How to Choose the Best Walnuts - Dr. Tod Cooperman MD

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @sam-pp9vg
    @sam-pp9vg 10 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @corvoattano9303
    @corvoattano9303 11 หลายเดือนก่อน +1

    Do whole walnuts have a higher shelf life?

  • @brianwnc8168
    @brianwnc8168 8 หลายเดือนก่อน

    The biggest concern regarding health with nuts is whether or not the oils have gone Rancid. Did you test for this? I'm not sure the hexinol correlates with rancidity. Do you have data on this? I've had very fresh looking nuts before that certainly smelled rancid. It's also very important to soak the phytates out of raw nuts and then rehydrate at very low temperatures to ensure the enzymes in the nuts stay viable