うつ病7年経ってどうなったん(受験メンタル/ブレインフォグ/睡眠)
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- เผยแพร่เมื่อ 2 พ.ย. 2022
- いけちゃんです。
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忙しい方が病みにくいってわかる！
考える時間ができると、不安が忍び寄ってくるんよね
自分も鬱では無いですが精神を病んでいる者です。この動画を見て、自分も頑張ろうっていう前向きな気持ちになれたし勇気を貰えました。ありがとうございます。
今は下り調子かもしれないですが、逆にこの虚無期間だからこそできることとかをしっかり楽しんでほしいです！
今まで頑張ってた分の休息期間でもあると思いますよ！（偉そうにアドバイスすみません）
同じような悩みを持つ人にも今回の動画を見た人に内情も響くとても良い動画
もっとたくさんの人に見て欲しいし
届いて欲しい
とにかく素晴らしい動画でした
いけちゃんいい子だよ。目の前に打ち込めるものがあるって大事なんだね。
自分は男ですが、よく気分の落ち込む時があり、いけちゃんのこういう系の動画は共感ができることや参考になることが多いです。いつもありがとうございます。
今の自分を乗り越えて新しい自分に出会う。いけちゃんの頑張りに勇気をもらいます。
久しぶりの飲酒しつつのトーク動画を見るとなんか安心します
編入とコロナが重なり友人が全然いない初めての一人暮らしの環境で3年生のものすごい忙しいうちは問題なかったんですが、いけちゃんと同じように4年生の時間が余るようになってから自分も鬱病になりました。現在も精神科に通いながら薬でごまかしながら過ごしています。こういった動画を見て自分だけじゃないんだ、少しずつ良くなるんだと励みになっています。ありがとうございます。
とってもいい動画ですね。たくさんの人がこれ見て、少しでも自分を肯定できると思います。人間って、何かしら目標や課題がないと、意欲が湧かないんですよね。
そういえば受験の結果、そろそろなのかな。うまく行きますように！
見えない所で色々あったんだなぁと思いました。この回も動画編集大変でしたね。
お疲れ様でした。毎回楽しいし、色々参考になります。
自分自身との付き合い方が上手くなっていってて、成長して行ってるんやなぁと感じる動画でした。いけちゃんの魅力の好きな部分が凝縮されてました。
コメント初めてなんですが動画をみていつも
元気もらえます！！
僕も適応障害と診断されて現場監督も辞めざるおえなくなってしまって早く治さなとおもって、からまわりばかりで周りの人達に迷惑かけてばかりでどんどん自分を見失いそうになるんですけど、他にも同じような悩みがある人がいると知れるだけでも自分のペースでやっていこうと思えました！！😊
ありがとうございます。
めっちゃわかります
僕もなりたい夢のために勉強してたんですけど、それを失敗して、新しいことをしようと思ってもそれよりも楽しいことは見つからなくて、また勉強し直してます。
一級建築士の試験後の虚無感めっちゃわかります！
毎週色んな課題解く充実感やルーティンが崩れて、何すればいいんだっけ？ってなりますよね！
自分は、ショートスリーパーで起きてる時間が長いので、退屈な時間が長すぎて辛かったです😢笑
私も鬱が10年以上続いています。
励みになります。
ありがとう。
今回凄いです。ブレインフォグわかります。診察したこと無いですが、おそらく。対処方まで、そこまで発表してくれるとは。共感し励ましになる方が多いと思います。😌
めちゃくちゃ応援しております。良く病むので参考になります！
私が今悩んでることについてについての動画をあげてくれてありがとうございます！
いけちゃんの声聞いてると心地よい
今では建築もグラビアも頑張ってて凄い
頑張ってる自分を好かれると嬉しい反面、頑張ってない自分に価値はないのかと思って心が削られるのですが、そんなラフな自分を大切にしてくれる人と関わっていきたいですね。お互い。
TH-camで動画を投稿し続けていて凄いと
感じます。こういう動画も好きです。
久々の呑んべー配信ありがとうございます。いけちゃんらしい語り具合が心地よく響き惹き付けられますね☆
いけちゃんが大学生の頃から見てますが、ずいぶんお姉さんぽくなりましたね。
私は１０年くらい前からパニック障害を患っていますが、この種の病気はなかなか完治することはなく、生活に支障がないように上手く共存できるように薬などで調整していく感じですよね。
これからも応援していくので、いけちゃんらしく生きて下さいね。
自分自身との付き合い方が上手になって偉いな。ちゃんと克服すべく努力している。俺もがんばろ。いけちゃんは僕の癒しです。
いつも、いつまでも、いけちゃんを推してます！
久々にコメントします、やっぱいけちゃんの語り好きですよ
