Un 10 sobre 10 a entrevistado y entrevistadores. Todo un regalo. No tiene un ápice de sentido ver las TV, radios y prensa de gran difusión hasta hace poco, teniendo estas joyas en la internet libre (que los políticos trabajan por impedir-controlar). Enhorabuena y gracias
Yo no sé si se ha equivocado o es lo que opina, al decir que la falta de ácido del estómago provoca entre otras cosas reflujo, porque es realmente el ácido, y no su falta como explica, la que provoca el reflujo. Eso es un hecho científico demostrado.
Mis abuelos tomaba café o té al despartir. Comían a las 8:09am , 12:00pm , 6:09pm . Ayunaban de vez en cuando, Hacían lavados de estómago cuando era necesario. Caminaban distancias grandes,,,, y vivieron más de 100 años… y nunca enfermaron.
Nada que ver, los lavados de estómago se pueden hacer de muchas formas y con muchas plantas, verduras y frutas diversas. El tamarindo, la hortiga, la col... Son buenas opciones para empezar y purificarte con sus jugos e infusiones en ayunas. @@rullpul136
Soy de Argentina, este hombre me hipnotizó con todo lo que contó!! Lo comenzaré a seguir y a uds. también, los descubrí x un reel de este podcast, que me resultó MUY interesante, uds. lo dejaron desarrollar, sin interrupciones. Me encantó! Gracias.
😂😂 cada dia confunden mas a la gente , entonces no estare saludable mi peos no me huelen nunca a menos que me enferme del estomago entonces son bien putrefactos de prodidos.😅
Leí su anterior libro y me cambio por completo la vida,llevo casi cinco años haciendo el protocolo 18/6 y aparte de perder 25 kg estoy muchísimo más saludable,no he vuelto a tener problemas de estómago ni cansancio…duermo mucho mejor en fin aconsejo altamente seguir a Xevi verdeguer y a todos sus consejos
El libro es fácil de leer o muy complicado? Escuchándolo parece que hay que tener muchos conceptos aprendidos y dices madre mía, qué complicado es vivir
Como para dejar el podcast a medias... este hombre es lo mejor que he escuchado en mucho tiempo hablando de cómo llevar tu vida a un nivel más desde los pilares más importantes para estar saludable.... simplemente brillante!!!👏👏👏🙌🙌🙌 Descubrí a este CRACK PROFESIONAL y la metodología que implementa en la salud de forma casual, una tarde, intentando averiguar el por qué de varias patologías que llevo una temporada sufriendo... saber que todo está interrelacionado y que para sanar una cosa hay que tratarlas todas en conjunto ha sido arrojar luz a cómo volver a restaurar mi salud de un modo integral . Muchísimas gracias por iluminar el camino 😊😊😊🌹🌹🌹
Vaya que si es interesante todo y hasta me he reído mucho con este invitado 😂. Yo me levanto y literal hago explociones de gases. No puedo dormir en casa ajena 😢 ni con novio prestado 😅
**Explosiones, por favor si no sabes cómo se escribe algo escríbelo con S, igual que hablas (me imagino que eres hispanoamericana), pero ni inventes metiendo c y z a las palabras a lo loco.
Impresionante la CLARIDAD de la información, el sentido común y hasta el lenguaje “no científico” que no 45:25 incomoda, además de una cuota de humor en esta entrevista! Excelente para todos los grupos de edad! Explica muchas cosas que me han pasado y nunca obtuve respuesta médica. Gracias!!!
El cuerpo no funciona por separado. Todo en el cuerpo está integrado. Es una máquina maravillosa que en armonía puede dar lo mejor de si. Excelente entrevista.
Hoola chicos, soy de México y no saben lo interrsante q me ha parecido todo esto. Justo he padecido muchas de las cosas q dijo el dr. Ustedes, su conversación tan real y auténtica. Como si estuvieran en casa con sus papás¡ bueno es q son lo máximo¡¡¡ en su podcast. Los recomendare ampliamente con mís conocidos y familiares. Mil gracias❤❤😊😊😊
Uno de los mejores videos que he visto. Lo recomiendo 100% porque puede cambiar nuestro bienestar físico. Lo he compartido con todos mis contactos. Muchas gracias por esta info tan útil y vital.
Primera vez que veo a este invitado y mis respetos, pero me enamoré 🥰👌❤️☺️ Aparte de su sabiduría, la humildad, respeto, cariño y sensibilidad que refleja al compartir sus conocimientos, me encanta … Amo eso…
Me levanto a las 5:30, me desayuno a las 6:40, como a las 11:30 y cena las 5:30 y cero picadera entre comidas y me he sentido muy bien también he bajado 30 kilos y ya no ronco en las noches
Muchisimas gracias por esta valiosisima informacion voy a seguir sus consejos al pie de la letra dios les bendiga a ud y a todos los que forman parte de esto estoy muy agradecida
Oigo prácticamente todos los episodios de tengo un plan. Este me ha sorprendido mucho, es de los mejores que he oído. Se aprende mucho. Enhorabuena por el trabajazo cracks
No conocía a éste hombre y me ha parecido impresionante la forma de explicar, a parte lógicamente de la importancia de lo que explica.De los mejores podcast.Chicos enhorabuena por enésima vez y sobre todo GRACIAS
En el mundo moderno el origen de casi todos los problemas es la ansiedad, y por eso luego comes mal , duermes mal y vives mal... El origen de la ansiedad muchas veces esta en la falta de amor... A uno que no le han querido cuando a sido niñ@ le cuesta mucho cuidarse. Digo esto para que no se sienta mal todo aquel que le cuesta muchísimo ponerse a hacer una dieta cuando antes tiene que solucionar el tema de la ansiedad, que por desgracia somos muchísimos. La entrevista muy buena.
