Зачем нужен селен? Продукты, богатые селеном.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 483

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  4 ปีที่แล้ว +149

    А вы знали что селен так полезеен?

    • @user-db6hp2de7s
      @user-db6hp2de7s 4 ปีที่แล้ว +7

      А в каких продуктах какое количество селена как можно узнать? Чтобы не переборщить 😏 Спасибо!

    • @alexandraturchyn90
      @alexandraturchyn90 4 ปีที่แล้ว +13

      Я - да ! Ем 2 бразильских орешка в день.

    • @nadezhdakonstantinova9383
      @nadezhdakonstantinova9383 4 ปีที่แล้ว +5

      Я не знала???? И щитавидка плохая уже много лет🤔

    • @natalis5323
      @natalis5323 4 ปีที่แล้ว +3

      Да.

    • @user-nw4ur4te4q
      @user-nw4ur4te4q 4 ปีที่แล้ว +6

      Здравствуйте, Доктор Берг! Хотелось бы услышать Ваше мнение относительно какао, его влияния на организм, количество кофеина на 100 гр порошка, преимущества и недостатки. Куда Вам отправить предложение, я не знаю, поэтому оставляю комментарий. Заранее, спасибо

  • @elenarafikova6302
    @elenarafikova6302 2 ปีที่แล้ว +90

    Ни одного дня не пропускаю, все больше узнаешь, к Врачам ходить ни надо
    Спасибо большое Д Бергу и нашему Переводчику

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 ปีที่แล้ว +10

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 20 человек.
      Служба поддержки канала

    • @narmin4680
      @narmin4680 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@DrEricBergА если в селене доза 410мг,сколько капсул принимать в день?

  • @anastasiyaa1711
    @anastasiyaa1711 2 ปีที่แล้ว +90

    Если бы в школах и университетах были такие преподаватели...

    • @user-pj4qx2tf4o
      @user-pj4qx2tf4o 2 ปีที่แล้ว

      Они есть.

    • @ZooM-ZooMR
      @ZooM-ZooMR ปีที่แล้ว +1

      @@user-pj4qx2tf4o Они были...

    • @Berik.B
      @Berik.B ปีที่แล้ว +1

      Они будут)

    • @tadcotadco6344
      @tadcotadco6344 ปีที่แล้ว +1

      @@user-pj4qx2tf4o в мечтаниях...

  • @olimluqmonov9370
    @olimluqmonov9370 หลายเดือนก่อน +5

    Спасибо большое за отличную консультацию.Дай Бог вам здоровья и долголетия.

  • @user-wq4bl6fz8s
    @user-wq4bl6fz8s 2 หลายเดือนก่อน +5

    Очень Важная, Ценная и Доступная информация о влиянии микроэлементов на организм , в каких продуктах они находятся.
    Огромное спасибо за Ваш труд--- Доктор Берг.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

  • @user-uo4ws8os4y
    @user-uo4ws8os4y 3 ปีที่แล้ว +80

    Да и мы с мужем скоро тоже станем докторами . Очень полезные видео. Всем здоровья .

  • @user-hl8ne2yn7z
    @user-hl8ne2yn7z 2 ปีที่แล้ว +33

    Поражаюсь этому человеку. Такие познания!

  • @cecimak6014
    @cecimak6014 4 ปีที่แล้ว +50

    Про понятие золотой середины нужен отдельный, трёх часовой ролик!

    • @TheTorrezzz
      @TheTorrezzz 2 ปีที่แล้ว +1

      Сдавайте анализы регулярно, и поймёте какая у вас «золотая середина», сравнивая постоянно с референсными значениями

    • @a003tower5
      @a003tower5 ปีที่แล้ว

      Какие именно анализы лучше сдать?

  • @user-wq2mc5be6n
    @user-wq2mc5be6n 4 ปีที่แล้ว +69

    Доктор Берг! ❤️ Огромное спасибо Вам за интересные, очень информативные лекции. 🙏

  • @nataliah7064
    @nataliah7064 4 ปีที่แล้ว +55

    СПАСИБО 🌹. С каждым видео понимаю, насколько грамотно устроен наш организм, который может сам восстанавливаться. И не нужны никакие лекарства, надо только поменять питание. Только разговоры, про то, насколько важна профилактика. А профилактики-то НЕТУ. Спасибо Доктору Бергу, за мое похудение, здоровье и прекрасное самочувствие ❤️🌹

  • @user-kz2wz6mh3x
    @user-kz2wz6mh3x 4 ปีที่แล้ว +42

    И Вам спасибо огромное за очень полезную инфо, отдельное спасибо всей Вашей команде переводчиков!!!

