20 MIN FULL BODY WORKOUT WITH YOUR BODY WEIGHT / No Equipment | Katja Seifried

[@poco635]

Niemand macht so tolle Workout Choreographyn wie Du!!!! 🎉

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@susannepatzig4987]

Da muss ich meinen Restday wohl auf morgen verschieben. 🤣 Das Workout verspricht viel Spaß und wird heute auf jeden Fall noch abgehakt. Ich freu mich jetzt schon drauf. Danke liebe Katja und einen schönen Sonntag 🫶

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@tinahadorn207]

Hat grossen Spass gemacht und für die Koordination ist auch noch was dabei - danke! 🎉

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@marinaengert6054]

Tolles Workout. Ich spür meinen Körper. 🥵 Danke Katja dafür, dass du es immer schaffst, neue Reize für meine Muskeln zu setzen. 😃

[@silkedressel8057]

Hat mir wie immer sehr gut gefallen, wie alle deine Workouts. Mach einfach weiter so. Vielen Dank Katja. ❤

[@KatjaSeifried]

Vielen Dank 😘

[@juttahilchenbach4020]

Wieder ein ganz tolles Workout mit neuen Übungen! Super! 💪

[@silkeneumann]

Mega Workout Danke Katja

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@beatelemke4623]

Liebe Katja, ein ganz tolles neues Workout 🏋️‍♀️ mit tollen Übungen!!! Energie wieder aufgeladen 😊😊Vielen lieben Dank ❤🫶🫶✨

[@KatjaSeifried]

Danke dir liebe Bea😉👍

[@andrearenatus8913]

So erledigt und es war Mega super toll. Ich kann poco 635 nur zustimmen ❤

[@heidimuller3450]

Der Hammer jetzt noch das Ultimare coole dazu ❤

[@tinasprunger182]

Begeistert 🙂

[@KristinCziommer]

❤️ es war mal wieder so schön ❤️

[@nadineweissert9803]

Geiles Workout 👍🏼gerne mehr davon

[@mareikebu3433]

Hat Spaß gemacht 💪🤩

[@annagergen9523]

Super Workout! 👍. 😊

[@SimoneRaulf]

Super! Fordert Körper und Kopf. 😅

[@KatjaSeifried]

Danke dir😉👍

[@HIIT101]

🎉🎉🎉

[@bs2711]

Klein, aber fein😊

[@nicoles.96]

🎉❤