मोटापा के लिए Liver को 6 क्रियाओं से करें मजबूत||Liver_Problem की घरेलु क्रियाएँ

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2019
  • #Liver_Problem #Drmanoj_Yogachary#डॉ.मनोज योगाचार्य
    योग सम्बन्धी समस्याओं के समाधान हेतु विजित करें
    drmanojyogacharya.com
    Avnish Tyagi जी का कमेन्ट इस वीडयो पर
    1. उपवास सप्ताह में एक दिन
    2. एक्युप्रेशर बिंदु दायें हाथ में
    3. सूखी मालिश हाथ पैर, बाहें टांगें, पेट पीठ
    4. गौमुख आसन
    5. तौलिये से पीठ मालिश
    6. सिर का शीर्ष बिंदु, दर्द वाला बिंदु
    कोई खर्च नहीं,
    सुंदर, सरल, सस्ते, सदा उपयोगी उपाय।
    हार्दिक धन्यवाद !

ความคิดเห็น • 1.3K

  • @ashadandge3628
    @ashadandge3628 ปีที่แล้ว +9

    भाईजी आप जो भी बताते अगर कोई व्यक्ति अपनाएं तो वास्तव बहुत बहुत सिद्ध होता ही है और आप जो कष्ट करके हम तक पहुंचा है इसलिए आप बहुत बहुत धन्यवाद देते हैं

  • @induaggarwal6180
    @induaggarwal6180 3 ปีที่แล้ว +17

    You are absolutely right Guruji 🙏🙏 My weight was increasing slowly and it was because my liver was not functioning property which I came to know only from my blood report and I found it timely and curing now by watching your videos 🙏🙏

  • @loveipariyani2810
    @loveipariyani2810 4 ปีที่แล้ว +2

    सर आप के योग सिखाने का तरीका इतना अच्छा लगा कि मैंने युटुब पर आज तक ऐसा कोई भी वीडियो नहीं देखा जो इतना गहराई से एक-एक बात को क्लियर करके वह भी उदाहरण के तौर पर आपके सिखाने का तरीका बहुत ही अच्छा है और हम आशा करते हैं कि आप यूं ही हम सबको स्वास्थ्य से जुड़ी जानकारियां देते रहे

  • @laxmipathak8005
    @laxmipathak8005 4 ปีที่แล้ว +6

    Really great and amazing. thank you so much.

  • @shubhraUtube
    @shubhraUtube 4 ปีที่แล้ว +5

    आपने निः शब्द कर दिया. आपके सदा आभारी रहेंगे

  • @VIKASHSINGH-hb1ux
    @VIKASHSINGH-hb1ux 3 ปีที่แล้ว +4

    महाशय,
    आपको कोटि- कोटि धन्यवाद।
    अतिप्रेरणा दायक जानकारी हेतु।

  • @dharmendraparihar6252
    @dharmendraparihar6252 2 ปีที่แล้ว +2

    Ji, Bahut Bahut Dhanyawad Sir Is Video k liye!

  • @swamikrishnananda5343
    @swamikrishnananda5343 4 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much. Very good suggestion. I like it very much.

  • @VK-on4fy
    @VK-on4fy 4 ปีที่แล้ว +4

    जो जानकारी की जरूरत थी वह आज मीली
    बहुत बहुत धन्यवाद

  • @mangalaaswal2202
    @mangalaaswal2202 4 ปีที่แล้ว +4

    Dhanyabaad itni achi jankari k liye.👏👏👏👏👏👏

  • @shubhratripathi7474
    @shubhratripathi7474 4 ปีที่แล้ว +1

    बहुत ज्ञानवर्धक। धन्यवाद गुरु जी। 🙏

  • @swetagupta853
    @swetagupta853 4 ปีที่แล้ว

    Very nice information... Esse sabko labh hoga...

  • @deepasingh5712
    @deepasingh5712 4 ปีที่แล้ว +4

    Amazing information

  • @aliyahsky1
    @aliyahsky1 4 ปีที่แล้ว +5

    Love ur videos 🙏🏼❤️

  • @tehminashah836
    @tehminashah836 4 ปีที่แล้ว

    Awesome video! Thanks so much.

