Рекомендуем: натуральная природная спирулина - spirulife.ru/kupit-spirulinu/ Спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).
Начитавшись разных комментариев, хочу поделиться своим рецептом: - Я овёс не замачиваю, промыла несколько раз и в блендер, он прекрасно разбивается, цедится, в холодильнике потом стоит пока не закончится...а вот, когда мне нужно сделать ферментированное овсяное молочко, тогда я его мою, заиачиваю на ночь, утром ещё раз промываю, расстилаю на противень, сверху укрываю плёнкой, и когда он только наклюнется, а не прорастёт, прокручиваю его на мясорубке, в блендере не пробовала, затем отцеживаю, промываю ещё раз, снова отцеживаю, соединяю обе порции отжатого молочка и ставлю в 3л. банке при комнатной температуре, ферментироваться суток на 3, прикрыв марлей, как появится сверху пена, значит оно готово к употреблению...хранить можно и в холод., и при комн. темп...это кладезь витаминов и пробиотиков,таким способом я помогаю восстановлению микрофлоры в желудке после 21 дневного голодания по Марве Оганян...желудок работает, как часы...занимайтесь люди своим здоровьем, никто вам не поможет, кроме вас самих...ещё делаю капустный квас, просто набиваете банку капустой пошинкованной, заливаете питьевой водой, и оставляете на ферментацию суток на 3, под крышкой...сливаете и пьёте по 1/3 стакана перед едой за 15 мин...хранить тоже при комн.темп...никакой соли , никакого сахара никуда не добавляете...всех люблю, всем здоровья...
Я ферментирую свеклу. Нарезаю в 3-х литровую банку до плечиков, заливаю водой. В теплом месте оставляю на 3-5 суток. Образующуюся пену удаляю. Готовый свекольный квас пью, свеклу использую для приготовления пищи.
УМНИЦА, РЕГИНА!!! ПРОСТО СУПЕР!!! Кратко, четко, грамотно! Этот ролик и рецепт самый лучший из многих, мною просмотренных. Сразу подписалась на Ваш канал.
Делала молоко на хлопьях сплющенных замачивала на ночь на вкус прияиное молоко. Из рисовых зерен вкуснее получается и из пшена хорошо и полезно. За сутки цельнозерновой овес прорастает или проклевывается енергия роста думаю, что он полезней живой, на вкус не пробовала , горечь может быть от качества зерна.
Спасбо Регина за краткость и ясность изложения. Небольшое уточнение: для полноты картины, то бишь полезности такого напитка заливать в блендер молочную сыворотку- ваше мнение на этот счёт.
Вопрос: Кисломолочные бактерии (КМ) которые помогают ферментировать продукты такие как молоко, квашеная капуста, ржаная закваска, возможно что для правильного питания человеку нужно всего лиш на всего подкармливать КМ бактерии в нашем организме и наш организм из продуктов жизнедеятельности бактерий воспроизведет все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. Раскройте пожалуйста эту тему по подробнее. Спасибо.
Спасибо, Регина за такой простой и такой полезный рецепт👍 А можно ли брать больше овса чтобы получилось что-то вроде сливок? И пробовали ли вы готовить молоко из пророщенного овса?
Mike, пожалуйста! Готовьте на здоровье) Да, для "сливок" (более глубокой консистенции) можно взять больше овса. Именно из пророщенного овса ещё не готовили, но из других зёрен пробовали - такой вариант тоже возможен.
Обязательно попробую овсяное молоко. Пробовал делать из такого овса живую кашу (прорастить и смолоть на блендере, потом в духовке 70 град на 4 часа), но шелуха очень твердая и не до конца перемалывается блендером. Плохо выходит. А вот из ячменя и из полбы живая каша супер.
Регина благодарю за рецепт, именно что молоко из овса, а не из хлопьев... Только возник вопрос.... Обычно когда орехи, лён, кунжут или др. растительный продукт заливают водой на ночь, то утром перед тем как пробить в блендере, его промывают, а затем пробивают со свежей водой. А вы после того как овес постоял в воде всё перекладываете в блендер и пробивате, так и должно быть или вы просто забыли про это сказать, что овес надо промыть после того как он постоял сутки-двое и затем с чистой водой пробить? Т.е вода должна быть настоянная овсом? Заранее благодарю за ответ!