  • @user-jz9ry1xj5e
    @user-jz9ry1xj5e 4 ปีที่แล้ว +30

    Благо Дарю.Для меня вы просто находка,каждый день получаю огромное удовольствие.Будьте счастливы.

  • @user-il5ul4ex8r
    @user-il5ul4ex8r ปีที่แล้ว +7

    Такой молодец наш замечательный доктор, столько нужного для себя я узнаю от Вас ✨🌹✨💜✨🎉✨

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Делитесь вашими результатами в комментариях. 🙂
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.‼️
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯
      ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @Angela-tc4dp
    @Angela-tc4dp 4 ปีที่แล้ว +46

    Принимаю селен 2 недели, резко заметила прилив сил и выносливости. Работаю ночами, очень тяжело так жить, но с селеном сразу почувствовала улучшение, хотя ем немало семечек и орехов.

    • @vitall789
      @vitall789 4 ปีที่แล้ว +4

      Витамин С из продуктов потребляете тоже?

    • @Angela-tc4dp
      @Angela-tc4dp 4 ปีที่แล้ว +21

      @@vitall789 из продуктов тоже, а также и добавки, особенно в осенне-зимний период. И если ваш вопрос был с сарказмом, то вообще-то у современных людей которые живут в стрессе, постоянная нехватка всего. Чтоб получать все из еды, надо питаться правильно и разнообразно и постоянно следить за этим. Не у всех есть такая возможность.

    • @Angela-tc4dp
      @Angela-tc4dp 4 ปีที่แล้ว +34

      Ещё, для тех кто вдруг прочтет мой ответ. После приема селена перестали совсем выпадать волосы, я в приятном удивлении.

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว +13

      @@Angela-tc4dp Спасибо что поделились!

    • @natalis729
      @natalis729 4 ปีที่แล้ว +15

      Я селеном вылечила артрит и наладили гормональный фон

  • @gotteskind7776
    @gotteskind7776 3 ปีที่แล้ว +10

    Как раз сегодня купила селён,когда-то он мне реально облегчил жизнь,наладив работу ЖКТ!

    • @elmirarzayev4606
      @elmirarzayev4606 2 ปีที่แล้ว +1

      @@vladant5232 Почему считаете что ложь ? Поделитесь пожалуйста !

    • @user-pv4ln8qm3y
      @user-pv4ln8qm3y 2 ปีที่แล้ว

      Я не верю что мелён что-то особенно наладит это не от этого, для меня только правильное питание и много овощей для ЖКТ

  • @svetlanamachedonscaia8364
    @svetlanamachedonscaia8364 4 ปีที่แล้ว +43

    Благодарю 🙏 доктор за полезную информацию.

  • @lunarakim5648
    @lunarakim5648 4 ปีที่แล้ว +31

    Озвучка 👍 голос нравится

  • @Ustazteam
    @Ustazteam 2 ปีที่แล้ว +8

    Спасибо большое. Очень полезный канал. Нет воды. Всё чётко и корректно. Удачи в дальнейшем.

  • @halinataran8267
    @halinataran8267 9 หลายเดือนก่อน +2

    Вы супер.Большая редкость такой уровень знаний.Благодарю. о.Крит.

  • @user-vg1tb4hr9c
    @user-vg1tb4hr9c 4 ปีที่แล้ว +15

    Здравствуйте, doctor Berg!!! Очень интересная тема, как и все темы! Спасибо! ❤️ !!!

  • @katiuahaburba2254
    @katiuahaburba2254 4 ปีที่แล้ว +30

    Как же мы сложно устроены! Я в шоке! 🤔😁

    • @Rekrutelli
      @Rekrutelli 2 ปีที่แล้ว

      И Атеисты считают ,что всё это само по себе появилось…

    • @user-zi8yl5pq1p
      @user-zi8yl5pq1p ปีที่แล้ว

      @@Rekrutelli ну да, ведь это всё сделал дядя на небе, какой взялся из ниоткуда, и создал землю за 6 дней а на 7 отдыхал, вот тока на Руси было иное значение, 7 работали, на 8 отдыхали, в неделе было 8 дней, потом переделали в 7 дней.

    • @Rekrutelli
      @Rekrutelli ปีที่แล้ว

      @@user-zi8yl5pq1p ничего подобного я не говорил.это ваши рассуждения о Боге.И естественно они неправильны.

  • @user-jz8kg2ez6q
    @user-jz8kg2ez6q ปีที่แล้ว +4

    Спасибо доктор Берг , все ваши лекции очень познавательны и интересны!🙋

  • @tucza
    @tucza 6 หลายเดือนก่อน +3

    Доктор Берг!!!!!! Переводчик супер!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-qp3ls3ot5d
    @user-qp3ls3ot5d 4 ปีที่แล้ว +20

    Большое спасибо за информацию, Доктор!!!

