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何か一つのものに拘り、これさえあればということにならないようにしたいものです。否定的な面も参考にしながら、自分の体の声に耳を傾けて自分で判断することが大事ですね。多角的な視点の説明をありがとうございます。
ぬちまーす愛用者です。最近Ruiさんの動画を見て、すごく気になっていたので動画作って下さってとても嬉しいです！
自分もそれ見て気になってました。
私のところにもすごく質問がたくさん来てましたし、不安に思っている方も多いんだと思います。
聞いてみたい内容でした。いずれにしても、情報は参考にして、自分の責任で自分に合うものを使って行くのが一番ですね。詳しい情報をありがとうございます。
結局はそこに行き着きますね☺
大変分かりやすいご説明をありがとうございました。自分も含め少なからずの不安から解放され救われた人がたくさんいらっしゃると思います。
ありがとうございます。そう言って頂けると動画作ったかいがあります！
詳しく説明してくださって有難うございます😆優しいお人柄が伝わってきました。ぬちまーすが世に出て20年位たちますが、健康被害なんて一度も聞いたことがありませんよね。私はぬちまーすと皇帝塩を併用しております。どちらもとっても美味しいお塩なのでこれからも使い続けます✨
それも今回動画を作ろうと思ったキッカケの一つです。こんな事で販売停止とか悲しすぎますので。
塩に携わる者として、生産者さんの気持ちを考えずに、明確な根拠もなく批判している例の動画を、とても悲しい気持ちで見ていました。数字とともに非常にわかりやすく説明してくださって、本当にありがとうございました。
いつもマモさんの動画を拝見して学ばせてもらってます😊とてもバランス良く、多角的に捉えての内容で、とても納得しながら聴かせて頂きました。最後の部分、「作ってる人達の気持ちを考えると…」の部分は、今の世の中人々に必要な視点だと思いました。万物に魂が宿ってると思えば、もし食べないようにしようと思ったとしても、残ってる分を大切に思い、扱えると思います。今回危険と発信された方(尊敬してます)の動画のコメント欄で、捨てます！と言ってる人が多くて、とても悲しい気持ちになりました。もう少し物事を深く捉えられる人が増えると優しい世の中になりますね😊解説ありがとうございました。
私もそういったコメントを見て、最後にどうしても話したくなりました。たとえ食べないにしても、捨てる事に対してはごめんなさい、という気持ちを持ってほしいと思いました。情報見て怒りを覚えてしまった人もいるでしょうから、仕方ない面もありますけどね。
私は、塩の重要性知ってから、良い塩を常に探し続けています。なかなか塩選びは難しいですよね～。私もルイさんの動画は拝見しました。塩化ナトリウムの含有量が少なければ良いというものでもないのだなあと勉強になりました。私は、ルイさんのことも、マモさんのことも信用できる方と思っています。話題のぬちマースですが、一度評判の良い塩ということでしたので、買って使用したことがあります。でも、腸に悪いうんぬんの前に、（私の感覚ですが）塩っぽくない味とか、見た目とか、使用感が単純に好みでなくて、申し訳無いですが別の塩を使っています。ルイさんの紹介しているお塩は、中国製のお塩なので、基本的に国内で製造しているものを応援しているので、私はそちらも使用はしないですね。ルイさんみたいに塩造っている所の側に原発があるかないかまで調べるのも、気にし過ぎのような気もしますしね。沖縄には原発もないので、その点で言えばぬちマースの方が良いのでは?とも思います。良い塩を造って日本の家庭に送り届けたいと、全てのお塩メーカーさんは、マモさんが仰るように、心を込めて造っているのでしょうから、その辺は自分に合う塩を探し出していくのが良いかと思っています。私は大雑把な人間なので、なんとなーくではありますが、塩の毒性よりですね、よっぽどペットボトル飲料とか加工食品とかの添加物の毒性の方が気になりますね。
私もるいさんはとても真面目で真剣に取り組んでいらっしゃる方だと思います。今回は意見が違ったというだけですからね。実際、お塩はとても大切ですが、ほとんどの人がこの塩の良し悪しより先にすべき事が山のようにあると思います。
ぬちまーす😀ずっと前から使ってますがホント😍良いですょね😀
｢ぬちまーす｣発注して今日届く予定なので、自分の身体で試してみます。詳細の説明ありがとうございます。
ぜひお試しを。いずれにしても言われるような毒性はないのでその点は安心してください。あくまでも体質にあうか？程度のお話なので。
早速 配信ありがとうございます🙏自身の身体に合うか合わないかですよね。ぬちまーす合ってるのでこれからも続けまーす🌈😊
ありがとうございます^_^
1年後です。。。またルイって方、インスタにぬちまーすの批判をpostしています。特定の商品を批判するって訴訟されてしまわないのか？？？と思ってしまいます。何が目的なのでしょう😅詳しくお話をお伺い出来てとても良かったです。ありがとうございましたm(_ _)m
本当に納得しました。神回です。沖縄のおばあ達が皆元気なのは、ぬちまーすも一つの要因と思っていましたので。
ありがとうございます♪愛用者の一人として少しでもお役に立てれば嬉しいです♪
沖縄のオバア達はぬちまーすみたいに高い塩は使いませんよ
素晴らしい内容です。この様な説明を欲しておりました😊感謝致します🌸
こんな長くて分かりずらい動画なのに、ありがとうございます♪
マモさんの説明大変わかりやすく、信用性ありますありがとうございます…安心しました！
こちらこそ、良かったです♥
マモさん、ありがとうございます。私は、ルイさんもマモさんも、どちらも信頼しています。でも、ぬちまーすの件では、私は、マモさんの方を採用します✨沖縄の名医、血液の専門家のまーてる先生も、ぬちまーすをお薦めしていました。
2種類くらい使うのが1番いいかもしれませんね😊
とても良い感覚だと思います！
複雑系の中で一点のみを取り上げる弊害と生活環境、個体差があるのに平均値で判断するバランスを欠いた風潮をやんわり説明されていて嬉しかったです。
計算してヌチマース摂取するよりも、普通の製法の天然塩で良くないですか？と感じた。ありがとうございます🙏🏾
例の動画をぬちまーす入りおにぎり🍙を食べながら見てました。るいさんは我々にいつも有益な情報をくれます。今回は慎重になりすぎたような いわゆる知りすぎた。かもしれないですね。
私もるいさん自体には敵意も悪意もなく全くなくて、素晴らしい動画をたくさん出されている方だし、ものすごく慎重に話しました。
マモさん😊こんばんは⭐️ お忙しい中、動画upありがとうございます✨ 今度日本に帰国した時に、是非、ぬちま〜す、購入してみたいと思います✨
ぜひお試しを♫
ヌチマースに含まれる硫酸塩だけを計算して基準値以内というのは、少し疑問が残りますね。だって他の食品にも含まれているので有ればそれも考慮しなければいけないと思う。ただそんなデーターはとれないので、それをどう判断するかである。あとは自己判断ですね。私個人的には他の選択肢があるのであれば、それも検討します。
石垣の塩も好きですぬちは製法から言ってみればにがり成分が多いから特徴のある味でその辺で好みが分かれそうですね、うちにもぬち含めて何種類か塩がありますのでそれぞれ楽しんでいます
ルイさんの動画みた後、この動画にたどり着いた。ルイさんの動画でイマイチ納得できず諦めてた部分がありましたが、この動画で明確になりました。視聴者の知りたいニーズにしっかりアプローチしている。有料レベルの素晴らしい動画だと思いました。感謝します。
ホロっとしてしまいそうな程に愛情溢れる動画でした✨そんな自分の涙はぬちまーすでできていますw ぬちまー水と料理で合わせて1日小さじ3（約7.5g）くらいを2年ほど愛用しています。快調です♪ 今回硫酸塩は少し気になったのですが、ピンポイントで体内で蓄積毒になるのかなと疑問だったので凄く参考になりました。偏ってはいけないという点でルイさんの動画も参考になりました😌やっぱり体の声を聞いてあげるのが一番なんだと再確認する事もできました。ミネラル吸収はクエン酸も大事ですよね。レモンを絞ったサラダ🥗✨生産者様にも感謝して続けていきたいと思います😆
ぬちまーすの涙ｗｗ健康的な涙ですね〜。いずれにしても、量に関して過敏すぎるのだと思います。かたやサプリのように過剰に摂りすぎてしまったり今回のように妙に過敏になったり。もっと自分の体を信じたほうがいいんでしょうね〜。