хорошо, попробую... у меня проблема легких (редко затруднение дыхание при вдохе, бывает одноразово гудение в легких при подъеме с кровати) и живот, поэтому хочу себе вылечить в домашних условий! но к врачу не хочу, т.к платить и направить глупое операции (послеоперационное - вызывает буквально ухудшение самочувствие и выйдет с жизни) я все видел, кто болели - отправили в больницу и ушли с жизни ._. поэтому буду сам дома лечить!
Только что приготовила Овсяное молочко строго по Вашему рецепту. Но Почему горчит молоко? Может надо было слить ту воду, в которой замачивался овёс и налить новую воду, а уж потом пробивать овёс? Очень жду пояснения. Спасибо!
Очень хороший рецепт, спасибо Регина. Но есть вопрос, после замачивания, перед тем как пропустить через блендер, овес не нужно ли промыть и залить чистой водой ????
Овсяный кисель можно. Но при лактации вам нужны и кисломолочные продукты. Если молока мало то купите в аптеке препарат -Апилак.Это природный стимулятор лактации, маточное молочко пчёл. Рассасывать во рту. Две таблетки в день достаточно. Назначается от и детям недоношенным с малым весом.
Скажите пожалуйста,вы говорили про марку блендер,а про соковыжималку можете посоветрвать марку? Чтобы из морковки сок выжимать из твердых плодов!! Благодарю...
@@vegregina дело даже не в фитиновой кислоте, любое зерно сейчас обрабатывают, чтобы оно хранилось долго. Поэтому воду обязательно слить. Даже делая кунжутное молоко, а это всё-таки мелкие зернышки, надо воду сливать. Обязательно
Сырой крахмал весьма тяжёлая штука для ЖКТ) он распадается на сахар причем сложно очень, много выделится секреции, ибо молекула крахмала только замоченна без обработок, а её нужно превратить в маленькие сахара, эти кстати кисломолочные бактерии и их кислоты занимаются. У кого здоровые органы наверное может не чувствоваться)
Как интересно, спасибо большое ❤️ Хочется сделать. И за рекомендации и интересные моменты в питании💐 Буду искать неголозерный овес Вопрос: А если хорошего качества злаки ( хлопья долгой варке и малосплющенные) в Экомагазине, --все таки хоть половина пользы же может быть от них?
Добрый день, а можно ли использовать такое молоко для приготовления белкового коктейля из соевого изолята? Просто с водой он так себе, а молоко в пост нельзя. Если заменить его на растительное)))
Регина, скажите пожалуйста, может ли это нат овсяное молочко вызывать газообразование. Я этим никогда не страдала. Но вот обратила внимание. Четко чувствую свой организм. Буду благодарна, если ответите.
Здравствуйте, сделал по рецепту выдержал 24 часа но по запаху и происходящим процессам он немного начал перебраживать и на вкус это тоже чувствуешь с кислинкой - это нормально или передержал в воде ?
Здравия. Здесь всё сильно зависит от качество овса. Если он старый (очень часто в продаже встречается прошлогодний или позапрошлогодний урожай), то он действительно может начать бродить в течении суток. Кислинки и запаха брожения быть не должно.
@@vegregina здравствуй, Регина! Я немного в овсянкой теме. Если овёс в шелухе, то он хранится без потери качества не менее 5 лет. Про полезность шелухи слышу впервые, там сплошной балласт, не путайте с овсяными отрубями. Кроме того, мелкие- мелкие иголочки этой самой шелухи могут застревать в стенках кишечника, травмируя его. Зерно овса- живой организм и на нем живёт большое количество бактерий и дрожжей, которые могут вызвать процесс брожения при длительном зампчтвании при комнатной температуре. И, наконец, очень удивила " нехорошая" встреча фруктозы и крахмала. 😁. Крахмал- сложный сахар, в его основе глюкоза. Фруктоза и глюкоза соединяясь, дают тот самый сахар, который мы используем ежедневно. 😁
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.