@@SMWF-qh5lg mi madre tuvo una caída en casa de mi hermana por un descuido de mi hermana mi mamá se puso muy mal por qué se le fracturó su cadera y la operaron le pusieron una prótesis por su edad mi mamá estuvo grave y yo estaba enojada con mi hermana por dejarle sola en casa y triste por qué mi mamá estaba muy mal y verla como estaba llena de aparatos y todo lo que sufría la metieron 3 veces a quirófano por qué su cuerpo rechazo la prótesis y le abrieron 3 veces y le suturaron 3 veces y pensar lo que mi mamá está sufriendo por un descuido me partía el corazón 🥲 además mi hermana me dejó sola al cuidado de mamá en el hospital y me daba por comer pan dulce y aumente 15 kilos en tan solo 7 meses es cierto que lo emocional nos afecta
Excelente video , yo antes tenía digestiones pesadas e inchazon . Llevo 4 años tomando un vaso de agua con una charada sopera de vinagre de manzana bio media cucharada de bicarbonato y una pizca de sal gorda marina y medio limón , en ayunas y mi estogo está excelente ya no tengo ninguna molestia.
Ha sido una pasada ....me ha valido para ,mi marido ,mis hijos mi hija y para mí por supuesto,feliz de comprobar que no iba muy desencaminada con nuestros hábitos 😅 yo dormía con esparadrapo de él de siempre 😂 pero cosas nuevas a montones.Mil gracias chicos y seguiré al maestro👏🏼👏🏼💪🏼
Dios mío de mi vida. Un millón de gracias por tooooda la información. En hora buena y sigan adelante por favor con este tipo de temas y que Xevi los visite más .. nuevamente gracias mil
Hace unos 8 o 10 años que sigo a Xevi y nunca decepciona, cada vez que leo o escucho algo suyo aprendo algo nuevo que el tiempo me ha demostrado que funciona.❤
Buenos días , desde Miami Florida USA , todo lo que ha mencionado lo tengo yo , gastritis , reflujo gástrico , yo no puedo comer semillas tengo diverticulitis , ahora mismo tengo un T scam de estómago , tengo un tuvo en el esófago porque no podía bajar bien mi comida , porque se me cerraba , mil gracias chicos sus invitados son súper profesional , gracias mil , 👏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Yo estuve igual, la endoscopia arrojó un pre cáncer al esofago, pero gracias a DIOS el la tercera endoscopia no salió nada, cuida tu dieta y ora muchísimo, que te mejores 🙏
Yo tambien vivo en USA. Hace 7 años fui al medico xq a veces cuando comia me daba colicos. Me mando a hacer de todo menos algo relacionado con el estomago, no fui mas. Con el cuento de q ellos saben, saben sacar el $$. Tuve que cambiar mi dieta y me arregle el problema. Mo hermano solo le mandaban omeprazole y ahora tuvo q operarse de cancer de estomago.
@@alavalle69 Nada de comida procesada o congelados, grasa. Y tal vez no te guste, macarrones con tuna y limon. Batidos con leche de almendra, nada de azucar, sobretodo blanca. Y respecto a carnes, solo el caldo, tal vez con vegetales
Gracias, gracias, gracias. Como se nota cuando vibramos trasmitiendo lo que estudiamos , sabemos y amamos hacer. Chicos me encantan como entrevistan y como se involucran, quede maravillada con toda esta informacion que sin duda lo estaba necesitando. Ya comenzare a cambiar habitos, nuevamente infinitas gracias. Bendiciones para ustedes desde Uruguay.
CON Xavi APRENDI MUCHO , PERO EVIDENTEMENTE ME FALTA GRACIAS POR EL NUEVO LIBRO DESDE aRGENTIA ESTOY JUBILADO Y NO PUED COMPAR LIBROS EN eUROS A MIS 80 AÑOS, PERO CON GUSTO LO LEERIA SI ES UN REGALO GRACIAS xevi verdaguer
He visto muchos programas vuestros muy buenos, pero este sin duda es el mejor con diferencia. La calidad del invitado es extraordinaria, con información de primer nivel de principio a fin de la entrevista. Brutal.
Me encantó!!!🥳🥳🥳👏👏👏 Varias veces lo regresé para entenderle mejor!! Y es que pongo mucha atención para mí bien y precisamente para informarle a mi tío , a mi papá y a mi hijo!! Me encantan estos temas l y lo explica tan bien y detalladamente es un lujo haberlo tenido!! Muchas gracias muchachos!! 🥳🥳👏👏🙏
El primer podcast que me ha cambiado la vida. Cuantas cosas hacia que perjudicaban mi salud y no lo sabía. He aprendido más en este podcast que en todo el tiempo que llevo estudiando. Este conocimiento debería transmitirse ya desde que somos pequeños en los colegios para de mayores no tener tantos problemas de salud
Creo que sería interesante poner en los capítulos el nombre del entrevistado de una forma más visual, por si buscas información sobre el tras escucharlo. Enhorabuena chicos, estupendo como siempre y de muchísima ayuda 🥰🥰🥰🥰🥰
Excelente profesional. Xevi, lo sigo hace tiempo, sigo sus consejos y poco a poco mi sistema digestivo a ido mejorando. Dios lo bendiga y mil gracias por compartir sus conocimientos.❤
Descubrí a este hombre en una entrevista con Anne. Y a partir de entonces le he seguido y es un hombre excepcional. Con muchísima sabiduría, y muy experimentado en todo lo que dice. Yo he pasado por una bacteria el Helicobacter pylori, y os puedo decir qué es lo peor que me ha podido pasar, pero siguiendo los consejos de Xavi lo he sobrellevado mucho mejor. Muchas gracias porque es un potencial de hombre. 👏👏👏
Es como la tercera vez que reproduzco el vídeo, he puesto en práctica muchos de los consejos que da y me siento mucho mejor. Gracias por dar voz a este extraordinario ser humano.
Los felicito por esta entrevista , este doctor me aclaro mucho de lo que me pasa tengo problemas para dormir pero ya vi q la raiz es mi sistema digestivo , muchas gracias doctor por aclararme mi problema
Felicitaros por vuestros programas, que no hay uno que no saquemos buena información para mejorar la vida. Hay profesionales de la salud que tendrían que bajar de su pedestal y ver a gente joven hablando con sus invitados. Gracias !!
aparte de aguantar hasta el final, me he hecho un esquema con todo lo aprendido. Increíble esta persona, no te conocía, y la verdad todo muy interesante lo hablado.