信頼できる知人の紹介で中国の塩を試しに使いその美味しさに驚きました。作り方も信頼できるものでした以前ロシアバイカル湖の塩もだしいらずときいています、たた私はいろんな塩を試したいのでほかにもいろいろたましていいますがいまのところこの塩が一番です。どの料理にもあいます、
はじめまして。ぬちまーすに関しましてルイさんのぬちまーす批判動画を観たあと、こちらの動画を拝見させていただき、ぬちまーすを今後、常時摂取していくべきか悩んでおります。やはりポイントとなるのが、こちらの動画の15：23あたりの 硫酸塩SO4^2-の濃度だと思います。この式が本当に正しいとナットクできれば、ルイさんの提示している論文中にある、安全とされる硫酸塩の濃度の範囲に収まっていますので、安心してぬちまーすを常用できます。つきましては大変お手数ですが、この式の解説をお願いできませんでしょうか？とくに、ぬちまーす10ｇに含まれる硫酸塩がなぜ442ｍｇと算出されるのかがわかりません。当方、一応理系ですが、化学は専攻していなかったです。よろしくお願いします。
大学院で毒の研究をなさってたんですね。とても興味深いおを話ありがとうございます。
遺伝子組み換えでカビ毒の影響を抑えるという研究なので直接的に毒の研究をしていたわけではないですけど細胞にどのように作用するか？は当然考えてました。
私も彼の動画を見てから気になってました。５袋買ってしまってどうしたもんかと思ってましたが、使います。
マモさん🌟いつも有難うございます✨ぬちまーす💦そんなことになっていたとは…知りませんでした😅この前、買ったばかりです🧂✨私はマモさんの動画で知りましたが、マモさんの情報を信じてるので、安心して飲んでます。鵜呑みにしてるわけではないのですが、信頼できる情報だとおもってます。丁寧に御説明していただき、大変ありがとうございました😊✨
実は私もライブで皆さんに教えてもらいました^^;
マモさん、コメントと動画ありがとうございました😊✨りんご酢も🍎、マモさんのおすすめの買いました☺️いい感じです☺️！理論的に、丁寧に説明されてて、ほんとに頭の良い方なんだなぁ…と改めて思います。ありがとうございました💕
とても気になっていた情報でしたのでうれしいです。私は少し前から重曹に興味を持ち、調べていたらこちらのチャンネルに出会い視聴させていただくようになりました。自然塩を積極的に取るようになり私はとても元気になりました。爪が弱かったのですが、なぜか元気な爪になり喜んでいたらまた元に戻ってしまいました。塩の種類を変えてみてしばらくたちますが塩は関係無さそうです。考えられるのは筋トレをサボっていることです。関係あるかどうか全くわかりませんが、また筋トレに励んでみようと思っています。自分の体に聞いてみるのがいちばん大切だと思っています。これからも有益な情報よろしくお願いいたします。
初めまして私はルイさんの動画を見る前にぬちまーすを購入して、2回程使用した後、汗と一緒にぬちまーすの塩が出て、身体全体に発疹が出たのと、塩水として飲んだ1.2分後にゲップと一緒にに白い泡として、吐いてしまったので止めました。なので、人により合う合わないが有ると思います。それぞれ自分の身体に合う物を選び使用すればよいかとおもいました。
マモさんありがとうございます！聞きたかった情報でした🙏✨マモさんの話され方最初から最後まで心地よく聞けるので大好きです！ぬちまーすにフッ素が入っているのですが，これはどんな塩でも入ってしまうものなのでしょうか？
こちらの方の動画で色々と深く納得しました😅💦m.th-cam.com/video/t0L9pE7noQQ/w-d-xo.htmlぬちまーすさんは丁寧に成分を全部記載してくれているんだなと思うことにしました！
フッ素に関してもほぼ同じで、毒素として有名になっていますがれっきとした人体においての”必須微量元素”です。またフッ化物も水溶性のものがほとんどでとくに塩に含まれているフッ素は水溶性のもので、90％以上は吸収されることなく便で排出されますし、体内に入ったものも、ぬちまーすに含まれる程度の量であればまったく害がなく、むしろ体には必要なんですよね。
詳しく教えてくださりどうもありがとうございます✨❤️😭何回も読ませていただきます！！
マモさんの丁寧な解説、解かりやすかったですありがとうございました🙏健康に重要な水に次いでのお塩、これを機に関心と理解が深まり良かったです！にがりを除去して販売されてる精製塩がある中、海水のミネラルを十分に活かす方法で作っていて、海水と人体液や羊水は同じ様な成分であるように、親和性がありかつ足りないものを補ってくれ、多くの人が不調が改善されてるようで、まさにコレさえあれば!ですね✨どんなものも、万人に合うとは言えないので、自分の体を良く知り、合ったものを選択して程よく試していくことが、自分と向き合える時間にもなり心と体の健康に繋がるのでしょうね。ライブも楽しみにしてます😊
いつもありがとうございます♥今回の動画はなかなかエネルギーを使って作成したので有益だと感じてもらえて良かったです！
素晴らしいご説明ありがとうございました。
聞くと、ぬちま～すで体調が良くなった人というのは沢山いるんですよね。ルイさんのコメ欄みてもそれが分かりました。あきらかにお腹の調子が悪くなったり、体調が悪くなれば、やめるべきだとは思いますが、良くなっているのであれば、止める必要はないと思います。
まさにそれです。これは体感の部分ですが、ぬちまーすは表示できる以上のなにか良いものがあるような気がしていまして、辞めるのはもったいないです。ましてや捨てるなど。。
下痢したという方、一日に25ｇとっていたと。。
硫酸塩ってｻﾙﾌｪｰﾄっていうｲｵﾝ物質の総称。（硫化と硫酸は全くの別物）ｲｵﾝなので様々な物質と結合し排出を促します。つまりデトックス（下痢も）健康体に薬が毒になる様に、デトックス不必要の身体にﾇﾁは合わない、という事。加えて、実験は元々ミネラル豊富な欧州のもの。ミネラル摂取が難しい日本（軟水ｵﾝﾘ-）において、添加物農薬その他のデトックスを意識するならば、ﾇﾁは善い働きをするので体調が良くなった感想は当然かと思われます。ただ、味付けにはちと弱いのよね、ぬち。
最寄りのスーパーに置いてあったのに最近行ったら無かったの悲しかったです。ルイさんの動画で思ったのは、13倍多いという主張だけで絶対量はどうなのかを言及していませんでしたので半信半疑でした。数字を扱う際には、割合や倍率と絶対量の両方を気にしないといけません。
うちの近所からも無くなってます。早く復活してほしいですね。
個人的には健康を求めて塩にこだわり過ぎるのは違うかなと思ってます。味を楽しむだとか地方にお金を回すということならば有意義でしょうけど。マグネシウム等の補給が目的ならニガリの方がいいですし。誠意ある説明、よかったと思います。
参考に、成ります👍️天然水に、雪の精(雪塩)を 入れて飲んでいます‼️
個人的に、とてもタイムリーな情報で安心しました。批判の動画を以前自分の中で大丈夫と思えていたのに、昨日再び見ることになってしまってモヤモヤしていたところです。生命の源の海水なのでそんなに悪いとは思えなかったし数字を示していただきスッキリしました😇ありがとうございます✨✨✨
自分もリクエストさせていただいた一人ですが、早速の動画配信、まずはありがとうございました。ぬちまーすの話に限らず、色々と物事の考え方を学べる素晴らしい動画だと思いました。物事は二元論ではなくバランスで、毒ですら少量なら薬にもなる。今回のちょっとしたぬちまーす界隈の騒ぎも少量の毒で、この動画をもって、ある意味薬になったのかなと思いました。硫酸塩に含まれる成分も体の中で作られるのであれば身体にとっては必要ということですしね。そして最後は自分の体に聞く。これが健康を考える上で一番大事ということですよね。ちなみに自分の場合、正直ぬちまーすより猛毒な工業製品を結構身体に入れちゃうので、これもバランスと言い聞かせながら程よくこの世の中と付き合っていきたいと思います(笑)
確かに多くの人（私も）が、ぬちまーすよりも気をつけなくちゃいけないものたくさんありますねｗそして、悪いものをただ悪いと断ずるのは簡単ですが悪いと知ったうえでどこまで自分の人生において許容するのか？楽しむための必要悪とするのか？は人生の彩りで実はとても大切な感覚なのだと思います。私も悪いとしっていてお酒を楽しみます！ｗ
ぬちまーす捨てなくてよかった
マモさん。いつも観ています😊ぬちまーす、とっても料理が美味しくなるので、なるほどなぁ。。と思っておりました。ご紹介、感謝致します!