Регина, спасибо за рецепт❤ Не подскажите, может у Вас есть ссылка на покупку Не голозерного овса? На просторах интернета и маркетплейсах продают просто голозерный овес. Не голозерный найти проблематично(
@@vegreginaприготовил, все получилось👌🏻 но вот через какое-то время, на дне банки образуется белый осадок , а сам цвет молока получился желтовато- белый. Это нормально ? После взбалтывания, все молоко становится чисто белым.
Вот именно. Никогда не использую подобные рецепты. Интернет это просто Помойка, а не врачебная консультация. Всего лишь единожды использовала рецепт знакомой своей. Потом долго лечилась.
Регина, вы просто молодец) Как всегда шикарный и простой рецептик. С большим удовольствием приготовлю такое полезное молочко. Благодарю) Регина, подскажите, пожалуйста, как правильно выбрать овёс, ведь везде пишут голозерный для проращивания. А как правильно этот называется?
Елена, благодарю за отзыв! Готовьте на здоровье ;) Здесь нужен не голозерный овёс (он так и называется), то есть зёрна в оболочках. И лучше брать посвежее.
@@УдядиКоли-и8у, здравия. Да, можно) Только в таком случае ещё маленькую щепотку черного молотого перца добавьте - тогда свойства куркумы будут работать на 100%.😉
Здравствуйте! Снова, после очередной неудачи решил написать. Купил зерно в "человеческом" магазине, промыл под краном тепловатой водой, далее по рецепту, но замочил в кипечёной воде. В результате через 16 часов, устойчивое брожение, промыл под краном, но далее ничего делать не стал т.к запах совсем не вкусный.
Рекомендуем: натуральная природная спирулина - spirulife.ru/kupit-spirulinu/
Спирулина - уникальная водоросль, содержащая полный комплекс витаминов и минералов в легкодоступной для организма форме (усваивается телом всего за 20 минут).
А для чего овес вымачивают 24 часа?
Начитавшись разных комментариев, хочу поделиться своим рецептом: - Я овёс не замачиваю, промыла несколько раз и в блендер, он прекрасно разбивается, цедится, в холодильнике потом стоит пока не закончится...а вот, когда мне нужно сделать ферментированное овсяное молочко, тогда я его мою, заиачиваю на ночь, утром ещё раз промываю, расстилаю на противень, сверху укрываю плёнкой, и когда он только наклюнется, а не прорастёт, прокручиваю его на мясорубке, в блендере не пробовала, затем отцеживаю, промываю ещё раз, снова отцеживаю, соединяю обе порции отжатого молочка и ставлю в 3л. банке при комнатной температуре, ферментироваться суток на 3, прикрыв марлей, как появится сверху пена, значит оно готово к употреблению...хранить можно и в холод., и при комн. темп...это кладезь витаминов и пробиотиков,таким способом я помогаю восстановлению микрофлоры в желудке после 21 дневного голодания по Марве Оганян...желудок работает, как часы...занимайтесь люди своим здоровьем, никто вам не поможет, кроме вас самих...ещё делаю капустный квас, просто набиваете банку капустой пошинкованной, заливаете питьевой водой, и оставляете на ферментацию суток на 3, под крышкой...сливаете и пьёте по 1/3 стакана перед едой за 15 мин...хранить тоже при комн.темп...никакой соли , никакого сахара никуда не добавляете...всех люблю, всем здоровья...
Благодарю Вас 🕊
Я ферментирую свеклу. Нарезаю в 3-х литровую банку до плечиков, заливаю водой. В теплом месте оставляю на 3-5 суток. Образующуюся пену удаляю. Готовый свекольный квас пью, свеклу использую для приготовления пищи.
Благодарю ❤️❤️❤️
Спасибо,что делитесь опытом и знаниями.
Какие пропорции воды и овса? Капусту полную банку?
УМНИЦА, РЕГИНА!!! ПРОСТО СУПЕР!!! Кратко, четко, грамотно! Этот ролик и рецепт самый лучший из многих, мною просмотренных. Сразу подписалась на Ваш канал.