  • @tatyanasysoeva8283
    @tatyanasysoeva8283 5 หลายเดือนก่อน +1

    Доктора Берга смотрю весной, когда организм истощается. Ищу ответы на вопросы:)

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов
      online.drberg.ru/priznak_def?
      Служба поддержки канала

    • @user-xm2nc4sw5m
      @user-xm2nc4sw5m 5 หลายเดือนก่อน

      @@DrEricBerg здравствуйте подскажите пожалуйста что можно пить для роста 7лет мальчику вообще маленький хиленьки рост

  • @Vitamila-ch4jx
    @Vitamila-ch4jx 3 ปีที่แล้ว +9

    Доктор, благодарю за очень интересную и нужную информацию

  • @romababiy2842
    @romababiy2842 3 ปีที่แล้ว +19

    Селен есть в чесноке но не много. Селена много в расторопше и семенах подсолнечника. В расторопше селена почти так же, как и в бразильском орехе.

    • @halinamartova3742
      @halinamartova3742 2 ปีที่แล้ว +2

      Не нашла информации , подтверждающей ваш комментарий , о присутствии селена в таком количестве в расторопше . Возможно , вы подразумевали расторопшу с добавление селена ?

  • @user-vr8ss9tf4g
    @user-vr8ss9tf4g 2 ปีที่แล้ว +3

    Как же интересно, спасибо! Редко пишу комментарии, этот ко всем Вашим видео!

  • @user-fg1is3ry2s
    @user-fg1is3ry2s 4 ปีที่แล้ว +79

    Прочитала анонс, согласна на все 100! Спасибо за напоминание! От себя добавлю, что есть дешёвый, эффективный российский препарат, называется : селен актив. Это для тех, кто не может закупиться на иностранных сайтах😉. Всем удачи и здоровья!

    • @user-qx9zq2cy6z
      @user-qx9zq2cy6z 4 ปีที่แล้ว +2

      А он для чего лечения

    • @user-zv4tl4dm5x
      @user-zv4tl4dm5x 4 ปีที่แล้ว +26

      А еще проще,что б химию всякую в себя не пихать,сьесть 1 бразильский орех и суточная норма у тебя без всяких заморочек✌

    • @user-mz2mk3ok4j
      @user-mz2mk3ok4j 4 ปีที่แล้ว +10

      Селен актив мне тоже нравится. И дозировка норм. 50 мкг в нем. А импортных 200. Йодактив, тоже хороший препарат, интересно?

    • @user-fg1is3ry2s
      @user-fg1is3ry2s 4 ปีที่แล้ว +18

      @@user-zv4tl4dm5x это хорошо, когда бразильский орех доступен. Но так не везде. А "селен-актив" - единственный в России бад с селеном, который не токсичен по своей природе. Я ем достаточно органических желтков, чеснока и т д, но приём этого препарата помогает реально взбодриться, улучшить пищеварение. По ощущениям он для меня- как аскорбинка без побочек. Это не в целях рекламы, а просто для пользы людей. Но конечно я не ем его постоянно, а осенью или во время простуды.

    • @lenawinnar3095
      @lenawinnar3095 4 ปีที่แล้ว +1

      Шо

  • @verajager6538
    @verajager6538 2 ปีที่แล้ว +8

    Я читала,что бразильский орех больше 2 штук нельзя есть будьте осторожны

  • @ninale-fl3yb
    @ninale-fl3yb 4 หลายเดือนก่อน +1

    Мой любимый доктор Берг ❤❤❤

  • @-5476
    @-5476 4 ปีที่แล้ว +7

    Thanks a lot , Dr. Berg ! Good luck ! 😊

  • @user-mo6il9jz9e
    @user-mo6il9jz9e ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас доктор Берг за ценную информацию от души 👍👍👍👌👌👌😄😄❤

  • @user-bp6hf5oo9z
    @user-bp6hf5oo9z 2 ปีที่แล้ว +3

    Потрясающе!!!
    Спасибо большое

  • @user-kk2jd1ev7y
    @user-kk2jd1ev7y ปีที่แล้ว +4

    Говорят если ботву моркови заваривать как чай ,в нём много селена ,а вы как думаете доктор Берг?

  • @user-lr5wx4mh7q
    @user-lr5wx4mh7q 3 ปีที่แล้ว +6

    Большое спасибо ,доктор !!Все так нужно иважно для нас !!э

    • @user-nw4hc5wr3m
      @user-nw4hc5wr3m 3 ปีที่แล้ว

      Коротко і ясно.Спасибі.

