7 choses à ÉVITER en présence d'un problème au GENOU
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2024
- Il vaut mieux éviter certaines choses en présence d'un problème de genou. En voici sept. Sachez les éviter et cela vous permettra de mieux régler votre problème au genou.
Bon visionnement!
MON BLOGUE:
www.denisfortier.ca
JE VOUS INVITE À CONTRIBUER À MES PLATEFORMES:
www.denisfortier.ca/contribuer
MA PAGE FACEBOOK:
/ conseilsdunphysio
MES LIVRES AU CANADA:
amzn.to/31kdlax
MES LIVRES EN EUROPE ET EN AFRIQUE:
Vous les trouverez en version papier et ebook à la Librairie du Québec (Paris). En personne ou sur leur site web.
www.librairieduquebec.fr/
Crédit photo: Shutterstock
=============================
Musique: epidemicsound.com
=============================
MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes TH-cam.
![[AVS] Soigner l’arthrose de façon naturelle ! - Laura Azenard](http://i.ytimg.com/vi/TBLRwO5o7R4/mqdefault.jpg)
J’ai pensé que cet article sur la douleur au genou vous intéresserait, sur mon blog. Bonne lecture: tinyurl.com/mrcdumvt
Merci
Merci infiniment Denis ! Poursuivez l’apprentissage que vous nous offrez…
Beaucoup de merci pour ces conseils et exercices si précieux.
Merci
@@marie-angejaud6388 Bienvenue, Marie-Ange!
Merci beaucoup Docteur
de penser à ceux qui n'ont pas les moyens de bien se soigner.Que Dieu vous bénisse.
Votre vidéo est remarquable par son contenu simple et donc compréhensible par tous. Je suis abonnée à votre chaîne que je qualifierais (si j’en avais la compétence) d’utilité publique. Votre générosité perce à travers vos paroles et accompagne moralement de nombreuses personnes souffrantes.
Personnellement, suis dans une impasse qui me déprime dans la mesure où je n’entrevois aucune solution satisfaisante et pérenne : atteinte d’une neuropathie des petites fibres (douleurs atroces), il semble bien que je doive avoir une prothèse du genou. C’est le diagnostic de 5 chirurgiens parisiens qui occultent la prise en compte de la pathologie précitée ; seul, le dernier consulté m’a laissé entendre que cette pathologie lui faisait peur dans le cadre d’une intervention prothétique…. Je ne peux plus marcher et souffre continuellement…. mais je n’arrive pas, pour autant, à accepter la prothèse de façon sereine. Après de nombreuses lectures, j’ai découvert que 15 à 20 % des porteurs de prothèse du genou, développaient une neuropathie périphérique…. Mais, quid lorsque cette atteinte est déjà présente ?
Les neurologues de La Pitié Salpetriere à Paris m’ont informée (grâce aux retours d’expériences) qu’il y a un vrai problème de cohabitation prothèse-neuropathie des petites fibres……
Cette impasse dans laquelle je me trouve anéantit mon espoir de pouvoir marcher normalement ; je suis condamnée au fauteuil roulant si le genou reste sans prise en charge…. Où est la solution, je n’ose dire, optimale ?
Je vous prie de m’excuser pour ce message si long… mais votre personnalité m’a incitée à vous joindre en sachant que vous ne pourrez pas m’aider…. Mais je pense ce témoignage utile pour l’information de tous.
Merci sincère à vous pour votre travail aux résultats partagés.
merci pour ce que vous faites ! je vous ai découvert depuis peu de France et cela va sûrement aider mes nombreux problèmes de genoux ( lésion fissulaire, chondropathie, kyste poplité, épanchement articulaire, importants remaniements degeneratifs, œdème de l os spongieux, chondromalacie patellaire ...) le tout sur les 2 genoux , évidemment !
je redoute terriblement l opération et je béni les gens comme vous ! avec toute ma sympathie...
