تبارك الله عليك اختي ولكن حاجة وحدة هي اننا اختي راه مسلمين ماشي نصاررى باش نحتافلو براس لعام ديالهم اختي راه حرام حرام اختي وسمحليا على التدخل ولكن ضروري نهضر
اختي شيماء فينما كنشوف فديو تاعك كتعجبني السلام تاعك لهو على ما يرام و كتوركي عليها 🥰 وحتى انتي تكوني دائما على ما يرام 👍 و استمري محتواك جميل كنستافد منو 🥰 و شكرا على مجهوداتك
Saraha bghit ndir syam mota9ati3 makn9drch db kanb9a hta 1 n9dr nakol salad man9drch ndir lbid Ol3chiya kankol m3a dik 7 ms flil kankhrba9 kolchi ana kandwaz nhar kolo flkhdma kaykhsni flil nakol tani poids 75kg tol 1.73 ach balik akhti achno wazn li khas ykon fiya ntmn tjawbini
tahiya lik bente medinti (ta9ribane fi maroc😍💖🎩😘) je rentre sur votre insta demain soir inchaallah.oui par contre! la chaleur fi maroc en ce mois decémbre? sobhana allah ,allah yessoikom nass mehtaja chta🤲🙏☔
السلام عليكم كيف حالك. الله خليك تكلم على الصيام المتقطع لانني في الصباح لازم من لفطور حيت معدتي توجعني مني تناكل اكون أفضل حتى في رمضان لازم من الصحور وشكرا.
تبارك الله عليك اختي ولكن حاجة وحدة هي اننا اختي راه مسلمين ماشي نصاررى باش نحتافلو براس لعام ديالهم اختي راه حرام حرام اختي وسمحليا على التدخل ولكن ضروري نهضر
❤️❤️
@@chaimaafarhatsalut chaimaa, stp c'est quoi la marque de ta montre, et est-ce que tu peux partager avec nous où tu l'as acheté ?❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤
شيماء سمية ريزيدانس واش باقي فيها شقق فارغة ممكن الموقع توريه لنا
ختي شيماء والبنات عافكم دعيو مع ولدي عندو امتحان مهيم بزاف لله عطيكم لي فخاطركم
الله يسر ليه اموره و يسهل عليه ما صعاب
الله يسر ليه ويسهل عليه كل ما صعاب هو ولدي وجميع وليدات المسلمين ياربي
@@radimouna1597 الله يسهل عليه يارب
@@radimouna1597 الله أسهل عليه ويسر أمره ويسهل عليه كل ماهو صعيب، وتفرحي بيه ، والله اهدي ولدي انا مبغاش يقرأ والو عييت معاه
الله يسر ليه يارب وللجميع
نحبك من الحزائر ❤ ديما تحفزيني الله يفرحك بالذرية يا رب ❤️
تبارك الله عليك ربي يحفظك
خديجة من الرباط
برافو شيماءراكي عزيزة او تاتعطي كلشي من قلبك ❤❤❤❤
اويلي على راس العام نحن مسلمون اختي الا نسيتي
معاك وضحنا انواع صيام نتقطع. الله يبارك. نتبع فيك من الجزائر ❤❤❤❤
اختي لا داع للاحتفال برأس العام لأننا مسلمين.
نعم حبيبتي ديرلينا شرح صيام متقطع انا محيد المرارة مخسنيش ناخد لبيض يومين
ياختي من،نهار حيدتها و انا،مهلوكة. وظيييما لوجع و الاسهال😢😢. انا كانخدو . ايلا خديتو اومليط،ماكايضرنييييش بزاف كيف المسلوق. مي المسلوق كيعجبنييييي. وكانديرو واا كايضرني و يدير ليا سهال اعزك الله
اختي شيماء فينما كنشوف فديو تاعك كتعجبني السلام تاعك لهو على ما يرام و كتوركي عليها 🥰 وحتى انتي تكوني دائما على ما يرام 👍 و استمري محتواك جميل كنستافد منو 🥰 و شكرا على مجهوداتك
❤❤❤
هضري لينا على الصيام المتقطع والاوقات الاكل@@chaimaafarhat
اشريحينا اختي نظام الصيام متقطع ووقت الوجبات
كولهوم لديطوكس ديالك واعرين عن تجربة لا بالكلام بصح يستاهلوا تصايبوهوم تشوفو النتيجة المبهرة❤❤❤❤❤❤❤❤ نالتوفيق❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ماشاء الله عليك الله يحفظك يا رب العالمين و شكرا جزيلا على وصفاتك الرائعة من فضلك طريقة الصيام المتقاطع
