidamente. Hay una chica que cursa conmigo en la universidad y cada vez que me ve o nota que me he rapado la cabeza ( porque me gusta llevar mi corte de pelo siempre prolijo) ella pregunta irónicamente si me lo corte y también me dice que debería hacerme un degrade.
A este punto puedo darme cuenta que no es una crítica constructiva y que lo hace con una intención, en mi no provoca nada más que inquietud de porque se preocupa tanto por mi cabello y lo que hago ya que también he recibido comentarios de esta misma chica sobre pavadas como mis uñas o mis calificaciones.
Si alguien ha leído mi comentario le agradecería que me diga porque está chica actúa así conmigo jaja desde ya muchas gracias y un saludo a todos.
La mejor respuesta que podes darle a ese tipo de gente es tu silencio y, a la vez, indiferencia.
El silencio es más fuerte y aplastante que la palabra más horrible y ominosa que te puedas imaginar.
O le atraes y quiere captar tu atención o le desagradas y trata de hacértelo saber. Puedes ignorar o expresarle verbalmente lo mucho que te gusta ir así para que vea que te da igual si no le gustas.
2 cosas
-Trata de llamar tu atención, quizas porque quiere amistad, o algo más y busca excusas para conversar
-Trata de llamar tu atención, si solo te crítica o Te hace comparaciones peyorativas de ti, es porque te tiene envidia y quiere hacerte sentir mal
En ambos casos trata de llamar tu atención
Cuando la gente nos hace tantas críticas destructivas es porque les reflejamos algo que les disgusta de ellos mismos.
Muchas gracias por haber creado este contenido. Me ha servido de mucho.
Yo si me he fijado en el largo de tu pelo, es que se nota mucho!
¿Como te ves a ti mismo? estoy de acuerdo en lo que usted dice, por ser el mundo interior.
¿Como te ven los demas? estoy en desacuerdo, las personas se fijan en el otro (logico, no me refiero a caminar por el centro de Madrid en una hora punta), cuando quieres ligar, cuando eres vendedor, cuando estas en una reunion de empresa es otra cosa.
Si alguna vez me tuvieran realizar una cirugia, preferiria que el medico cirujano no fuera un rasta con tatuajes. jeje
muchas gracias, realmente lo necesitaba
Qué feo es estar sobrepensando en lo que pueden pensar de ti los demás, a mi lo que me sucede a veces es que de pensar en eso se me ponen las orejas muy rojas y eso me delata mas y me pongo más rojo, jajajaj que feo, tengo que entrenar mi mente para controlarlo
Gracias!
Puede ser que haya gente que no se fije, yo a veces no me doy cuenta de los cambios de las personas péro porque soy distraída.
En mi notan el cambio enseguida, cuando adelgazo, cuando me plancho el pelo, etc.
Y a qué se deben que hay personas que solo las ves una vez y se quedan en la memoria y hay otras que podés verlas pasar todas los días y nunca notarlas????
Hacía mucho que no me pasaba por aquí y oye, qué bien te queda así el pelo 😎😎😎
Mi físico nada agraciado ha sido ese talón de aquiles desde mucho tiempo.. Y eso ha afectado mi autoestima.. Me cuesta tener buena autoestima sabiendo que no soy agraciado.. La gente siempre me daba por ese lado que era dificiente en mi
Yo me preocupaba por como ir vestido a un restaurante, a la plaza al parque etc. Después me di cuenta lo que dices en el vídeo a la gente no le importa como vas vestido
Muy agradecida. Excelente video
Pero y que sucede cuando pasa todo lo contrario: cuando una gente quiere pasar completamente desapercida, pero ya sea por su forma de ser, de hablar u otros factores, se vuelve el foco de atencion e incluso de las burlas. Hay personas que simplemente son imanes de la atracion y para ellos, enfocarse en como los ven los demas si es un tema serio y real, ya que debido a un mal comentario, un momento vergonzoso o algun logro, estas personas llegan a ser notables con respecto al resto y por tanto, a ser objetos de criticas.
Mi adolescencia fue una pesadilla.. Siempre me daban burlas por el físico.. Se agarraban de ese lado para darme bastante crítica..