Bonjour docteur je vous remercie pour votre dévouement et votre patience a nous donner autant de conseils...
Bonjour dénis,
Je vous souhaite tout le bien du monde , votre cours est comme d’habitude très instructif 🎉
Merci encore 🌹
wow. j'ai rarement vu des documents aussi bien faits. votre implication nous aide beaucoup. merci.
Merci pour votre générosité.
La vidéo d'aujourd'hui me parle .Je partage .Lumineuse journée à vous.
merci beaucoup pour ces informations très bien expliquées
Je vous suis depuis l'Algérie je vous remercie infiniment pour tous vos conseils .
Bonjour Monsieur Fortier, merci pour cette vidéo hyper intéressante et explicite.
Bonjour monsieur Fortier, je vous remercie pour vos videos. Je vous suis depuis la france, vous voyez que vous nous interessez pour tous les bons conseils que vous nous donnez.
Merci pour votre patience de nous expliquer tant de choses sur les problèmes de genou
Avec plaisir!
Merci bcp pour vos explications claires et simples….j’ai 71 ans, suis polynésienne, et je souffre de douleurs aux genoux…. c’est la 1ère fois que j’entends ces choses alors que je navigue entre médecin, kiné sans trop de résultat….grâce à votre vidéo, j’ai enfin compris beaucoup de choses! Encore Merci😊🌈
Je vous suis très reconnaissante . vos conseils me sont très grand bien.
Vous êtes ma référence. Bravo et merci
Merci !
Toujours clair et plein de bons conseils.
Merci beaucoup pour votre vidéo très sympathique et intéressante
Bonsoir Dr Fortier merci beaucoup pour tous vos conseils
Merci bcp pour toutes ces informations précieuses il ya toujours une information ou un conseil utiles pour moi dans chacune de vos vidéos même si je n'ai pas la maladie dont vous parler je trouve toujours une information ou un conseil utile pour mon cas. Merci infiniment
Un grand merci car vos informations sont très appreciables.
Comme toujours Dennis, des vidéos très pédagogique pleines de bon sens mais aussi d’expertise. Bravo pour tes initiatives et promis on en passant Paris j’irai faire une razzia de tes ouvrages à la librairie du Québec !
Merci Monsieur Fortier pour toutes vos vidéos. Vous êtes toujours très clair, vos propos sont d'une pédagogie à la portée de tout le monde. J'ai recouru à vos conseils, la première fois, à propos d'une douleur tout le long du nerf sciatique. En suivant vos conseils et en faisant chaque jour les exercices que vous indiquez sur la vidéo, je suis vraiment soulagée du problème. Pareil pour ma nuque qui est douloureuse, je fais les exercices chaque jour et le résultat est très probant. Vous avez amélioré ma qualité de vie (à 72 ans, il faut aider un peu la nature pour rester en forme !) MERCI !
Heureux de lire votre commentaire, Martine. Merci d'avoir pris le temps de me l'écrire! 🙂
Bonjour monsieur Denis fortier,merci pour vos conseils je suis de île Maurice, j'ai l'enflure en haut de mon genoux droit même des craquement en faisant la marche, j'ai essayé à travers mon pied gauche et aussi varices mes le pied à beaucoup d'amélioration aujourd'hui à travers exercices sur vos vidéos.
Esc bien de se servir à d huiles essentielles
🦵🦵🧍♀️ ANA MAMADNl 😊
Sincèrement très instructif. merci!
A vous aussi Docteur Dn Frtier je tien à vous remercier et Je vous souhaite bonne continuté
Merci pour vos conseils et explications.
Merci'bcp pour ces nformations tres utiles.
Un grand merci docteur vous avez le cœur sur la main avec tous vos explication gratuit et si simple à réaliser un grand merci 👍👍👍
Merci pour cette vidéo très instructive
Merci beaucoup Docteur avec votre pédagogie et vos explications scientifiques on arrive à comprendre ses genoux
Merci beaucoup Denis pour ces conseils judicieux
Bienvenue, Delphine!