ぬちまーすはにがり（苦味）があったり単体だとキツさを感じる部分もありますが、お料理は深みがでますよね〜♪
マモさん、いつも誠実に真摯にご自身の思いを伝えてくださりありがとうございます！マモさんの動画でぬちまーすの愛用者となりました。単純にぬちまーすは身体に合っててとても美味しくて大好きです♬もうすぐなくなるのでまた追加購入しようと思っていたところです。今回も色々と調べて発信してくださりありがとうございます😊
多少なりともぬちまーすの販売に貢献していたのでがんばって説明してみましたｗ
ぬちまーすは少量でもキャパ超えるとお腹壊します〜！硫酸塩ではなく、マグネシウムの影響かもしれないですが..。
その”自分には”という感覚が最も大切だとおもます。たとえ99人にとって良いものでも自分に悪ければ駄目ですしその逆もまた真です。自分にとって悪いかもしれないものは摂らないほうがいいですね！
何でもキャパ超えたら、不調になるよね😆
ぬちまーす、愛用しております。腸内への影響は感じておらず摂り続けていますが、今問題になりはじめている「PFAS」類の混入が不安です。沖縄県は水道水からの検出も問題になっております。おそらくぬちまーす製造会社もPFASなどを想定した検査などは一切してないと思われますが、石田さんはそのあたりのリスクについてはどういう見解をおもちでしょうか。
硫酸塩が多過ぎてても、少な過ぎても大腸炎になるなら、大量に入ってるぬちまーす辞めます。だっていろんな食品からも少なからず硫酸塩取ってるなら、それだけで充分です。完全天日干しの良い塩なんて他にもいっぱいあるので大丈夫です。詳しい説明ありがとうございました。
私はホッティーの塩の愛用者です。詰まるところ、精製されているもの全て、米にしろ砂糖にしろ小麦にしろ塩などなどが身体に悪いと言うことですよね。
精製されすぎたものは第一優先で排除ですね。
硫酸塩は、普段食べている食品や水にも普通に含まれています。ぬちまーすは、多種多様なミネラルが豊富です。硫酸塩の含有量が多いことは当たり前。硫酸塩は身体に必要な成分であり、過剰な分は体が尿を通じて排泄する。ナトリウムが過剰な場合、カリウムが排出を助けるように、硫酸塩が過剰であれば、何か他のメカニズムが排出を助ける可能性がありそう。なぜなら、海のミネラルバランスは自然なものであり、人間の体も元来海から来ているので、適切なバランスであると考えられる。硫酸塩なんて、何にでも含まるてるのに、なぜぬちまーすだけが話題になるの？？水にも入ってるよね😆
そうですね...仰っていることは大方外れていないと思います。ただエビデンス無しに、〜だろうなという推測での解釈には危うさがあります。やはり食や、まして健康に関することはデリケートですから。ボクもかつてぬちまーす愛用してました。同様の知人が同じく愛用して暫く後に腸の病気になってしまいました（難病です）。もちろん関係性は不明ですが、その一件後、直ちに使用を止め処分しました。問題点が明らかならば生産者の方はその改善に取り組んで欲しいですね。
すみませんが、論点があべこべになってしまってますね。”問題点が明らかならば”、また明らかでなくても利用者からそのような声がたくさん上がってきているのであれば生産者は責任を持って改善に取り組まなくてはいけません。しかし、今回のこの動画は、その問題点として指摘されているところが全く根拠として乏しいですよ、というお話です。エビデンスの事に関しても、個人批判をしたくなかったので動画ではお話していませんが、今回の内容の半分くらいはルイさんが”エビデンス”としてあげていた論文に記載されている内容です。正直言うと、本当に論文読んだんですか？と言いたくなるくらいです。つまりエビデンスを示してほしいというなら、ルイさん自身が示した論文がエビデンスですよ、ということになります。（個人的には一つの論文をエビデンスにすること自体が間違っていると思いますし、結局一番大切なのは現象から類推し自分で考え判断することだと思います）
おそらく何か勘違いなさってるのかな？とは思いますが、ボクはルイさんを擁護しているのではないのです。ぬちまーすの件に関しては他のchでも取り上げられたりしていますが、いずれも「根拠がない推測」なのです。ここまで言えばお分かりかと思いますが、残念ながら1次EPとしてのアウトカムが無いということです。
私も食べて体調良好です。自然塩が体に良いのは当然。どんどん摂取して健康になりましょう。政府メディアの逆が正しい。
じっくり比較したら、雪塩の方が優れているのではないか。
油に溶ける毒は、やはりヤバいんですね。ばっと浮かぶのは、脂質ナノ粒子(LNP)とか......
自分に合う塩を使えば良いだけだと
沖縄産海水塩には他にも［雪塩］など数種ありますが、その中でも［ぬちまーす］が激推しですか?「海水塩」をでなく、あえて商品名を出し、購入先リンクまで付ける根拠を紹介頂きたい。マグネシウム・カルシュウム等ミネラル成分が他を圧倒してるってトコですよね?単純に多ければイイんでしょうか?過去動画等で紹介されてたらごめんなさい。［ぬちまーす］は「しお公正マーク」付いてないようですし、マーケティングが強すぎる点が気になり、購入候補から外れてます。
私がぬちまーすをオススメしているのは、実際に自分が数年に渡ってメインで愛用していて、とても良いと感じていること、他のユーザーもそういう人が多い事が主な理由です。自分が使っているものでないとオススメしにくいですから。ミネラルが多い、ということはあくまで最初の選択する時の参考資料程度のものであって、結局は自分の体に合うかどうかだと思います。なので他に自分が良いと思う塩があればそれを使えば良いのかと。実際、私がおすすめした人の中でも私には合いませんでした、という人もいますし、それが当然です。マーケティング色に関しては、もしあっても全く問題ないと思ってます。むしろ良い商品が良いマーケティングに乗って世の中に広がってその会社が儲かるのは良い事です。良い商品なのにマーケティング力がないせいで消え去ってしまうのは残念ですからね。
ぬちまーすは逆浸透膜に通すんですよねその逆浸透膜で通すと真水と塩を含む不純物に分かれますよね？でその塩を含む不純物からミネラルだけを抽出して噴霧するのでしょうか？それとも不純物もそのままで噴霧させるのか？メーカーからそこの情報がないんですよねその辺詳しいですか？もし知っていたら教えてもらえると嬉しいです。
バナナ園さんの動画を見て、只今1週間断食に超戦中です。酵素ドリンクは高くて買えないのでこちらで推奨しているピュアココアを食事代わりにしているのですが、ギーの代わりにカメリナオイルでも効果ありますか？あと、断食の目的が腸内細菌を餓死させることにあるのですが、ピュアココアとカメリナオイルと雪塩を1日3食で、ちゃんと死んでくれるでしょうか？もしかして何かしら餌になるようなものがありますでしょうか？教えてください。
遅くなりすみません。ギーの代わりにカメリナでも可能かもしれませんが体質にもよりますので試してみるしかありませんね。腸内細菌については、カメリナオイルが一部の細菌にとって餌になる可能性はありますが、ほぼ死滅すると思いますよ。
バナナについて質問させてください。フィリピン産バナナは農薬の味というか匂いがきて食べたく無いという人がいるんですが、これって事実でしょうか？私はあまり感じないのですが、考えてみたら確かに自然の味では無いような気がしますグアテマラ産とかだと感じないとのことです。毎日食べるものなので農薬の影響がどの程度か教えてもらえると助かります。
味に関していうと農薬というよりも、肥料過多による窒素物の多さによるものだと思います。もちろん農薬の少ない農園は土の質がよくて健康的であり、こういったものの蓄積が少ないです。卵が先か鶏が先か、とも言えますが、その影響が大きいというのが私の感想です。日本でバナナを作っている人で無農薬で作っている人でも肥料をやりすぎたり偏ったりしていると味に変なエグみが出たりします。
まもさん、お忙しい中、本当にありがとうございます🙏😊自分に合っているか否か、身体を感じる力も育てたいと思います。ぬちまーすは、まもさんに教えて頂いていてから我が家の常備塩の一つです♪
常備塩の一つ、というところがさすがですね！
@@ahsrsaaa さん♪私にわかることならどうぞ〜
@@ahsrsaaa さん♪筋トレ頑張ってますね。ケトン体が出ていればエネルギー不足はありません。自分の身体の調子を良く良く観察しながら、筋トレのパフォーマンスが落ちなければケトン体がエネルギーとなっていると考えます。また、筋肉はそんなに簡単に付きませんが、筋トレを継続している限り筋肉が落ちることもありません。筋肉を積極的に付けたいのであれば、1日1食のタイミングを筋トレ後に持ってくるのが良いと思います。(食事を摂るとケトが止まるので)炭水化物、タンパク質に関してですが、セオリーでいえばタンパク質は体重掛ける1.2倍の量は欲しいかなと。それも教科書の話なので、実際は自分の体を鏡でしげしげと眺め、筋肉の付き具合を確認するのがベストだと思っています。1番良くないのは筋トレの意欲が湧かないとか、疲れているのに義務感で行うとか、パワーが出ないのに同じルーティンを「こなす」とかです。