Esto es increíble estoy haciendo el ayuno prolongado de 3 días y no sabía porque me sonaba tanto las tripas 😅 ahora si mil gracias, lo único malo es que no duermo bien y me levanto con el azúcar muy alta 124 creo k es porque no duermo
Literalmente me ha arreglado la vida este podcast, tenía problemas que ningún médico me sabía explicar. Ahora lo entiendo todo gracias a este especialista! Mil gracias 🙏🏻🙏🏻
Muy sierto. Ay que dejar descansar el cuerpo. Es más yo estoy muy mal de páncreas y me an dejado una dieta de ormiga 😂 me a servido mucho el comer despacio y muy poquito 2 03 veses al día. Y cuando me sobrepaso de carnés me embufo muy feo 😏
Una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua, eructos mejor a los 2 minutos 1 cucharada de semillas de sésamo sin masticar y zumo de remolacha, pigmenta las heces y veremos las semillas al salir para saber cuánto tardamos en hacer la digestión Exceso de estrógenos, dolor de articulaciones, mucho flujo el resto del mes, dolor de pechos, cuajos en la menstruación, hemorroides, dolor de cabeza, contracturas Después endometriosis, miomas...fibrosis de las mamas Los hombres que tienen pechos grandes tb tienen retención estrógenos, varices en los testículos. Después problemas de próstata La carne roja y el alcohol, ternera, cerdo, sustituir este tipo de alimentos en el desayuno aumentará menos la producción de estrógenos Histamina picores, ronchas grandes por picaduras de mosquitos, eczema, picores en la piel, dermatitis, tb eliminan peor los estrógenos como la histamina Los estrógenos hacen que esté mas alta la histamina Dormir entre 7 y 9 horas Menores de 12 10 o más Todo el mundo que ronca o hace apneas el cerebro a medio dia me va a pedir una siesta Si roncas y haces apneas puede que tengas poco acido en el estómago Desayuno de 8 a 10 Comida de 12 a 15 Cena de 18 a 22, pero que haya luz solar Hacer ejerció y añadir sésamo molido (tahine) a las comidas, ayudará a fabricar más lisina que hará que tengas mejor termorregulación
Ronquidos y apneas del sueño son más por consecuencia de la respiración bucal, no como causa de ella ! Hay que aprender a poner la lengua en el sitio correcto.
Xevi encantada de encontrarte en las redes, me hace gracia el cómo hablas, no solo eso sino de qué hablas. Es súper interesante todo lo que explicas. Muchas gracias por informarnos. Saludos.❤❤
En el canal hay podecast sobre cualquier tema,de sobra. Y todo gratuito. Por favor que lo hagan de la forma que quieran. También hay expertos en descansos. Solo hay que buscar
@@alvar3657 Pues dormirá Mal, lo mejor sería hacer todo lo que si puede hacer bien, hacerlo de la mejor manera posible para minimizar lo negativo de lo que no se puede cambiar
Esto es increíble. Vaya por delante que me parece muy interesante lo que dice este hombre, pero al igual que muchos “expertos” o gurús de este tema, recomiendan TODO LO CONTRARIO con respecto al café, Endika Montiel (que no sé si ha ido a vuestro podcast, Juan Bola etc han dicho que todo lo contrario, que NO se debe tomar café nada más levantarse por lo de que el cuerpo debe “despertarse” con la luz del día etc… Al final el escuchar muchas veces te confunde y vaya si lo hace. Vamos que lo correcto al final va a ser hacer un “cara a cara” con toda esta gente que expone pensamientos tan contrarios y como resultado confusos sobre estos temas. Surrealista.
Que bien qu hayáis invitado a un grande como a Xevi! Hice el máster con el y es una caja de conocimiento infinita 🤩. Y tiene razón en las palabras que os ha dedicado al final, bravo por esas entrevistas tan interesantes que hacéis!!
Que lastima que solo puedan acceder a estos profesional con alto nivel adquisitivo, sus clinicas y sus tratamientos son carisimos, yo padezco fibromialgia y muchos problemas digestivos, se que ellos podrian ayudarme a mi y tantisimas personas, de todas formas muchisimas gracias por compartir tanto conocimiento, comprare su libro, gracias
BRAVO CHICOS!!!! He visto el vídeo 3 beses seguidas! He tomado apuntes y lo he compartido a TODOS mis contactos!!! Bravo por saber escuchar a Xevi, bravo por las buenas preguntas que habéis hecho, bravo por no interrumpir a Xevi y BRAVO por demostrar que no toda la juventud está perdida en NTFX!!!
Yo tengo miomas ,soy mujer y desarrollo musculo rapido, aunque desde muy joven he entrenado hasta que tuve una fractura . Ya comence un tratamiento para eliminar los miomas ,no tomo ningun producto lacteo ,ni carnes rojas .No consumo refrescos de ningun tipo desde hace años tengo muy buen control .Espero poder eliminar los miomas .Muchas gracias por tanta y tan buena información.
Hola si ves que no se te desaparecen los Miomas, deberías buscar cómo evitar que se te Se te desarrollen más, porque la mayoría de médicos ginecólogos lo primero que dicen es hay que operar y sacar el útero no es bueno, la mujer empieza a padecer de muchas enfermedades Entre ellas la diabetes, En España, Manises hay un hospital 🏥 que hacen una operación Sin sacar el útero Que le llaman ,Embolizacion Lo hace un Radiologo Intervencionista, si vives en España Puedes ver que trámites hay que hacer para que te atiendan allí,...
Mi hija padeció lo mismo, le dieron dieta, necesario bajar de peso, eliminar carbohidratos ya sabes harinas azúcar, hacer mucho ejercicio principalmente cardio, yoga, no le di medicamento, consulte con una nutrióloga y seguimos la dieta, principalmente le di kéfir para ayudar a la digestión, tomaba un litro de agua diario, cardio y dieta basada en verduras, una por día, nunca más de tres combinadas, al mes y medio, la dieron de alta pues ya no los tenía, seguimos con su dieta porque sinceramente no logro bajar de peso 😢 pero la alimentación ayudo mucho....