  • @neelamverma704
    @neelamverma704 2 ปีที่แล้ว

    bahut barhia information ,thanks acharya ji.definitely karenge.God bless u sir.

  • @rupalparmar1559
    @rupalparmar1559 3 ปีที่แล้ว +5

    Sir,All vedios are perfect.🙏

  • @chandra_2025
    @chandra_2025 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank you Sir ♥️

  • @sangeetanarware3822
    @sangeetanarware3822 4 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छी जानकारी प्राप्त की।धन्यवाद

  • @abhikaagarwal6357
    @abhikaagarwal6357 4 ปีที่แล้ว +1

    Great work by great person like you.
    Thankyou so much guruji.

  • @kaykay4632
    @kaykay4632 4 ปีที่แล้ว +13

    Such a beautiful way of explaining, thank you so much 🙏

  • @niharikakhanna5335
    @niharikakhanna5335 4 ปีที่แล้ว +4

    Excellent information 👏🏻thankuu

    • @abhishekdwivedi7887
      @abhishekdwivedi7887 4 ปีที่แล้ว

      Apne lever ko bachao nhi to khatra khatra khatra

  • @kamleshsoni1025
    @kamleshsoni1025 3 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा लगा, धन्यवाद। आचार्य जी

  • @neelumsethisethi7363
    @neelumsethisethi7363 4 ปีที่แล้ว +1

    Ek video me itna Sara cover kiya h aapne bhai Sahab, bilkul to the point baat ! Bahut bahut dhanyavaad ! Jai Mata Ki!!

  • @jayashreehegde8425
    @jayashreehegde8425 4 ปีที่แล้ว +28

    Oh my God....you are the master of Master.... Hat's off and thanks for sharing very beautiful subject. Please make more videos on liver and weight loss

  • @saayleepatankar4969
    @saayleepatankar4969 4 ปีที่แล้ว +3

    Thank you very much Sir.. 👍🏻 🙏🏻 Will definitely do this regularly....this helps in blood circulation too

  • @jasbirkaurgill1368
    @jasbirkaurgill1368 3 ปีที่แล้ว

    Thank you so much. I am certainly going to follow.

  • @satpalkaurkapula4325
    @satpalkaurkapula4325 4 ปีที่แล้ว

    V good information 👌🙏 sirji .. thanks

  • @aparajitabarnali5433
    @aparajitabarnali5433 4 ปีที่แล้ว +7

    Just Awesome!!! love n respect for you..❤❤❤❤

  • @sitapyakurel4055
    @sitapyakurel4055 4 ปีที่แล้ว +10

    सर आप सबसे अलग हो ।आप हो तो हम श्वस्थ है ।

  • @cdscodi1
    @cdscodi1 3 ปีที่แล้ว +1

    बहुत अच्छे से विवरण किया आपने लिवर को स्वस्थ रखने के योगा और टिप्स
    थोड़ा सजेस्ट करे कॉंटिनूयटी कैसे लाए रोज़ के योगा अभ्यास के लिए
    कुछ एसा होता है मेरे साथ कि सप्ताह में कोई २-३ एसे आते है खूब योगा कर लेता हाई मगर बाक़ी दिन नहीं हो पाता है ठाली होने पर भी
    मैं गुवाहाटी से हूँ
    🙏

  • @archanatiwari8707
    @archanatiwari8707 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you sir.....for the valuable information... May God bless you

  • @rubiesingh9662
    @rubiesingh9662 4 ปีที่แล้ว +8

    Kmaal hai ji👍🙏👌♥️

  • @manjukanda5498
    @manjukanda5498 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir your therapy really works.... thanks for uploading valuable videos

  • @sarikaverma9664
    @sarikaverma9664 3 ปีที่แล้ว +1

    Vary Valuable Information n very Effective Tips 👌👌👌🤗🤗Thanks A Lot Sir 🙏🙏🌹🌹

  • @nareswarbarman9048
    @nareswarbarman9048 4 ปีที่แล้ว

    Bahut badhiya. Thank you.

