Krafttraining 101: Was Anfänger über Anatomie, Bewegungsabläufe und Trainingssysteme wissen sollten!

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 20

  • @Riikka1623
    @Riikka1623 7 หลายเดือนก่อน +6

    Ich bin begeistert von Ihren Videos! Schnörkellos und alles, was man wissen muss in kurzer Zeit. Das findet man selten...Vielen Dank!!!!

    • @DrHBry
      @DrHBry  7 หลายเดือนก่อน

      Herzlichen Dank für den motivierenden Kommentar! 😃

  • @fuballpocketmanager7175
    @fuballpocketmanager7175 หลายเดือนก่อน

    Ich beschäftige mich gerade auch wieder damit mehr Sport zu machen und die Videos von Ihnen sind sehr hilfreich.

  • @martinwinklmann5359
    @martinwinklmann5359 ปีที่แล้ว +7

    Das beste Video was ich bisher gesehen habe. Ein absolutes Muss für jeden Beginner. Das hätte ich damals gebraucht

    • @DrHBry
      @DrHBry  ปีที่แล้ว

      Vielen herzlichen Dank für den Kommentar! 😃 In dem Video steckt in der Tat auch viel Selbsterfahrung drin. Ich selber sah mich lange als recht erfahrener Sportler, musste dann aber mir selber eingestehen, dass ich ein Beginner war, der zu lange falsch trainiert hat. Natürlich muss jeder seinen Weg selber gehen, aber wenn es da Leitplanken gibt, dann wird es einigen etwas leichter fallen. Das ist zumindest meine Hoffnung. VG!

  • @marialeinweber315
    @marialeinweber315 หลายเดือนก่อน

    🥱schluss mit Sofasitzen...das video anmiert, loszulegen...piano, sauber, regelmäßig ❣️

  • @natashamararia8019
    @natashamararia8019 ปีที่แล้ว +8

    Eines des besten Videos, was ich gesehen haben. Innerhalb von einer kurzen Zeit eine sehr hohe Informationsdichte, die dazu motiviert, das gesehene gleich in die Tat umzusetzen.
    Danke für den Impuls.

  • @nickduke232
    @nickduke232 11 หลายเดือนก่อน +4

    Sehr gutes und lehrreiches Video 👍 sollte sich jeder Trainingsanfänger zu Herzen nehmen ❤

    • @DrHBry
      @DrHBry  11 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank für den motivierenden Kommentar! 💪🏻👍🏻😃

  • @wolfgang4368x
    @wolfgang4368x 3 หลายเดือนก่อน

    Mir hilft seit 4.23 kettlebelltraining!

  • @FuchsLoe
    @FuchsLoe 4 หลายเดือนก่อน

    Top

  • @Daniel-wy2hm
    @Daniel-wy2hm 4 หลายเดือนก่อน +1

    Danke. 😊

  • @wikhart9269
    @wikhart9269 6 หลายเดือนก่อน +1

    Danke für die Infos super. Kraftsport und generell Sport ist denke ich besser als Medizin. ;-)

    • @DrHBry
      @DrHBry  6 หลายเดือนก่อน

      Danke für das Feedback! Sehe ich genauso: Sport ist eine Form von Medizin, die noch viel zu selten empfohlen wird.

  • @Flying_Tiger_enthusiast
    @Flying_Tiger_enthusiast 11 หลายเดือนก่อน +4

    0:40 "(...) man kann nie alt genug sein, um mit Kraftsport zu starten (...)" - ist das ein Versprechen und es sollte eigentlich heißen, man kann nie zu alt sein um mit Kraftsport zu starten?

    • @DrHBry
      @DrHBry  11 หลายเดือนก่อน

      Ups! Versprecher. 😃👍🏻 Natürlich letzteres.

  • @DienerdesOdin
    @DienerdesOdin ปีที่แล้ว +1

    Gutes Video für Anfänger.

    • @DrHBry
      @DrHBry  ปีที่แล้ว +1

      Vielen Dank! 😃

    • @DrHBry
      @DrHBry  ปีที่แล้ว +1

      PS: grossartiger Nickname! 👍🏻😉