Merci bcp pour vos explications précises
Bienvenue, Danielle.
Merci pour votre explication et d'avoir partagé ces connaissances ♥️♥️
Merci infiniment pour ces précieuses précisions et pour les Bénéfiques conseils
Avec plaisir!
Merci beaucoup pour vos vidéos
Merci Denis, vraiment vous êtes formidable, vos conseils sont précieux, je vous apprécie beaucoup....Martine
Grand plaisir, Martine!
Merci Denis vos conseils et exemples très clairs bien expliqués on comprend vraiment ces processus de douleurs et comment les améliorer à bientôt merciencore
Merci à vous, Annick!
Merci pour cette tres bonne video , j ai beaucoup aimee 🙏🌞🌺🌹😊
Merci de toute ces précisions de façon très simple et instructives bravo
Avec plaisir, Claude!
Merci pour la vidéo sur le mal de genoux
Merci pour vos précieux conseils
Bienvenue, JOSELITA!
Merci beaucoup pour ĺes explications
Merci beaucoup Denis pour vos super infolettres. Je voulais vous demander comment soulager les douleurs neurologiques depuis mon opération d'un meningiome. Je vous remercie de tout cœur. Michelle
Merci bcp pour vos explications claires et intelligentes.
Avec plaisir! Merci pour vos bons mots, @user-vs7ei2ir4u!
Bonjour me sieu merci pour cette belle vidéo félicitations Dieu vous bénisse
Merci, Nadine!
Merci pour tous vos conseils
Je vous remercie pour toutes ces explications sur les douleurs du genoux les choses a évité
Marie Elisabeth Poillerat
merci bcp .Vos émissions m'intéressent au plus haut point .je souffre bcp et depuis très longtemps!
Bienvenue, Mariel. Et bon courage!
Binjour monsieur le docteur d abord bravo bravo pour votre video vous expliquer tres tres bien et merci de nous faire comprendre ''merci et bravo mamie monette c 😘👍🌹
Vous êtes vraiment très bon
Merci Dennis Fortier pour tous ces explications depuis un certain temps je n'ai plus d'enflure mais la douleur quand je marche ça explique quoi quels sont les aliments à éviter merci Dieu vous bénisse abondamment 🙏💓🌹🥰
Merci docteur vous faites un bon travail. Mon problème n'est pas la douleur une malaise au genoux
Je vous remercie beaucoup, Denis
Merci beaucoup et bonne journée vraiment apprécié
Avec plaisir, Marie!
Merci très aidant
Merci pour le beau travail que vous faites 🙏👏
Bonjour monsieur Denis merci beaucoup pour votre vidéo et vos conseils.
Avec plaisir, @anniebucher7061!
Super votre vidéo . Merci
Merci encore et encore!!!
Bienvenue, Denis!
Merci DENIS je regarde souvent vos vidéos et je trouve ça très intéressant
Merci, Nouna!
Bonjour de France. Merci pour votre vidéo qui m'apporte beaucoup d'informations. Je souffre beaucoup du genou gauche, suite à une manipulation de ma kiné qui m'a rompu un kyste poplitee et déchiré un muscle il y a 8 mois. Et depuis quelques jours je souffre en plus du genou droit suite à une manipulation du médecin, auquel j'avais signalé avoir une sciatique chronique à droite, à poussé mon tibia jusqu'à l'arrière de ma cuisse pendant l'expertise qui devait concerner le genou gauche. On ne sait plus à qui faire confiance et si on doit encore se laisser toucher sans prendre de risques.
Merci M.Fortier d avoir la main sur le coeur. D aider les femmes et les hommes d'ici et d'ailleurs.
💛👍
Merci pour ces informations précieuse
Bienvenue, MARIE FRANCE!
vous êtes un vrai pro merci
Grand merci pour toutes les vidéos bien expliquer 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Bienvenue, Yakout !
