מתוקה את לאה! סופר מקצועית אני עפה על התרגולים שלך גם בתור מורה ליוגה בעצמי❤. שאלה לי, מקווה שתעני... לגבי הפלאנק, אני שמה לב שאת עושה עם האגן די גבוה, יש סיבה לכך? תודה על כל השפע שלך!!!
תודה רבה:)♥️ כן באותה תקופה הייתי עושה יותר גבוה כי הפוקוס שלי היה אז על חגורת הכתפיים בהרחקת שכמות, אבל היום אני כבר יותר לכיוון הפלאנק הסטנדרטי (למרות שגם היום משתדלת לשמור את האגן בערך בגובה כתפיים).
אמנם תמכתי אבל לא שמחתי למסור פרטים שאיני רוצה למסור. מאחל לך בהצלחה אך לא אתמוך שנית אם תשארנה השאלות על זהותי ופרטי הקשר שלי. את יכולה לומר שמי שרוצה לקבל אישור תשלום או כל קשר אחר ישאיר את פרטיו, לא מקובל עלי שאני חייב לתת פרטים.
איזה כיף. לפתוח איתך את השבוע והבוקר הזה ❤❤❤
שבתי גם אל התרגולים "הישנים", תענוג לגוף, לנשמה לרוח.
תודה לאה 🙏
תודה נהנת לתרגל איתך
איכשהו פספסתי את התרגול הזה...
עכשיו עשיתי. אומנם לא בוקר... אבל מרגישה מעולה 😋
תודה 😊
וואי לאה, מושלם. ממש אהבתי את הויניאסה השונה מהויניאסה הרגילה- המשכתי אותה לאורך כל התירגול ❤
ממש כיף להתחיל ככה את הבוקר. תודה. ואיזה טוב שקראת מהספר זה היה ציטוט מדוייק לי
תודה רבה🌺
את מקסימה ,אהבתי שהוספת כמה מילים מהספר.. מסבירה הכל בצורה מדויקת , תודה על הסרטונים שלך
תרגול נהדר! מאוד העלה את המצב רוח לאחר שבוע של מחלה.
את מקסימה, תודה!
תודה. היה מדהים
מצויין לאה. תודה רבה לך 💠🌀🌐
תודה רבה על תרגול עדין ומדויק🙏🏼
את פשוט נפלאה,תודה רבה לך!!!
תודה על התרגול. ממש כיף😊🙏💖
אפשר קישור/מספר לתמיכה בביט?
איזה כייף מצאתי זמן לחזור להתאמן איתך... את מקצועית ומקסימה
תודה על בוקר של ערב
בשמחה:)🌿💜
תורה רבה נהניתי מאוד לפתוח את הבוקר עם התרגול שלך 💛🌞
בשמחה מירב:)💛
ככ ככ ככ כיף,מדויק ועוצמתי.תודה.
בשמחה שרית💜:)
איזה כיף לפתוח ככה את הבוקר אחרי הופעה שהגוף תפוס🙏🏻 סיימתי את התרגול אחרת, תודה❤️
איזה כיף לשמוע:) בשמחה💜
תודה על השעור , נמסטה
בשמחה שושי:) נמסטה🙏🏼
תודה רבה תרגול מקסים❤
בשמחה אחינעם:)💜
תודה רבה
בשמחה אולגה:)
אני כל כך נהנת מההנחיה שלך
תודה על השיעור הזה
🙏
בשמחה מאיה:)🌿🙌🏻
שיעור נפלא . מאד נהנתי לעשות אותו . תודה רבה לאה יקרה .
וואי כיף לשמוע לימור!בשמחה:)
הי לאה מאד נהנית לעשות יוגה איתך,את מחדדת את התירגול
איזה כיף, לא רציתי שייגמר😍
טל💜💜
מהמםם תודה על היוגה המעולה😍🙏
בשמחה רבה:)💜
את מדהימה, תודה על הנתינה
בשמחה גדולה נאוה🌿💜
תודה🙏💜
בשמחה גלית, תודה לך💜🙌🏻🌿 (על השותפות בדרך ועל הדאנה)
תודה ❤
בשמחה אביבה:)🌿🙌🏻
תירגול מיוחד ואחר,מאד מפקס
כיף לשמוע! בשמחה שי:)
תודה על התזכורת להרפות
בשמחה טובה:)🙌🏻🌿
מתוקה את לאה! סופר מקצועית אני עפה על התרגולים שלך גם בתור מורה ליוגה בעצמי❤.
שאלה לי, מקווה שתעני... לגבי הפלאנק, אני שמה לב שאת עושה עם האגן די גבוה, יש סיבה לכך?
תודה על כל השפע שלך!!!
תודה רבה:)♥️ כן באותה תקופה הייתי עושה יותר גבוה כי הפוקוס שלי היה אז על חגורת הכתפיים בהרחקת שכמות, אבל היום אני כבר יותר לכיוון הפלאנק הסטנדרטי (למרות שגם היום משתדלת לשמור את האגן בערך בגובה כתפיים).
הי לאה, איזה כיף איתך.....שאלה שטחית. איפה את קונה את כל הגדים המהממים שלך ?
למה שטחית? לדעתי הבגדים ממש יכולים להשפיע על ההרגשה והתרגול:) כאן ספציפית המכנס הוא מכנס קצר של נייק (מכנס ריצה) והגופיה מהנס:)
חייב להגיד שלא ידעתי כמה אנשים חזקים הם האנשים שעושים יוגה חחחחחחחח
או שאני לא עושה את זה נכון
אמנם תמכתי אבל לא שמחתי למסור פרטים שאיני רוצה למסור.
מאחל לך בהצלחה אך לא אתמוך שנית אם תשארנה השאלות על זהותי ופרטי הקשר שלי.
את יכולה לומר שמי שרוצה לקבל אישור תשלום או כל קשר אחר ישאיר את פרטיו, לא מקובל עלי שאני חייב לתת פרטים.
היי יהודה! בתמיכה דרך פייבוקס אין צורך להשאיר פרטים, תודה רבה על התמיכה:)