Yo en Abril Cumplire mis 50 y cuando digo mi edad nadie me lo cree acostumbro en Primavera hacer 7 dias de ayuno y cambio todo , no lo digo mucho porqué Hay gente qué no lo entienden y te dicen por qué pasar hambre 😅 y en verdad para mi no es un pasar hambre visto qué se Muy quien Kien es El Hambre por qué vivimos momentos de hambre mis hermanos y yo👀 però mis hermanos hoy no hacen ayunos tan largos Como Yo però buona cada kien conoce su Cuerpo y Sabe hasta donde llegar, quien pueda hacer un ayuno diyuno largo les aconsejo almeno Tres Dias 👏🏾💪🏾 y luego sii llegas a esos tres dias puedes seguir a los siete dias seria Genial 👏🏾💓 gracias Por sus consejos chicos 💪🏾😂 Ame este Doctor 😘
📘 Más de 150 podcast resumidos en un libro, “Lo que Ellos saben y Tú no” disponible aquí: amzn.eu/d/8ZcVldi
Mil gracias x está entrevista ❤
😊
No valen para todo el mundo 😊
Muy interesante!!
Buenas
Solo bicarbonato verdad
Me gusta mucho que hacen las preguntas y dejan al entrevistado responder con todo el tiempo, el protagonismo siempre es el entrevistado, súper bien
Un 10 sobre 10 a entrevistado y entrevistadores. Todo un regalo. No tiene un ápice de sentido ver las TV, radios y prensa de gran difusión hasta hace poco, teniendo estas joyas en la internet libre (que los políticos trabajan por impedir-controlar). Enhorabuena y gracias
Son sin egoìsmo . Felicitaciones. Tienen el alma limpia. Gracias Dr
Aprendì mucho. Pondrè en pràctica todo ello.
Puedà ser que sigan..
Un 10 para tu comentario. La TV mejor apagada.
Lambon
Wow no ha habído ni un segundo que no haya dado buena información. TOP 10 de las personas que han visitado el podcast. Gracias por traerlo!
Excelente toda la información muy util mil gracias.Dios los bendiga.
😅@@anajazmin7873
Exacto ❤
Yo no sé si se ha equivocado o es lo que opina, al decir que la falta de ácido del estómago provoca entre otras cosas reflujo, porque es realmente el ácido, y no su falta como explica, la que provoca el reflujo. Eso es un hecho científico demostrado.
Llevo 20 minutos escuchándolo y ya ha dicho al menos 4 cosas que no son ciertas y sin ningún respaldo
Mis abuelos tomaba café o té al despartir. Comían a las 8:09am , 12:00pm , 6:09pm .
Ayunaban de vez en cuando,
Hacían lavados de estómago cuando era necesario. Caminaban distancias grandes,,,, y vivieron más de 100 años… y nunca enfermaron.
Como se lavaban el estómago?? Se lo sacaban y lo limpiaban con detergente?
Nada que ver, los lavados de estómago se pueden hacer de muchas formas y con muchas plantas, verduras y frutas diversas. El tamarindo, la hortiga, la col... Son buenas opciones para empezar y purificarte con sus jugos e infusiones en ayunas. @@rullpul136
El tema es para inteligentes, despertando, no para dormidos inmaduros
Fabuloso!
Soy de Argentina, este hombre me hipnotizó con todo lo que contó!! Lo comenzaré a seguir y a uds. también, los descubrí x un reel de este podcast, que me resultó MUY interesante, uds. lo dejaron desarrollar, sin interrupciones. Me encantó! Gracias.
Excelente!! Hay que verlo varias veces!! Y lo que más me gusta es que los entrevistadores dejan hablar al entrevistado ❤👏👏
😂😂 cada dia confunden mas a la gente , entonces no estare saludable mi peos no me huelen nunca a menos que me enferme del estomago entonces son bien putrefactos de prodidos.😅
No, simplemente igual tienes que comer más proteina@@elizabethrampone8055
Sera Que la confundida eres tú?😂. Todo esta muy claro , a lo mejor tú padeces de entendimiento 🤷♀️
Qué nivel de pasión y amorosidad este hombre!! Sin duda de los más interesantes que han entrevistado, se mandó una biblia. Gracias!!
Lo hice en menos de un minuto.
Qué barbaridad de capítulo. Necesito verlo 5 veces más para asimilar la información xD. ¡Mil gracias!
Vaya friki sigue escuchando videos de pedos😂
Totalmente de acuerdo
Siiiiii.! .nadie habla de eso ,.ni los médicos 😊
Es que los medicos fueron preparados para vender pastillas
Idem!!
Uno de los mejores capítulos de este canal, este tipo está a otro nivel
como se llama el enteevistado??
Leí su anterior libro y me cambio por completo la vida,llevo casi cinco años haciendo el protocolo 18/6 y aparte de perder 25 kg estoy muchísimo más saludable,no he vuelto a tener problemas de estómago ni cansancio…duermo mucho mejor en fin aconsejo altamente seguir a Xevi verdeguer y a todos sus consejos
El libro es fácil de leer o muy complicado? Escuchándolo parece que hay que tener muchos conceptos aprendidos y dices madre mía, qué complicado es vivir
@@nataliagonzalezsosa4455 no para nada es difícil yo no soy un estudiante ejemplar y lo he entendido perfectamente
Como se llama el libro ?
@@nataliagonzalezsosa4455 espabilar para cuando?
Buenos días ,cómo se llama su libro ?quiero que me cambie la vida ,muchas gracias
Como para dejar el podcast a medias... este hombre es lo mejor que he escuchado en mucho tiempo hablando de cómo llevar tu vida a un nivel más desde los pilares más importantes para estar saludable.... simplemente brillante!!!👏👏👏🙌🙌🙌
Descubrí a este CRACK PROFESIONAL y la metodología que implementa en la salud de forma casual, una tarde, intentando averiguar el por qué de varias patologías que llevo una temporada sufriendo... saber que todo está interrelacionado y que para sanar una cosa hay que tratarlas todas en conjunto ha sido arrojar luz a cómo volver a restaurar mi salud de un modo integral . Muchísimas gracias por iluminar el camino 😊😊😊🌹🌹🌹
Y mi hermana diciéndome que que hago viendo siempre estupideces 😢
Todo el mundo debería ver este vídeo saludos desde chile
Buenísimo 🇨🇱🇨🇱🇨🇱✋desde Viña del Mar Chile
Vaya que si es interesante todo y hasta me he reído mucho con este invitado 😂. Yo me levanto y literal hago explociones de gases. No puedo dormir en casa ajena 😢 ni con novio prestado 😅
Me hiciste reír 😅😅
JJAJAJAJAJAAJ
Gloria, tuve una época igual.Pero me he dedicado a sanar el intestino y no hay punto de comparación. Desintoxicar metales , y un largo etc...