Très intéressant. Merci !
Avec plaisir, Vincent!
Limpide ces explications. Merci Denis
Bienvenue, Laika!
Merci à vous pour votre vidéo ayant une instabilités femoraux patelaire (je me suis fait opéré avant ma croissance une des première enfant en 2002) avec un cadre sa me fait un petit rappel que je devrait consulté plus souvent 😅
Merci beaucoup depuis 2o16 je souffre du genou gauche et à mon grand étonnement mon rhumatologue m'a dit que je suis trop jeune pour me faire opérer à 57ansje trouve cela très désagréable car je marche 🚶 déjà très mal merci encore
Merci pour cette vidéo, c'était important pour moi car j'ai un problème de genou
Merci beaucoup, je suis vos vidéos, mais peux de moyens. Encore un grand merci cdt
Merci monsieur Denis pour vos conseils j en prends note
Je n ai pas mal. Mon ge
Nous gauche se bloque et l à il faut trouvé le sens pour le remettre en place Faut il mettre le bandage ou le laisser sans
Bonsoir, j'ai suivi votre vidéo et je tiens à vous remercier pour ttes les explications que vous avez donné. Âgé de 77 ans, j'ai de fortes douleurs au genoux, surtout en étant agenouillé et cela depuis un mois. Je ne fais pas d'exercices physiques, et les seuls mouvements que je fais c'est durant mes 5 prières. Merci encore pour vos conseils.
Merci pour ce commentaire, @abourachidbiloum5838! Passez un excellent week-end.
Très intéressant merci
Bienvenue!
Merci pr vos conseils
C’est très généreux de votre part, merci car vos conseils sont vraiment utiles
Bienvenue, Carole! Je suis ravi que mes vidéos vous plaisent. Excellent week-end!
bonjour j'ai mon genou bien gonflé d'après l'irm j'ai un ménisque déchiré, l'arthrose et un kyste popilté donc les mouvements sont très difficiles mais au repos j'ai pas trop mal je vais tenté l'acide hyaluronique d'ici là fin du mois j'espère que ça va me soulager merci pour vos vidéos
Merci Denis ça m à bcp aidé en suivant vos conseils
Est-ce que la marche est bonne pour les douleurs de genoux .salutations et bravo
Merci beaucoup pour vos vidéos. D'Alger
Bienvenue, Tiigjgfi!
Merci pour les vidéos denis
Bienvenue, Patrick. Excellente semaine!
Le médecin urgentiste m'a déconseillé l'argile pour cette entorse qu'en pensez vous ? Sinon attelle nuit et jour pour 3 semaines.
Merci pour vos vidéos !
Merci pour vos explications
Grand plaisir!
Merci Denis pour ce direct 👍🔝💯
Merci beaucoup de ses informations
Bienvenue, Hassi!
Grand merci docteur pour toutes ses infos je vous écris d'Algérie d'Alger BEO
Merci Monsieur Fortier. Je suis enchantée de vous avoir découvert par hasard. Tous vos exposés sont très claires et precis et combien utiles pour soulager nos douleurs. Encore merci et surtout continuez.
Merci pour vos bons mots, Rita. Cela me touche. À bientôt!
Bonjour, j'ai chuté fin août, j'ai eu un très gros hématome, enflure encore présente et douleurs. J'ai pratiqué une échographie du genou, aucune lésion. Si dans 3 semaines, j'ai encore mal mon médecin généraliste m'a dit qu'il me prescrira une IRM. J'ai remarqué quand on m'a appuie dessus cela déclanche une douleur, qui descend jusqu'au début du tibia. Je ne sais pas si il est conseillé de ne pas trop bouger ou forcer un peu. J'avais l'habitude de marcher environ 6 km environ, tous les jours. Cela me manque. Quels conseils me donneriez vous ? Merci.
Merci! :)
Très bon vulgarisateur merci
Merci à vous!
