Что брать на горный трейл: обязательная экипировка, одежда, питание, снаряжение

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024
  • Рассказываю, что я брал с собой на горный ультратрейл Hoka Wild Trail 50k
    Полный список: lighterpack.co...
    Instagram - / runkostyarun
    Strava - / strava
    18+

ความคิดเห็น • 19

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Ушел из шоссейного бега в ультратрейлы / Rosa Wild Trail 50K16:37Ушел из шоссейного бега в ультратрейлы / Rosa Wild Trail 50K
Ушел из шоссейного бега в ультратрейлы / Rosa Wild Trail 50KКостя Скобенко
มุมมอง 8K
Обязательное снаряжение на гонку. Как собрать рюкзак в 2 раза легче чем у соперников.16:22Обязательное снаряжение на гонку. Как собрать рюкзак в 2 раза легче чем у соперников.
Обязательное снаряжение на гонку. Как собрать рюкзак в 2 раза легче чем у соперников.Trail Running School
มุมมอง 22K
Снаряжение для горных забегов и не только. Особенности трейла в горах43:49Снаряжение для горных забегов и не только. Особенности трейла в горах
Снаряжение для горных забегов и не только. Особенности трейла в горахСпорт-Марафон
มุมมอง 2.8K
Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge Gaming00:16Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge Gaming
Trading True Triple Dark Blade ?⚔️| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 2.2M
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏00:56จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏
จานสีน้ำจิ๋ว อันเท่านิ 🤏Atompakon
มุมมอง 177K
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏00:22MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏
MY HEIGHT vs MrBEAST CREW 🙈📏Celine Dept
มุมมอง 22M
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana00:39กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattana
กล่องปริศนานี้มีความลับอะไรซ่อนอยู่!? เข้าไปถึงกับช็อก! #minecraft#เกมกับshorts #mrwattanaMrWattana
มุมมอง 123K
Обзор экипировки для трейлового бега15:38Обзор экипировки для трейлового бега
Обзор экипировки для трейлового бегаНогибоги
มุมมอง 4.9K
120 км Дагестан Wild Trail - 25 часов бегом по горам31:15120 км Дагестан Wild Trail - 25 часов бегом по горам
120 км Дагестан Wild Trail - 25 часов бегом по горамФизКульт
มุมมอง 1.2K
Elbrus World Race - скайраннинг в Приэльбрусье13:12Elbrus World Race – скайраннинг в Приэльбрусье
Elbrus World Race - скайраннинг в ПриэльбрусьеКостя Скобенко
มุมมอง 373
Что такое трейлраннинг? Объяснение на примере Rosa Wild Trail43:54Что такое трейлраннинг? Объяснение на примере Rosa Wild Trail
Что такое трейлраннинг? Объяснение на примере Rosa Wild TrailDmitry Rusakov
มุมมอง 9K
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек12:4217 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия Пешек
17 Ходов ПЕШКАМИ Подряд!В Психбольнице ему ЗАПРЕТИЛИ Шахматы. Бессмертная Партия ПешекEclipse - Шахматы
มุมมอง 368K
Preparation for the ultramarathon. What to train and why?26:20Preparation for the ultramarathon. What to train and why?
Preparation for the ultramarathon. What to train and why?Trail Running School
มุมมอง 53K
Трейлраннинг - экипировка, тактика, питание.9:01Трейлраннинг - экипировка, тактика, питание.
Трейлраннинг - экипировка, тактика, питание.Trail Running School
มุมมอง 30K
ТРЕЙЛ vs КРОСС-КАНТРИ. КАКОЙ ГОРНЫЙ ВЕЛОСИПЕД ЛУЧШЕ?18:47ТРЕЙЛ vs КРОСС-КАНТРИ. КАКОЙ ГОРНЫЙ ВЕЛОСИПЕД ЛУЧШЕ?
ТРЕЙЛ vs КРОСС-КАНТРИ. КАКОЙ ГОРНЫЙ ВЕЛОСИПЕД ЛУЧШЕ?ВелоСтрана
มุมมอง 83K
Разница в подготовке к шоссейным и трейловым соревнованиям по бегу от Wild Trail Academy1:50:34Разница в подготовке к шоссейным и трейловым соревнованиям по бегу от Wild Trail Academy
Разница в подготовке к шоссейным и трейловым соревнованиям по бегу от Wild Trail AcademyСпорт-Марафон
มุมมอง 9K
พังครอง00:23พังครอง
พังครองBaRaDa Gold Thai
มุมมอง 46K
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป00:28ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาป
ท่อนแรกเพลงใหม่ตั๊กแตน จุกมาก!! บอกเลย #ฝนต้องสาปTakkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 163K
Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)47:47Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)
Stay With ผี X เฮียบาส EP.3 อยู่กับผี!! ที่ห้องนาฏศิลป์ของครูธรณ์!! (Part 1/2)Epic Time
มุมมอง 906K
BROMA A PIPE 😆00:33BROMA A PIPE 😆
BROMA A PIPE 😆bicsmalln channel
มุมมอง 1.5M
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้00:19จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้
จะเดินก็ไม่กล้า! ผอ เคลียร์ต้นไม้หน้าทางออก เจอครูแซว คนจะกลับบ้าน ผอ. มาขยันอะไรตอนนี้Bright TV
มุมมอง 877K
มาม่าขึ้นราคาแต่ละครั้ง สะเทือนใจผู้บริโภคมาก #thestandardwealth00:42มาม่าขึ้นราคาแต่ละครั้ง สะเทือนใจผู้บริโภคมาก #thestandardwealth
มาม่าขึ้นราคาแต่ละครั้ง สะเทือนใจผู้บริโภคมาก #thestandardwealthTHE STANDARD WEALTH
มุมมอง 176K
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.13517:15ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135
ทูลกระหม่อมมาหา หมูเด้ง!! l Princess Vlog Ep.135TO BE NUMBER ONE CHANNEL
มุมมอง 215K
เปิดโรงรถคุณดิว! เทขาย Supercar 100 คัน! เพื่อซื้อรถ EV จีนทุกรุ่น จริงไหม?! EP.150 | What the fast23:57เปิดโรงรถคุณดิว! เทขาย Supercar 100 คัน! เพื่อซื้อรถ EV จีนทุกรุ่น จริงไหม?! EP.150 | What the fast
เปิดโรงรถคุณดิว! เทขาย Supercar 100 คัน! เพื่อซื้อรถ EV จีนทุกรุ่น จริงไหม?! EP.150 | What the fastdjpetjah channel
มุมมอง 256K