  • @98rigi
    @98rigi 4 หลายเดือนก่อน

    Доктор Берг вы такой родной для меня самый лучший люблю вас❤❤❤❤

  • @alessia263
    @alessia263 4 ปีที่แล้ว +13

    Обожнюю слушать о витаминах!!

    • @Lara99zima
      @Lara99zima 4 ปีที่แล้ว +6

      Вообще-то селен это не витамин , а микроэлемент .😉

    • @alessia263
      @alessia263 4 ปีที่แล้ว +6

      @@Lara99zima я не нутрициолог для меня все минералы и микроэлементы всё это витамины 😁

    • @user-yn1uw6yx7t
      @user-yn1uw6yx7t 4 ปีที่แล้ว

      У кого,что болит, тот про то и говорит!😁

  • @acinti
    @acinti 4 ปีที่แล้ว +9

    Селен помогает при герпесе. У меня все.

  • @user-nw4ur4te4q
    @user-nw4ur4te4q 4 ปีที่แล้ว +22

    Здравствуйте, Доктор Берг! Хотелось бы услышать Ваше мнение относительно какао, его влияния на организм, количество кофеина на 100 гр порошка, преимущества и недостатки. Куда Вам отправить предложение, я не знаю, поэтому оставляю комментарий. Заранее, спасибо

    • @flamingogoldig5604
      @flamingogoldig5604 4 ปีที่แล้ว +7

      Бобы какао...МАГНИЙ))) Оооо... тишина и спать хочется после употребления какао -бобы..

    • @Babylon-s8t
      @Babylon-s8t 2 ปีที่แล้ว +1

      @@flamingogoldig5604 иногда нельзя. Наример когда после родов проблемы с грудью. Все с кофеином и какао вызывает лактацию и расширение потоков. И не только, поэтому нужно аккуратно

  • @srbuhigevorgyan2435
    @srbuhigevorgyan2435 4 ปีที่แล้ว +5

    Дай бох вам здоровья

  • @user-ru8mg7qx4q
    @user-ru8mg7qx4q 4 ปีที่แล้ว +6

    У меня и гипотериоз и вителего ,а эти болезни как связанны между собой, и еще я слышала что селена много в семенах кунжуте

  • @user-uj1rc8it4z
    @user-uj1rc8it4z 11 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое ❤❤❤

  • @user-zw3cy6ni7d
    @user-zw3cy6ni7d 3 ปีที่แล้ว +5

    Как узнать?
    Нужнв ли мне принимать селен?

  • @alenaa2722
    @alenaa2722 4 ปีที่แล้ว +15

    Снимите пожалуйста ролик про витилиго!

    • @MrBusinassman
      @MrBusinassman 2 ปีที่แล้ว

      Не нашли способ лечения?

  • @_Mariana_.
    @_Mariana_. ปีที่แล้ว +4

    Также селен и цынк есть в корнях одуванчика(капсулы):))

  • @alyonabolilaya9816
    @alyonabolilaya9816 2 ปีที่แล้ว +7

    Скажите доктор,а Селен можно сочетать с вит.Д и Омега3?Как лучше принимать селен и когда?

  • @user-us7qv9fv9n
    @user-us7qv9fv9n 3 ปีที่แล้ว +8

    Здравствуйте.
    Очень важный вопрос!!
    Можно ли принимать одновременно цинк, магний и селен??
    Или лучше омегу, коллаген и селен?

    • @user-py5zq4ln9q
      @user-py5zq4ln9q ปีที่แล้ว

      Я это все вместе принимаю)))))))могу до 13 разных бадов пить,это ж микроэлементы,которые нам нужны

  • @volha9481
    @volha9481 4 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо, интересное видео

  • @tatyanakozak7554
    @tatyanakozak7554 4 ปีที่แล้ว +16

    Как всегда СВОЕВРЕМЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! А можно информацию о ВИТИЛИГО?! У меня эта проблема лет15...

    • @usercomfy7049
      @usercomfy7049 4 ปีที่แล้ว +1

      Я знаю пример успешного решения пробоемы. Как найти Вас?

    • @user-ef7cv1bb2j
      @user-ef7cv1bb2j 4 ปีที่แล้ว

      @@usercomfy7049 У мужа такая же проблема, 30 с лишним лет назад у него было маленькое пятнышко на груди, а теперь по всему телу разраслось, ездил к другу в гости, искупался в искусственном водоёме, с этого началось, не поможите и нам?

