【絶対知って欲しい】あなたにあった靴の選び方 足底筋膜炎専門 京都コンディショニング
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- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
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ーこれ以上悪化させないために一◆
足底筋膜炎は悪化してしまうと、
10年以上治らない場合もございます。
セルフケアでは、
一定の効果はあっても直接の治療に比べるとやはり効果は落ちます。
個々に合った解決策を出さなければ、根本的な解決はできません。
少しでも気になることがあれば、以下にご連絡ください。
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◾️プロフィール
京都コンディショニング運営
(kyoto-condition...)
鍼灸師 稲村祟
足底筋膜炎と股関節痛に特化した治療院を京都市内で18年以上運営。
2000人以上の足底筋膜炎の改善実績
■改善率は驚異の9割越え
■全国から来院予約が殺到する治療院
■厚生労働大臣認定 鍼灸師
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これらによって、本来治るはずの足底筋膜炎が治らなくなっているだけです。
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靴の選び方情報大変参考にならりました。
通勤でかなり歩くので歩き方やシューズにはかなり意識をしています。なので嬉しい情報です。早速ニューバランス試したくなりました。もちろんケアも足指が動きやすくなり続けようと思います。
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
靴で回復はかなり違ってくるので試してみてください。
とてもわかりやすく、納得させられる内容でした！ありがとうございます😣家の中を素足で歩くのは痛いので、室内履き(スリッパ？)を探しているのですが、どのようなタイプが良いのでしょうか…？
スリッパは難しいですね。できればニューバランスのスニーカーが1番良いのですが。
間違ったインソールを使っていました。早速フラットのインソールに取り替えます。本当にありがとうございます。
コメントありがとうございます。
インソールはすごく影響が強いので気づいていただけてよかったです。
今日は、
初めて動画見ました早速やってみました、体がポカポカしてきていい感じです
ちょうど60歳ですが膝が痛いわけではありませんが階段登る時に右足だけ不具合が出ます
太ももとスネがなんとなく痛くなってきます何でなのかなぁー？と一年くらい経ちました
それでは過去の動画も見ながら勉強したいと思います
コメントありがとうございます。
それぐらいならセルフケアでよくなると思います。
有り難うございます996買います
コメントありがとうございます。
996かっこいいし履きやすいです。
ありがとうございます🙏
コメントありがとうございます。
😊@@user-tt6mk3cw7y
途中の効果音が苦手です
なくてもよろしいかと。
すみません
コメントありがとうございます。
検討させて頂きます。
長年の左踵の痛みを抱えてます。動画でケアさせて頂いてますがなかなか痛みが和らぐも完治しませんでした。今回の動画のケアはわたしに合っているみたいです。なにか違う感じで完治の予感がします。どの程度このケアを続けるのが理想でしょうか？
コメントありがとうございます。
1日2回ぐらいできれば1番良いと思います。
いつもためになる動画、ありがとうございます。
先生がお勧めしていた、ニューバランスの996を履いているのですが、このスニーカーの場合も、先生が動画の中でおっしゃっている100均の中敷きに変えた方がいいでしょうか？(^-^)
コメントありがとうございます。
ニューバランスにはじめから入っているいんそーで基本的には問題ないかと思います。
コメントありがとうございます。
今のままのインソールで基本的には問題ないと思います。
@@user-tt6mk3cw7y
ご返信、ありがとうございます😊
このまま、ニューバラのソールを使ってみます。
ありがとうございました。
@@happyfuture2296 ありがとうございます。
動画拝見しました。サンダルはヒールのサポートも無いし良くないという事でしょうか。
コメントありがとうございます。
用途にもよりますがスニーカーに用にサポートがある方が良いと思います。
会社で安全靴を履いてます仕事をしてますが、足裏が痛いです。自分に足に合った特注品のインソール(1万円ぐらいで自分の足にあうように機械が一人ひとり違うインソールを作ってくれます。)を買ってますが、100円のインソールのほうがいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。
今使われてるインソールがどういうものかわからないのでなんとも言えません。
こんにちは♪安全靴を履いて仕分けをする仕事をしています。
10年目ですが、最近足の裏が痛くて休んでいます。
安全靴は足には良くないでしょうか？
コメントありがとうございます。
安全靴は足に良くないものが多いです。
やはりそうですか
足のために仕事の調整を考えてみます。
ありがとうございました。
@@user-eb3mp9xt4j 早くよくなるといいですね。
足の動きの原因、解りました。
コメントありがとうございます。
お役に立ててよかったです。