Как Приготовить Овсяное Молоко - Рисовое Молоко - Зелёный Смузи - Рецепт от Эгине - Heghineh
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.พ. 2025
- Как Приготовить Овсяное Молоко - Рисовое Молоко - Зелёный Смузи - Рецепт от Эгине - Heghineh
Subscribe bit.ly/heghineh...
Instagram bit.ly/2HTLgQI
Facebook bit.ly/2U55Sw4
Twitter / heghine_h
Yandex Zen bit.ly/31Gldph
VK heghineh
Business Inquiries bit.ly/ContactH...
Мельница Mockmill bit.ly/Mockmil...
Купон код Heghineh - 5% скидка
Heghineh in Armenian bit.ly/2xREGWN
Heghineh in English / heghineh1
Heghineh Music / heghinehmusic
Mayrik by Heghineh / mayrikbyheghineh
Arqa's Channel bit.ly/ArqaLousin
Website heghineh.com
#Молоко #Эгине #heghineh
Матушка-природа едва ли создавала коровье молоко на потребу человеку, и уж точно не в таких количествах.
Времена, когда коровье молоко можно было назвать идеальным источником кальция для организма, давно позади. Все больше людей отказываются от него в пользу растительных альтернатив, и на это существует ряд причин. Во-первых, кальций, который содержится в обычном молоке, не усваивается в организме человека так же хорошо, как кальций из растительных напитков. Во-вторых, многие люди страдают непереносимостью лактозы, и употребление обычного молока вызывает у них проблемы с ЖКТ, а также усиливает кожные воспаления.
Овсяное же молоко прекрасно усваивается организмом, обеспечивает его всеми необходимыми веществами, в числе которых белок (за одну порцию овсяного молока можно получить до 4-5 г), клетчатка, витамины группы B, железо, кальций, фосфор и кремний. Этот напиток часто рекомендуют тем, кто занимается спортом, чтобы нарастить мышечную массу, и детям, которые находятся в активной стадии роста. Также овсяное молоко можно советовать людям с повышенным уровнем холестерина, так как этот вид молока содержит витамины группы B, которые способствуют удалению холестериновых бляшек. Кроме этого, его признают отличным антиоксидантом! И, конечно же, такое альтернативное молоко является идеальным для похудения, так как влияет на нормализацию обмена веществ и обладает низкой калорийностью.
Кому подходит
Овсяное молоко подойдет тем, у кого есть аллергия на казеин (молочный белок) или непереносимость лактозы (молочного сахара). Кроме того, некоторые люди страдают от высыпаний из-за молока, поэтому есть смысл заменить коровье молоко на растительную альтернативу, а заодно проверить, как на это отреагирует кожа. По большому счету, овсяное молоко подходит всем, кто не страдает от аллергии на глютен.
👍👌💙💜💕🌻💕💛💚👌👍
♥️♥️♥️Спасибо Ники ջան ♥️♥️♥️😘
Вы абсолютно правы .Рецепт очень хороший лёгкий и доступный .за 1 литр платить конечно до 4.50 евро это грабеж а самому приготовить можно на месяц .
Вы как всегда великолепны в знаниях это очень помогает познать что то новое .Здоровья всем и спасибо вам за ваш труд 💕
Спасибо, очень познавательно!
Спасибо ,Эгине джан !!!!!!
👍🏼👍🏼👍🏼😍
Люди куда я попала!Какая красивая сияющая позтивная женственная женщина я просто восхищаюсь вами!