    • @usercomfy7049
      @usercomfy7049 4 ปีที่แล้ว

      @@user-ef7cv1bb2j загляните в свой Ватсап

    • @user-ef7cv1bb2j
      @user-ef7cv1bb2j 4 ปีที่แล้ว

      @@usercomfy7049 Я заглянула в свой ВАТЦАП, напишите, то там должно быть? Я ничего не вижу.

    • @user-ef7cv1bb2j
      @user-ef7cv1bb2j 4 ปีที่แล้ว

      @@usercomfy7049 Я прошу прощения, а Вы номер телефона правильно написали? Ничего не найдено по запросу.

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc ปีที่แล้ว +1

    Snasibo Doktor i vseyi komande😍

  • @user-zz4sw9nc2x
    @user-zz4sw9nc2x 2 ปีที่แล้ว +3

    С некоторых пор я тоже стала принимать селен. Выбрала селен форте с витамином С от эвалар. Знаю что этот микроэлемент необходим для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы, защите клеток от повреждения свободными радикалами. Из-за плохой экологии и неправильного питания зачастую его не хватает. Одной таблетки в день достаточно для суточной нормы селена.

    • @user-vm3hh7zh2d
      @user-vm3hh7zh2d 5 หลายเดือนก่อน

      Скажите пожалуйста а вы принимаете его ежедневно без перерыва ?

  • @user-bb1zv6ct7n
    @user-bb1zv6ct7n ปีที่แล้ว

    У моего кота сахарный диабет,даём только сухой корм для диабетиков, уже не один год, но всёравно, и кота жалко один корм ест,да и всеравно иногда вялый и грустный ходит...мб подавать продукты с селеном?
    Доктор Берг и команда,благодарю за такую огромную работу,которую вы делаете на протяжении уже многих лет❤ к врачам не обращаюсь уже давно, анализы только сдаю иногда,да и то, потому что заставляют, отказался ото всех таблеток и тем более от антибиотиков. Лучшая профилактика - это голодание по Доктору,кетопитание, чистая вода и свежий воздух😊

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете
      th-cam.com/video/u3w9KmOm3Qo/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/w-d-xo.html.
      Здоровое Кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара и инсулина в крови. Посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать
      th-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/w-d-xo.html, th-cam.com/video/vAxJESZRByY/w-d-xo.html.
      Правильно начать Здоровое Кето и интервальное голодание, разобраться в основах этого питания и понять, как правильно его соблюдать для оздоровления организма, вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое Кето”.
      Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/bk-z4?
      Служба поддержки канала

  • @user-mp2yl2lg7n
    @user-mp2yl2lg7n 3 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо!

  • @Crdrtshk
    @Crdrtshk 4 ปีที่แล้ว +10

    Осторожнее с бразильскими орехами, в них очень большая концентрация селена, переизбыток может вызвать церроз печени, поэтому рекомендуется съедать не больше 1 или 2 ореха в день!

  • @user-tm7kv4xp4f
    @user-tm7kv4xp4f 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо за информацию.

  • @npo100cmak
    @npo100cmak 4 ปีที่แล้ว +15

    Кушайте тыквенные семечки и будет вам счастье.Селен очень необходим человеку.

  • @user-gd5sy7oi5g
    @user-gd5sy7oi5g 22 วันที่ผ่านมา

    Спасибо за подробную информацию.
    Не знала, купила соль где содержится Селен, указанно 1,7мкг/кг.?
    Спасибо

  • @user-ho1yt1lx7s
    @user-ho1yt1lx7s 4 ปีที่แล้ว +6

    Доктор, что вы думаете о болезни витилиго. Спасибо

    • @MrBusinassman
      @MrBusinassman 2 ปีที่แล้ว

      Не нашли способ лечения?

  • @user-vu3ze5ll7e
    @user-vu3ze5ll7e 28 วันที่ผ่านมา

    Добрый день! А можно принимать цинк (15мг. бисглицинат) + селен 200 мкг.+ медь 0,25 мг? Сколько по времени принимать и в какое время суток?

  • @georgiankitchen755
    @georgiankitchen755 4 ปีที่แล้ว +8

    Др Берг , после выпуска о зернах чия начала смотреть ваши выпуски ,особенно мне очень понравился выпуск о надпочечниках и сей час жду этот выпуск😁😉

  • @user-ym6wn7rb4x
    @user-ym6wn7rb4x 4 ปีที่แล้ว +7

    Доктор я обожаю тебя, но пока нахожусь на аип

  • @alexand7816
    @alexand7816 4 ปีที่แล้ว +5

    Я уверен, что видео могли бы быть не такими короткими..- 8-15 минут подходит всем, и можно глубже развить тему. А именно это и нужно сегодня. Ведь речь идёт не о мнениях политиков, а о здоровье. Что может быть важнее.

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว

      Есть вещи поважнее..