**Explosiones, por favor si no sabes cómo se escribe algo escríbelo con S, igual que hablas (me imagino que eres hispanoamericana), pero ni inventes metiendo c y z a las palabras a lo loco.
@@nenugatake1572 ¿No tienes nada mejor que hacer que estar pendiente de la ortografía de los demás? Amargada!!!
Impresionante la CLARIDAD de la información, el sentido común y hasta el lenguaje “no científico” que no 45:25 incomoda, además de una cuota de humor en esta entrevista! Excelente para todos los grupos de edad!
Explica muchas cosas que me han pasado y nunca obtuve respuesta médica.
Gracias!!!
Chicos.
Os habéis coronado!
De las entrevistas más interesantes que he visto jamás!
Voy por el minuto 12 y he sacado un montón de información valiosa de este buen hombre... Esto promete.
Sencillamente una clase MAGISTRAL
El cuerpo no funciona por separado. Todo en el cuerpo está integrado. Es una máquina maravillosa que en armonía puede dar lo mejor de si. Excelente entrevista.
Tienes razón, yo cuando cierro los ojos se me sube el pene al ombligo. Está todo conectado.
Hoola chicos, soy de México y no saben lo interrsante q me ha parecido todo esto. Justo he padecido muchas de las cosas q dijo el dr.
Ustedes, su conversación tan real y auténtica. Como si estuvieran en casa con sus papás¡ bueno es q son lo máximo¡¡¡ en su podcast. Los recomendare ampliamente con mís conocidos y familiares.
Mil gracias❤❤😊😊😊
Uno de los mejores videos que he visto. Lo recomiendo 100% porque puede cambiar nuestro bienestar físico. Lo he compartido con todos mis contactos. Muchas gracias por esta info tan útil y vital.
Me ha gustado mucho el invitado. Lo estoy viendo por cuarta vez. Está información es oro puro. Gracias!!
Excelente video y muy bueno que no interrumpan al entrevistado
Primera vez que veo a este invitado y mis respetos, pero me enamoré 🥰👌❤️☺️ Aparte de su sabiduría, la humildad, respeto, cariño y sensibilidad que refleja al compartir sus conocimientos, me encanta … Amo eso…
2szz2
Me levanto a las 5:30, me desayuno a las 6:40, como a las 11:30 y cena las 5:30 y cero picadera entre comidas y me he sentido muy bien también he bajado 30 kilos y ya no ronco en las noches
A qué hora vas a la cama amigo?
Muchisimas gracias por esta valiosisima informacion voy a seguir sus consejos al pie de la letra dios les bendiga a ud y a todos los que forman parte de esto estoy muy agradecida
Espectacular!! Sigo a Xevi hace tiempo y no me canso de escucharlo. Muchas gracias por llevarlo al podcast.
Cómo lo busco para seguirlo ?
@CESAR-222 escribe su nombre en diferentes redes sociales y ya está. Encontrarás toda la información.
Chicos, gracias por vuestros podcasts. Me encanta el material tan útil que ofrecéis a la sociedad. Un abrazo y que os vaya muy bien.
Oigo prácticamente todos los episodios de tengo un plan. Este me ha sorprendido mucho, es de los mejores que he oído. Se aprende mucho.
Enhorabuena por el trabajazo cracks
No conocía a éste hombre y me ha parecido impresionante la forma de explicar, a parte lógicamente de la importancia de lo que explica.De los mejores podcast.Chicos enhorabuena por enésima vez y sobre todo GRACIAS
En el mundo moderno el origen de casi todos los problemas es la ansiedad, y por eso luego comes mal , duermes mal y vives mal...
El origen de la ansiedad muchas veces esta en la falta de amor...
A uno que no le han querido cuando a sido niñ@ le cuesta mucho cuidarse.
Digo esto para que no se sienta mal todo aquel que le cuesta muchísimo ponerse a hacer una dieta cuando antes tiene que solucionar el tema de la ansiedad, que por desgracia somos muchísimos.
La entrevista muy buena.
A su vez lo que comenos, nos puede producir ansiedad.
Leed "Cerebro de pan" y veréis que de veras, somos lo que comemos 📌😬
Sin dudas, también atravesados por lo emocional, otro capítulo importante a integrar. Excelente el vídeo. Gracias! 👏
@@SMWF-qh5lg mi madre tuvo una caída en casa de mi hermana por un descuido de mi hermana mi mamá se puso muy mal por qué se le fracturó su cadera y la operaron le pusieron una prótesis por su edad mi mamá estuvo grave y yo estaba enojada con mi hermana por dejarle sola en casa y triste por qué mi mamá estaba muy mal y verla como estaba llena de aparatos y todo lo que sufría la metieron 3 veces a quirófano por qué su cuerpo rechazo la prótesis y le abrieron 3 veces y le suturaron 3 veces y pensar lo que mi mamá está sufriendo por un descuido me partía el corazón 🥲 además mi hermana me dejó sola al cuidado de mamá en el hospital y me daba por comer pan dulce y aumente 15 kilos en tan solo 7 meses es cierto que lo emocional nos afecta
@@SMWF-qh5lg es verdad lo emocional nos afecta y lo queremos cubrir con comida
Pero porque romantiza el pasado,?
Oro puro!!!! Lo voy a volver a ver tomando apuntes. Xevi es Súper generoso compartiendo conocimientos, un 10. 1000 gracias maños😂❤
Excelente video , yo antes tenía digestiones pesadas e inchazon . Llevo 4 años tomando un vaso de agua con una charada sopera de vinagre de manzana bio media cucharada de bicarbonato y una pizca de sal gorda marina y medio limón , en ayunas y mi estogo está excelente ya no tengo ninguna molestia.
Que bien! Por su mejora Digestiva, Cuantos días a la semana y cuál es la mejor hora?? Muchas gracias X Responder ❤
Por favoooor y gracias!❤
Todo eso junto o cómo?
lll@@PaolaGonzalez-gk8nc
Si dinos como es todos los días,y cual bicarbonato deve ser sin aluminio...dinos😊
Ha sido una pasada ....me ha valido para ,mi marido ,mis hijos mi hija y para mí por supuesto,feliz de comprobar que no iba muy desencaminada con nuestros hábitos 😅 yo dormía con esparadrapo de él de siempre 😂 pero cosas nuevas a montones.Mil gracias chicos y seguiré al maestro👏🏼👏🏼💪🏼
Dios mío de mi vida. Un millón de gracias por tooooda la información.