🌸🤗
Добро пожаловать к нам в компанию!! Мы тоже уже полюбили этот канал, Эгине и Арам Джан и их семью )
Ostorojno! Vizivaet zavisimost:))
Я их обожаю, и мой муж любит смотреть эту семью!❤
@@samira7422 Все я уже залипла, на одном дыхание пересмотрела все блоги!Версия с шопингом просто суппер ну рецепты класс хотелось бы по больше рецептов веган 🙃🌹🌹
Всем доброго времени! Опишу свой случай знакомства с овсянкой...Может кому пригодится.Давно это было, геркулес был, а блендер не в каждом доме был.Приехала я к своей бабуле в отпуск уставшая и с язвой в желудке.Бабушка в 3-х литровую банку насыпала геркулес, залила теплой водичкой, поставила в теплое место и наказала почаще мешать пока не запенится.Через пару дней она эту кашу процедила и постоянно добавляла водичку пока от Геркулеса маленькая жменька осталась. Снова перелила сцеженное в банки и ждали пока не выпадет осадок. Затем с осадка , 2-3 ложки в ковшик, добавит водички сцеженное и на плиту, получался комель. Добавляла только зеленушка и чуть-чуть чеснока.И вот весь отпуск пила его и суп из картофеля с луком и капелькой топлёного масла ела.Вроде и голодной не была потому что кисель и суп ешь сколько хочешь.Через недельку хлеб попробовала скушать,а он как рапа показался, А к отъезду заметила что утром с постели так легко встаю и ни думаю ,ни о спине,ни о ногах больных и кушать стала без проблем. Дома снова глотал шлангу, а 2 мои язвы зарубцевались.Правда ещё 5 лет держали на учёте,на всякий случай.
За орфографию не ругать, мне уже 70 скоро, может что и подзабыла.
Всем желаю здоровья и добра!
Вера, язвы и гастритов не от еды. И едой не лечатся.
Какая же ты умница - рукодельница!!!
Я когда вижу эту женщину,на моём лице невольно возникает улыбка... Какой живчик и розитивчик! Её муж невероятно счастливый человек! Удачи вам,успехов в ваших делах и счастья.
Спасибо 💖
@@HeghinehCookingShowinRussian так сколько же воды в мл.
Мы обретаем счастье, вызывая улыбки других!
Эгине!!! Дорогая, искренняя, обворажительная, несравненная, прекрасная, творческая, самодостаточная - респект бесконечный, СПАСИБО.....................................
Ж
Чудесная женщина,сплошной заряд позитива и добрых эмоций, благодарю вас за рецепты.
Смотрю Вас как сериал. Это же готовое пособие по женственности, материнской любви и уважения к мужу.
Боже как хочется что бы таких как ваша семья было во всем мире много.
Эгине, сколько вам Бог дал энергии и таланта готовить. Я думаю, что ваш муж не может нарадоваться вашей красотой, изяществом, талантом. И долго он присматривался к вам прежде, чем предложить руку и сердце? А он у вас талантливейший оператор. Вы так дополняете друг друга. Молодцы, что родили пятеро деток. У умных, добрых, позитивных родителей дети должны быть такими же. А те, которые вам ставят пальчики вниз, просто вам завидуют. Здоровья вам и творчества. Я зависаю на вашем канале.
Оч приятно на вас смотреть 😘👍🏻👍🏻👍🏻🙏🌞🌈👏🏻👏🏻👏🏻
Благодаря таким ПРЕКРАСНЫМ МАМАМ дом уютный,семья здорова,семья счастливая!!! Дай Бог,ПРЕКРАСНОЙ маме,жене,сестре всех жизненных благ! Везения! Успехов! Процветания!
Обожаю вас! Здоровья вам и вашей семье! Смотреть как вы говорите одно удовольствие! Спасибо вам огромное!)
Замечательная хозяйка, мама и жена!!! Умница))) Честь и хвала твоим родителям, Эгине!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Эгине,вы меня покорили! Как будто побывала у родственников на родине! Так душевно и по доброму!
Какая приятная хозяйка. Красавица! Мужу Вашему повезло, ангела в жены взял ) Здоровья Вам и Вашим близким. Спасибо за Ваш труд!
Спасибо,с вами приятно
Какая Вы красивая, милая мамочка,хозяюшка,спасибо,очень приятная.Счастья , Любви, Здоровья.
Много беготни, суеты, ингриденты надо заранее приготавливать.
Дякую! Ви чудова господиня, красуня ,у Вас гарна російська мова ! Рецепти цікаві обов'язково спробую!