الله يعطيك الصحة وصفات غزالين بحالك ❤❤❤
شلاضة كتشهي ما شاء الله هذا هو الرجيم التوازن الله يحفظك❤❤❤❤
Cc tbarkalah 3lik bghina stp les recettes puisque kayn l bard salade walat s3iba hhh merci bcp pour t efforts
تبارك الله عليك جات صلاد زوينة تتشهي باللوينات لفيها ❤ عفاك بشحال سورفيط لشريتي ❤❤❤
Tbarkallah 3lik,dwi lina 3la me jeûne intermittent svp
اختي راكي معانا داما ❤❤❤❤❤ماشاء عليك
Tbarklah 3lik akhti lah y3tik saha okahila fkartini onadi 7titha 7daya ❤
❤❤❤
❤❤ tbarkallah 3lik,dwi Lina svp 😍3la le jeûne intermittent
ختي انا متبعاك واش ماشي مشكيل الا كليت مسمن مرة مرة عفاك جوبني
salut chaimaa, stp c'est quoi la marque de ta montre, et est-ce que tu peux partager avec nous où tu l'as acheté ?❤
مشاءالله تبارك الرحمن ممكن صيام متقطع تفطري مع 6 صباح
❤❤
شيماء ربي يحفظك و تبارك الله عليك❤❤❤
تبارك الله عليك هداك المشروب شحال من مرة يتاخاد
Ana dayra seyam motakata3e khti wach tmar nkdar naklo kola nhar wchhal mntmra
هني. درت. ليك. أزين. ابوني. . إنا. كنتفرج. فيك. فالتلفزة. وما. عرفتش. ندير. منها. ابوني. . حتى. رجعت. التيليفون. .شكرا. لك. كنستافدو. منك. أزوينة❤. تحية. حارة. اختك. من. أكادير
❤❤❤❤
احسن شيماء في العالم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤️❤️❤️الله يعطيك الصحة 💐💐💐💐
اختي شيماء راه كيقولوا الخبراء التغذية بأه لا يسمح بشرب الماء ونحن واقفين.
ليس العلماء وانما من سيرة الرسول عليه افضل وازكى الصلاة
Allah yaatik Saha bniyeti ❤
❤❤❤
تباركلاه عليك بيت نعرف واش المشروب واش ماتيقطعش الصيام حنت فيه الليمون
كلشي مزيان غير هو لمشكل كتستعملي مواد صناعية في النظام الصحي ؟؟؟؟؟
سلام عليكم أختي واش ممكن نتباع هد نطام واخة حاملة في شهور أولى
شيماء هضري لينا على صيام المتقاطيع ؤعلى الوجبات
Okk
Ah akhti Chaimae dirilina plzzz bit nbda ma3rft kif nbdaa
من فضلك بغينا شرح الصيام المتقطع ❤❤❤
سلام شيماء كيبقيتي مين كتاخدي الكاكاو
جربت السلطة جات رائعة شكرا بززاااف
Saraha bghit ndir syam mota9ati3 makn9drch db kanb9a hta 1 n9dr nakol salad man9drch ndir lbid
Ol3chiya kankol m3a dik 7 ms flil kankhrba9 kolchi ana kandwaz nhar kolo flkhdma kaykhsni flil nakol tani poids 75kg tol 1.73 ach balik akhti achno wazn li khas ykon fiya ntmn tjawbini
Chaymae chno balak f5al tafah flilm3a lma😊
sabaho chaymae tebarkellah 3laik vedion ja fi we9tou detox m3a had berd li adna👏☔❄🎩🌲😁😍🇲🇦🇧🇪
tahiya lik bente medinti (ta9ribane fi maroc😍💖🎩😘) je rentre sur votre insta demain soir inchaallah.oui par contre! la chaleur fi maroc en ce mois decémbre? sobhana allah ,allah yessoikom nass mehtaja chta🤲🙏☔
❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉
اين الثلوج والامطار؟
تبارك الله عليك والله يحفظك من كل شر آمين يارب العالمين 🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
اه عافاك هضري لينا على الصيام المتقطع
من فضلك أختي شاركي معنا الصيام المتقطع
تآمني بالله أني يحساب لي مآبونية عندك فاش قلتيها مشيت شفت لقيتني ماشي آبوني ههههand yes شرحي لنا على الصيام المتقطع و تبارك الله عليك حبيبتي.