    • @user-ye8ql9ws6q
      @user-ye8ql9ws6q 4 ปีที่แล้ว +4

      До 8 мин.нормально 15перебор

  • @savely_VS
    @savely_VS 2 ปีที่แล้ว +2

    Взяла себе витамин С+Д+Цинк+Селен эваларовский и мне покоя этот селен не давал, что же это такое, спасибо за ваше видео, теперь поняла как здорово, что я купила именно такую комбинацию, полезная вещь. Надо попробовать бразильский орех взять еще.

  • @user-kg7dm8kv4y
    @user-kg7dm8kv4y 4 ปีที่แล้ว +17

    В чесноке селен...

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว +3

      И вооонь))

    • @user-uf6td1sf8q
      @user-uf6td1sf8q 4 ปีที่แล้ว +24

      Я объедаюсь чесноком) Петрушечкой закусила и пошла себе .. в масочке))))

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว +3

      @@user-uf6td1sf8q Правильно.. Чтобы наверняка 👩‍🚀))

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว

      @Татьяна Так не честно)

    • @user-yn1uw6yx7t
      @user-yn1uw6yx7t 4 ปีที่แล้ว +8

      @Татьяна Пью кофе, в при куску с чесноком! Класс!😙

  • @user-je8kd5iw5l
    @user-je8kd5iw5l 4 ปีที่แล้ว +3

    СПАСИБО)

  • @irinascheffer5923
    @irinascheffer5923 4 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо 😊 ❤️👍

  • @777elenochka
    @777elenochka 4 ปีที่แล้ว +4

    У меня хаштмото,принииаю200мкг в день,делаю перерывы иногда.Интересная информация,благодарю.

    • @visolasherbabaeva3199
      @visolasherbabaeva3199 2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте а при гипертиреозе можно принимать селен подскажите пожалуйсто

    • @user-bv1bw1de7k
      @user-bv1bw1de7k ปีที่แล้ว +1

      Я постоянно принимаю селен 70 мкг........+ цинк 15мг....+ магний 200мг.

    • @user-pg5pn1pu4u
      @user-pg5pn1pu4u 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@user-bv1bw1de7kв разное время суток?

  • @fioletovamari
    @fioletovamari 3 หลายเดือนก่อน

    Против радиации он, защищает клетки от последствий

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @user-nk1fn6nu7i
    @user-nk1fn6nu7i 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибі за ефір. Лайк на підтримку каналу

  • @pbi6ame487
    @pbi6ame487 4 ปีที่แล้ว +9

    по 1 или по 2 бразильских ореха в день кушать? 3 много?

    • @vitall789
      @vitall789 4 ปีที่แล้ว +7

      Максимум 3-и. Оптимально 2-а.

    • @m093
      @m093 4 ปีที่แล้ว

      В течение года ел 8-10 единиц в день, ничего страшного не произошло. Но потом я почитал, что это действительно слишком много и вредно для здоровья, поэтому с этого момента я ем по 3 единицы.

    • @vitall789
      @vitall789 4 ปีที่แล้ว

      @@m093 Еще раз поражаешься уникальности организма, ко всему привыкает.

    • @darcy8113
      @darcy8113 4 ปีที่แล้ว

      @@dontstopmeoww Какими , расскажите, пожалуйста?!

  • @takoi_rasklad
    @takoi_rasklad 4 ปีที่แล้ว +5

    С октября перехожу на кето! Мы с мужем сейчас худеем на магги я -6, он -7кило за 2 с половиной недели. КАЖДЫЙ ДЕНЬ СНИМАЕМ ВИДЕО с результатами. Заходите в гости👋 у нас весело❤❤❤

    • @user-vh2ex5ko2h
      @user-vh2ex5ko2h 4 ปีที่แล้ว

      Веселое семейство логи каждый день

  • @iridaaverina6068
    @iridaaverina6068 3 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо🙏

  • @cilyrik
    @cilyrik 5 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  5 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @Santocha1205
    @Santocha1205 3 ปีที่แล้ว +11

    Под виде написано рекомендовано 55 мг. В селене NOW FOODS 100мкг. В других 200 мкг. 200 мкг, это всего 0,2 мг. Может кто объяснить, в описании под видео ошибка? Или я не так считаю? Спасибо заранее!

    • @murniavka
      @murniavka 2 ปีที่แล้ว +4

      В видео сказанно 55 МКГ(mcg), а не мг. 55 мкг - правильно. В описании под видео ошибка.

    • @dzanz1856
      @dzanz1856 ปีที่แล้ว

      Так по сколько таблеток принимать? Если NOW FOODS?
      Если 55 мкг , то 2 таблетки?