Добрый день! Намеренно посмотрела Ваш ролик, чтобы приготовить молоко. Получила огромное удовольствие . Вы очень обаятельная, женственная, Вами хочется любоваться! Приятно, что Вы транслируете любовь к семье, детям, мужу. Это очень важно и нужно! Спасибо!
Приятно смотреть и слушать веет теплом и жизнерадостностью.Благодарю.
Не устаю благодарить и вчера приготовила овсяное молоко! Получилось!!! А из отжатых хлопьев выпекла 5 печенюшек с изюмом) Кофе с овсяным молоком и печеньем, а еще манную кашу приготовила) Моему папе молоко не всегда можно, а ваша идея как нельзя кстати! Ему понравилось и он передает Вам благодарный привет! Мы Вас любим, ценим и уважаем))))) ( г.Херсон, Украина. Виктория и папа Вильям)
Спасибо мои дорогие ♥️♥️
Спасибо Вам за позитив и красоту! На Вас приятно смотреть, столько Любви в вас!!! Вы молодец!
Вы просто невероятная женщина!Светлая, женственная и энергичная🥰😍Я восхищена Вами.
Спасибо родителям за такую замечательную дочь ! Процветания вашему каналу !
Вы очень позитивный человек, спасибо вам за прекрасное видео. Красавица.
Мир вашему дому !!!
Как приятно смотреть , и рецепт простой , огромное спасибо !!!!
Спасибо за рецепты молока. Нет слов для меня это спасение.
Рецепты класс! Сама такая нарядная. Кухня красивая, стильная. И такой вкусный легкий акцент- услада для ушей. Однозначно лайк 👍. Спасибо ☺️
Здравствуйте. Благодарю Вас за прекрасный рецептик. Мира и благоденствия Вам 🌞🙏👍
Эгине, Вы невероятная женщина! От Вас идёт волна теплоты, спокойствия и доброжелательности ко всем и ко всему, что Вас окружает! Спасибо за прекрасные рецепты и ту лёгкость и доброту, с которыми Вы все делаете!! С радостью наблюдаю, как растет число подписчиков Вашего семейного канала. Глядишь, скоро уже серебряную кнопку Ютуб пришлет!!)) Здоровья и мира Вашему дому и расцвета каналу!))
Какая умница,красавица и очень обаятельная женщина,хочется смотреть и слушать долго, долго,огромное спасибо за ваши рецепты.
Эгине, сегодня познакомились с тобой, ещё вроде бы и рано наты, но ты мне так близка по духу, как-будто знаю тебя вечность!!!! Теперь без тебя никак не смогу!!!!!!! Благодарю за овсяные молочко! Давно хотела узнать рецепт его приготовления!!!🙏💚💚💚
Эгине, хлеб очень аппетитный, какая Вы умница, говорите на трех языках, я Вами восхищаюсь, как только все успеваете, здоровья всей Вашей семье
Море обаяния, какая вы приятная!! Солнечный человек!!!
Здравствуйте, добрый, милый человек. Сделала шашлык из куриной грудки. С удовольствием покушала. Спасибо. Теперь буду делать овсяное молоко. Я вот уже недель смотрю на вас , слушаю. Такое впечатление, что вы конкретно для меня все рассказываете и смотрите мне прямо в глаза. Пусть так и будет. Хотя таких как я здесь тысячи.
Красавица, спасибо. Ты просто прелесть ! Дай бог тебе здоровья и счастья тебе и твоей семье !
Спасибо за Ваше видео такое доброе и домашнее,Вы делаете этот мир прекрасным и здоровым.Счастья Вам и Вашим близким .
Приятная девушка! С хорошим голоском и акцентом. Спасибо! Обязательно эти рецепты попробую!
Случайно попала на ваш канал и не могла оторвать взгляд от вас и вашей работы. Вы не просто это всё делаете,вы просто живёте этим.Ваша энергия неиссякаема и ваша доброжелательность ко всем,творит чудеса.Подписалась и всегда рада буду вас видеть с вашими программами. Счастья,любви,удачи !!!
