You Only Need 10 Minutes a Day to Get Fit

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 12

  • @geo525252
    @geo525252 วันที่ผ่านมา +20

    The ten minutes is the easy part. The other 23 hours and 50 minutes of not eating like a damn fool is the difficult part. True for any program.

    • @jordantheokay3168
      @jordantheokay3168 วันที่ผ่านมา +2

      I can survive on caned chicken. Have done, but I don't know if I can do 10 minutes with my 20kg lol

    • @l.austin2371
      @l.austin2371 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@geo525252 chia seeds with water or Greek yogurt like overnight oats

  • @darrellanthonyalvarez4154
    @darrellanthonyalvarez4154 วันที่ผ่านมา +4

    So simple and yet so hard! Happy Hollidays and thank you for the gift of your channel! Much love from the Philippines! ❤

  • @jayporter5593
    @jayporter5593 วันที่ผ่านมา +3

    You up on that 2AM grind too huh, gonna workout when I get home

  • @KettlebellMaxxin
    @KettlebellMaxxin 21 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    I'm literally watching these in slow motion to compare your technique to mine. Your KB snatch is superb, bro. When you do coaching sessions, do you allow clients to aend you videos showing their current form/technique?

    • @_M_D_M_
      @_M_D_M_ 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Learn to do it the proper way. You will love it when you get it

  • @richmoreno9938
    @richmoreno9938 วันที่ผ่านมา +1

    I really want to incorporate this but the kettlebell slams the back of my wrist when I do the snatch. It can be pretty painful. Any tips on how to minimize impact?

    • @thastunna
      @thastunna 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@richmoreno9938 maybe a thick tennis wrist band?

  • @marksteven6116
    @marksteven6116 วันที่ผ่านมา

    I lve snatch😊

  • @creveco79
    @creveco79 วันที่ผ่านมา

    NO VEAN ESTO, ES EL EJERCICIO MAS INUTIL QUE EXISTE.

    • @cocovasquez1
      @cocovasquez1 วันที่ผ่านมา

      Says the useless person on TH-cam