TH-camrがある時代で良かったと思います。この世の中には精神を病んでいる方は沢山いると思いますので励みになると思います。
このTH-camで、うつ病やブレインフォグの理解が深まりました。
いけちゃんさん
本当に好きや！尊敬しとる。
久しぶりに可愛い、いけちゃんを見れました。ありがたき目の保養！
いけちゃんの声と、話すトーンとかなんだか落ち着きます。
私は今、鬱状態と言われていて、はやく治したいから、参考にさせてください。
動画投稿おつかれさまです。
先日asdと診断された大学生です。
少し鬱っぽい感覚もあって、3人以上で全く話せなくなったりする感覚とかものすごく共感しました。
(3人で歩いてると、一歩引いて後で話聞いちゃう)
好きな人の前でも、無愛想な感じになっちゃってもう無茶苦茶なんですけど、いけちゃんさんの動画で少し冷静になれそうです！
発信してくれてありがとうございます。
いけちゃん、TH-camでいろいろご紹介ありがとう！。いろいろあるかもしれませんが、いけちゃん、大好きです。これからもフォローしていくので、どうぞ宜しくお願いします。
かんぱ〜い！
いけちゃん😭まさかお話してくれるとは思ってなかった、、本当にありがたいです嬉しいです（× × ）いけちゃんが憧れでしかないので私も頑張ります❕NCTオイル買います😭
自分との上手な付き合い方を見つけられてすごいです。
やっぱ可愛くて落ち着く声
いけちゃんもいろいろあったんですね～😢まだまだこれからですよ、ファイト💪😊🥰
参考になります。私も現在進行で鬱病なので。いけちゃんありがとうございます。
かわいい！
試験勉強中の方が精神的に安定するのめっちゃわかる
MCTオイルとグリシン買います
建築士に挑戦する姿や、抱えてるものを受け入れたり、乗り越えていく姿に何度も心が救われました。そして自分が悩んでる内容が全部書いてある…。MCTオイル買います🥹
何人ものお食事、楽しいはずだったのに辛くなって疲れちゃうのすごく共感します
なんか、入社しかけてた会社を動画にしたり変な人だと思ってたけど、やっぱり苦しい期間を乗り越えた人は強いよな。
心なしかおにぎりの滑舌も良くなってるし。
お疲れ様です😌💓
人って頑張る姿が1番素敵だと思う！
だから、自分も頑張るし、いけちゃんも頑張って!!
夢中になるものがあれば余計なこと考えなくていいからね。その気持ちはよく分かる。ただ時間を持て余すと何のために生きてるんだろう？とか自分の存在意義を考えてしまう。そっからは負のループになってしまう。でもたくさんの視聴者に楽しみを与えてるいけちゃんは素晴らしい。
実は、今回みたいな内容の動画
好きですよ！たまに出して下さい(^o^)
いけちゃんは真面目な人です！！！
やっぱこっちの髪型のいけちゃんも可愛いよ！
いけちゃんがストゼロ飲んでるのなんか懐かしいですね。
誰でも没頭できるものがあるとメンタル的にもいいのかなって思います。
いけちゃん、お疲れ様です。
何かに挑戦しているいけちゃんの方が生き生きしているのかな、と思いました。
やる事があった方が体調良かったりするんだよね、それでポケモンGO最近復帰しました。三人以上で話すのが苦手なのはアスペ特有ので自分も悩んでます。今、塾講していて生徒とのコミュニケーションは問題ないが上司に授業報告するので時々困る何かいい解決策あったらまた動画あげて下さい。
共感、なにか目的とか目標を達成した後って病むよね、、
幸せになって欲しい
共感できるわ
1級建築士の試験、合格していることを祈っています。いけちゃん試験お疲れ様！
かわいい
元気そうでなにより😊
自分も鬱で13時間寝てます廃人ですw
俺も、きつい時があったけど、1年以上治るまでかかった。今は普通に生活できるまで、回復したよ(通院はしてる)うつは回復しないと思ってしまうかもしれないけど、今、鬱の人がいたら、ゆっくりまったり過ごしてほしいなぁ。
前のいけちゃんが好きっ言う人もいるけど、俺は今が好きだから、過去も好きになれると思う。いけちゃんを少しでも知れる動画だったから、マイナスな発信じゃなくて、プラスな発信だとおもう！
いつも元気もらってるよ( *´꒳`* )
Happy birthday
としとると治るよ。旅を楽しんで。試験もきっとうまくいくよ！
すっげー努力家
私も鬱病を経験していたので、よくわかります。鬱の時、趣味とか楽しいとか思いました。自分は楽しくなれませんでした。
じんましんとかアレルギーとかもそうだけど、緊張から緩和したときに身体になんか起こるってあるんだろうからなあ
ブレインフォグで10年以上、苦しんでます。大学病院で治療しましたが何をやっても治りませんでした。過去の動画で見たMCTオイルを飲みはじめて2週間経ちました。まだ効果ないけど信じて続けていこうと思います。
うつ病かぁ。うつ病は治ることはないからねぇ。最近はいけちゃんの笑顔が本当の笑顔になってきたね
