Hack Squat地獄|點樣由未出發先興奮變到一片死寂?? FT. Marvin & Terry

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 68

  • @花燕
    @花燕 3 ปีที่แล้ว +65

    希望下次terry教返marvin 健力操野個方法

  • @sagat4444
    @sagat4444 3 ปีที่แล้ว +2

    今集好正,要拍多啲

  • @hinbasketball
    @hinbasketball 3 ปีที่แล้ว +5

    14:46 其實Terry同Marvin係咪有啲咩不可告人嘅秘密...?

  • @Tou207
    @Tou207 3 ปีที่แล้ว +1

    痴線 好鬼正🤣🤣睇人操腳真係好SM好治癒🤣🤣

  • @kevinmo4522
    @kevinmo4522 3 ปีที่แล้ว +5

    go 24 部 hack squat 好似幾好咁喎

  • @lungng0505
    @lungng0505 3 ปีที่แล้ว +2

    高質👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @jsoo1755
    @jsoo1755 3 ปีที่แล้ว +40

    見到兩位身形,就分到健力和健美🤣🤣🤣

    • @馮永鍇-i7f
      @馮永鍇-i7f 3 ปีที่แล้ว

      動作都有明顯分別,一個爆發一個控制

  • @深水埗MichaelJackson
    @深水埗MichaelJackson 3 ปีที่แล้ว +2

    未睇先like👍👍

  • @alexlolo1234
    @alexlolo1234 หลายเดือนก่อน

    我覺得睇Marvin操腳會學到好多野。佢操腳好好睇~ 😅

  • @answerng
    @answerng 3 ปีที่แล้ว +3

    想問做adductor個部機擘大腳既角度大約幾多比較好?

  • @kivenso
    @kivenso 3 ปีที่แล้ว +4

    實況操好好睇!快d有第二集!

  • @damon614
    @damon614 ปีที่แล้ว

    好健身工廠的感覺

  • @neversaysorry9425
    @neversaysorry9425 3 ปีที่แล้ว +4

    Marvin係咪唔識出汗

  • @sungtak10012
    @sungtak10012 3 ปีที่แล้ว +1

    想問下每個動作做幾set?

  • @lott4948
    @lott4948 3 ปีที่แล้ว +2

    成日係荃灣go24見到Marvin

  • @kwanchunhin9935
    @kwanchunhin9935 3 ปีที่แล้ว +3

    跪求Bgm list

    • @rxboon211
      @rxboon211 3 ปีที่แล้ว

      19:52 跪求bgm

  • @shingshing1287
    @shingshing1287 3 ปีที่แล้ว +1

    Hack squat同leg press組數同次數點安排?

  • @GLeung-lc3it
    @GLeung-lc3it 3 ปีที่แล้ว +1

    正喎👍

  • @-kit2050
    @-kit2050 2 ปีที่แล้ว +6

    有Marvin 同Terry 就唔會悶😂

  • @oliverlei623
    @oliverlei623 3 ปีที่แล้ว +1

    有烏鴉一定LIKE

  • @123999cck
    @123999cck 3 ปีที่แล้ว +5

    19:49。如果gym room無呢部機 可以點練大腿後面🙏🏻

    • @okoh2109
      @okoh2109 3 ปีที่แล้ว +1

      Romain deadlift

  • @yuenchunkit6474
    @yuenchunkit6474 2 ปีที่แล้ว

    唔好意思呀,我想問呢部機既斜度,越斜同越高有咩分別🙈🙈

  • @馮永鍇-i7f
    @馮永鍇-i7f 3 ปีที่แล้ว

    睇人操脚同自己操脚係兩個極端

  • @colemanwan
    @colemanwan 3 ปีที่แล้ว +2

    D字幕好正

  • @kaifaitang9222
    @kaifaitang9222 3 ปีที่แล้ว

    我想知Burger同兩個癲佬操完腳之後,對腳淵左幾多日?

  • @kwwml6650
    @kwwml6650 3 ปีที่แล้ว +1

    Burger地位崇高

  • @kelvinwong_0730
    @kelvinwong_0730 3 ปีที่แล้ว +4

    Leg press 啲餅 放上下track 有係分別?

  • @dabyip
    @dabyip 3 ปีที่แล้ว +4

    4個動作大概train左幾耐?

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 ปีที่แล้ว +3

      2個鐘咁上下,三個人輪,其實可以再快啲

  • @6006095
    @6006095 2 ปีที่แล้ว

    18:00 笑到痴

  • @yorkoxmaul66
    @yorkoxmaul66 3 ปีที่แล้ว +1

    教健力啦

  • @ywill1762
    @ywill1762 3 ปีที่แล้ว

    3位有無比賽攞獎

  • @hinbasketball
    @hinbasketball 3 ปีที่แล้ว +1

    搞錯 唔捉埋karl落場

  • @zenbth
    @zenbth 3 ปีที่แล้ว +11

    至死方休

  • @alankwok17hk
    @alankwok17hk 3 ปีที่แล้ว +7

    番工人士一定無可能咁操,第二日唔駛番工,佢地隻腳應該會痛幾日

    • @kofgym5084
      @kofgym5084  3 ปีที่แล้ว +1

      正常

    • @發發發-f8g
      @發發發-f8g 3 ปีที่แล้ว +1

      番工個個都要。 一樣可以咁操,但唔係第一次操腳就咁,再金d都有。 痛係有,操多o左就影響細d

  • @hellopui1231
    @hellopui1231 3 ปีที่แล้ว +9

    😂批鬥已經變成kofgym 嘅文化
    🤢睇片都覺得腳軟同想嘔
    床褥廣告真係估唔到👍

  • @fkhkgov5612
    @fkhkgov5612 3 ปีที่แล้ว

    仆街 咁樣轉去賣廣告😂👍

  • @denden721721
    @denden721721 2 ปีที่แล้ว

    睇片都覺得攰

  • @Toby-uf5dg
    @Toby-uf5dg 3 ปีที่แล้ว +1

    like

  • @okoh2109
    @okoh2109 3 ปีที่แล้ว +1

    8:01好肥美

  • @faifai1989nkf
    @faifai1989nkf ปีที่แล้ว

    2個珠襟兄弟,想操L死對方

  • @gloriacheng1254
    @gloriacheng1254 3 ปีที่แล้ว +8

    terry 可唔可以戴返好個口罩,成個鼻全程露曬出來

    • @himson99
      @himson99 3 ปีที่แล้ว

      個口都露埋出黎

    • @bearlove7735
      @bearlove7735 3 ปีที่แล้ว +24

      抖氣唔撚得架?關你撚事?

    • @gloriacheng1254
      @gloriacheng1254 3 ปีที่แล้ว

      @@bearlove7735 599i&g 唔識返去讀下書

    • @bearlove7735
      @bearlove7735 3 ปีที่แล้ว +16

      @@gloriacheng1254 咁撚守法 成世做奴隸啦

    • @gloriacheng1254
      @gloriacheng1254 3 ปีที่แล้ว +1

      @@bearlove7735 戴口罩係保護大家,睇唔到我嘅comment 有咩問題。你為反而反有意義咩,除左人身攻擊仲有無?