En hora buena y sigan adelante por favor con este tipo de temas y que Xevi los visite más .. nuevamente gracias mil
Doctor, toda una eminencia, mil gracias
En ayunas
Hace unos 8 o 10 años que sigo a Xevi y nunca decepciona, cada vez que leo o escucho algo suyo aprendo algo nuevo que el tiempo me ha demostrado que funciona.❤
Cómo debo tomar el bicarbonato y cuántas veces?
@@jorgeminayamartinez8178..la jente habla a medias y uno pregunta y no responden nunca😢
@@marisolmartin2386 por qué no contesta
Buenos días , desde Miami Florida USA , todo lo que ha mencionado lo tengo yo , gastritis , reflujo gástrico , yo no puedo comer semillas tengo diverticulitis , ahora mismo tengo un T scam de estómago , tengo un tuvo en el esófago porque no podía bajar bien mi comida , porque se me cerraba , mil gracias chicos sus invitados son súper profesional , gracias mil , 👏⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Yo estuve igual, la endoscopia arrojó un pre cáncer al esofago, pero gracias a DIOS el la tercera endoscopia no salió nada, cuida tu dieta y ora muchísimo, que te mejores 🙏
Yo tambien vivo en USA. Hace 7 años fui al medico xq a veces cuando comia me daba colicos. Me mando a hacer de todo menos algo relacionado con el estomago, no fui mas. Con el cuento de q ellos saben, saben sacar el $$. Tuve que cambiar mi dieta y me arregle el problema. Mo hermano solo le mandaban omeprazole y ahora tuvo q operarse de cancer de estomago.
@@coquiluz6979 ¿Qué dieta hiciste para curar tu estómago?
@@alavalle69 Nada de comida procesada o congelados, grasa. Y tal vez no te guste, macarrones con tuna y limon. Batidos con leche de almendra, nada de azucar, sobretodo blanca. Y respecto a carnes, solo el caldo, tal vez con vegetales
Gracias, gracias, gracias. Como se nota cuando vibramos trasmitiendo lo que estudiamos , sabemos y amamos hacer. Chicos me encantan como entrevistan y como se involucran, quede maravillada con toda esta informacion que sin duda lo estaba necesitando. Ya comenzare a cambiar habitos, nuevamente infinitas gracias. Bendiciones para ustedes desde Uruguay.
CON Xavi APRENDI MUCHO , PERO EVIDENTEMENTE ME FALTA GRACIAS POR EL NUEVO LIBRO DESDE aRGENTIA ESTOY JUBILADO Y NO PUED COMPAR LIBROS EN eUROS A MIS 80 AÑOS, PERO CON GUSTO LO LEERIA SI ES UN REGALO GRACIAS xevi verdaguer
He visto muchos programas vuestros muy buenos, pero este sin duda es el mejor con diferencia. La calidad del invitado es extraordinaria, con información de primer nivel de principio a fin de la entrevista. Brutal.
Me encantó!!!🥳🥳🥳👏👏👏 Varias veces lo regresé para entenderle mejor!! Y es que pongo mucha atención para mí bien y precisamente para informarle a mi tío , a mi papá y a mi hijo!!
Me encantan estos temas l y lo explica tan bien y detalladamente es un lujo haberlo tenido!! Muchas gracias muchachos!! 🥳🥳👏👏🙏
Me encanta la forma directa y simple del lenguaje que usan. El doctor es super relajado y sabe de los que habla.
Buen trabajo!!!
Este hombre ha clavado todo todo todo... me ha flipado. Me diagnosticó sin verme, increible.Traerlo otra...
Madre mía que grandes consejos,me he visto ahí y si tengo que cambiar cositas,que fácil y que complicado es estar bien ❤❤❤❤
El primer podcast que me ha cambiado la vida. Cuantas cosas hacia que perjudicaban mi salud y no lo sabía. He aprendido más en este podcast que en todo el tiempo que llevo estudiando. Este conocimiento debería transmitirse ya desde que somos pequeños en los colegios para de mayores no tener tantos problemas de salud
Creo que sería interesante poner en los capítulos el nombre del entrevistado de una forma más visual, por si buscas información sobre el tras escucharlo. Enhorabuena chicos, estupendo como siempre y de muchísima ayuda 🥰🥰🥰🥰🥰
Estoy buscando el nombre y no lo encuentro. Lo compartís?? Gracias
@@ameliarios8916 Xevi Verdaguer
Excelente profesional. Xevi, lo sigo hace tiempo, sigo sus consejos y poco a poco mi sistema digestivo a ido mejorando. Dios lo bendiga y mil gracias por compartir sus conocimientos.❤
Gracias por compartir con generosidad la luz
Descubrí a este hombre en una entrevista con Anne. Y a partir de entonces le he seguido y es un hombre excepcional. Con muchísima sabiduría, y muy experimentado en todo lo que dice.
Yo he pasado por una bacteria el Helicobacter pylori, y os puedo decir qué es lo peor que me ha podido pasar, pero siguiendo los consejos de Xavi lo he sobrellevado mucho mejor.
Muchas gracias porque es un potencial de hombre. 👏👏👏
Hola ! Como se llama el dr. entrevistado ?
Como se llama el dr. entrevistado?
Gracias
@@evv3245 Xavi Verdaguer
@@mariamartingonzalez2575es Xevi Verdaguer
Xevi Verdaguer
Gracias a las explicaciones de este especialista he empezado a entender mejor mucho de lo que me pasa. ¡Gracias!
Mil gracias a ese excepcional especialista en todo 😂 y a ustedes chicos por ayudarnos en nuestra salud y calidad d vida❤, desde Cuba!
Que buen podcast! Muy detallado y útil ❤️🩹
Muchas gracias muy interesante sus enseñanzas me mantendré al tanto de sus videos
Increíble lo bien que explica y con conceptos bastante complejos y con lógica como se deben aprender las cosas. Mis dieces.!!!
Gracias por tu sabiduría Luis Enrique.