  • @vijayssaonar7838
    @vijayssaonar7838 4 ปีที่แล้ว +17

    सर आप बहुत अच्छे से समझाते है,
    मै रोज आपके व्हीडिओ लगाकर योग करती हू
    धन्यवाद सर

  • @alampreetsingh1316
    @alampreetsingh1316 4 ปีที่แล้ว +4

    Sir... U r having good knowledge.... God bless u

  • @anujsangwan86
    @anujsangwan86 4 ปีที่แล้ว +1

    Excillent experience..thank you

  • @alpanaagarwal7306
    @alpanaagarwal7306 4 ปีที่แล้ว +1

    मनोज भाई जी को नमस्ते।आपके योग के विडियो बहुत ही पसंद आते हैं। क्योंकि आप बहुत अच्छे से समझाते हैं।

  • @vaishalideshmukh7810
    @vaishalideshmukh7810 4 ปีที่แล้ว +12

    बहूत अच्छि जानकारी के लिए धन्यवाद 🙏 आप बहूत अच्छि तरहसे समझातेहै. सब ध्यान में रहा जाता है.🙏 🙏

    • @sharmilakulkarni9856
      @sharmilakulkarni9856 4 ปีที่แล้ว

      Sir apps bahut achha kahate hai Mera left nose bar bar block hotahai left eyes bar bar dukhata hai youga dikhaeys

  • @sheelabajaj9536
    @sheelabajaj9536 4 ปีที่แล้ว +3

    Thanku Dr, I'm thankful to u fr such a wonderful video. I watch all your videos,.u explain so beautifully ,while exercises I get connected to my body because u explain so nicely,I can understand my body .Thanku.

  • @anviiikarate725
    @anviiikarate725 4 ปีที่แล้ว

    Thank you Sir for this beneficial video

  • @narindergill3583
    @narindergill3583 2 ปีที่แล้ว

    Appki vdo guru g buht upjogi hoty h
    Satic ekdm.👌

  • @suvershavashisht4259
    @suvershavashisht4259 4 ปีที่แล้ว +12

    thanks a lot guruji.pl Make a video for menopause and one for working women to handle stress

  • @avnishtyagi2593
    @avnishtyagi2593 4 ปีที่แล้ว +25

    1. उपवास सप्ताह में एक दिन
    2. एक्युप्रेशर बिंदु दायें हाथ में
    3. सूखी मालिश हाथ पैर, बाहें टांगें, पेट पीठ
    4. गौमुख आसन
    5. तौलिये से पीठ मालिश
    6. सिर का शीर्ष बिंदु, दर्द वाला बिंदु
    कोई खर्च नहीं,
    सुंदर, सरल, सस्ते, सदा उपयोगी उपाय।
    हार्दिक धन्यवाद !

  • @geetasharma582
    @geetasharma582 3 ปีที่แล้ว

    Thanksgiving wonderful advice

  • @deepikaupadhyay1322
    @deepikaupadhyay1322 4 ปีที่แล้ว +1

    Nice and helpful video sir👌👌

  • @SatishSharma-gd8qd
    @SatishSharma-gd8qd 4 ปีที่แล้ว +7

    मनोज जी नमस्कार आप बहुत अच्छा ज्ञान बांटते हैं बहुत अच्छी छोटी-छोटी क्राइम बताते हैं जिससे आम इंसान भी स्वस्थ जीवन व्यतीत कर सकें हमारी आपसे एक निवेदन है कि जवाब कोई भी पॉइंट बताते हाथ का सिरका के कुछ प्रेस करना हो कुछ दीवाना हो तो उसमें कैमरा सुना झूम कर दिया कीजिए क्योंकि जो पॉइंट होता है वह दूर से दिखता नहीं है जूम करेंगे वह पॉइंट दिख जाएगा बस इतना ही बोलना है प्रणाम नमस्कार आप अच्छा कार्य करते हैं उसके लिए हम आपको बहुत-बहुत धन्यवाद देते हैं...
    गुरु जी हमारी छोटी बेटी 12 साल की हो चली है वह भी बिस्तर पर पेशाब कर देती है कृपया उसके लिए कुछ किया या कोई प्रेशर पॉइंट बताएं या कोई आसन कुछ भी बताएं

  • @alkamehta8898
    @alkamehta8898 4 ปีที่แล้ว +31

    Thanks guruji, for sharing this important videos. Please also share video to stop hair falling.