Creo que eso depende de la cultura y el lugar donde estés también, porque quizás en España sea así, pero por ejemplo en latinoamérica y sobretodo en los estratos bajos todo el mundo está pendiente de ti para criticarte, burlarse de ti o calumniarte, a diferencia de los europeos o de los estratos altos donde cada quien anda pendiente de lo suyo y no andan pendiente de los demás
No sé
Confirmo por exp propia lit los latinos son los mas clasistas en europa y en USA cada quien en su rollo.
por ejemplo a amigos y familiares, incluso en comentarios.
queda asi como: Canales de youtube de psicologia (obviamente a los que respeto y son referentes para mi).
infrahumano
psicovlog
Rams Talks
Profe talamantes
antroporama
pildoras de psicologia
mugu piensa
habias pensado
psicofacil
tu psicologo madrid
mente humana
La Guia
Mr. Prozak
Esprout español
Psy2Go español
Excelente videos.
Me recuerda una vez que una amiga me dijo que le gustaba mi camisa. Y además me preguntó si era nueva. Y resulta que había comprado hacía dos años y la habia vestido varias veces 😅😅😅.
Gracias por el vídeo,feliz semana!
muchas gracias master
a mi nunca me ah importado lo que digan de mi, aunque estoy de acuerdo que en mi adolescencia sentía que se reían de mi estuve en una crisis donde ya sentía hacia donde correr tenia bastante ansiedad, pero eso afortunadamente se me fue quitando ahora creo que soy la persona mas descuidada en mi aspecto porque me vale :/
Gràcies x compartir- ho Alberto, gran consell.
que es una pajarita?
Me recuerdas a una persona que conozco por la musicalidad en tus palabras y decirte que es monje budista :)
A mi me juzgan por ser rockero,no se fijan las chicas en mi por usar piercings tatuajes pelo largo,me discriminan y me juzgan mal,tengo 33 y aún soy virgen,nunca tuve amigos ni novias.
Ya notaba que tenías un look diferente jajaja, se ve genial!
Es que yo te recuerdo de esa manera.
Me encantó. Gracias Alberto
Me pasaba lo contrario , en el secundario se me burlaban de todo, del pelo, dientes, corte , color de piel , nariz , voz o lo q sea q haga o diga. Eso me genero muchísimos complejos e inseguridades q antes no las veía y por las criticas y burlas ahora las siento
gracias
Triste aceptar la realidad pero te libera.
Hey, que buen contenido! Me resultará muy útil:D
Pues amigo te cuento que muchas veces he salido a la calle y me siento hermosa divina pero otras veces me siento tan ridícula que no quisiera haber salido
Has un vídeo como son vistas las personas enpaticas tengo sincuenta años y en mi trabajo atención al cliente, mis compañeros incluso mi jefe me cuestiona y me aleja de la atención que doy al cliente incluso a mía compañeros 100pre llevó más propina😅😂😊
Se lo digo asi...le queda bien el pelo 👍
Bueno yo solo me fijé cuando usted lo menciono.
No sabía que necesitaba esto
Me gustaría siguieras hablando de los adolentes... Yo estoy superada y a veces perdida. Gracias
Cualquier duda aquí tienes alguien que te puede ayudar
Yo voto porque te dejes el pelo largo ! Una pajarita es un corbatín con moño ,por si hay algun argento aqui ... 🎀
Jajajaj buenísimo!
Me canal de psicología favorito, muy bueno.
Todo depende de la persona...
Es mi mayor problemaaaaaaa....
Siento que todos estan viendome todo el tiempo....como puedo solucionarlo???
Aahh me pasa igual
Gracias por ello video
Anhelo que estos videos lleguen a más personas.
que buen vídeo! muy interesante y totalmente cierto
Pues yo me acomplejo mucho sobre mi aspecto... porque me fijo mucho en el aspecto de los demás, por lo que tengo un ojo en mi ombligo y otro ojo en el ombligo ajeno... así que tampoco aplicaría para todos...
Sobre las anecdotas:
1. El pelo es el menor de los problemas, salvo que vayas a una entrevista de trabajo o reunión de trabajo "muy seria", este es un problema cuando el pelo se ve sucio, no simplemente despeinado, si todo el mundo va con el pelo despeinado, que mas da? No es un ejemplo valido.
