Pendulum Squat For Huge Quads, and Massive Legs - Exercise Explained

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 151

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
How to Hack Squat to Grow Quads and get HUGE Quad Sweep with Hypertrophy Coach9:25How to Hack Squat to Grow Quads and get HUGE Quad Sweep with Hypertrophy Coach
How to Hack Squat to Grow Quads and get HUGE Quad Sweep with Hypertrophy CoachHypertrophy Coach
มุมมอง 128K
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables11:54Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training VariablesFlow High Performance
มุมมอง 2.1M
I went to Planet Fitness and I can't believe THIS happened20:52I went to Planet Fitness and I can't believe THIS happened
I went to Planet Fitness and I can't believe THIS happenedMitchell Hooper
มุมมอง 991K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭00:17Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭
Mache leckere Lutscher mit diesem PRO-Gadget! 🚽🍭Chill Thesoul Out German
มุมมอง 8M
How to Set up Hack Squats for HUGE Quads and Legs with Hypertrophy Coach Joe Bennett7:42How to Set up Hack Squats for HUGE Quads and Legs with Hypertrophy Coach Joe Bennett
How to Set up Hack Squats for HUGE Quads and Legs with Hypertrophy Coach Joe BennettHypertrophy Coach
มุมมอง 56K
My Favourite MASS BUILDER for LEGS7:58My Favourite MASS BUILDER for LEGS
My Favourite MASS BUILDER for LEGSeugene teo
มุมมอง 151K
The Best 'Value-Conscious' Pendulum Squat I've Used: A Review!13:33The Best 'Value-Conscious' Pendulum Squat I've Used: A Review!
The Best 'Value-Conscious' Pendulum Squat I've Used: A Review!Garage Gym Reviews
มุมมอง 45K
How To Get Big Legs Without SQUATS (Trust Me This Works)9:20How To Get Big Legs Without SQUATS (Trust Me This Works)
How To Get Big Legs Without SQUATS (Trust Me This Works)mountaindog1
มุมมอง 1.3M
7 Leg Press Mistakes and How to Fix Them19:387 Leg Press Mistakes and How to Fix Them
7 Leg Press Mistakes and How to Fix ThemRenaissance Periodization
มุมมอง 861K
RDLs VS Conventional Deadlifts for Bodybuilding14:35RDLs VS Conventional Deadlifts for Bodybuilding
RDLs VS Conventional Deadlifts for BodybuildingHypertrophy Coach
มุมมอง 16K
Smith Machine Breakdown for HUGE Quads15:25Smith Machine Breakdown for HUGE Quads
Smith Machine Breakdown for HUGE QuadsHypertrophy Coach
มุมมอง 76K
How To Leg Press For Best Quad Growth | Targeting The Muscle Series12:17How To Leg Press For Best Quad Growth | Targeting The Muscle Series
How To Leg Press For Best Quad Growth | Targeting The Muscle SeriesRenaissance Periodization
มุมมอง 456K
Are you doing too much? Quad and Hamstring workout w/ Hypertrophy Coach26:45Are you doing too much? Quad and Hamstring workout w/ Hypertrophy Coach
Are you doing too much? Quad and Hamstring workout w/ Hypertrophy CoachHypertrophy Coach
มุมมอง 21K
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู05:43ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยู
ส่องฟอร์ม อาหมัด ดิยัลโล่ เล่นโคตรดี | แมนซิตี้ 1-2 แมนยูสปอร์ตเต็มเหนี่ยว
มุมมอง 96K
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V03:52BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/V
BABYMONSTER - 'Love In My Heart' M/VBABYMONSTER
มุมมอง 11M
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV04:03guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MV
guncharlie - จากกันโดยสมบูรณ์ | OFFICIAL MVKicks Records
มุมมอง 203K
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki00:22New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox Sprunki
New Colour Match Puzzle Challenge with Cola and McDonald’s Avengers Logo - Incredibox SprunkiFlowerTeam
มุมมอง 3.8M
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A2:33:50🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม A
🔴LIVE กัมพูชา vs ติมอร์-เลสเต | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 | รอบแรก กลุ่ม AThairath Sport
มุมมอง 488K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|04:38หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|
หมวกกันน็อค - TaitosmitH |Official MV|GeneLab
มุมมอง 309K
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K