Умничка, большое спасибо! Всё чудесно и правильно
Делала молоко на хлопьях сплющенных замачивала на ночь на вкус прияиное молоко. Из рисовых зерен вкуснее получается и из пшена хорошо и полезно. За сутки цельнозерновой овес прорастает или проклевывается енергия роста думаю, что он полезней живой, на вкус не пробовала , горечь может быть от качества зерна.
Регина здравствуйте, большое спасибо за рецепт, здоровья вам сибирского и удачи. ❤️
Здравия, Регина! Благодарю Вас)
Ждём ролик о пользе и противопоказаниях. Благодарю
Это самый лучший рецепт молока
Здравия Всем 👋 Вопрос. Почему именно НЕ голозерый овёс? Благодарю за ответ 🙏
КОРОТКО И ЯСНО,БЕЗ ЛИШНЕГО СЛОВОБЛУДИЯ!!!СПАСИБО,ВАМ РЕГИНА И ВАШЕЙ КОМАНДЕ!!!
Спасибо ! Четко и ясно . 👍
Благодарю Вас за интересный, ценный и полезный рецепт!!!🙏🙏🙏
Очень вкусный спасибо
Благодарю за простой рецепт))
Супер,пью уже 3 месяца.
Скажите а сколько в день надо выпивать?Спасибо.
А оно не сушит Вам кожу лица ?
Благодарю Регина.
Благодарю Вас Регина! Молочко очень вкусное и приятное для кишечника.. Гораздо насыщенней, чем из овсянных хлопьев.. И неудивительно) ❤
Наталья, пожалуйста! Очень рада, что Вам понравился рецепт🙂👍
Спасбо Регина за краткость и ясность изложения. Небольшое уточнение: для полноты картины, то бишь полезности такого напитка заливать в блендер молочную сыворотку- ваше мнение на этот счёт.
Благодарю вас за рецепт.
Благодарю от души! ❤
Спасибо,коротка и ясно.! Если блендер погружной нет,как можно?
Здравствуйте Регина, рахмет за рецепт. Вопрос почему не 200 грамм на 1 литр воды?
Здравстауйте. А можно его заквасить? Бактериями? Спасибо
Какой питьевой водой заливать? Кипячёной или сырой?
☀️🙏☀️
БЛАГОДАРСТВУЮ
Благоларю
А покупать на Валюересе можно результат таков же или как аы думаете?
У меня прокис овес сутки замачивала. Что делать? В холодильнике держать?
Благодарю!!! ❤
Вопрос: Кисломолочные бактерии (КМ) которые помогают ферментировать продукты такие как молоко, квашеная капуста, ржаная закваска, возможно что для правильного питания человеку нужно всего лиш на всего подкармливать КМ бактерии в нашем организме и наш организм из продуктов жизнедеятельности бактерий воспроизведет все необходимые витамины, белки, жиры и углеводы. Раскройте пожалуйста эту тему по подробнее.
Спасибо.
th-cam.com/video/MLj_AtxyCPg/w-d-xo.html
Спасибо, Регина за такой простой и такой полезный рецепт👍
А можно ли брать больше овса чтобы получилось что-то вроде сливок?
И пробовали ли вы готовить молоко из пророщенного овса?
Mike, пожалуйста! Готовьте на здоровье)
Да, для "сливок" (более глубокой консистенции) можно взять больше овса. Именно из пророщенного овса ещё не готовили, но из других зёрен пробовали - такой вариант тоже возможен.
@@vegregina Спасибо 😊
В монастырях варят овес или настаивают в термосе . Что вы об этом думаете ? Как лучше приготовить молоко ?
Благодарю вас за рецепт ❤❤❤
Умница какая всё правильно и четко
Спасибо❤❤
Я поставлю тебе лайк,,👍
Ну сутки много ночь это хорошо. Я много раз пробовал на сутки вода кипяченая холодная, Всё время бродит а на ночь норм
Spasibo. Liuks
Спасибо!
Обязательно попробую овсяное молоко.