Какая Вы очаровательная , влюбилась в вашу естесненность и органичность
Эгине, Вы умница, красавица! Очень красивая и грамотная речь! Не каждый русский так хорошо говорит! Смотрю Ваше видео и получаю огромное удовольствие!
Спасибо.
милая женщинакак приятно вас миотреть слушать и в тоэе время поучиться сколько у вас энеогии и дети такие большие главное муж аам помогает вы очень добрая приятная и хорошая мама здорлвья вам и впшей семье жду новых рецептов и всегда смотрю с великиеим удлвольствием спасибо вам
Эгине,какой у вас аппетитный хлеб с хрустящей корочкой.
Спасибо милая 🌸
Галина Кораблина да,хлебушек загляденье,я вроде все делаю так же а нет таких дырочек больших,не знаю почему
Та же история((( Даже тест закваске в проводила, по тесту - готова, визуально - тоже, а хлеб не поднимается, плоский получается, без "дырочек"( Никак у меня пленичный не выходит(
@@СветланаЗайцева-и6т и у меня та же проблема,наверняка мука не та!
@@МаринаОнофрийчук-з2к главное не психовать,она ,закваска,этого не любит,я свою вывела с третьего раза ,ее просто надо почувствовать,как ребенка и все,она будет слушаться вас,если у вас закваска выростает за 5 -6 часов и при этом она не редкая и есть кружевная сеточка ,все она готова на ней можно смело печь хлеб!да и еще проверьте если она на поверхности воды не тонет,она готова,удачи !!!
Вы очаровательны ,такая лёгкая ,воздушная ....спасибо за рецепт .,..удачи и благосостояния.....🎉❤
Как же я счастлива, Вы разместила супер рецепт, о котором я даже не мечтала. Огромное спасибо!!!🙏
Если не любишь своего животного, похоти, и хочешь покорить его, то будешь радоваться всякому лишению - даже страданию, как средству покорения.
Смотрю и получаю удовольствие от ваших видео. Вы большая умничка! Полезно и приятно Вас смотреть!!!
Спасибо, как много вы делаете для людей хорошего!!! Очень полезное видео!!!
♥️♥️♥️
Жіночка шедевр від Бога довгих років, щастя і любові всіх благ
Как здорово! Как красиво! Очень приятно Вас слушать и всё отлично запоминается. Благодарю Вас!
Какая позитивная женщина. Дай бог Вам и вашей семье крепкого здоровья. Всех благ Вам
Случайно попала на ваш канал. Поражена честно говоря. Море обаяния, позитива, прекрасной энергетики! И рецепт супер! Спасибо. ❤
Огромное спасибо за такие классные учения!
Красавица наша вы! Это просто кладис рецептов приготовления такого вкусного и
очень полезного
Я очень люблю вас смотреть и внучки мои тоже❤️❤️❤️💋🙏🥰
Захожу на Ваш канал и зависаю))).
Говорите красиво, позитивно, выглядите шикарно, готовите аппетитно💃🤗😎👏.
Мне бы столько сил и энергии😁
💖🤗😘
И мне бы сил и энергии! Вы конечно молодец.
Nigina412 если будете питаться так как Эгинэ,тобудет и энергия и сил!😀
@@anahitdanielyan6923 это как так?)))
Мне кажется вы рано утром встаете
Какая вы умница...все успеваете...любо - дорого смотреть...
Спасибо за ваши интересные видео - публикации...
У моих деток была аллергия с детства , я тоже делала такое молочко для них и ореховое , люблю вас смотреть ! И мешочек у меня есть ! Вот сейчас для внучеки делаю ! Живу во Флориде !
Вы меня обворожили! Подписалась. Смотрю на одном дыхании! Всех благ!
Люблю смотреть на Вас и ваши действия. Все натурально без пафоса и украшательств. Словно у подруги в гостях на кухне. А Ваш выход это полет. Муж и дети прелесть ,а Вы просто красавица.
милейшая hайуhи, пока любуюсь , аствац паапан😘🌹
Здравствуйте, дорогая Эгине! Вы сама жизнь и любовь. Здоровья и счастья Вам и Вашей семье, дорогая девочка! С уважением, Елена.
