A mí lo que me estresa es no poder sostener una conversación. Odio los silencios incómodos, sobre todo cuando estoy platicando muy padre con alguien, y más tarde la plática se cae y no soy capaz de retomarla, simplemente se cae y ya no se dice nada más. Odio no saber que más decir o cómo seguir hablando, odio que me respondan en monosílabos, me estresa que no se levante la conversación. Odio que si no le saco plática a alguien ya no me sacan plática. Odio que me caiga bien alguien y que nunca sé qué platicarle para que se haga una plática y si se hace, se hace un día y al otro puro silencio y me estresa. Lo odio.
Y entre más te estresas, entonces más te desconectas de tu capacidad natural de compartir y socializar con esa persona. Maneja el estrés y tu predisposición al rechazo.
A mi me pasa que escucho muy bien la conversacion, respondo pero cuando me preguntan de mi o llega el turno que tengo que socializar de mi vida, trabajo, pareja u cualquier cosa que me sucede, siento mucho miedo me suda el cuerpo no me salen las palabras no entiendo porque me cuesta hablar de mi...
Muchas gracias por la información, es muy útil
A mí lo que me estresa es no poder sostener una conversación. Odio los silencios incómodos, sobre todo cuando estoy platicando muy padre con alguien, y más tarde la plática se cae y no soy capaz de retomarla, simplemente se cae y ya no se dice nada más. Odio no saber que más decir o cómo seguir hablando, odio que me respondan en monosílabos, me estresa que no se levante la conversación. Odio que si no le saco plática a alguien ya no me sacan plática. Odio que me caiga bien alguien y que nunca sé qué platicarle para que se haga una plática y si se hace, se hace un día y al otro puro silencio y me estresa. Lo odio.
Y entre más te estresas, entonces más te desconectas de tu capacidad natural de compartir y socializar con esa persona. Maneja el estrés y tu predisposición al rechazo.
A mi me pasa que escucho muy bien la conversacion, respondo pero cuando me preguntan de mi o llega el turno que tengo que socializar de mi vida, trabajo, pareja u cualquier cosa que me sucede, siento mucho miedo me suda el cuerpo no me salen las palabras no entiendo porque me cuesta hablar de mi...
Ami me pasa esto
Me alegra que lo identifiques, ya tienes algunas respuestas sobre cómo manejarlo.