    • @BobBernes-vo9bu
      @BobBernes-vo9bu ปีที่แล้ว

      там написано сколько принимать

  • @verachern3471
    @verachern3471 6 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю

  • @user-tv6ly9mg5n
    @user-tv6ly9mg5n 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю!!!

  • @JesusLord1
    @JesusLord1 3 ปีที่แล้ว +2

    Селен это selenium доза и как принимать до еды после

  • @user-lr4pu5eh2b
    @user-lr4pu5eh2b 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень кратко и примитивно. Лучше Петрика посмотрю-послушаю)

  • @user-tn7jq7tu5w
    @user-tn7jq7tu5w 2 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте! Расскажите пожалуйста о псариазе!

    • @user-jo9sj7yq6l
      @user-jo9sj7yq6l หลายเดือนก่อน

      Это грибок, надо ощелачивать и чистить организм

  • @mirumir4366
    @mirumir4366 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю 🔥👍

  • @user-19.19.v
    @user-19.19.v 3 ปีที่แล้ว +1

    Очень полезен селен и цинк мужчинам. Есть два классных бада: Селенцинк плюс и Селенкор. Очень рекомендую всем мужикам. Одна капсула в сутки. В течении месяца, потом ещё раз через полгода.

  • @sergebonichi9635
    @sergebonichi9635 4 ปีที่แล้ว +6

    Крупа Кускус чемпион по селену!!!! Загуглите.... И он готовится за 7 минут просто заварив кипятком ;)

    • @AntonPetrov93
      @AntonPetrov93 4 ปีที่แล้ว +2

      Кускус же из манки делается?!

    • @user-ef7cv1bb2j
      @user-ef7cv1bb2j 4 ปีที่แล้ว +1

      На кето диете запрещено.

    • @user-ef7cv1bb2j
      @user-ef7cv1bb2j 4 ปีที่แล้ว

      @@dontstopmeoww Я не против.

    • @sergebonichi9635
      @sergebonichi9635 4 ปีที่แล้ว

      Антон Ващук из манки и не только. Просто загуглите состав Кускус и увидите сколько там селена 😎👌

  • @rugiogele9015
    @rugiogele9015 หลายเดือนก่อน

    Тогда выходит..что если у человека дисбактериоз.. или кандидоз\ который сейчас
    почти у каждого\ ...то принимаемы селен понизит выработку перекиси водорода в
    организме...который уничтожает все патогенные микробы...вактерии..кароче..
    паразитов... Но селен как антиоксидант является противовосполителем.
    Какой - то замкнуты круг. Тогда надо искать другого мощного антиоксиданта.
    Благодарю за инфу.

  • @user-pk6dc4oy4u
    @user-pk6dc4oy4u 2 ปีที่แล้ว +1

    Давно не было недостатка как-либо витамин, просто всё в профилактической цели поддерживаю, вот осень например пила эвалар витамин С+D+цинк+ селен, кидала в воду комнатной температуры, и потом получалась вкусная газировка, но главное без сахара в составе и глютена.

  • @olgakougija2901
    @olgakougija2901 2 ปีที่แล้ว +1

    Дорогой доктор спасибо стала принимать силен. Мне лучше

  • @user-bw8vv8xy8e
    @user-bw8vv8xy8e 2 หลายเดือนก่อน

    Как достичь середины

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  2 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
      online.drberg.ru/ingredients_bm? .
      Служба поддержки канала

  • @ImpressionOfFlavours
    @ImpressionOfFlavours ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте , подскажите пожалуйста в какое время принимать селен , на курсе сказали утром на тощак его с келпом можно пить , а на просторах интернета пишут что только с едой его можно на тощак нельзя

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про витамины и как правильно их принимать
      th-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/w-d-xo.html ,
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
      Служба поддержки канала

  • @medintadaeva7240
    @medintadaeva7240 3 ปีที่แล้ว

    Здравствуйте спосиба вам . пожалуйста расскажите о Виталиге болезнь как остановить

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  3 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга о витилиго th-cam.com/video/OVAbpC_Apik/w-d-xo.html Команда русского офиса Доктора Берга

  • @user-wq2mc5be6n
    @user-wq2mc5be6n 4 ปีที่แล้ว +15

    Уважаемый доктор Берг! Ответьте, пожалуйста от чего появляется ранняя седина в 25 - 28 лет, у девушки, можно ли приостановить процесс, профилактика. Благодарю. 🙏❤️.

    • @kseniya_9117
      @kseniya_9117 3 ปีที่แล้ว +1

      Может быть просто генетика. Я седею с 16 лет, также было у мамы и у бабушки. Ещё может быть недостаток меди, железа.