افضل صيام قالها الدكتور الامريكي بيرج هو الصيام الاسلامي الجاف يومين فالاسبوع وثلاثة ايام فالايام البيض القمرية
عفاك هضري لينا على الصيام المتقطع
شكرا على هاد سلاد صراحة واعرة الله ينورك❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤
تبارك الله عليك ❤❤❤❤❤❤❤
سلام اختي عفاك ديري لينا كفاش صيام متقطع خصني ضروري نقص حيت عندي انزلاق غضروف
Okk
❤❤❤السلام جربت المشروب واش مشي مشكل الى خليتو في التلاجة ليوم الثاني وشكرا
Ouii
نعم الصيام المتقطع
أنا دائما كنفطر في العاشرة صباحا بأمليط فوقاش خصني نتغدا ؟؟؟؟شمن ساعة هل عشاء ممكن إذا كان الواحد كدير صيام متقطع
الخمسة او ستة ديال لعشيا
بغيت نعرف واش حنا اللي حماق . حياتي كلها في اروبا عمرني تأثرت بحضارتهم ماكان لا نويل لا والو . مسلمة وافتخر علاش كضربونا كلشي في زيرو مع وليداتنا حرام عليكم.
السلام عليكم كيف حالك. الله خليك تكلم على الصيام المتقطع لانني في الصباح لازم من لفطور حيت معدتي توجعني مني تناكل اكون أفضل حتى في رمضان لازم من الصحور وشكرا.
اكيد مانساوش❤❤❤❤
Il faut nous dire les heures où tu mange
الصوبة واش ممكن نشربها انا جاني الرجيم ثعيب ملفة الماكلة الكسكس والرفيسة وكل حاجة من عندي مشكل المفاصل خاصني ضروري نقص الوزن واش نشوف طبيبة التغدية
شوفي اختي مع الاخ محمد صبور قناتو سميتها ناقص كيلو ناقص مشكل زوين اتنقصي ان شاء الله
من الأحسن في الأول شوفي مع أخصائية تغدية ومن بعد تعرفي شنو المشكل بالضبط اللي تخليك تزيدي في الوزن شدي الطريق وكملي بوحدك
عفاكوم اللي مجربة تيزان ريشتر وهي كترضع ومدار للبيبي والو ترد عليا الله يجازيكوم بخير
Awili non c contre indiquée femme enceinte et allaitante
masalhach attention
Machaalah 3lik top
الله يعطيك الصحة لسلاط كتشهي
شنو ديك لكوورات
شمشوم لباس عاافاك حنا معدناش مرجان منين ناخذ داك الشاي لفي أخر فيديو
ماشي ضروري قطعي واحد بطاطا بحال الفريت وصلقيها نص صلقة وقطريها وديري ليها الزعتر ملح بزار وشوية تحميرة ودخليها الفران يا سلام
Chocolat poudre min khditiha
Ra kayn g'f marjan
عفاك شحال وقت حطيتي خضر محيت عاد بارح شريت قلاية هواءية❤❤❤ مطبتلك يوم
10 min
الماء اختي خاصك تشربيه وانتي قاعده
Je t adore. Big Like .Stp , peux tu préparer une vidéo avec tous les jus detox que tu as fais, merci mille fois. الله يحفظك
❤❤❤
Dok lkwirat a kheti menin kheditihom ma 3raftch had نيوزي فود 😊
Yozi food bhal bim
Alah ya3tik saha
Chahitini touk anod anwadjadha merci beaucoup bisou
ما شاء الله عليك
سلام من الجزائر❤
Hadak l3asir fih laktouz
Mahaah❤❤❤❤
0:29
❤️❤️
Wla taydorni makla laklitha safi m3da dyali tbri tkroj Liya mne blastha rani dayra siyam mota9ati3 kant fiya 85 daba 77 chehar dyal liyam daba bâche dayrah😊
راكي كدخلي علب مصدرة فيها مواد حافيضة
❤❤❤❤❤❤❤❤ اختي شيماء كلاك على بعضك حلو
❤❤
Excellent...👏👍🤝🥰
Merci beaucoup ❤
شيماء عفاك واش كتاخدي حليب اللوز الخالي من السكر او قليل السكر حيت مبقيتش كنلقى خالي من السكر وخفت ناخد اللي فيه شوية السكر
Avec sucre
حنا فكازا هاد ٣ ايام ديل البرد و اليوم زايد بزاف كزينا.
انا متتبع
السلام عليك انا متتبعة من الجزاؤر انا كتعجبيني ونحبك في الله فولي كيفاش نتخلص من ادمان السكر كنوزن 113كغ يعيشك ربونديلي
❤❤❤
❤❤🎉🎉🎉
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷
💕💕💕💕🇩🇿💕🇩🇿💕😙😙😙😙
البيض والطون بزاف يا اختي واخة خديتي البيض في الفطور انا البيض محيداه في مرة
Hhhh awili l bayed ra aham source dyal l protéine
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
😊😊😊😊
Bravo
😍❤😍❤😍❤😍❤😍❤👍👍👍👍👍👍
❤❤❤❤❤❤❤❤❤