@@ahsrsaaa さん、見た目や数値には表れなくとも、体を動かすのが億劫でない、足が軽い、歩幅が広がったり、疲れにくくなったり、そんなことも筋トレの結果ですので😊応援してます♪
@@ahsrsaaa さん♪色々思い悩みますよね。情報が飽和状態ですし。私の食事は参考になるか分かりませんが🤣基本は14〜16時間の断食がベースで、その日の活動量と体調と食欲と空腹感を考えながら食事をしています。(毎日タイムスケジュールが違うので)基本(筋トレする前提)は断食明け１発目の食事はプロテインを1杯。足りなければ数時間後に2杯目も。その後、果物かなぁ。そして、帰宅後に食べたいものを。(野菜や植物性タンパク質、ナッツ類)たまには、さつまいもとか食べます。どちらかというと、高脂質な食事だと思います。２週に1回はパンとか外食とか、アイスとか🤣ありますよ。甘いものが好きということなので、軽い断食で糖質依存から離れられると楽になるのだと思います。
加工品や外食で少なからず精製塩を摂取している現代人にはミネラル過剰(あえて過剰)なぬちまーすでバランスが取れると思う、体調が整えば
天日塩に変更すればよいのではないか
その時々で変更する、というのはとても大切な視点だと思います！
マグネシウム(にがり)は腎臓などを固めると言う話を聞きました。私は1日10グラムほど海塩をとっていますがどうなのでしょうか？
マグネシウムが内蔵を固くするというのは完全に化学的根拠がないので心配しないでください。
@@TV-mm7jf そうなんですね❗️安心しました😳海水塩が好きで料理にかけたりするのですが1日10g程度だと腎臓などへの悪い影響などないでしょうか？
ぬちまーすの濃度は何%が適当ですか？一日中で飲み物がたくさんあって😮ぬちまーすは500mlぐらいしか飲めない感じです冬になったらあっためて飲んでみます濃度教えてください。
ぬちまーすはミネラルが多すぎるので少し怖いです。何で昔の人は海水からにがりを除去することに心を砕いたのかと…ところで、ブラックソルトを水で溶かして飲むと水素が発生して体に良い、みたいな動画があったのですが、これは硫化水素だと思うのです。いかがなのでしょうか。
何故にがりを？ですが。昔の人はにがり（ｍｇ）を、焼金（金の純度を上げる作業）に使ってました。つまり国営事業に必須。また、戦時中は航空機製造（ｍｇ合金）の為、国民からにがりを一斉に取りあげたそうです。その後、敗戦国。そして、塩田事業禁止・外国産輸入禁止。（実験国だから；）本当の意味で塩が自由になったのは、2002年のこと。（なので、昔、祖母は精製塩ではないミネラル豊富な塩をどこぞから手に入れてました。ズタ袋に入ってた。）今思えば有り難かったです。ブラックsaltは聞いたことないです。どうなんでしょー？
ニガリを除くのはいろいろな意味がありますが、その名の通り味の問題が大きいと思いますよ。実際ぬちまーすもちょっと普通の塩とは違う風味が出ますしね。
@@haono1372 そんな歴史が・・・勉強になりました。
硫酸マグネシウムなんかは、身体に吸収されにくいです。
この騒動にもついて行けてないくらい日常が忙しい私は、もっと身体に悪いなw近頃色々ありますよねー。マモさんに賛同でーす！
お忙しいんですね。ゆっくりしてください♫
マモさんこんにちはその批判されている方の動画は存じ上げずいきなりこの動画を見ました。私もぬちまーすを愛用して2年以上経ちますがいいことずくめですねー。ぬちまーす。。。なんと言っても美味しいんですよ！wなので身体にいいから仕方なくとかではなくて今まで何も気にせず使っていた市販のドレッシングだったりタレや調味料､○○の素なんてものを出来る限りぬちまーすに置き換えて満足しています（＾ω＾）滅多にしませんが外食の際も小瓶ぬちまーすを持ち歩きドレッシングなど使わないオーダーを許してくださるお店に入りぬちまーすを使わせていただいています。そんなこんなで美味しいぬちまーす生活で体調もお肌もすこぶる調子いいですよ？もちろん､ぬちまーすだけ摂っていればいいなんて事はないですがwマモさんの動画を参考にさせて頂きいいかもって思う事はチャレンジしてみたりしていますお陰でうまい具合に食生活や生活習慣も改善できていてここ2年ほどで体重23kg落ちました（あ､アラ還デブが少しだけ痩せ体型になった程度ですが…w）マモさんの解説とても勉強になりました。物事全て賛否があって当たり前ですよね。うんうん。私はぬちまーすに出会えて良かった側ですのでこれからも自分には合わないな〜って変化が実感出来るまで摂り続けます。ありがとうございます♪
これからも安心して、お米にぬちまーす入れて炊きます！ありがとうございました😊
お米炊くときに使うのは私もすごくオススメです！常時使う塩というよりも、サプリメントのような扱いですね〜。
水溶性だから危険性は低下するとはならないかと。同じく水溶性のネオニコチノイド系農薬が現在主流の農薬となっていますが、３食食べるたびに暴露するため、一定濃度で体内に残留しています。そのため、ぬちまーすによる硫酸塩由来成分も同様の残留が起きている可能性が非常に高いです。
ファスティングの食べるものに、シャイニー薊さん式のものに体良いとされてる野菜を詰め込んでますが、ありでしょうか？内容、オートミール、トマト、鶏肉、ブロッコリー、まいたけ、しめじ、しいたけ、ワカメ、小松菜、ねぎ、カレー粉、ヒマラヤ岩塩、ニンニク、しょうが。おやつはミックスナッツ、バナナ、リンゴ。
コメント失礼します、結論としてはして『論文』で在って『事実』では無いと言う事ですね？何れにしても毒素は取らない方が良いはずですよね？人体は何も解って無いって事ですよね？塩NaCIを取るなら精製塩が1番でしょう(海洋プラスチック等が含まれない)ミネラル等は他の食品から摂るのが良いと思いましたが？大気圏核実験で地球は核物質で汚染されて居る・原発由来の核物質を各国で海洋放出して居る事実が在る、海水が良いとする根拠が良く解らない？結論は人間生まれたら死ぬてことかな！ご自愛下さい。
成人男性の場合、１日何グラムくらい取るのが良いのでしょうか？人によって違うとは思いますが、目安として。
私はぬちまーすだけで塩を摂っていないので、一日3〜5g程度です。塩は3種類ほど常時使います。参考にしてみてください。
@@TV-mm7jf ありがとうございます。私はぬちまーすだけ使ってるのですが、その場合は何グラムくらいがいいのでしょうか？
個人的には塩も色々使うのがおすすめです。ぬちまーすだけなら、10グラムくらいが目安ではないでしょうか？
@@TV-mm7jf ありがとうございます。参考にさせていただきます。
ぬちまーすは取らない方がいい可能性が高いよという動画ですね♪タイトルと内容が一致していない所に驚きました！
セイユーに五島灘のにがり塩が格安で売ってるのですが、これっていい塩でしょうか？1キロ300円くらいだったと思います
詳しく成分などが載っていないので判断が難しいですね〜
ルイさんの動画を見ましたが、ぬちまーすが悪いものとは言っていませんでした。ただ、その人の体の中の状態でとっていい人といけない人がいると動画内では伝えていましたよ。
情報をどう捉えるかは人それぞれですが、そのように理解していない人も多いと思います。いずれにしても人それぞれですから。私も別に批判している訳ではなく、あくまでも自分の考えを述べただけです。
th-cam.com/video/g0EwU3HB9LU/w-d-xo.htmlたしかにルイさんが、ぬちまーす、は摂取しない方が良い塩などとされている動画があるようですね。
すみません。たまたま先にこの動画を見て、後からその自然療法士さんの動画を見たら、冒頭の「健康なんかどうでも良くて好き、信用してる方が勧めてるから信用する、という選び方をしている方は、そのままそういう塩を選び続けて頂いて」って言い回しが鼻についてしまって「うへぇ…」ってなっちゃいました。他の動画では有益な事を言ってるのは分かるんですけども。角の無い言い方って大事ですよね。なんて事を書き込んでる自分も、角が取れてないですね。石田守さんもコメントの皆さんも大人だ。
まさにルイさんの動画を見た後におすすめに出てきました。もはや混乱してるので、お二人で殴り合って最後に立っていた方の説を取り入れようと思います。
ぬちまーす愛用し始めてます相性もありますわね合わない方もあります、いちがいに悪いと言うのもどうかと思いますよね自信で考えたら良いでしょうと思います考えて服用が1番ですぬちまーす🤗批判するのはやめてもらいたいですね良い塩と思って愛用してます(´˘`๑)"ぅんぅん♡
私もぬちまーすは凄く良い塩だと感じますね！
これから使おうとしてるものですがコメントが頭でっかちな感じなのばっかりで・・今、実際使ってる人の言葉を見てた方が信憑性があるなって
RUIは相変わらずぬちまーすは悪いと動画あげてますね
どう考えるかは人それぞれで、それについては私がどうこう言えることではないですからね〜。
コメ主は、そっちの主の動画をよく思ってない感じだから中立じゃなくｍあの人の言ってるのは～みたく悪口言ってくれることをきっと期待してコメント残したね気持ちはわかるけどそうしてくれる主もいるけど、そうしない主もいる・・
やはり…硫酸塩は気をつけて摂取したほうがいいんですねぇ。説明分かりづらいです。