Bonjour
Est ce que si on a mal au genoux est ce que la bicyclette est à éviter ou non ?
Merci
Merci. Super discours.
Merci à vous, Fabrice!
Bonjour Denis, je vous suis depuis longtemps et vous remercie pour tout ce que vous faites.
J'ai des jambes asymétriques de naissance et avec le temps cela me donne des douleurs aux genoux, hanches et chevilles ,sans oublier la déformation.
Merci d'avance pour ce que vous pouriez faire et éventuellement une vidéo. Salutations d'Algérie.
Khedidja Ned, vous trouverez sur ma chaîne une vidéo sur ce sujet en utilisant la fonction «recherche» et les mots clés « jambe courte». Voici, en quelques secondes, les instructions pour le faire: th-cam.com/video/dl19PrrDb3w/w-d-xo.html
Bonjour, je découvre votre vidéo sur les douleurs du genou. Je vous remercie de la clarté de vos explications et de votre généreux investissement pour nous. Je me permets une question...j'ai 68 ans, plutôt mince et présente une dégénérescence des ménisque aux 2 genoux avec déchirures (moins importante à droie) associée à un syndrome fémoro-patellaire. Au genou gauche plusieurs injections de PRP sans résultat réel puisque bonne randonneuse , les douleurs se déclenchent au 5ème voire 3ème kms maintenant...pas de gonflement mais je présente de ce même côté une douleur quotidienne à la base des orteils diagnostiquée d'abord névrome de Morton non opérable, puis 2 ans après de bursite. ..Des semelles orthopédiques m'ont été prescrites dès le début' que je porte tout le temps. Y aurait-il une répercussion sur le genou.., Le chirurgien du genou n'a pas pris en compte ce problème du pied ni de mon bassin, hanches pouvant se bloquer et de la discopathie sacro-lombaire qui se rappelle souvent à moi au quotidien....L'arthrose a souvent bon dos, je l'ai remarqué déjà vers 50 ans...Je ne sais plus vers qui me tourner. Pardon pour la longueur de ce message et que vous me répondiez ou pas, soyez remercié pour le temps précieux que vous nous consacrez. Cordialement à vous. Marie
Salut Mr Fortier, suis nouveau sur votre chaîne et très ravi des informations que vous livrez au sujet de l'arthrose du genou .je joue au foot et l'une de mes obstacles est des douleurs de genou surtous quand je fait des antrainements intense. Mais ma question est que l'ejaculation chez l'homme a t'il un effet sur l'arthrose ou non expliqué nous?
Bonnes informations sur le contenu 😊
Merci à vous, Julienne !
Merci , je voudrais quelques choses pour les douleurs de hanches et de colonne dorsale , j' ai une ostéoporose j en souffre le martyr et je ne peux pas prendre des anti-inflammatoires par rapport à mon asthme . Merci de me répondre
Merci de vos conseils
Bienvenue, Fatimata!
Bonsoir, merci beaucoup pour vos efforts ! Je voudrais savoir si la troisième stade de l'arthrose est impérativement opérable dans les années suivantes ou non?
Je vous remercie beaucoup..
Merci Denis pour vos bons conseils c’est toujours un plaisir de vous entendre 🙏🙏❤️🌹
Bienvenue, Peggy. Bon dimanche!
Très intéressant Dr j'ai mon qui a problème au genou.
Bon courage, Amina!
Merci bien Denis de vos infos jai mal a mon genoux depuis 15jours je passe une Radio et echo du genoux mardi et jai deux protheses de hanche et mon canal lombaire retreci puis disques degeneratifs je suis obligee de prendre une bequille mon genoux un peu enfle Merci pour vos conseils et du surpoids jarrive pas a maigrir avec mon dos je marche pas assez longtemps voila salutations distinguées de France ❤❤❤❤
Merci,cette video est tres instructive, mais j'aimerais avoir quelques informations sur les genoux qui craquent?