การว่ายน้ำ สอนพลิกหน้าหายใจ ท่าฟรีสไตล์

การสอนว่ายน้ำ การพลิกหน้าหายใจ ท่าว่ายน้ำฟรีสไตล์

[@choppsk5627]

ขอบคุณครับ

[@chatreeampornkan]

ขอบคุณมากครับผมมาเก็บเกี่ยวความรู้ ได้ประโยชน์มากๆครับ กำลังเรียนว่ายน้ำปัญหาคือหายใจไม่อิ่มหายใจไม่ทัน มาดูคลิปที่ครูสอนมองเห็นภาพเลยครับ

[@user-xe2ig5ss8e]

😊😊😊

[@user-jh8ew9sl1o]

ขอบคุณคับ

[@thunyamaisangkhaw1285]

สอนดีมาก

[@nookyossakon4529]

ขอวิธีการถีบตัวขอบสระแทนการกระโดดหน่อยครับ

[@user-sp3sq7uo5f]

ได้รับความรู้เกี่ยวกับการหายใจคือ
การหายใจเข้าทางปาก การหายใจออกทางจมูก เอียงหน้าหายใจข้างที่ถนัดที่สุด
ด.ช.พรรษา จินตนา

[@ganiga2248]

ด.ญกรรณิการ์ พัฒนิบูลย์
ม.1/9 เลขที่22 ค่ะ

[@thirawatphumphuang4065]

ด.ช.ถิรวัฒน์ พุ่มพวง ชั้น ม.1/9 เลย์ที่ 4 ครับ

[@runeepim6686]

กำลัง อยาก รู้เลยว่า หายใจแบบไหน ..ได้ความรู้ จริง
ขอบคุณค่ะ

[@user-xe2ig5ss8e]

😉😉😉

[@kwankawin2231]

ด.ญ.กุลภัสสร. อินทศรี. เลขที่25ม.1/9ค่ะ

[@user-xe2ig5ss8e]

ฝากกดติดตามเพื่อเป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ🥰🥰🥰

[@c.c.swimming8677]

เกร็งมือเวลาว่าย จะช่วยให้ดึงน้ำได้ดีขึ้นครับ

[@user-xe2ig5ss8e]

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ

[@noeycrazy7861]

ด.ญ.สิริรักษ์ เรือทมิฬ ชั้นม1/9 เลขที่43

[@pumpum413]

ด.ญ.กฤตติกา โมฮำหมัดสมัน ม.1/9 เลขที่23ค่ะ

[@earnmanassanan4607]

ด.ญ.มนัสนันท์ ยงพฤกษา ชั้นม.1/9
เลขที่38

[@supasutakongiam5863]

ด.ญ.ศุภสุตา คงเอี่ยม ม.1/9 เลขที่40

[@thanakritchanseang2027]

ด.ช.ธนกฤต จันทร์แสง ม.1/9 เลขที่6

[@user-ey8bh8pz5e]

ด.ช.ชัยสวัสดิ์ จันทร์ทอง. ม. 1/9 เลขที่2

[@kertisugounchong5431]

ด.ช.เกียรติศักดิ์ อุ่นช่วง ม1/9 เลขที่1

[@temmy_3484]

ด.ญ.นัทธมน ลาไป ม.1/9
เลขที่31

[@user-lu4or6fr9s]

ด.ช.ศิลปิน ผิวขำ ม.1/9 เลขที่16

[@taangame312]

ด.ญ.นันทิพร สุกใส ม.1/9 เลขที่32

[@user-go9rd7cp5d]

ด.ญ.ธัญลักษณ์ สว่างแก้ว
ม.1/9 เลขที่30

[@aquarius6245]

ด.ญ. กนกวรรณ​ ดอดกระโทก​ ม.1/9 เลขที่​ 20​

[@fitjaogao8882]

ด.ช.ปริญญา​ เสร็จกิจ​ ม.1/9​ เลขที่​ 9

[@siyaphabennarong3310]

ด.ญ.​ ษิญาภา​ เบ็ญณรงค์​ ม.1/9​ เลขที่​ 41

[@kimjongun9085]