Пробовал делать из такого овса живую кашу (прорастить и смолоть на блендере, потом в духовке 70 град на 4 часа), но шелуха очень твердая и не до конца перемалывается блендером. Плохо выходит. А вот из ячменя и из полбы живая каша супер.
Да, это правда - шелуха у не голозёрного овса очень твёрдая, волокнистая. Даже жмых после молока сложно куда-то применить.
Регина благодарю за рецепт, именно что молоко из овса, а не из хлопьев...
Только возник вопрос....
Обычно когда орехи, лён, кунжут или др. растительный продукт заливают водой на ночь, то утром перед тем как пробить в блендере, его промывают, а затем пробивают со свежей водой.
А вы после того как овес постоял в воде всё перекладываете в блендер и пробивате, так и должно быть или вы просто забыли про это сказать, что овес надо промыть после того как он постоял сутки-двое и затем с чистой водой пробить? Т.е вода должна быть настоянная овсом?
Заранее благодарю за ответ!
Так и должно быть.
хорошо, попробую...
у меня проблема легких (редко затруднение дыхание при вдохе, бывает одноразово гудение в легких при подъеме с кровати) и живот, поэтому хочу себе вылечить в домашних условий! но к врачу не хочу, т.к платить и направить глупое операции (послеоперационное - вызывает буквально ухудшение самочувствие и выйдет с жизни) я все видел, кто болели - отправили в больницу и ушли с жизни ._. поэтому буду сам дома лечить!
Благодарю🙏
Спасибо за рецепт.
У меня скис овеч через 24 часа😢
И блендер не раздробил цельное зерно в шелухе😢 хотя мощность хорошая
Только что приготовила Овсяное молочко строго по Вашему рецепту. Но Почему горчит молоко? Может надо было слить ту воду, в которой замачивался овёс и налить новую воду, а уж потом пробивать овёс? Очень жду пояснения. Спасибо!
Неоднократно задавался и обсуждался вопрос в комментариях, прочитайте.
Я не нашла обсуждение вопроса о горечи
@@irinasokolova193семена старые похоже или хранили небрежно, в любом случае это с семенами что то
А погружным блендером получится размещённый овёс с водой размолоть? Кто-нибудь пробовал?
Я именно погружным и размалываю, а потом процеживаю.
Спасибо
Замочила овёс. Прошло 12 часов. В банке наблюдается брожение. А что будет через 24 часа? Это нормально но, что началось брожение в воде?
Очень хороший рецепт, спасибо Регина. Но есть вопрос, после замачивания, перед тем как пропустить через блендер, овес не нужно ли промыть и залить чистой водой ????
А вы не видите? Регина четко в ролике говорит промыть.
Как раз нет,не говорит
Она сразу после суток пробивает в блендере и не надо промывать, вы же промыли его перед замачиванием.
Вода какая то темная после суток, поэтому и вопрос нужно ли менять воду
Благодарю вас за видео ! У меня нет блендера , а миксером получится ?
Здравствуйте, спасибо за рецепт!
А на этом молоке, можно готовить выпечку, кашу?
Здравия. Выпечку не пробовали. Кашу можно.
Благодарю!
Анна, пожалуйста!)
Здравствуйте при локтации можно пить овёс и нужно ли держать диету
Овсяный кисель можно. Но при лактации вам нужны и кисломолочные продукты. Если молока мало то купите в аптеке препарат -Апилак.Это природный стимулятор лактации, маточное молочко пчёл. Рассасывать во рту. Две таблетки в день достаточно. Назначается от и детям недоношенным с малым весом.
Благодарю за видео! А как принимать и сколько?
Скажите пожалуйста,вы говорили про марку блендер,а про соковыжималку можете посоветрвать марку? Чтобы из морковки сок выжимать из твердых плодов!! Благодарю...
Сколько нужно пить и когда
Здравствуйте!) Спасибо за рецепт!
У меня вопрос. Почему вы не слили воду в которой вымачивали овес? Обычно рекомендуют вымачивать и воду сливать.
Здравия. У нас такой рекомендации в рецепте нет. Сливать воду вовсе не обязательно.