Me dan ganas de compartirlo a todo el mundo con el que me cruzo.
Gracias por este capítulo
Es como la tercera vez que reproduzco el vídeo, he puesto en práctica muchos de los consejos que da y me siento mucho mejor. Gracias por dar voz a este extraordinario ser humano.
Los felicito por esta entrevista , este doctor me aclaro mucho de lo que me pasa tengo problemas para dormir pero ya vi q la raiz es mi sistema digestivo , muchas gracias doctor por aclararme mi problema
Hola chicos! Un groso Xevi!!!! Lo escucho desde Argentina!!!! Muyyy bueno!!! ❤❤❤❤
Que buen podscat he descubierto, me he enterado de qué pasa con mi estómago . Muy educativo. Saludos desde Chile.
Buenísimo buenísimoooo😮👏👏👏👏👏🙏 para escuchar muchas veces para reenviar a un montón de gente y que así ha sido Nuevamente gracias mil🙏🙏🙏
Excelente programa y Excelente médico. Aprendí mucho y por fin entendí la causa de mi sufrimiento desde años.
Me encantó toda la información estoy sorprendida de todo lo que no somos conscientes, muchas gracias ❤
Felicidades chavales, creo que es el mejor video/podcast que he visto en años.
Felicitaros por vuestros programas, que no hay uno que no saquemos buena información para mejorar la vida. Hay profesionales de la salud que tendrían que bajar de su pedestal y ver a gente joven hablando con sus invitados.
Gracias !!
Que podcasts tan tan bueno!!!!😮cuaderno y boli apuntado todo.
aparte de aguantar hasta el final, me he hecho un esquema con todo lo aprendido. Increíble esta persona, no te conocía, y la verdad todo muy interesante lo hablado.
Demasiada buena información. Gracias a ambas partes por este podcast, es oro puro
❤❤❤Wow majestuoso 😊gracias Gracias GRACIASSSS
Esto es increíble estoy haciendo el ayuno prolongado de 3 días y no sabía porque me sonaba tanto las tripas 😅 ahora si mil gracias, lo único malo es que no duermo bien y me levanto con el azúcar muy alta 124 creo k es porque no duermo
Como se llama este doctor??
Brutal este episodio, Grandes!!!!
Literalmente me ha arreglado la vida este podcast, tenía problemas que ningún médico me sabía explicar. Ahora lo entiendo todo gracias a este especialista! Mil gracias 🙏🏻🙏🏻
Enorme. Una de las mejores entrevistas de youtube. Claro, directo, y que llega a quien lo ve. Felicidades. Xevi, sin palabras. Gracias
Qué simpático e inteligente este doc!!👍
Yo me he sentido muy identificada, tengo esos problemas digestivos, como 5 veces al
Dia, voy a tomar nota, muchas gracias ❤
Si comes cinco veces al día tal vez no te estés alimentando bien, con tres veces al día es más que suficiente
Muy sierto. Ay que dejar descansar el cuerpo. Es más yo estoy muy mal de páncreas y me an dejado una dieta de ormiga 😂 me a servido mucho el comer despacio y muy poquito 2 03 veses al día. Y cuando me sobrepaso de carnés me embufo muy feo 😏
Una cucharadita de bicarbonato en medio vaso de agua, eructos mejor a los 2 minutos
1 cucharada de semillas de sésamo sin masticar y zumo de remolacha, pigmenta las heces y veremos las semillas al salir para saber cuánto tardamos en hacer la digestión
Exceso de estrógenos, dolor de articulaciones, mucho flujo el resto del mes, dolor de pechos, cuajos en la menstruación, hemorroides, dolor de cabeza, contracturas Después endometriosis, miomas...fibrosis de las mamas
Los hombres que tienen pechos grandes tb tienen retención estrógenos, varices en los testículos. Después problemas de próstata
La carne roja y el alcohol, ternera, cerdo, sustituir este tipo de alimentos en el desayuno aumentará menos la producción de estrógenos
Histamina picores, ronchas grandes por picaduras de mosquitos, eczema, picores en la piel, dermatitis, tb eliminan peor los estrógenos como la histamina
Los estrógenos hacen que esté mas alta la histamina
Dormir entre 7 y 9 horas
Menores de 12 10 o más
Todo el mundo que ronca o hace apneas el cerebro a medio dia me va a pedir una siesta
Si roncas y haces apneas puede que tengas poco acido en el estómago
Desayuno de 8 a 10
Comida de 12 a 15
Cena de 18 a 22, pero que haya luz solar
Hacer ejerció y añadir sésamo molido (tahine) a las comidas, ayudará a fabricar más lisina que hará que tengas mejor termorregulación
Ronquidos y apneas del sueño son más por consecuencia de la respiración bucal, no como causa de ella !
Hay que aprender a poner la lengua en el sitio correcto.
@@TerrenLibertecuál es el sitio correcto. Gracias
Gracias LUZA ...
@@franbike6947Gracias a ti 😊
Muchas gracias Luza
Wao grande en entendimientos este video es para repetir una y otra vez mucho que aprender . Gracias 🎉🎉❤❤
Xevi encantada de encontrarte en las redes, me hace gracia el cómo hablas, no solo eso sino de qué hablas. Es súper interesante todo lo que explicas. Muchas gracias por informarnos. Saludos.❤❤
Este tipo es in jefe, se nota que lo que hace, lo hace con pasión y con el corazón. Ademas su voz tiene un aire a sergio Dalma ..
O me lo parece a mi
Se parece a Emmanuel el cantante de la séptima luna.
Excelente. Mejor explicado? Imposible, si no entendiste , que pena, ahí está la respuesta a muchas molestias, súper bueno
GUAUUUU Q.APRENDISAJE Q.HEOS TENIDO CON ESTE PROFECIONAL MIL YMIL GRACIAS
Este hombre es muy muy culto sobre estos temas, uno de los mejores invitados 👏👏👏👏10 de 10
Super me gustaría seguir a este señor si tiene algún canal por aquí.
Chicos una idea, avisen antes de grabar para que los seguidores manden preguntas que le puedan hacer al especialista!!!!!!
Cómo por ejemplo,una persona q va a turnos y semanas trabaja de 22 a 6, cómo debe dormir?
