Syndrome rotulien : Symptômes et Diagnostic - Douleur Genou

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 มิ.ย. 2024
  • 📥 Téléchargez le programme d'exercice pour soigner votre syndrome rotulien (PDF) : toutpourmasante.fr/produit/sy...
    00:00 - Introduction
    00:22 - Définition
    00:56 - Symptômes
    02:17 - Tests à réaliser
    04:10 - Comment diagnostiquer un syndrome rotulien ?
    05:09 - Comment soigner le syndrome rotulien ?
    Vidéos complémentaires :
    - Traitement du syndrome rotulien : • Syndrome rotulien : le...
    - Exercices pour le syndrome rotulien : • Syndrome rotulien : le...
    - Taping du genou pour le syndrome rotulien : • Taping du genou pour l...
    ► LIRE L'ARTICLE : toutpourmasante.fr/syndrome-r...
    ► A PROPOS DE CETTE VIDÉO : Cette vidéo a pour objectif de vous aider à savoir si vous souffrez du syndrome rotulien, en vous présentant les symptômes, et le diagnostic.
    Le syndrome rotulien est une douleur située à l'avant du genou, sur, autour et sous la rotule. Elle est fréquente chez les sportifs, notamment le coureur à pied, mais aussi chez les personnes non sportives.
    La douleur du syndrome rotulien peut être reproduite en courant, en montant ou en descendant les escaliers, en s'agenouillant, ou en s'accroupissant.
    Le diagnostic se fait grâce à une consultation médicale qui permet de recueillir l'ensemble de vos symptômes douloureux, réaliser un examen clinique, et écarter les autres douleurs à l'avant du genou comme la tendinite ou l'arthrose.
    De plus, vous retrouverez les grandes lignes du traitement pour bien vous soigner.
    Liste des ressources scientifiques utilisées pour réaliser cette vidéo disponibles ici :
    - Narrative: Review of Anterior Knee Pain Differential Diagnosis (Other than Patellofemoral Pain)
    www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
    - Single Leg Squat Test and Its Relationship to Dynamic Knee Valgus and Injury Risk Screening
    onlinelibrary.wiley.com/doi/1...
    - Do exist differences in kinematics and EMG of the hip and knee between male runners with and without patellofemoral pain in different running speeds?
    www.sciencedirect.com/science...
    - 2018 Consensus statement on exercise therapy and physical interventions (orthoses, taping and manual therapy) to treat patellofemoral pain: recommendations from the 5th International Patellofemoral Pain Research Retreat, Gold Coast, Australia, 2017
    bjsm.bmj.com/content/52/18/1170
    - Clinical test for diagnosis of patellofemoral pain syndrome: Systematic review with meta-analysis
    www.sciencedirect.com/science....
    - Patellofemoral Syndrome: a Review of Diagnosis and Treatment
    link.springer.com/article/10....
    - Patellofemoral Pain
    www.jospt.org/doi/10.2519/jos...
    Cette vidéo a été réalisée par Alexandre Auffret, masseur kinésithérapeute, ostéopathe , coach sportif, propriétaire et rédacteur du site toutpourmasante.fr
    Pour en savoir plus sur Alexandre : toutpourmasante.fr/a-propos/
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    Tous mes conseils pour vous soigner et devenir acteur de votre santé.
    Images utilisées : depositphotos.com/fr/home.html
    Merci à tous et n'oubliez pas de penser à vous et à votre santé !
    ⚠️⚠️ Les conseils prônés dans cette video n’ont pas pour but de remplacer une consultation médicale, qui reste la priorité, et ne s’apparentent en aucun cas à une consultation médicale privée. Ils ne doivent pas non plus se substituer aux conseils de votre médecin ou du professionnel de santé qui vous suit. Demandez toujours l’avis d’un médecin.⚠️⚠️

ความคิดเห็น • 24

  • @Alexandre-ToutpourmaSante
    @Alexandre-ToutpourmaSante  4 หลายเดือนก่อน +2

    📥 Téléchargez le programme d'exercice pour soigner votre syndrome rotulien (PDF) :
    toutpourmasante.fr/produit/syndrome-rotulien-sportifs/

  • @user-jr9vh5ek9c
    @user-jr9vh5ek9c 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour cette vidéo !