Спасибо большое 🌷🤗
Восхищаюсь добротой, женственностью, ловкостью, умом! Удачи каналу!
Такая классная, энергичная. Приятный говор. Спасибо за рецепт.
Такая женщина интересная) Сижу с улыбкой и наблюдаю, больше за ней, чем за тем, что она делает.))
Первый раз смотрю канал!
Как Замечательно что Есть такие ЖЕНЩИНЫ как ты!!!
Эгине ты - чудо! Я обожаю твои видео потому что поднимаешь настроение и у тебя много позитива,который ты даришь людям! Я удивляюсь,как ты можешь всё знать и готовить?!... кто же тебя научил всему? Иметь 5 детей и вести такой сложный канал,готовить,всё закупать для рецептов и ...нет слов! Удивительно красивая душой и сердцем женщина и безмерно обаятельная! Счастья вам всем в семье и исполнения желаний к Новому 2021 году!
Умнічка хозяечка будьте здорові
Такая умница и красавица, хозяюшка
дай Бог здоровья и удачи.Счастья желаю.
Какая очаровательная женщина!Очень приятно слушать и смотреть.Спасибо за рецепты!
Спасибо большое, глядя на вас стала питаться правильно, уже 4 раза пекла хлеб на закваске, перестала употреблять мясо, и теперь на очереди молочка, растительное молоко как раз кстати
🤗😘
@@HeghinehCookingShowinRussian 💖🙏💛🙏❤🙏
ГОВАРИТИ ПО СУШЕСТВУ.ЧТО ВЫ ТЯНИТИ ВРЕМЯ.
Очень приятная женщина!!!Большое Вам спасибо !!!
Эгине! Вы- солнце! Выши ролики лёгкие и искренние!!! И очень вкусные!!! Спасибо за Ваш труд! Научите нас готовить кокосовое молоко!!! Счастья Вам и Вашим близким!!!
Какие красивые орхидеи у вас стоят на столе приятно смотреть привет из германии
Восторг с первых минут, Сияющая нежность! ❤
Можно взять цельный овёс, оставить в обычной воде на ночь или на пару дней (меняя воду). Получится пророщеный овёс, далее по вашему рецепту всё.
Так втрое полезней 😉
Огромное спасибо за замечательные видио и рецепт о молоке рисовом и овсяном,вы очень красивая и позитивная женщина, вам всех земных благ.
" Летящей походкой ты вышла из мая"- в белоснежном платье наша Эгине! 👏👏 Ну, и зачем нам "33 коровы и стакан парного молока"?!😂😉 У нас будет своё " стадо" овсяных колосков! 👍Эгиночка, молочко - супер, но серьги .... ух!💖 Обожаю такие украшения! И вам , дорогая, так к лицу! Кудесница наша! 🙏🙏💋💋💋Здоровья нашей птичке! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
😀🙌
Мне тоже серги понравились класс под брюнет жгучий белые ..
Вы такая позитивная, классная. Смотреть одно удовольствие
Спасибо , Эгинешичка, что делитесь с нами простыми и полезными знаниями. 💐😘
Умница красавица позитивная озяюшка
Hegine jan, bolshoe spasibo za retsepti. Odno udovolstvie.
СЧАСТЬЕ вам и вашей семье здоровья и благополучия 🥰🙏
Очень красивая большая кухня у вас я обожаю такую светлую кухню молодец Мирного Небо Дитишкам вашим👍👍🍎🍏🍐🍊🍋🍌🍍🍇🥝🍒🍒🍒🍓🍓🍓
Обожаю вас! Какая замечательная семья, дети :) здоровья вам и долгих лет!!!