@@vegreginaЗдравствуйте) а как быть с фитиновой кислотой? Или она за это время разрушается? Тоже переживаю по поводу сливать воду или не сливать
@@natallika7787, по поводу фитиновой кислоты в настоящее время слишком много "инфопугалок". Воду можно не сливать.
@@vegregina дело даже не в фитиновой кислоте, любое зерно сейчас обрабатывают, чтобы оно хранилось долго. Поэтому воду обязательно слить. Даже делая кунжутное молоко, а это всё-таки мелкие зернышки, надо воду сливать. Обязательно
@@OlgaSypina мы покупаем зерно с экохозяйств. Перед приготовлением его достаточно просто промыть.
Регина, скажите пожалуйста, через сутки в баночке было брожение, это нормально? Овес, чистый свежий.
Сырой крахмал весьма тяжёлая штука для ЖКТ) он распадается на сахар причем сложно очень, много выделится секреции, ибо молекула крахмала только замоченна без обработок, а её нужно превратить в маленькие сахара, эти кстати кисломолочные бактерии и их кислоты занимаются. У кого здоровые органы наверное может не чувствоваться)
А если залить водой 80 или 100 градусов и в термосе на ночь оставить будет нормально для жкт?
@@maxkotov3385 смысл в ферментах, сколько их в субстрате столько и сработает. Обычно они в проростках содержатся.
@@uroki_gitary_onlain Тогда можно добавить немного солода и нагреть молоко до 60 градусов.
Нечего не понял а как правильно готовить не скажите ?
Подскажите, где вы берете не голозерный цельный овес?
На птичий рынок или на базар сходите, поищите там.
Овсяное молоко при повышенном сахаре можно принимать?
Делала ранее Оль
Можно, у него не высокий гликемический индекс, он НЕ вызывает большого выброса сахара в кровь
Чем плох голозерный овес? очень вкусно из него получается, зачем демонизировать геркулес, он тоже полезен
Здравствуйте большое спасибо за рецепт мне хотелось бы узнать в день сколько раз можно пить молоко
Как интересно, спасибо большое ❤️ Хочется сделать. И за рекомендации и интересные моменты в питании💐 Буду искать неголозерный овес
Вопрос: А если хорошего качества злаки ( хлопья долгой варке и малосплющенные) в Экомагазине, --все таки хоть половина пользы же может быть от них?
Все хлопья проходят глубокую обработку. Полезного в них остаётся очень мало. Используйте натуральные необработанные зёрна.
Добрый день, а можно ли использовать такое молоко для приготовления белкового коктейля из соевого изолята? Просто с водой он так себе, а молоко в пост нельзя. Если заменить его на растительное)))
Здравия. Его можно использовать как обычное молоко.
Соя сейчас - это 90% ГМО. Для спорта лучше проростки маша есть и спирулину принимать.
@@vegregina спасибо) я изучу эти варианты)
Спасибо
А если после настойки (24ч) проявился запах прокисшего напитка, что Делать? Так и должно быть?
Запах должен быть лёгким, зерновым. Если аромат вызывает неприятные ощущения, значит некачественный овёс.
Регина, скажите пожалуйста, может ли это нат овсяное молочко вызывать газообразование. Я этим никогда не страдала. Но вот обратила внимание. Четко чувствую свой организм. Буду благодарна, если ответите.
Если в теле присутствует патогенная микрофлора, которая таким образом реагирует, то может. Стоит почистить организм - istok.guru/pitanie/
Спасибо. Подписалась, чтобы не потерять 😊 Вопрос, сколько такого молока можно выпивать в сутки?
Пейте по желанию.😉 Это напиток, а не лекарство.
Здравствуйте, сделал по рецепту выдержал 24 часа но по запаху и происходящим процессам он немного начал перебраживать и на вкус это тоже чувствуешь с кислинкой - это нормально или передержал в воде ?
Здравия. Здесь всё сильно зависит от качество овса. Если он старый (очень часто в продаже встречается прошлогодний или позапрошлогодний урожай), то он действительно может начать бродить в течении суток.
Кислинки и запаха брожения быть не должно.
@@vegregina овёс сам осень срезал, пузыри пошли уже ререз 12 часов, думаю что любое зерно забродит, что то не так с рецептом.