En el canal hay podecast sobre cualquier tema,de sobra. Y todo gratuito. Por favor que lo hagan de la forma que quieran. También hay expertos en descansos. Solo hay que buscar
@@alvar3657hay un podcast sobre eso en su canal.
@@alvar3657 Pues dormirá Mal, lo mejor sería hacer todo lo que si puede hacer bien, hacerlo de la mejor manera posible para minimizar lo negativo de lo que no se puede cambiar
No es gratis@@blk2639😺 al menos que no pague,?? Porque yo sí pago datos e internet 👋😸
Esto es increíble. Vaya por delante que me parece muy interesante lo que dice este hombre, pero al igual que muchos “expertos” o gurús de este tema, recomiendan TODO LO CONTRARIO con respecto al café, Endika Montiel (que no sé si ha ido a vuestro podcast, Juan Bola etc han dicho que todo lo contrario, que NO se debe tomar café nada más levantarse por lo de que el cuerpo debe “despertarse” con la luz del día etc…
Al final el escuchar muchas veces te confunde y vaya si lo hace.
Vamos que lo correcto al final va a ser hacer un “cara a cara” con toda esta gente que expone pensamientos tan contrarios y como resultado confusos sobre estos temas.
Surrealista.
Muchas gracias por ésta valiosa información, Dios bendiga su vida
Me encanta como hace las pausas para que completen las frases. Eso siempre lo hacía un profe mío.
Nunca me habían contestado muchas de las dudas que te tenido y en este episodio resolví muchísimas de mis preguntas. Excelente entrevista.
Que bien qu hayáis invitado a un grande como a Xevi! Hice el máster con el y es una caja de conocimiento infinita 🤩. Y tiene razón en las palabras que os ha dedicado al final, bravo por esas entrevistas tan interesantes que hacéis!!
Que lastima que solo puedan acceder a estos profesional con alto nivel adquisitivo, sus clinicas y sus tratamientos son carisimos, yo padezco fibromialgia y muchos problemas digestivos, se que ellos podrian ayudarme a mi y tantisimas personas, de todas formas muchisimas gracias por compartir tanto conocimiento, comprare su libro, gracias
Escuché que los baños de sal ayudan mucho con la fibromialgia. Mínimo 1/2 kg en una tina o 1/4 si solo remojas los pies. Por 15-20 minutos.
@@valdouh1994 gracias, lo probare🥰
Por favor revisa esos protocolos de viveprimal para practicar lo que indica el médico.
Es verdad ayudarían mucho, necesitamos nutricionistas especializados en aparato digestivo, en microbios, etc en la seguridad social
Microbiota
Espectacular!!! Mil gracias! Me encanto ❤❤❤ también necesitare escuchar por lo menos 3-4 veces más para tomar toda la información 👏👏👏
BRAVO CHICOS!!!! He visto el vídeo 3 beses seguidas! He tomado apuntes y lo he compartido a TODOS mis contactos!!! Bravo por saber escuchar a Xevi, bravo por las buenas preguntas que habéis hecho, bravo por no interrumpir a Xevi y BRAVO por demostrar que no toda la juventud está perdida en NTFX!!!
Yo tengo miomas ,soy mujer y desarrollo musculo rapido, aunque desde muy joven he entrenado hasta que tuve una fractura . Ya comence un tratamiento para eliminar los miomas ,no tomo ningun producto lacteo ,ni carnes rojas .No consumo refrescos de ningun tipo desde hace años tengo muy buen control .Espero poder eliminar los miomas .Muchas gracias por tanta y tan buena información.
He sabido de personas que los eliminan tomando cristal.de sábila licuado con agua y medio limón en ayuno ,.espero te sirva.
Creo k lo harás❤
Hola si ves que no se te desaparecen los
Miomas, deberías buscar cómo evitar que se te
Se te desarrollen más, porque la mayoría de médicos ginecólogos lo primero que dicen es hay que operar y sacar el útero no es bueno, la mujer empieza a padecer de muchas enfermedades
Entre ellas la diabetes,
En España, Manises hay un hospital 🏥 que hacen una operación
Sin sacar el útero
Que le llaman ,Embolizacion
Lo hace un Radiologo Intervencionista, si vives en España
Puedes ver que trámites hay que hacer para que te atiendan allí,...
Mi hija padeció lo mismo, le dieron dieta, necesario bajar de peso, eliminar carbohidratos ya sabes harinas azúcar, hacer mucho ejercicio principalmente cardio, yoga, no le di medicamento, consulte con una nutrióloga y seguimos la dieta, principalmente le di kéfir para ayudar a la digestión, tomaba un litro de agua diario, cardio y dieta basada en verduras, una por día, nunca más de tres combinadas, al mes y medio, la dieron de alta pues ya no los tenía, seguimos con su dieta porque sinceramente no logro bajar de peso 😢 pero la alimentación ayudo mucho....
Gracias sufro de bruximo ahora se que tengo un problema instestinal
Estomacal !!!!
O no
O si
Madre mía, todo eso me ocurre, mi estómago, voy a cuidarlo ya.😮
Q libro es y consejos de este hombre por favor!!!
Toma mi dinero!!!!
Gracias por compartir 🙏 es exactamente lo que un verdadero profesional de la Salud debería hacer con sus pacientes. Dios lo bendiga. ❤️
Yo en Abril Cumplire mis 50 y cuando digo mi edad nadie me lo cree acostumbro en Primavera hacer 7 dias de ayuno y cambio todo , no lo digo mucho porqué Hay gente qué no lo entienden y te dicen por qué pasar hambre 😅 y en verdad para mi no es un pasar hambre visto qué se Muy quien Kien es El Hambre por qué vivimos momentos de hambre mis hermanos y yo👀 però mis hermanos hoy no hacen ayunos tan largos Como Yo però buona cada kien conoce su Cuerpo y Sabe hasta donde llegar, quien pueda hacer un ayuno diyuno largo les aconsejo almeno Tres Dias 👏🏾💪🏾 y luego sii llegas a esos tres dias puedes seguir a los siete dias seria Genial 👏🏾💓 gracias Por sus consejos chicos 💪🏾😂 Ame este Doctor 😘
Ama su profesión, es muy gráfico, su entusiasmo es contagioso y nos ayuda con sus conocimientos. Gracias!
El mejor podcast en mucho tiempo!