  • @yogeshpal533
    @yogeshpal533 3 ปีที่แล้ว

    Guru ji pranam thnks for dis video

  • @harmindersingh8349
    @harmindersingh8349 4 ปีที่แล้ว +1

    wah ji wah bohat khoob bakmal lajbab yog

  • @Dream_dancer_1
    @Dream_dancer_1 3 ปีที่แล้ว +11

    Mind-blowing information.. always love the way you explain all yogas scientifically

  • @poonamprasad3640
    @poonamprasad3640 4 ปีที่แล้ว +5

    Thank you sir.

  • @deeplaxmichouhan584
    @deeplaxmichouhan584 ปีที่แล้ว +1

    🌅🚩🇮🇳🙏🙏🙏💐💐आपके द्वारा बताई गई सभी योग क्रियाएँ सही मे लाभ कारी है। धन्यवाद जी 🙏🙏

  • @makrandsakhare4857
    @makrandsakhare4857 3 ปีที่แล้ว +1

    बहोत ही फायदेमंद होते है आपके व्हिडीओ 🙏🙏

  • @sambitamitra9991
    @sambitamitra9991 4 ปีที่แล้ว +7

    You are so so sweet ❤️ And simple.

  • @SalonisWorld
    @SalonisWorld 4 ปีที่แล้ว +21

    Thank you so much sir for sharing m ap k sare video's dekhti hu sab kamal k h and very helpful

  • @swatipatil726
    @swatipatil726 4 ปีที่แล้ว

    Very useful video.thanks sir 🙏

  • @deepikapal3002
    @deepikapal3002 ปีที่แล้ว

    Hari om, Bahut hi sundar

  • @patelgulamahmed1
    @patelgulamahmed1 3 ปีที่แล้ว +4

    Very well explained Sir. You seems very much sincere in your approach in teaching. You are very much expert in the subject you teach. Thank you for your efforts in sharing useful knowledge.

  • @truefacts832
    @truefacts832 4 ปีที่แล้ว +6

    Impressive and effective tips
    Excellent work for entire humanity You will never miss a single drop of blessings of Allah (God) here and hereinafter

  • @neelam1404
    @neelam1404 4 ปีที่แล้ว

    Thanks sir very awesome and easy tips i will definitely follow and share with others

  • @kalpnamotwani7149
    @kalpnamotwani7149 ปีที่แล้ว +1

    Bahut badiya Sirji....very effective 👌

  • @sunnyarora3965
    @sunnyarora3965 3 ปีที่แล้ว +4

    Thank you, Dr. Manoj! Please give us more information on how to lose weight for prediabetic persons.

  • @madhubajaj3259
    @madhubajaj3259 4 ปีที่แล้ว +15

    Plz make video for children having low immunity and mucus

  • @shalinigupta6320
    @shalinigupta6320 4 ปีที่แล้ว

    Excellent thank you so much

  • @anuradhakale1965
    @anuradhakale1965 4 ปีที่แล้ว

    बहोत अच्छा समझाया गुरुजी 🙏

  • @thefatemasurti_1371
    @thefatemasurti_1371 4 ปีที่แล้ว +3

    Very nice video sir
    Please one for lungs or allergic asthma

  • @vivekanandmudkanna6207
    @vivekanandmudkanna6207 4 ปีที่แล้ว +5

    Please make video on knock knees sir please I am going to go to NDA .
    PLEASE and some noise is there in my knee while doing exercise please tell.
    Thank you

  • @anagharaul3595
    @anagharaul3595 3 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छे धन्यवाद

  • @shrikantsushil4047
    @shrikantsushil4047 4 ปีที่แล้ว +1

    Bahut bahut Dhanyvad Sir Gee

  • @rajeshsingh6976
    @rajeshsingh6976 4 ปีที่แล้ว +5

    thanks sir. panic disorder or panic attacks pe koi vidio banayen plz.