    • @veroni4kaproveis998
      @veroni4kaproveis998 2 ปีที่แล้ว +1

      Бывает от стресса

  • @kastanedan.812
    @kastanedan.812 4 ปีที่แล้ว +2

    Осторожно с бразильскими орехами. Точной дозировки нет. В зависимости от места произрастания концентрация селена может превысить критическую дозу даже в одном орехе. У меня к примеру два дня башка болела.

    • @user-fj8tq4rx1s
      @user-fj8tq4rx1s 2 ปีที่แล้ว +1

      Бразильский орех в день если большое 1 штук маленькие тогда не более 2 штук не переборщить дозами

    • @user-pm5zi5zb8r
      @user-pm5zi5zb8r ปีที่แล้ว

      У меня от одной штуки реакция рот онемел чуть не задушил. Попал видно старый.до этого такой реакции не было

    • @user-pi2qg4xf4z
      @user-pi2qg4xf4z 8 หลายเดือนก่อน

      Анализ на селен обязательно,у меня нет за,пять штук в день нормально

  • @user-ws6dc5gr3u
    @user-ws6dc5gr3u ปีที่แล้ว

    Я в комплексе с цинком принимаю, препарат селен+цинк от эвалар, состав усилен витамином С и Д3. И щитовидке поддержка и иммунной сиситеме

  • @Helga254
    @Helga254 4 ปีที่แล้ว +3

    Ждем)) Доктор Симпатюля😉

    • @user-dx5ox6rl7g
      @user-dx5ox6rl7g 4 ปีที่แล้ว +2

      Да, обаяшка наш доктор 🤗

  • @1ddddwsx
    @1ddddwsx 2 ปีที่แล้ว +1

    я ем 3 куриных яйца в день, это суточная норма селена.

  • @marinakonstantinidou196
    @marinakonstantinidou196 4 ปีที่แล้ว +3

    Д. Берг здравствуйте пожалуйста если не трудно могли бы записать видео про АНДРОГЕНЫ девочек в переходом возрасте. Когда выше нормы, как бороться с этим! ?благодарю за ранее. !😊

    • @elmirarzayev4606
      @elmirarzayev4606 2 ปีที่แล้ว +1

      Вы в своём уме. Вы обращаетесь к доктору лично ? Вы не понимаете , что мы слушаем лишь перевод ? Не заметили что он говорит по английски ?

    • @user-py5zq4ln9q
      @user-py5zq4ln9q ปีที่แล้ว

      @@elmirarzayev4606 😃

    • @elmirarzayev4606
      @elmirarzayev4606 ปีที่แล้ว

      @@user-py5zq4ln9q 😄

  • @THE_VISKA
    @THE_VISKA 4 ปีที่แล้ว +2

    Селен нужно принимать с чем то в параллели.. По-моему В6....

  • @bananbarhan162
    @bananbarhan162 ปีที่แล้ว

    В какое время лучше пить селен и хром пикалинат? С чем их лучше не сочетать?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      про витамины и как правильно их принимать
      th-cam.com/video/G4US9OUL-3Y/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/VsIUWmgADF8/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/gI5bI4yXdvs/w-d-xo.html ,
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu .
      Служба поддержки канала

  • @annazinovatna9909
    @annazinovatna9909 4 ปีที่แล้ว +10

    В бразильском орехе много селена. Обожаю этот орех. Жаль, что больше двух орехов в день есть нельзя.

    • @user-ih2oj4gx4c
      @user-ih2oj4gx4c 4 ปีที่แล้ว +4

      бл*ть, я обычно по 50г ел в день

    • @lyuba6453
      @lyuba6453 4 ปีที่แล้ว

      Это точно))

    • @annazinovatna9909
      @annazinovatna9909 4 ปีที่แล้ว

      Степан Гордиенко Ну это уже слишком 😉

    • @galinagoncharova7397
      @galinagoncharova7397 4 ปีที่แล้ว +11

      Степан Гордиенко Вас очень жалко , когда человек без мата не может выразить и сформулировать свою мысль .

    • @user-ik7ro5rd5e
      @user-ik7ro5rd5e 4 ปีที่แล้ว

      А что это такое?🤔.
      Только не смейте писать "Гугл в помощь"😑

  • @isabelcristinael9299
    @isabelcristinael9299 4 ปีที่แล้ว +1

    Solo entendi
    Selenio
    Glucosa
    Vitiligo
    Antioxidante
    😁 😣que INTERESANTE SE VE 👀

  • @nikolai.isTiNA.12-3.69
    @nikolai.isTiNA.12-3.69 2 ปีที่แล้ว

    Он есть в чесноке же, там само больше селена