  • @karimael7051
    @karimael7051 4 หลายเดือนก่อน +1

    MERCI 🌹DOCTOR 🌹🙋‍♀️

  • @matisselila
    @matisselila 3 หลายเดือนก่อน +2

    Bonjour Alexandre.
    Ma douleur est au niveau du haut du tibia et surtout au touché sur la bosse dure juste sous la rotule

  • @medfec2
    @medfec2 4 หลายเดือนก่อน

    Merci pour la vidéo, je vais prendre à nouveau un rdv avec mon médecin.

  • @mickaelservien14
    @mickaelservien14 2 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Alexandre.
    Un grand merci pour tes videos, très claires et précises. 🤗
    Suite a une IRM, il a été trouvé une enthésopathie supra-rotulienne chronique. Suis-je sur un syndrome rotulien ou une tendinite rotulienne stp ? Ceci ainsi de suivre le bon programme. Merci.😊😊

    • @Alexandre-ToutpourmaSante
      @Alexandre-ToutpourmaSante  2 หลายเดือนก่อน

      Plus sur un syndrome rotulien avec une gestion de la douleur similaire

  • @davidsanders6171
    @davidsanders6171 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci, moi ça craqué quand je me lève, et la monté d'escalier est douloureuse... Merci.

  • @jordann2k
    @jordann2k 4 หลายเดือนก่อน

    Bonjour Alexandre, merci pour la vidéo.
    J'ai actuellement un syndrome rotulien au genou gauche (intérieur de la rotule) qui vient à vélo et un syndrome de l'essuie glace au genou droit (extérieur du genou) qui vient en courant.
    Il est conseillé de faire les mêmes exercices pour les 2 genoux ou de cibler chaque genoux en fonction de la pathologie ?

    • @Alexandre-ToutpourmaSante
      @Alexandre-ToutpourmaSante  3 หลายเดือนก่อน

      C'est un peu complexe comme situation. Je pense qu'il est préférable de suivre le même programme pour les 2 genoux. Vous pouvez me contacter par email sur mon site si vous avez besoin d'aide ou de renseignements.

  • @felixbouvet1746
    @felixbouvet1746 4 หลายเดือนก่อน +1

    Merci pour ce vidéo j'ai fait les test j'ai rien 😮😮😅

  • @4hellsy4
    @4hellsy4 หลายเดือนก่อน

    Bonjour..
    J ai un problm sacré rotulien.. avec fissures patellaires sur la rotule et sur la face avant..côté droit avec léger épanchement.. et côté gauche aussi mais moins..
    Malheureusement mon ortho m a dit que j avais des genoux hyperlax..
    Qu est ce donc exactement et peut on renforcer cela ?
    J ai grandement besoin de recommencer mon aquagym qui me faisait tellement du bien pr tt le corps !
    La Sédentarité.. ça suffit !
    Au plus je me repose.. au pire c est !
    Existe il des genouillères adaptées pr la piscine ?
    Merci pr votre aide..
    Bàv.. Nath

    • @Alexandre-ToutpourmaSante
      @Alexandre-ToutpourmaSante  หลายเดือนก่อน

      Non pas de genouillère spécifique d'autant plus que cela n'est pas efficace pour ce type de problème. Je vous oriente vers mon programme avec planning pour mieux vous soigner si vous en avez besoin :
      toutpourmasante.fr/produit/syndrome-rotulien/

  • @assaassouch
    @assaassouch หลายเดือนก่อน

    Bonjour moi j’ai exactement sa c’est venue d’un coup que faire ?

    • @Alexandre-ToutpourmaSante
      @Alexandre-ToutpourmaSante  หลายเดือนก่อน

      Voici une vidéo sur le traitement : th-cam.com/video/OdWNaLYIMIY/w-d-xo.html&pp=ygUcdHJhaXRlbWVudCBzeW5kcm9tZSByb3R1bGllbg%3D%3D

  • @hervefoata3919
    @hervefoata3919 4 หลายเดือนก่อน +1

    Si cest artrhose disparaitra pas pas de greffe carti tres rare ya mbst therapie mais pas sur paris

    • @Alexandre-ToutpourmaSante
      @Alexandre-ToutpourmaSante  4 หลายเดือนก่อน

      Je ne vois pas le rapport avec cette vidéo ni le sens du message.