  • @vijeta5231
    @vijeta5231 3 ปีที่แล้ว +3

    इस लुप्त हुई दिनचर्या को इतने सरल तरीके से समझाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद 🙏🙏

  • @geetusethi7685
    @geetusethi7685 2 ปีที่แล้ว

    Thank you very much for sharing this information. Very true and very useful 🙏🙏

  • @surendrapalsinghmarwah8605
    @surendrapalsinghmarwah8605 3 ปีที่แล้ว

    Thanks excellent guruki

  • @pitishreesahoo4564
    @pitishreesahoo4564 4 ปีที่แล้ว +12

    plzz sir can u make a video on retinis pigmentosa as I am unable know how to do yoga and pranayam for this disease. As this disease is very rare which occurs people out of 1000.
    plzz sir make a video on this topic.🙏🙏🙏🙏

  • @indusaini9078
    @indusaini9078 4 ปีที่แล้ว +4

    Thank you so much 🙏

  • @vinodmalhan46
    @vinodmalhan46 3 ปีที่แล้ว +1

    Wah..saral bhasa m bhot behter bate boli ..thanku guruji

  • @anamonteiro2184
    @anamonteiro2184 ปีที่แล้ว

    Thank u guruji...good information..I will try them

  • @ravikaiwart5725
    @ravikaiwart5725 4 ปีที่แล้ว +8

    1.Fasting
    2.Accupressure on Right Hand
    3.Body Rubbing
    4.Gomukhaasan
    5Back rubbing with towel while bathing.
    6.Deep breathing with top head massage/pressure

  • @vandananathu3659
    @vandananathu3659 4 ปีที่แล้ว +3

    Sir thank you so much for this Kriya’s for liver!!! I will definitely work how you have mentioned.

  • @lopamudrakanungo3120
    @lopamudrakanungo3120 3 ปีที่แล้ว

    बहुत बहुत धन्यवाद आचार्य जी
    प्रणाम

  • @gaurimishra5127
    @gaurimishra5127 4 ปีที่แล้ว +1

    very informative video sir. kudos to u

  • @gurpreetkaur159
    @gurpreetkaur159 3 ปีที่แล้ว +8

    Thank you, sir for such a valuable piece of advice!!

    • @randhawans547
      @randhawans547 3 ปีที่แล้ว

      Thanks for so much beneficial video

  • @preethikeloth3504
    @preethikeloth3504 4 ปีที่แล้ว +10

    Thanks Dr.manoj, for sharing these important points, i hope our mumbai education system will teach our next generation childrens such useful things, which is useful for our body

    • @Rajkumardua12
      @Rajkumardua12 4 ปีที่แล้ว +2

      Namaskar Dr. Sahib, b inahut hi important information aapney batai hai, is se lakho logo ka bhala hoga, bahut bahut shukriya Dr. Sahib ji

    • @seemathakaran3493
      @seemathakaran3493 2 ปีที่แล้ว

      Thank u sir

  • @libymenon1968
    @libymenon1968 4 ปีที่แล้ว

    This is superb.Thank u

  • @nafisafidaali2594
    @nafisafidaali2594 3 ปีที่แล้ว

    Thanxx dr saab .
    So sweet u r

  • @Orangesky.pranab132
    @Orangesky.pranab132 4 ปีที่แล้ว +11

    आचार्य जी..
    Anxiety, घबराहट, धड़कन बढ़ जाना और बिना वजह डर का भाव होना...
    यौगिक समाधान बताएँ।

    • @jaihind2727
      @jaihind2727 4 ปีที่แล้ว +1

      Y depression ke lakshan h

    • @whatsinaname1667
      @whatsinaname1667 4 ปีที่แล้ว

      Take homeopathy

    • @subrataa2879
      @subrataa2879 4 ปีที่แล้ว

      Anulom bilom practice karo.. Apni breathing ko control karo..

  • @mohank4300
    @mohank4300 4 ปีที่แล้ว

    Thanq manoj ji u r really great.khsh rahe

  • @sheetalverma9535
    @sheetalverma9535 4 ปีที่แล้ว +1

    I really impressed with your vedio

  • @geetamayekar2184
    @geetamayekar2184 3 ปีที่แล้ว +25

    सर लीवर की तरह पॅनक्रिया के बारेमे भी योग क्रिया बताइए 🙏

    • @suryabhanvishwakarma9261
      @suryabhanvishwakarma9261 2 ปีที่แล้ว +2

      Aap bhut achha btaye iase btaya kri riye thank you

    • @pranatidash2198
      @pranatidash2198 ปีที่แล้ว +1

      Sir muje bhahuta shrdi ho rahiha mari savi finger's mail dardanelles rahata hai

    • @yeshpalsingh1418
      @yeshpalsingh1418 5 หลายเดือนก่อน

      Pancriyas ke liye kpalbhati aur manduk aasan is best exercise as per my personal experience,do it regularly 30 minutes

    • @BabitaTyagi-vc9yh
      @BabitaTyagi-vc9yh หลายเดือนก่อน

      Pf6q
      ​@@pranatidash2198

    • @user-le8er7rh6m
      @user-le8er7rh6m 27 วันที่ผ่านมา

      क़्
      ​@@pranatidash2198

  • @banu6705
    @banu6705 4 ปีที่แล้ว +4

    Yogi ji good morning, my skin is pale yellow in colour how can I improve it.