まだぬちまーすやってますか？
ぬちまーすであろうとどんな塩で無理にとらんでいい
あっ！捨てちゃいました！硫酸なんちゃらが悪いと言ってる人がいたので😢
まさにそこの部分での解説です（笑）
捨ててしまった人が続出して、悲しいと言ってる愛用者のTH-camrさんがいます。「ハワイでナチュラルに暮らし隊」という様々な健康についての動画をあげてくださっているTH-camrさんです。彼女もぬちま～すを大量に購入していて過去にオススメしていまして、今回のことでより詳細を調べてお話してくださっています。良かったらご覧ください。↓
th-cam.com/video/TZlwxLUpim0/w-d-xo.html
もったいないなぁ、うちにある は！か！た！の！と取り替えてあげたのに。
答えは 日干しの塩を取る事です結果自ずと答えは ホッテイの塩一択ですなぁ
molって聞いただけで精神ダメージある奴ワロタｗｗｗ私です
SIBOの人には合わないと思います。
![กี่หมื่นฟ้า | Your Sky Series EP.1 [1/4]](http://i.ytimg.com/vi/vLGjxFL6U_I/mqdefault.jpg)
何か一つのものに拘り、これさえあればということにならないようにしたいものです。否定的な面も参考にしながら、自分の体の声に耳を傾けて自分で判断することが大事ですね。
多角的な視点の説明をありがとうございます。
ぬちまーす愛用者です。
最近Ruiさんの動画を見て、
すごく気になっていたので
動画作って下さってとても嬉しいです！
自分もそれ見て気になってました。
私のところにもすごく質問がたくさん来てましたし、不安に思っている方も多いんだと思います。
聞いてみたい内容でした。
いずれにしても、情報は参考にして、自分の責任で自分に合うものを使って行くのが一番ですね。
詳しい情報をありがとうございます。
結局はそこに行き着きますね☺
大変分かりやすいご説明をありがとうございました。
自分も含め少なからずの不安から解放され救われた人がたくさんいらっしゃると思います。
ありがとうございます。そう言って頂けると動画作ったかいがあります！
詳しく説明してくださって有難うございます😆
優しいお人柄が伝わってきました。
ぬちまーすが世に出て20年位たちますが、健康被害なんて一度も聞いたことがありませんよね。
私はぬちまーすと皇帝塩を併用しております。どちらもとっても美味しいお塩なのでこれからも使い続けます✨
それも今回動画を作ろうと思ったキッカケの一つです。こんな事で販売停止とか悲しすぎますので。
塩に携わる者として、生産者さんの気持ちを考えずに、明確な根拠もなく批判している例の動画を、とても悲しい気持ちで見ていました。数字とともに非常にわかりやすく説明してくださって、本当にありがとうございました。
いつもマモさんの動画を拝見して学ばせてもらってます😊
とてもバランス良く、多角的に捉えての内容で、とても納得しながら聴かせて頂きました。
最後の部分、「作ってる人達の気持ちを考えると…」の部分は、今の世の中人々に必要な視点だと思いました。
万物に魂が宿ってると思えば、もし食べないようにしようと思ったとしても、残ってる分を大切に思い、扱えると思います。
今回危険と発信された方(尊敬してます)の動画のコメント欄で、捨てます！と言ってる人が多くて、とても悲しい気持ちになりました。
もう少し物事を深く捉えられる人が増えると優しい世の中になりますね😊
解説ありがとうございました。
私もそういったコメントを見て、最後にどうしても話したくなりました。
たとえ食べないにしても、捨てる事に対してはごめんなさい、という気持ちを持ってほしいと思いました。情報見て怒りを覚えてしまった人もいるでしょうから、仕方ない面もありますけどね。
私は、塩の重要性知ってから、良い塩を常に探し続けています。なかなか塩選びは難しいですよね～。私もルイさんの動画は拝見しました。塩化ナトリウムの含有量が少なければ良いというものでもないのだなあと勉強になりました。私は、ルイさんのことも、マモさんのことも信用できる方と思っています。話題のぬちマースですが、一度評判の良い塩ということでしたので、買って使用したことがあります。でも、腸に悪いうんぬんの前に、（私の感覚ですが）塩っぽくない味とか、見た目とか、使用感が単純に好みでなくて、申し訳無いですが別の塩を使っています。ルイさんの紹介しているお塩は、中国製のお塩なので、基本的に国内で製造しているものを応援しているので、私はそちらも使用はしないですね。ルイさんみたいに塩造っている所の側に原発があるかないかまで調べるのも、気にし過ぎのような気もしますしね。沖縄には原発もないので、その点で言えばぬちマースの方が良いのでは?とも思います。良い塩を造って日本の家庭に送り届けたいと、全てのお塩メーカーさんは、マモさんが仰るように、心を込めて造っているのでしょうから、その辺は自分に合う塩を探し出していくのが良いかと思っています。私は大雑把な人間なので、なんとなーくではありますが、塩の毒性よりですね、よっぽどペットボトル飲料とか加工食品とかの添加物の毒性の方が気になりますね。
私もるいさんはとても真面目で真剣に取り組んでいらっしゃる方だと思います。今回は意見が違ったというだけですからね。実際、お塩はとても大切ですが、ほとんどの人がこの塩の良し悪しより先にすべき事が山のようにあると思います。
ぬちまーす😀ずっと前から使ってますがホント😍良いですょね😀
｢ぬちまーす｣発注して今日届く予定なので、自分の身体で試してみます。詳細の説明ありがとうございます。
ぜひお試しを。いずれにしても言われるような毒性はないので
その点は安心してください。あくまでも体質にあうか？
程度のお話なので。
早速 配信ありがとうございます🙏自身の身体に合うか合わないかですよね。ぬちまーす合ってるのでこれからも続けまーす🌈😊
ありがとうございます^_^
1年後です。。。またルイって方、インスタにぬちまーすの批判をpostしています。特定の商品を批判するって訴訟されてしまわないのか？？？と思ってしまいます。
何が目的なのでしょう😅
詳しくお話をお伺い出来てとても良かったです。ありがとうございましたm(_ _)m
本当に納得しました。神回です。沖縄のおばあ達が皆元気なのは、ぬちまーすも一つの要因と思っていましたので。
ありがとうございます♪愛用者の一人として少しでもお役に立てれば嬉しいです♪
沖縄のオバア達はぬちまーすみたいに高い塩は使いませんよ
素晴らしい内容です。
この様な説明を欲しておりました😊
感謝致します🌸
こんな長くて分かりずらい動画なのに、ありがとうございます♪
マモさんの説明大変わかりやすく、信用性あります
ありがとうございます…
安心しました！
こちらこそ、良かったです♥
マモさん、ありがとうございます。
私は、ルイさんもマモさんも、どちらも信頼しています。
でも、ぬちまーすの件では、私は、マモさんの方を採用します✨
沖縄の名医、血液の専門家のまーてる先生も、ぬちまーすをお薦めしていました。
2種類くらい使うのが1番いいかもしれませんね😊
とても良い感覚だと思います！
複雑系の中で一点のみを取り上げる弊害と
生活環境、個体差があるのに平均値で判断する
バランスを欠いた風潮をやんわり説明されていて
嬉しかったです。
計算してヌチマース摂取するよりも、普通の製法の天然塩で良くないですか？と感じた。
ありがとうございます🙏🏾
例の動画をぬちまーす入りおにぎり🍙を食べながら見てました。るいさんは我々にいつも有益な情報をくれます。今回は慎重になりすぎたような いわゆる知りすぎた。かもしれないですね。
私もるいさん自体には敵意も悪意もなく全くなくて、素晴らしい動画をたくさん出されている方だし、ものすごく慎重に話しました。
マモさん😊こんばんは⭐️ お忙しい中、動画upありがとうございます✨ 今度日本に帰国した時に、是非、ぬちま〜す、購入してみたいと思います✨
ぜひお試しを♫
ヌチマースに含まれる硫酸塩だけを計算して基準値以内というのは、少し疑問が残りますね。
だって他の食品にも含まれているので有ればそれも考慮しなければいけないと思う。
ただそんなデーターはとれないので、それをどう判断するかである。
あとは自己判断ですね。
私個人的には他の選択肢があるのであれば、それも検討します。
石垣の塩も好きです
ぬちは製法から言ってみればにがり成分が多いから特徴のある味でその辺で好みが分かれそうですね、うちにもぬち含めて何種類か塩がありますのでそれぞれ楽しんでいます
ルイさんの動画みた後、この動画にたどり着いた。ルイさんの動画でイマイチ納得できず諦めてた部分がありましたが、この動画で明確になりました。視聴者の知りたいニーズにしっかりアプローチしている。有料レベルの素晴らしい動画だと思いました。感謝します。
ホロっとしてしまいそうな程に愛情溢れる動画でした✨そんな自分の涙はぬちまーすでできていますw ぬちまー水と料理で合わせて1日小さじ3（約7.5g）くらいを2年ほど愛用しています。快調です♪ 今回硫酸塩は少し気になったのですが、ピンポイントで体内で蓄積毒になるのかなと疑問だったので凄く参考になりました。偏ってはいけないという点でルイさんの動画も参考になりました😌