ด.ช.สฎาวุธ บุญถึง ม.1/9เลขที่17

[@jj7-thailand]

❤❤😊

[@user-ss1st7un6r]

ด.ช.รุ่งวิกรัย ใหม่จันทร์ ม.1/9 เลขที่ 14

[@user-gb5hz4vm5n]

ด.ช.อนวัทย์ คำศรีทา ม.1/9 เลขที่ 19

[@golfgolf8336]

ด.ช.ชิษณุพงศ์​ มอมขุนทด​ ม.1/9​ เลขที่3

[@smartno0134]

ด.ช.นัตทวัช ผลหว้า ห้อง1/5 เลขที่12

[@user-eh6hc5cg8z]

ด.ช.ศิรศักดิ์ มูลโพธิ์ม.1/9เลขที่15

[@pcarnklziis7427]

ด.ญ.พิมพ์ชนก เพ็งพินิจ ม.1/9 เลขที่35

[@user-ss9kq6uq6i]

ขอบคุณสำหรับเทคนิคนะครับกำลังหัดฟรีสไตล์25เมตรพอดีเลยครับ ตอนนี้ไปได้แค่20ก็จมแล้ว😂😂

[@chiraphatkhannak6926]

ของหนูแค่อยูตรงลึกนิดนึงจใแล้ว😂😂😂

[@user-el3ev6oz1p]

เรวัต เบ้าเศษ ม.1/3 เลขที่16

[@user-hm1ul1kj2i]

ด.ช.ภัทรพงษ์ ตันสุทัศน์ เลขที่12 ม.1/9

[@user-kh3rv4yw5t]

ด.ญ.กรกนก ทองคำป4/1 เลขที่11

[@MossHouse]

ใช้แค่ด้านเดียวได้ไหมครับ

[@user-xe2ig5ss8e]

ได้ครับ

[@cornerstore3979]

ด.ช.ธราเทพ พรไธสง ม./5 เลขที่11

[@user-jj2kh5ez1y]

ด.ช.สิทธิชัย ศรีสมุทร เลทที่18 ห้อง1/9

[@user-pv6vc3cp6c]

ผมทำแล้วมันได้น้ำแทนอากาศอะครับแถมเสียการทรงตัวละจมด้วยแก้ยังไงได้บ้างครับ

[@user-xe2ig5ss8e]

เทคนิคคือหูต้องแนบกับหัวไหล่ครับ น้ำจะได้ไม่เข้าปากเวลาหายใจครับ😁

[@user-pv6vc3cp6c]

@@user-xe2ig5ss8e เดี๋ยววันนี้ลองดูครับ ขอบคุณสำหรับคำแนะนำครับ🙏

[@thunyamaisangkhaw1285]

อยากเรียน

[@user-xe2ig5ss8e]

ยินดีรับสอนครับ ไม่ทราบว่าอยู่แถวไหนครับ🙇‍♂️🙇‍♂️

[@noini2421]

เวลาอยู่ใต้น้ำเป่าลมออกทางปากหรือจมูก

[@user-xe2ig5ss8e]

จมูกครับ😁

[@noini2421]

ขอบคุณค่ะ

[@noini2421]

เวลาว่ายแล้วจะยืนทำไงคะ ยืนไม่ได้สักทีถลาตลอดเลยค่ะจะล้ม

[@nichsingha8302]

ต้องพลิกตัวด้วยไหมคะ ตอนหายใจ

[@user-xe2ig5ss8e]

ต้องพลิกตัวเปิดหัวไหล่ หายใจเข้าครับ😁😁

[@user-tt1vn7hk7h]

วิธีหายใจไม่ได้บอกว่าทำไง

[@srisudanuy]

พลิกหน้าหายใจเข้าเรยทันทีมั้ยคะ

[@user-xe2ig5ss8e]

ถูต้องแล้วครับ😊😊

[@MrLuffykung]

123go

[@jeenaiz7474]

ด.ญ.ณัฐณิชา​ วงษ์หมั่น​ ม.1/9​ เลขที่29

[@Jaislap0110]

ด.ช.ภัคพล ขันตา เลขที่ 11 ม.1/9