@@АлексейМуханов-ц4в, у меня всё хорошо получается, без брожения. Рецепт абсолютно рабочий - на видео же видно, как выглядит напиток на каждом этапе.
У меня тоже забродил за ночь при комнатной температуре ((
@@vegregina здравствуй, Регина! Я немного в овсянкой теме. Если овёс в шелухе, то он хранится без потери качества не менее 5 лет. Про полезность шелухи слышу впервые, там сплошной балласт, не путайте с овсяными отрубями. Кроме того, мелкие- мелкие иголочки этой самой шелухи могут застревать в стенках кишечника, травмируя его.
Зерно овса- живой организм и на нем живёт большое количество бактерий и дрожжей, которые могут вызвать процесс брожения при длительном зампчтвании при комнатной температуре. И, наконец, очень удивила " нехорошая" встреча фруктозы и крахмала. 😁. Крахмал- сложный сахар, в его основе глюкоза. Фруктоза и глюкоза соединяясь, дают тот самый сахар, который мы используем ежедневно. 😁
Регина ну а как принимать не сказали? Пожалуйста!
Это не лекарство.
Здравствуйте, а подойдёт ли погружной блендер или кофемолка ?
Как в кофемолке эту жижу молоть?
Здравствуйте. Выпить в течении 2-3 дней? Или спустя 2-3 дня?
Здравия. Пить сразу.
Спасибо за рецепт. Скажите пожалуйста, почему именно не голозерный овес?
Пожалуйста. В шелухе - витамины и микроэлементы.
@@vegreginaа ваш Фролов делает ударение именно на голозерный овес
@@MagicLifeForever наш?.. У нас здесь нет никаких Фроловых.
БЛАГОДАРЮ.Сегодня купила в аптеке овёс.Регина, подскажите пожалуйста как принимать овсяное молоко.❤❤❤❤❤
Также, как обычное.
Можно ли пить овсяное молоко при онгологии?
Добрый вечер а можно овсянку аптечный брать
Надо такой же блендер приобрести ,а то нечем измельчать овёс,лён и другие продукты ))
Здравствуйте Регина вода теплая или кипиченная зарание спасибо.
Питьевая. Комнатной температуры.
Привет, Регина!
Чудесный рецепт вкусного молока! БлагоДарю 🙏
Интересно узнать , какие противопоказания?
Привет, Олег) Пожалуйста 🙏
Самое главное противопоказание - непереносимость глютена. Об остальных, не столь значительных, расскажу отдельно.
@@vegregina благодарю 🙏 за ответ.
@@ОлегГОР-й8б 🙏☀
Если мир станет Веганским !!! Исчезнут войны, почти все болезни, преступность будет нулевой , политики начнут строить прекрасное будущее, а не дачи за счёт бюджета, что ещё измениться исчезнет труд ради наживы, мир станет одной нацией и мы выйдем на уровень развития выше чем была Антлантида, по телевизору перестанут рассказывать про кризисы и вечные проблемы с экономикой , уровень загрязнения, Фвоздуха воды, почвы-пластиком упадет на 80 процентов и через 20 лет станет нулевым, планета начнет зеленеть как в раю ), прекратится производство одноразовых вещей которые ламаются быстрее чем проходит гарантия, образование будет действительно полезным для жизни , решатся все проблемы меньше чем за 15-20лет так-как искусственно создавать проблемы-решения никто не будет, продукты питания станут божественно полезными , больше никах ГМО, пестицидов , китайских удобрений не будет в них , все продукты будет выращиваться по принципу природного земледелия и земля будет становится плодороднее с каждым годом, каждому человеку не придется работать больше 3-4 часов в день на необходимых отрослях, всё остальное время, человек будет тратить на самовершенствование и изобретения, мы перестанем решать бесконечные проблемы и начнем совершенствовать все направления и отросли , электричество будет бесплатным скорее всего из эфира или все солнечные пустыни превратятся в солнечные электростанции, а электричество скорее всего будет передаваться без проводов как этого хотел Никола Тесла, проблема с алкоголем и никотиновой зависимостью исчезнет, планета больше не будет вращаться в замкнутом кругу кармы.