やっぱり体の声を聞いてあげるのが一番なんだと再確認する事もできました。ミネラル吸収はクエン酸も大事ですよね。レモンを絞ったサラダ🥗✨生産者様にも感謝して続けていきたいと思います😆
ぬちまーすの涙ｗｗ健康的な涙ですね〜。
いずれにしても、量に関して過敏すぎるのだと思います。
かたやサプリのように過剰に摂りすぎてしまったり
今回のように妙に過敏になったり。
もっと自分の体を信じたほうがいいんでしょうね〜。
信頼できる知人の紹介で中国の塩を試しに使いその美味しさに驚きました。作り方も信頼できるものでした
以前ロシアバイカル湖の塩もだしいらずときいています、たた私はいろんな塩を試したいのでほかにもいろいろたましていいますがいまのところこの塩が一番です。どの料理にもあいます、
はじめまして。ぬちまーすに関しましてルイさんのぬちまーす批判動画を観たあと、こちらの動画を拝見させていただき、ぬちまーすを今後、常時摂取していくべきか悩んでおります。
やはりポイントとなるのが、こちらの動画の15：23あたりの 硫酸塩SO4^2-の濃度だと思います。この式が本当に正しいとナットクできれば、ルイさんの提示している論文中にある、安全とされる硫酸塩の濃度の範囲に収まっていますので、安心してぬちまーすを常用できます。
つきましては大変お手数ですが、この式の解説をお願いできませんでしょうか？
とくに、ぬちまーす10ｇに含まれる硫酸塩がなぜ442ｍｇと算出されるのかがわかりません。
当方、一応理系ですが、化学は専攻していなかったです。よろしくお願いします。
大学院で毒の研究をなさってたんですね。とても興味深いおを話ありがとうございます。
遺伝子組み換えでカビ毒の影響を抑えるという研究なので
直接的に毒の研究をしていたわけではないですけど
細胞にどのように作用するか？は当然考えてました。
私も彼の動画を見てから気になってました。５袋買ってしまってどうしたもんかと思ってましたが、使います。
マモさん🌟いつも有難うございます✨
ぬちまーす💦そんなことになっていたとは…知りませんでした😅この前、買ったばかりです🧂✨私はマモさんの動画で知りましたが、マモさんの情報を信じてるので、安心して飲んでます。
鵜呑みにしてるわけではないのですが、信頼できる情報だとおもってます。
丁寧に御説明していただき、大変ありがとうございました😊✨
実は私もライブで皆さんに教えてもらいました^^;
マモさん、コメントと動画ありがとうございました😊✨りんご酢も🍎、マモさんのおすすめの買いました☺️いい感じです☺️！
理論的に、丁寧に説明されてて、ほんとに頭の良い方なんだなぁ…と改めて思います。
ありがとうございました💕
とても気になっていた情報でしたのでうれしいです。
私は少し前から重曹に興味を持ち、調べていたらこちらのチャンネルに出会い視聴させていただくようになりました。
自然塩を積極的に取るようになり私はとても元気になりました。爪が弱かったのですが、なぜか元気な爪になり喜んでいたらまた元に戻ってしまいました。塩の種類を変えてみてしばらくたちますが塩は関係無さそうです。考えられるのは筋トレをサボっていることです。関係あるかどうか全くわかりませんが、また筋トレに励んでみようと思っています。
自分の体に聞いてみるのがいちばん大切だと思っています。
これからも有益な情報よろしくお願いいたします。
初めまして
私はルイさんの動画を見る前にぬちまーすを購入して、2回程使用した後、汗と一緒にぬちまーすの塩が出て、身体全体に発疹が出たのと、塩水として飲んだ1.2分後にゲップと一緒にに白い泡として、吐いてしまったので止めました。
なので、人により合う合わないが有ると思います。それぞれ自分の身体に合う物を選び使用すればよいかとおもいました。
マモさんありがとうございます！
聞きたかった情報でした🙏✨
マモさんの話され方最初から最後まで心地よく聞けるので大好きです！
ぬちまーすにフッ素が入っているのですが，これはどんな塩でも入ってしまうものなのでしょうか？
こちらの方の動画で色々と深く納得しました😅💦
m.th-cam.com/video/t0L9pE7noQQ/w-d-xo.html
ぬちまーすさんは丁寧に成分を全部記載してくれているんだなと思うことにしました！
フッ素に関してもほぼ同じで、毒素として有名になっていますが
れっきとした人体においての”必須微量元素”です。
またフッ化物も水溶性のものがほとんどでとくに塩に含まれているフッ素は水溶性のもので、90％以上は吸収されることなく便で排出されますし、体内に入ったものも、ぬちまーすに含まれる程度の量であればまったく害がなく、むしろ体には必要なんですよね。
詳しく教えてくださりどうもありがとうございます✨❤️😭
何回も読ませていただきます！！
マモさんの丁寧な解説、解かりやすかったですありがとうございました🙏
健康に重要な水に次いでのお塩、これを機に関心と理解が深まり良かったです！
にがりを除去して販売されてる精製塩がある中、海水のミネラルを十分に活かす方法で作っていて、海水と人体液や羊水は同じ様な成分であるように、親和性がありかつ足りないものを補ってくれ、多くの人が不調が改善されてるようで、まさにコレさえあれば!ですね✨
どんなものも、万人に合うとは言えないので、自分の体を良く知り、合ったものを選択して程よく試していくことが、自分と向き合える時間にもなり心と体の健康に繋がるのでしょうね。
ライブも楽しみにしてます😊
いつもありがとうございます♥
今回の動画はなかなかエネルギーを使って作成したので有益だと感じてもらえて良かったです！
ぬちまーす😀ずっと前から使ってますがホント😍良いですょね😀
素晴らしいご説明ありがとうございました。
聞くと、ぬちま～すで体調が良くなった人というのは沢山いるんですよね。ルイさんのコメ欄みてもそれが分かりました。
あきらかにお腹の調子が悪くなったり、体調が悪くなれば、やめるべきだとは思いますが、良くなっているのであれば、止める必要はないと思います。
まさにそれです。これは体感の部分ですが、ぬちまーすは表示できる以上のなにか良いものがあるような気がしていまして、辞めるのはもったいないです。ましてや捨てるなど。。
下痢したという方、一日に25ｇとっていたと。。
硫酸塩ってｻﾙﾌｪｰﾄっていうｲｵﾝ物質の総称。
（硫化と硫酸は全くの別物）
ｲｵﾝなので様々な物質と結合し排出を促します。
つまりデトックス（下痢も）
健康体に薬が毒になる様に、
デトックス不必要の身体にﾇﾁは合わない、という事。
加えて、実験は元々ミネラル豊富な欧州のもの。
ミネラル摂取が難しい日本（軟水ｵﾝﾘ-）において、
添加物農薬その他のデトックスを意識するならば、
ﾇﾁは善い働きをするので体調が良くなった感想は当然かと思われます。
ただ、味付けにはちと弱いのよね、ぬち。
最寄りのスーパーに置いてあったのに最近行ったら無かったの悲しかったです。
ルイさんの動画で思ったのは、13倍多いという主張だけで絶対量はどうなのかを言及していませんでしたので半信半疑でした。数字を扱う際には、割合や倍率と絶対量の両方を気にしないといけません。
うちの近所からも無くなってます。早く復活してほしいですね。
個人的には健康を求めて塩にこだわり過ぎるのは違うかなと思ってます。
味を楽しむだとか地方にお金を回すということならば有意義でしょうけど。
マグネシウム等の補給が目的ならニガリの方がいいですし。
誠意ある説明、よかったと思います。
参考に、成ります👍️天然水に、雪の精(雪塩)を 入れて飲んでいます‼️
個人的に、とてもタイムリーな情報で安心しました。批判の動画を以前自分の中で大丈夫と思えていたのに、昨日再び見ることになってしまってモヤモヤしていたところです。
生命の源の海水なのでそんなに悪いとは思えなかったし数字を示していただきスッキリしました😇
ありがとうございます✨✨✨
自分もリクエストさせていただいた一人ですが、早速の動画配信、まずはありがとうございました。ぬちまーすの話に限らず、色々と物事の考え方を学べる素晴らしい動画だと思いました。物事は二元論ではなくバランスで、毒ですら少量なら薬にもなる。今回のちょっとしたぬちまーす界隈の騒ぎも少量の毒で、この動画をもって、ある意味薬になったのかなと思いました。硫酸塩に含まれる成分も体の中で作られるのであれば身体にとっては必要ということですしね。そして最後は自分の体に聞く。これが健康を考える上で一番大事ということですよね。ちなみに自分の場合、正直ぬちまーすより猛毒な工業製品を結構身体に入れちゃうので、これもバランスと言い聞かせながら程よくこの世の中と付き合っていきたいと思います(笑)
確かに多くの人（私も）が、ぬちまーすよりも
気をつけなくちゃいけないものたくさんありますねｗ
そして、悪いものをただ悪いと断ずるのは簡単ですが
悪いと知ったうえでどこまで自分の人生において許容するのか？
楽しむための必要悪とするのか？は人生の彩りで実はとても大切な
感覚なのだと思います。私も悪いとしっていてお酒を楽しみます！ｗ
ぬちまーす捨てなくてよかった
マモさん。
いつも観ています😊
ぬちまーす、とっても料理が美味しくなるので、
なるほどなぁ。。と思っておりました。
ご紹介、感謝致します!