2. Que nadie le haya dicho nada a tu hijo, no significa que no lo hayan observado, o simplemente la edad que tienen los niños no se fijan en esas cosas, tampoco es un ejemplo valido... ve tu con eso a un velorio a ver si nadie te observa, y probablemente nadie diga anda frente a ti... pero ya veremos si no hablan a tus espaldas.
3. Si te preguntan "te has cortado el pelo" o "te has puesto gafas" no significa que no te observen, significa que algo no esta cuadrando con tu persona y te lo están haciendo notar de la forma mas amable posible. Si fuéramos amigos yo te hubiera dicho, que paso? te dio la loca que ya no te rapas el pelo? Pero da igual, en tu caso el cambio es neutral. Se nota mucho que no tienes reales problemas de complejo físico.
4. No has tenido una mala adolescencia evidentemente.
5. Es contradictorio decir por un lado que nadie se fija en el otro porque todos se fijan en si mismos, y luego decir que no es blanco o negro.
Al final no le veo el sentido al video, la verdad me decepciona bastante.
Que es la pajarita?
La vida se simplifica cuando dejas de pensar en lo que piensan los demás, y si pasa aveces que se dan cuenta de cómo te vistes, pero son muy pocas personas la que se dan cuenta de esto, en el trabajo si, por que se dan cuenta que no llevas el uniforme o por reglas de la empresa, pero si vas por la calle nadie crítica al vagabundo que está desordenado y sucio, lo mejor es dejar de pensar que piensan los demás, ya que les da igual, es una perdida de tiempo pensar en esas tonterías.
En mi opinión en los adolescentes si pasa que se fijen en ti, yo igual como cualquier adolescente ni quiero ser el centro de atención, pero por ejemplo luego con mis amig@s hablamos de la gente del salón y así, o sea que si nos fijamos en ellos JAJAJA
No entendiste el mensaje del video o no lo viste completo, el Dr dice que los demas si se fijan en nosotros, pero mucho menos de lo que nosotros creemos, somos nosotros los que mas nos preocupamos de como nos vemos.
hola, pues a mí me pasa que desde 2do de primaría por alguna razón siempre lleve cogido el pelo con una moña y nunca me lo soltaba, entonces llegó un punto donde ya todos me conocían así con la moña, hoy en día estoy en octavo de bachillerato y sigo llevando la moña todos los días, no es que no me guste mi pelo suelto, de hecho me veo muchísimo mejor con el pelo suelto pero ya me da pena soltarmelo por qué me van a ver diferente y no quiero que me vean, por que me voy a sentir muy observada y por eso no me lo eh soltado
aclaro que fuera del Cole si me lo suelto normal pero cuando voy no
T veo muy bien con tu cabello largo
Pues no lo sé, cuando eres hijo de un político y todo el tiempo hasta los maestros están fijándose hasta en el tono de tu voz, no puedes decir que es imaginario. Menos cuando aprovechan cualquier cosa para sacarte en el periódico que porque te vieron aquí, allá o no se donde más, especulando cosas.
Gracias Albertoooo :]
a mi solo me pasa en otro ambito del cual no hablare, el resto, es normal.
A mi me ha pasado lo de decirme "te has puesto gafas" al cambiar la montura.
Y cuando estas segura de que se fijan en ti? Yo escucho a la gente hablar sin que me digan las cosas directamente. He tenido la fortuna de que siempre he oído cosas positivas, pero y si no?
A mi tambien me ocurre eso, solo era una recomendacion.
exelente
Gracias por tu contenido. A mi me llama la atención que soy una persona que se fija mucho en los detalles de los demás... Tatuajes, pendientes, ropa, altura, lunares, pelo, formas de expresarse, las cosas que dicen... Soy muy de mirar a la gente cuando creen que nadie les está mirando, esto igual suena extraño pero no es con una intención de acosar ni nada 😅, de hecho me pasa lo mismo con los animales o con cualquier cosa que llame mi atención momentáneamente, y nunca o pocas veces es con la intención de juzgar, simplemente son cosas que me causan curiosidad y mi mente se centra en analizar lo que está ocurriendo. Yo pensaba que todo el mundo era así y que alguien me estaría mirando a mi también. Es posible que lo que dices sea verdad y que estén demasiado ocupados consigo mismos, que no tiene nada de malo... Yo también tengo un ser interno al que le encanta juzgarme más de lo que me gustaría jeje
Yo soy adulta y me sigue pasando esto!
me re-sirvió!!