@@supervegan768 надеюсь это скоро произойдёт!
Чудесные слова!
Благодарю 🙏
А пить до или после ?
Регина, спасибо за рецепт❤ Не подскажите, может у Вас есть ссылка на покупку Не голозерного овса? На просторах интернета и маркетплейсах продают просто голозерный овес. Не голозерный найти проблематично(
Пожалуйста. Голозёрный тоже можно использовать, просто в шелухе ещё больше питательных веществ.
@@vegreginaприготовил, все получилось👌🏻 но вот через какое-то время, на дне банки образуется белый осадок , а сам цвет молока получился желтовато- белый. Это нормально ? После взбалтывания, все молоко становится чисто белым.
@@ДавидОганян-с3ж , да, нормально.
Заказала овес на ВБ.
Здравствуйте. Скажите пожалуйста а можно это молоко подогреть? Люблю горячее молоко
Здравия. Львиная доля пользы будет убита после нагревания свыше 30-40 градусов Цельсия.
Добрый день, а разве не надо промывать овес после отстаивания? А как же фитиновая кислота которой всех пугают.
Даа,видела тоже в других рецептах промывают. По этому рецепту горчит и прокисает.
Надо кипяток или холодную воду добавлять?
Конечно холодную, от кипятка сварится.
Добрый день! Подскажите пояему молоко горчит?
Здравия. Читайте комментарии, неоднократно обсуждалось.
Что делать с жмыхом. Можно добавить в хлеб?
Выкинуть. После использования в приготовлении кваса в нём больше нет пользы.
Так это квас вы делали или молоко?@@vegregina
Как принимат пасколка гр кипитит нада я не панила. 4:04
Спасибо молодец , овес должен быть природного земледелия а не выращенный на химии и удобрениях.
Вот именно. Никогда не использую подобные рецепты. Интернет это просто Помойка, а не врачебная консультация. Всего лишь единожды использовала рецепт знакомой своей. Потом долго лечилась.
А где можно купить овёс, такой же светлый? А то в магазине садоводе, там какой-то темный, чуть ли не черный.
В интернет-магазинах.
Регина, вы просто молодец) Как всегда шикарный и простой рецептик. С большим удовольствием приготовлю такое полезное молочко. Благодарю)
Регина, подскажите, пожалуйста, как правильно выбрать овёс, ведь везде пишут голозерный для проращивания. А как правильно этот называется?
Елена, благодарю за отзыв!
Готовьте на здоровье ;)
Здесь нужен не голозерный овёс (он так и называется), то есть зёрна в оболочках. И лучше брать посвежее.
@@vegregina спасибо🙏
@@ЕленаПеремета-ч4ь, пожалуйста!)
@@vegregina здравствуйте . можно ли добавлять в овсяное молочко куркуму ?
@@УдядиКоли-и8у, здравия. Да, можно) Только в таком случае ещё маленькую щепотку черного молотого перца добавьте - тогда свойства куркумы будут работать на 100%.😉
Здравствуйте, Регина.
А я слышала, что надо ещё варить, это так?
А сколько пить
Регина, а какой фирмы овёс выпокупаете?
У местных берём - названия нет.
Фирма "На рынке в мешках"😊
Можно ли овсяное молоко использовать для приготовления горячих блюд?
Можно.
Здравствуйте! Снова, после очередной неудачи решил написать. Купил зерно в "человеческом" магазине, промыл под краном тепловатой водой, далее по рецепту, но замочил в кипечёной воде.
В результате через 16 часов, устойчивое брожение, промыл под краном, но далее ничего делать не стал т.к запах совсем не вкусный.
Получается с горчинкой.
Здравствуйте, а какой температуры должна быть вода? Спасибо,!
Здравия. Комнатной - 20-25 градусов.
А как пить то???
здравствуйте, а к овсу можно добавлять лён?
Здравия. Семена льна замачиваются намного меньше по времени.
@@vegregina замочил овсянку, поставил в кладовую, и появился кислый запах. на сутки можно замачивать в холодильнике?