ぬちまーすはにがり（苦味）があったり単体だとキツさを感じる部分もありますが、お料理は深みがでますよね〜♪
マモさん、いつも誠実に真摯にご自身の思いを伝えてくださりありがとうございます！マモさんの動画でぬちまーすの愛用者となりました。単純にぬちまーすは身体に合っててとても美味しくて大好きです♬もうすぐなくなるのでまた追加購入しようと思っていたところです。今回も色々と調べて発信してくださりありがとうございます😊
多少なりともぬちまーすの販売に貢献していたので
がんばって説明してみましたｗ
ぬちまーすは少量でもキャパ超えるとお腹壊します〜！硫酸塩ではなく、マグネシウムの影響かもしれないですが..。
その”自分には”という感覚が最も大切だとおもます。
たとえ99人にとって良いものでも自分に悪ければ駄目ですし
その逆もまた真です。
自分にとって悪いかもしれないものは摂らないほうがいいですね！
何でもキャパ超えたら、不調になるよね😆
ぬちまーす、愛用しております。腸内への影響は感じておらず摂り続けていますが、今問題になりはじめている「PFAS」類の混入が不安です。沖縄県は水道水からの検出も問題になっております。おそらくぬちまーす製造会社もPFASなどを想定した検査などは一切してないと思われますが、石田さんはそのあたりのリスクについてはどういう見解をおもちでしょうか。
硫酸塩が多過ぎてても、少な過ぎても大腸炎になるなら、大量に入ってるぬちまーす辞めます。
だっていろんな食品からも少なからず硫酸塩取ってるなら、それだけで充分です。
完全天日干しの良い塩なんて他にもいっぱいあるので大丈夫です。
詳しい説明ありがとうございました。
私はホッティーの塩の愛用者です。
詰まるところ、精製されているもの全て、米にしろ砂糖にしろ小麦にしろ塩などなどが身体に悪いと言うことですよね。
精製されすぎたものは第一優先で排除ですね。
硫酸塩は、普段食べている食品や水にも普通に含まれています。
ぬちまーすは、多種多様なミネラルが豊富です。硫酸塩の含有量が多いことは当たり前。
硫酸塩は身体に必要な成分であり、過剰な分は体が尿を通じて排泄する。
ナトリウムが過剰な場合、カリウムが排出を助けるように、硫酸塩が過剰であれば、何か他のメカニズムが排出を助ける可能性がありそう。なぜなら、海のミネラルバランスは自然なものであり、人間の体も元来海から来ているので、適切なバランスであると考えられる。
硫酸塩なんて、何にでも含まるてるのに、なぜぬちまーすだけが話題になるの？？水にも入ってるよね😆
そうですね...仰っていることは大方外れていないと思います。
ただエビデンス無しに、〜だろうなという推測での解釈には危うさがあります。
やはり食や、まして健康に関することはデリケートですから。
ボクもかつてぬちまーす愛用してました。
同様の知人が同じく愛用して暫く後に腸の病気になってしまいました（難病です）。
もちろん関係性は不明ですが、その一件後、直ちに使用を止め処分しました。
問題点が明らかならば生産者の方はその改善に取り組んで欲しいですね。
すみませんが、論点があべこべになってしまってますね。
”問題点が明らかならば”、また明らかでなくても利用者からそのような声がたくさん上がってきているのであれば生産者は責任を持って改善に取り組まなくてはいけません。
しかし、今回のこの動画は、その問題点として指摘されているところが全く根拠として乏しいですよ、というお話です。エビデンスの事に関しても、個人批判をしたくなかったので動画ではお話していませんが、今回の内容の半分くらいはルイさんが”エビデンス”としてあげていた論文に記載されている内容です。正直言うと、本当に論文読んだんですか？と言いたくなるくらいです。つまりエビデンスを示してほしいというなら、ルイさん自身が示した論文がエビデンスですよ、ということになります。（個人的には一つの論文をエビデンスにすること自体が間違っていると思いますし、結局一番大切なのは現象から類推し自分で考え判断することだと思います）
おそらく何か勘違いなさってるのかな？とは思いますが、ボクはルイさんを擁護しているのではないのです。
ぬちまーすの件に関しては他のchでも取り上げられたりしていますが、いずれも「根拠がない推測」なのです。
ここまで言えばお分かりかと思いますが、残念ながら1次EPとしてのアウトカムが無いということです。
私も食べて体調良好です。自然塩が体に良いのは当然。どんどん摂取して健康になりましょう。政府メディアの逆が正しい。
じっくり比較したら、雪塩の方が優れているのではないか。
油に溶ける毒は、やはりヤバいんですね。
ばっと浮かぶのは、脂質ナノ粒子(LNP)とか......
自分に合う塩を使えば良いだけだと
沖縄産海水塩には他にも［雪塩］など数種ありますが、その中でも［ぬちまーす］が激推しですか?
「海水塩」をでなく、あえて商品名を出し、購入先リンクまで付ける根拠を紹介頂きたい。
マグネシウム・カルシュウム等ミネラル成分が他を圧倒してるってトコですよね?
単純に多ければイイんでしょうか?
過去動画等で紹介されてたらごめんなさい。
［ぬちまーす］は「しお公正マーク」付いてないようですし、マーケティングが強すぎる点が気になり、購入候補から外れてます。
私がぬちまーすをオススメしているのは、実際に自分が数年に渡ってメインで愛用していて、とても良いと感じていること、他のユーザーもそういう人が多い事が主な理由です。自分が使っているものでないとオススメしにくいですから。
ミネラルが多い、ということはあくまで最初の選択する時の参考資料程度のものであって、結局は自分の体に合うかどうかだと思います。なので他に自分が良いと思う塩があればそれを使えば良いのかと。実際、私がおすすめした人の中でも私には合いませんでした、という人もいますし、それが当然です。
マーケティング色に関しては、もしあっても全く問題ないと思ってます。むしろ良い商品が良いマーケティングに乗って世の中に広がってその会社が儲かるのは良い事です。良い商品なのにマーケティング力がないせいで消え去ってしまうのは残念ですからね。
ぬちまーすは逆浸透膜に通すんですよね
その逆浸透膜で通すと
真水と塩を含む不純物に分かれますよね？
でその塩を含む不純物からミネラルだけを抽出して
噴霧するのでしょうか？
それとも不純物もそのままで噴霧させるのか？
メーカーからそこの情報がないんですよね
その辺詳しいですか？
もし知っていたら教えてもらえると嬉しいです。
バナナ園さんの動画を見て、只今1週間断食に超戦中です。酵素ドリンクは高くて買えないのでこちらで推奨しているピュアココアを食事代わりにしているのですが、ギーの代わりにカメリナオイルでも効果ありますか？あと、断食の目的が腸内細菌を餓死させることにあるのですが、ピュアココアとカメリナオイルと雪塩を1日3食で、ちゃんと死んでくれるでしょうか？もしかして何かしら餌になるようなものがありますでしょうか？教えてください。
遅くなりすみません。ギーの代わりにカメリナでも可能かもしれませんが体質にもよりますので試してみるしかありませんね。腸内細菌については、カメリナオイルが一部の細菌にとって餌になる可能性はありますが、ほぼ死滅すると思いますよ。
バナナについて質問させてください。
フィリピン産バナナは農薬の味というか匂いがきて食べたく無いという人がいるんですが、これって事実でしょうか？
私はあまり感じないのですが、考えてみたら確かに自然の味では無いような気がします
グアテマラ産とかだと感じないとのことです。
毎日食べるものなので農薬の影響がどの程度か教えてもらえると助かります。
味に関していうと農薬というよりも、肥料過多による窒素物の多さによるものだと思います。もちろん農薬の少ない農園は土の質がよくて健康的であり、こういったものの蓄積が少ないです。
卵が先か鶏が先か、とも言えますが、その影響が大きいというのが私の感想です。
日本でバナナを作っている人で無農薬で作っている人でも肥料をやりすぎたり偏ったりしていると味に変なエグみが出たりします。
まもさん、お忙しい中、本当にありがとうございます🙏😊
自分に合っているか否か、身体を感じる力も育てたいと思います。
ぬちまーすは、まもさんに教えて頂いていてから我が家の常備塩の一つです♪
常備塩の一つ、というところがさすがですね！
@@ahsrsaaa さん♪私にわかることならどうぞ〜
@@ahsrsaaa さん♪筋トレ頑張ってますね。ケトン体が出ていればエネルギー不足はありません。自分の身体の調子を良く良く観察しながら、筋トレのパフォーマンスが落ちなければケトン体がエネルギーとなっていると考えます。
また、筋肉はそんなに簡単に付きませんが、筋トレを継続している限り筋肉が落ちることもありません。
筋肉を積極的に付けたいのであれば、1日1食のタイミングを筋トレ後に持ってくるのが良いと思います。(食事を摂るとケトが止まるので)
炭水化物、タンパク質に関してですが、セオリーでいえばタンパク質は体重掛ける1.2倍の量は欲しいかなと。
それも教科書の話なので、実際は自分の体を鏡でしげしげと眺め、筋肉の付き具合を確認するのがベストだと思っています。
1番良くないのは筋トレの意欲が湧かないとか、疲れているのに義務感で行うとか、パワーが出ないのに同じルーティンを「こなす」とかです。
@@ahsrsaaa さん、見た目や数値には表れなくとも、体を動かすのが億劫でない、足が軽い、歩幅が広がったり、疲れにくくなったり、そんなことも筋トレの結果ですので😊
応援してます♪
@@ahsrsaaa さん♪色々思い悩みますよね。情報が飽和状態ですし。私の食事は参考になるか分かりませんが🤣
基本は14〜16時間の断食がベースで、その日の活動量と体調と食欲と空腹感を考えながら食事をしています。(毎日タイムスケジュールが違うので)