  • @meenakumarisharma5296
    @meenakumarisharma5296 3 ปีที่แล้ว +1

    बहुत सुन्दर आचार्य जी आपके tips तुरंत फायदा करते है । राधे राधे 🙏👌

  • @jyotishingade4815
    @jyotishingade4815 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sir bahot acchi jankari dene ke liye.

  • @uttambhardwaj6074
    @uttambhardwaj6074 4 ปีที่แล้ว +15

    Make a video for removing parasites from intestine

    • @manuzsanand
      @manuzsanand 4 ปีที่แล้ว +6

      You forgot to say "Please".

    • @uttambhardwaj6074
      @uttambhardwaj6074 4 ปีที่แล้ว +4

      Sorry l apologize for that,🙏

    • @arti3161
      @arti3161 4 ปีที่แล้ว +1

      @@uttambhardwaj6074 ok I'm looking ok l ok ok ok ok lol ok ok ok ok ok ok ok ok ok l l plum o ok l ok l like to l ok plump o ok I'm l like ok l am ok lol ok o ok lol l old ok old l am o ok I'm l ok l o LLL pm likel ok l plum ok ok ok ok ok ok o LLL pm on ll lik ok ok ok ok okl all ok ok l ok lol ok ll ok lol ok I'm ll ok ok ok ll ok ok ok ok ll l ok l okl ll l l ok lol lol ok l ok ok ok ok o LLL pm on ll o lord old ok l l ok ll l ok loll ok ok ok ok ok l ok lll pm on ll l plum LL ok ok l like ol like LL ok ll ok ok law ok ll ok ok ok ll ll ok l like ol ok ok ok ll lol lo pm on ll l am ok ll ok lol l am okl l ok ok ll l ok ok ok ok ok l ok ok ok ok ok l okl l ok ll ok ll Molly ok please let ok lol ok o LLL pm ok ok ok ok ok ok l l ok omissi am ok lol l am ok ll ok lol ok ok ok ok o ok ll ok l l li ok ok ol ok l ok ll l okl all pm on pm ok l ok l plum LL ok ll lol ok

    • @hemlatasuraj834
      @hemlatasuraj834 3 ปีที่แล้ว +1

      Upvas karne m sir mujhe bahut acid banta h Kya m Kar sakti hu

  • @aatmashivaatma5195
    @aatmashivaatma5195 3 ปีที่แล้ว +4

    उपयोगी बडी है जानकारी🙏प्रेमभरी वाणी है।

  • @ajaypal7309
    @ajaypal7309 4 ปีที่แล้ว

    Thanks guru ji.

  • @kamleshchaudhry7975
    @kamleshchaudhry7975 ปีที่แล้ว

    Bahut bahut dhanyvad योगाचार्य जी. ईश्वर आपको svasth aur sukhi rakkhey.

  • @Artwithmeofficial
    @Artwithmeofficial 4 ปีที่แล้ว +3

    आपको को प्यार भरा नमस्कार,आप हम सभी को सकारात्मक ऊर्जा से भरपूर कर देते हैं, आप की सकारात्मक सोच और हमारी भारतीय संस्कृति व ग्रामीण क्षेत्रों की विशेषता बताने और जागरूक करने की हिम्मत को सैल्यूट, आपको साधुवाद,हम सभी इस लिवर को सक्रिय करने की क्षमता को बढ़ाने की जानकारी को प्रतिदिन करने की कोशिश करने के बाद आपको रिपोर्ट देंगे ।सधन्यवाद ।।

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  4 ปีที่แล้ว +1

      जरूर बताएं...प्रोत्साहन हेतु धन्यवाद