Спасибо милая Эгине, только попросила рецепт овсяного молока, а Вы как Волшебница, сразу видео, класс🙏🙏👍 . У меня есть натуральная овсяная крупа, не овсяные хлопья, думаю получится классное молоко, сейчас уже ночь, завтра буду экспериментировать😘😘😘 А хлебушек бесподобный, корочка хрустит, чуть слюной не захлебнулась. Всем мира и добра🙏🙏🙏
Крупу на ночь замочите милая, так лучше 🤗😘
Heghineh Cooking Show in Russian спасибо, так сегодня и сделаю, как получится, отчитаюсь😉
@@ТатьянаАнцупова-н7х ну как получилось у вас из овсяной крупы?
Я делала,но оно горчит,почему?
Marianna Zainadeen Да, у меня получилось очень неплохо. Добавила очень мало мёда, на следующий раз добавлю побольше . Мне понравилось и мужу , не горчит. А саму крупу отжатую муж покушал с фруктами и облепиховым сиропом👍
@@ТатьянаАнцупова-н7х э
Dorogaja, njikogda njedovaitje njikomu gorjachij hljeb. Mozhet bitj s kishechnjikom probljema, a vracham rabota. A Vasha peredacha prosto SUPER, i okuratno, i bistro, i ponjatno! Vsego dobrogo Vam i Vashei semje po zhiznji!
От звука нарезки свежеиспеченного цельнозерновой хлеба слюнки !!!
Успехов Вам и процветания !!!
Женщина- красавица, хозяюшка и сплошной позитив.
The good thing about you is that you are genuine. God bless, dear.
Спасибо за полезные продукты! За мой любимый фасон платья! За гармонию цвета в кадре! Всем Здоровья и Радости!
Не смогла удержаться, напишу! Ну невероятно приятно смотреть. Как в гостях у родного человека! Спасибо!
Какая вы молодец!!!Я всегда смотрю и восхищаюсь вами. Удачи вам и вашей семье.
Как приятно вас слушать.Спасибо, будьте благословенны.
Умничка,здоровья вам и вашей семье.Радуйте нас новыми рецептами.Спасибо.🌷
Спасибо за рецепт это просто чудо какая ты малачина наша добрая фея 🧚♀️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Какая вы сегодня воздушная, как, снежинка🥰
Как всегда приятно смотреть и слушать!
Супер спасибо большое за такую ценную информацию здоровья счастья и благополучия
Такая красивая женщина - душевная, позитивная, обворожительная! Видно что вас родные очень любят) дай бог вам здоровья!
Здравствуйте ! вы мне очень понравились ! рада с вами познакомиться ! Спасибо вам за ваше душевное тепло ! За вашу положительную энергетику ,. Здравия вам и вашей замечательной семье ! Успехов ! жду новых рецептов. Всего доброго !
Для себя получила очень полезную информацию. Спасибо вам большое. Как всегда все на высоте. Обожаю ваш канал. Море позитива .❤️
Привет из Турции Стамбул я Надежда наткнулась на ваш ролик супер тысяча лайков вам
Ооооооооооооо спасибо большое за рецепт! На съемке в магазине тоже хотела узнать Ваш рецепт. Так благодарна, что сразу откликнулись на просьбу и научили нас. Спасибо большое!!! Какие же вы большие молодцы и трудяги!!!
Ах какая женщина,какая женщина мне б такую,позитивная ,хозяйственная и красавица,смотрю эти видео и получаю огромное удовольствие,дорогие мои ,берите снее пример. Всем удачи и всего самого доброго.
я сделала овсяное молоко, мёд добавила очень вкусно получилось! 👏.
спасибо огромное!🙏❤️❤️❤️
Подскажите, вы овсянку заливали на 2 часа горячей водой или кипятком?
У вас не расслоилось молоко? У меня да.
Сколько в вас энергии!!! Хорошие рецепты!
Потрясающая женщина, хозяйка, жена и мама!!!
Спасибо за совет,Вы такая красавица.Приятно смотреть и слушать.
Спасибо Вам огромное!!! я приблизительно думала что так нужно делать и оказывается я почти что угаадала, Вы сегодня выглядите божественно и не обращайте внимание на тех кто пишет негативные высказывание )) ведь тех кто любит Вас больше
Полезное приятное видио.нада неупустить это волшебство. Спасибо за рецепты.