基本(筋トレする前提)は断食明け１発目の食事はプロテインを1杯。足りなければ数時間後に2杯目も。その後、果物かなぁ。そして、帰宅後に食べたいものを。(野菜や植物性タンパク質、ナッツ類)たまには、さつまいもとか食べます。どちらかというと、高脂質な食事だと思います。２週に1回はパンとか外食とか、アイスとか🤣ありますよ。
甘いものが好きということなので、軽い断食で糖質依存から離れられると楽になるのだと思います。
加工品や外食で少なからず精製塩を摂取している現代人にはミネラル過剰(あえて過剰)なぬちまーすでバランスが取れると思う、体調が整えば
天日塩に変更すればよいのではないか
その時々で変更する、というのはとても大切な視点だと思います！
マグネシウム(にがり)は腎臓などを固めると言う話を聞きました。
私は1日10グラムほど海塩をとっていますがどうなのでしょうか？
マグネシウムが内蔵を固くするというのは完全に化学的根拠がないので心配しないでください。
@@TV-mm7jf そうなんですね❗️
安心しました😳
海水塩が好きで料理にかけたりするのですが1日10g程度だと腎臓などへの悪い影響などないでしょうか？
ぬちまーすの濃度は何%が適当ですか？一日中で飲み物がたくさんあって😮ぬちまーすは500mlぐらいしか飲めない感じです冬になったらあっためて飲んでみます濃度教えてください。
ぬちまーすはミネラルが多すぎるので少し怖いです。何で昔の人は海水からにがりを除去することに心を砕いたのかと…
ところで、ブラックソルトを水で溶かして飲むと水素が発生して体に良い、みたいな動画があったのですが、これは硫化水素だと思うのです。いかがなのでしょうか。
何故にがりを？ですが。
昔の人はにがり（ｍｇ）を、
焼金（金の純度を上げる作業）に使ってました。
つまり国営事業に必須。
また、
戦時中は航空機製造（ｍｇ合金）の為、国民からにがりを一斉に取りあげたそうです。
その後、敗戦国。そして、
塩田事業禁止・外国産輸入禁止。
（実験国だから；）
本当の意味で塩が自由になったのは、2002年のこと。
（なので、昔、祖母は精製塩ではないミネラル豊富な塩をどこぞから手に入れてました。ズタ袋に入ってた。）
今思えば有り難かったです。
ブラックsaltは聞いたことないです。どうなんでしょー？
ニガリを除くのはいろいろな意味がありますが、その名の通り味の問題が大きいと思いますよ。実際ぬちまーすもちょっと普通の塩とは違う風味が出ますしね。
@@haono1372
そんな歴史が・・・
勉強になりました。
硫酸マグネシウムなんかは、身体に吸収されにくいです。
この騒動にもついて行けてないくらい日常が忙しい私は、もっと身体に悪いなw
近頃色々ありますよねー。マモさんに賛同でーす！
お忙しいんですね。ゆっくりしてください♫
マモさんこんにちは
その批判されている方の動画は存じ上げずいきなりこの動画を見ました。
私もぬちまーすを愛用して2年以上経ちますが
いいことずくめですねー。
ぬちまーす。。。なんと言っても美味しいんですよ！w
なので身体にいいから仕方なくとかではなくて
今まで何も気にせず使っていた市販のドレッシングだったりタレや調味料､○○の素なんてものを
出来る限りぬちまーすに置き換えて満足しています（＾ω＾）
滅多にしませんが外食の際も小瓶ぬちまーすを持ち歩き
ドレッシングなど使わないオーダーを許してくださるお店に入りぬちまーすを使わせていただいています。
そんなこんなで美味しいぬちまーす生活で体調もお肌もすこぶる調子いいですよ？
もちろん､ぬちまーすだけ摂っていればいいなんて事はないですがw
マモさんの動画を参考にさせて頂きいいかもって思う事はチャレンジしてみたりしています
お陰でうまい具合に食生活や生活習慣も改善できていて
ここ2年ほどで体重23kg落ちました（あ､アラ還デブが少しだけ痩せ体型になった程度ですが…w）
マモさんの解説とても勉強になりました。
物事全て賛否があって当たり前ですよね。うんうん。
私はぬちまーすに出会えて良かった側ですので
これからも自分には合わないな〜って変化が実感出来るまで摂り続けます。
ありがとうございます♪
これからも安心して、お米にぬちまーす入れて炊きます！
ありがとうございました😊
お米炊くときに使うのは私もすごくオススメです！
常時使う塩というよりも、サプリメントのような扱いですね〜。
水溶性だから危険性は低下するとはならないかと。
同じく水溶性のネオニコチノイド系農薬が現在主流の農薬となっていますが、３食食べるたびに暴露するため、一定濃度で体内に残留しています。
そのため、ぬちまーすによる硫酸塩由来成分も同様の残留が起きている可能性が非常に高いです。
ファスティングの食べるものに、シャイニー薊さん式のものに体良いとされてる野菜を詰め込んでますが、ありでしょうか？
内容、オートミール、トマト、鶏肉、ブロッコリー、まいたけ、しめじ、しいたけ、ワカメ、小松菜、ねぎ、カレー粉、ヒマラヤ岩塩、ニンニク、しょうが。
おやつはミックスナッツ、バナナ、リンゴ。
コメント失礼します、結論としてはして『論文』で在って『事実』では無いと言う事ですね？何れにしても毒素は取らない方が良いはずですよね？人体は何も解って無いって事ですよね？塩NaCIを取るなら精製塩が1番でしょう(海洋プラスチック等が含まれない)ミネラル等は他の食品から摂るのが良いと思いましたが？大気圏核実験で地球は核物質で汚染されて居る・原発由来の核物質を各国で海洋放出して居る事実が在る、海水が良いとする根拠が良く解らない？結論は人間生まれたら死ぬてことかな！ご自愛下さい。
成人男性の場合、１日何グラムくらい取るのが良いのでしょうか？人によって違うとは思いますが、目安として。
私はぬちまーすだけで塩を摂っていないので、一日3〜5g程度です。塩は3種類ほど常時使います。参考にしてみてください。
@@TV-mm7jf
ありがとうございます。
私はぬちまーすだけ使ってるのですが、その場合は何グラムくらいがいいのでしょうか？
個人的には塩も色々使うのがおすすめです。ぬちまーすだけなら、10グラムくらいが目安ではないでしょうか？
@@TV-mm7jf
ありがとうございます。参考にさせていただきます。
ぬちまーすは取らない方がいい可能性が高いよという動画ですね♪タイトルと内容が一致していない所に驚きました！
セイユーに五島灘のにがり塩が格安で売ってるのですが、これっていい塩でしょうか？
1キロ300円くらいだったと思います
詳しく成分などが載っていないので判断が難しいですね〜
ルイさんの動画を見ましたが、ぬちまーすが悪いものとは言っていませんでした。ただ、その人の体の中の状態でとっていい人といけない人がいると動画内では伝えていましたよ。
情報をどう捉えるかは人それぞれですが、そのように理解していない人も多いと思います。いずれにしても人それぞれですから。私も別に批判している訳ではなく、あくまでも自分の考えを述べただけです。
th-cam.com/video/g0EwU3HB9LU/w-d-xo.html
たしかにルイさんが、ぬちまーす、は摂取しない方が良い塩などとされている動画があるようですね。
すみません。たまたま先にこの動画を見て、後からその自然療法士さんの動画を見たら、冒頭の「健康なんかどうでも良くて好き、信用してる方が勧めてるから信用する、という選び方をしている方は、そのままそういう塩を選び続けて頂いて」って言い回しが鼻についてしまって「うへぇ…」ってなっちゃいました。他の動画では有益な事を言ってるのは分かるんですけども。角の無い言い方って大事ですよね。なんて事を書き込んでる自分も、角が取れてないですね。石田守さんもコメントの皆さんも大人だ。
まさにルイさんの動画を見た後におすすめに出てきました。もはや混乱してるので、お二人で殴り合って最後に立っていた方の説を取り入れようと思います。
ぬちまーす愛用し始めてます
相性もありますわね
合わない方もあります、いちがいに悪いと言うのもどうかと思いますよね
自信で考えたら良いでしょうと思います
考えて服用が1番です
ぬちまーす🤗批判するのはやめてもらいたいですね
良い塩と思って愛用してます
(´˘`๑)"ぅんぅん♡
私もぬちまーすは凄く良い塩だと感じますね！
これから使おうとしてるものですが
コメントが頭でっかちな感じなのばっかりで・・
今、実際使ってる人の言葉を見てた方が
信憑性があるなって
RUIは相変わらずぬちまーすは悪いと動画あげてますね
どう考えるかは人それぞれで、それについては私がどうこう言えることではないですからね〜。
コメ主は、そっちの主の動画をよく思ってない感じだから
中立じゃなくｍあの人の言ってるのは～みたく
悪口言ってくれることをきっと期待してコメント残したね
気持ちはわかる
けどそうしてくれる主もいるけど、そうしない主もいる・・
やはり…硫酸塩は気をつけて摂取したほうがいいんですねぇ。
説明分かりづらいです。
まだぬちまーすやってますか？
ぬちまーすであろうと
どんな塩で無理にとらんでいい
あっ！
捨てちゃいました！
硫酸なんちゃらが悪いと言ってる人がいたので😢
まさにそこの部分での解説です（笑）
捨ててしまった人が続出して、悲しいと言ってる愛用者のTH-camrさんがいます。
「ハワイでナチュラルに暮らし隊」という様々な健康についての動画をあげてくださっているTH-camrさんです。
彼女もぬちま～すを大量に購入していて過去にオススメしていまして、今回のことでより詳細を調べてお話してくださっています。良かったらご覧ください。↓
th-cam.com/video/TZlwxLUpim0/w-d-xo.html
もったいないなぁ、うちにある は！か！た！の！と取り替えてあげたのに。
答えは 日干しの塩を取る事です
結果自ずと答えは ホッテイの塩
一択ですなぁ
molって聞いただけで精神ダメージある奴ワロタｗｗｗ
私です
SIBOの人には合わないと思います。