サンドバッグ打ちのコツ
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ธ.ค. 2020
- 第25代東洋太平洋ライトフライ級チャンピオン
升田貴久によるボクシング講座！
サンドバッグ打ちのコツ
※ラスト菅白虎は小学５年の間違いです
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音楽:柳瀬晋吾
#愛媛県松山市#升田ジム#升田貴久#ボクシング#ボクシング講座#コンビネーション#連打#ステップ#コツ#サンドバッグ#トレーニング#オリジナルマスク#rsc#ジアクロ - กีฬา
Love watching you hit the heavy bag!
Thank you
毎回楽しみに拝見しております。😃なるほどわかりやすいので、勉強になります。
ありがとうございます😊
勉強になります❗️かなり‼️
ありがとうございます😊
わかりやすいです。
連打めちゃくちゃカッコいいです！！
ありがとうございます😊
音声が遠くて声を張らないとキツくなってくると思うのでiPhoneの録音でイヤホン付けてやると声もかなりスキンに聞こえます☺️
ありがとうございます😊
実にわかりやすい実技と論説ですね。さまざまに試行錯誤してきた経験のなせる技でありましょうか。チャンネル登録させていただきます✨
軍曹❗️ありがとうございます😊
キレ重視のサンドバッグ打ちのとき、パワーはどれくらいのイメージで打たれてますか？(フルパワーを100としたとき)
ありがとうございます😊
意識する事が全く別になります。
ロングとショートでも違います。
ロングで打つとしたら7〜8割程度かなとは思います。
ムエタイジムにあるような１８０CM１２０ｋｇ位の重くてカッチカッチに詰まったサンドバッグ相手だとどうされますか？
因みに歴５年アマチュアの私の拳は腫れあがり即アイシングを繰り返してます
ありがとうございます😊
テープでグルグル巻きとかカッチカッチだと拳痛めると思います💦
ショートとロング、その他に中間距離って本には書いてあるんですが、現場ではショートとロングの説明だけで、中間距離の説明があまりないんですが、あまり重要ではないんでしょうか？
個人的には、フックがあたる距離がショートで、ストレートが踏み込まないであたる距離が中間距離、踏み込んでジャブやストレートが当たる距離をロングと考えているんですが、それでいいいのでしょうか？
動画では、当たらない距離から踏み込んでジャブやストレートを当てる練習はしていないですが、いらないのでしょうか？ よくジャブは踏み込まないとあたらない、その場で打ったらあたらないといわれますが。
ありがとうございます😊
そこの距離感は相手も動くので難しいところです。この動画は綺麗に見せるサンドバッグ打ちのコツなので。実際にはウチの選手達には色々な練習はさせてます。
ジャブも当てるジャブや距離を測る為に踏み込まないジャブ、次に繋げる為に当てないジャブやその他色々。全てのジャブを当てる必要は無いです。ジャブは1番奥が深いです。
ライトフライ？身長180ぐらいに見える、何センチですか？
ありがとうございます😊
170センチです。
強打を鍛えている時には、、
ありがとうございます😊
目的に合ったトレーニングが有りますね。
なんでそんなに重そうなジャブが打てるのか不思議です。自分はウエルターなんですけどそんな重いの打てません。
ありがとうございます😊
ジャブ打つ時は突くというか
当たる瞬間、腕を固める感覚で打ってます。
サンドバッグの打ち方の動画を探していて、たどり着きました。ホルヘリナレスの打ち方に似てますね。色々見てますが、1番かっこいいです。なかなか、ああいうテンポで打っている動画が無いので。チャンネル登録させていただきました。
ありがとうございます😄
励みになります😄
サンドバッグって殴った時に縦揺れするのがいいんでしたっけ？
ありがとうございます😊
縦に揺れるというか一瞬宙に浮く感じですかね…
毎回はなりません。
迎え打つ時になりますね。
@@masuda_gym 58キロですけど、やっぱりヘビー級の人のサンドバッグ打ちに憧れてしまいますねー🤤
サンドバッグをズバドーン！と打てたら楽しいに違いないです😁
最初はサンドバッグ打ってるだけで手が痛くなる初心者あるあるやってましたが、今は普通になりました😆
素手で叩けるようになりたいですねー😄
字幕をつけていただけると
分かりやすくなります！！
ありがとうございます😊
また要点だけでも付けていくようにしたいと思います。