私は今年大学受験です。
受験への不安が故に、私も精神を病んでしまい、現実からめを背けたくなることもとても多いです。
ですが自分と同じ経験をした方が、この様に発信してくださっていることに感謝しています。
私も負けずに頑張ります。
いけちゃんさんも、良い講師になれる様、頑張ってください。応援しています。
人間である以上、誰にとっても、勉強は正義です😊
忙しすぎるとしんどいけど、暇だと沼にハマるように考え出したりして病むのあるある。
3人以上だと自分以外の人同士で弾みだしたら自分が発話する必要性失うから必然的に黙る(苦笑)
私は21歳でうつ病になり、41歳で双極性障害に診断名が変わりました。ASDグレーもあるので、いけちゃんに共感しながら観ています。私も3人以上では話せません。いけちゃん、状態が良くなってよかったですね。私も1年前から寛解しました。応援しています。
いけちゃん、勇気ある動画ありがとうございます😊
励みになりました〜✨
なんでいけちゃんが好きなのかよくわかった。😊
僕もうつ病です。10年以上です。
それまではうつ病の人を助ける仕事を必死にやってました。
自分がうつ病になって初めてわかった。これがうつ病かと…
なった事のある人じゃないと理解出来ないよね。この話、凄く共感しました。いけちゃんは大事なyoutuberです。病みながら明るく発信していってください。頼りにしてます。
MCTオイルいいのか
私はCBGオイルでブレインフォグとADD的症状が大きく改善したので興味がある方は参考にしてください😊
いけちゃん！
白ワインと牡蠣はどう？
名古屋来てくれて嬉しい
俺もよく寝るからわかるわ。
表情も少し元気になってそうでよかった。
一級建築士の試験に合格したら、また新たな目標を見つけてがんばってほしい。あと、合格して何年後かでもいいので、資格の学校の講師をやっていただきたい。たぶんその学校の申し込みがめっちゃ来ると思う
STRONG ZEROはとにかく、活蔘やTABASCOについては如何？
俺も精神系の病気持ってるので、よくわかるのですが、これってのはやはり、気の持ちようなのですよ。
いけちゃんが、勉強してる時の方が調子いいってのはやはり、何かに集中して病気の事とか考えなくて済むからなんです。俺も仕事してる時とかってのは全く平気で、症状出るのは得てして、家で１人でいるとき、どうしても色んな事を考えてしまうので、どうしても悪い方向にいってしまうのです！
要は、何も考えないか、他の何かに集中すれば起きないものだと思ってます
ストゼロのせいかもしれませんが、めちゃくちゃ早口なマシンガントークがまだ完治してないと思いました。リアルに参考になる話ありました。自分もしょっちゅうブレインフォグの状態になります。
右手でグッと握っている缶チューハイの指を一本一本はがして下に置かしてあげたい
張り詰めた緊張感が出てますね、
とりあえず朝まで飲もうか。
すごく、気持ちわかるわ。
「病む」の定義が難しいよね。
そもそも。
病む、なんて昔は言い回しはなかったわけだし。
今は気軽に病むって言う人もいるからさらに難しい。
結局、いくら説明しようが、仮病なのか本気なのかは本人にしか分からない。
明日からも頑張ろって思えた
秋田弁で話してる動画が観たい。
投薬治療では何の薬を飲まれていましたか？？
朝起きて仕事が待っていると鬱になるので、私はいけちゃんとは逆ですなw
鬱の話になるとめちゃくちゃ饒舌になりますなw
めっちゃ偏見なんですが、こんなに美人で他の人に告白されてそうな(肯定感を与えられてそうな)人が、将来どうせ生きていけるだろうって自信がもてなかったりするんですね。おもしろいなあ。
またお話聞かせてください。
かわたんすぎ
うまく言えないけどその苦悩の辛さは分かる
眠ってる時間じゃなくて眠る時間の質は重要
いけちゃん、ｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
おれといけちゃんは似たもの同士やな、、、(嬉)
エッッッ かわいい
うつになり認知の歪みが生じ、またそれがうつを悪化させるという悪循環。
試験という「処方薬」がうつになる暇を与えず、それによる認知の改善が認められた感じ。
精神科の患者さんは余暇の過ごし方が課題で、自由であるが故に還って思考過程に異常をきたしてしまう。
さいたま市のかわの整骨院さんに行って欲しい。
鬱からのグラビア一級建築士TH-camrは天才‥
久々に見たからかもしれないけど、声変わった？？
あ、いい意味でね
いけちゃんの言葉や経験を聞いて
少しでも救われてる人はいると思うし、それを話せるいけちゃんもすごいと思う
あとは、試験受かってるといいね!!
実技試験終わってから動画が出てなかったから試験がイマイチだったのかなと思ってたら
そういう事だったのか…
いけちゃん、一級建築士試験講師になったら死ぬほど人集まりそう。