Senam Kebugaran Jasmani 2019 [ SKJ ]

[@karlinkarlin7033]

Stempel waktu (Time Stamps)
0:14 Pemanasan
1:34 Inti
4:54 Pendinginan
Semoga membantu :)
Jangan lupa like komentar gw
Wkwk

[@dewijulaeha840]

Membantu banget ka makasih❤️🙏

[@nadiaalisyasavitri7631]

Terimakasih Kaka 🙏🏻🥰

[@karlinkarlin7033]

Masama

[@irasantikagalingging2942]

kesini gara gara tugas PJOK

[@indahs4124]

Sama 😭😭

[@nurana4360]

Sama

[@dimashesa9197]

Sama

[@taniyayt.3721]

Sama😂

[@zeniadeliaisnaini8d.495]

2in😂

[@itsray6701]

Kesini gara gara ujian praktek

[@f4rch159]

Wah kasian mau ujian,moga lancar,dapat nilai bagus semangat belajar

[@itsray6701]

@@f4rch159 terima kasih

[@AdraWae]

Sama bro aku juga buat praktek

[@feromikamia5067]

Gara gara belajar online jadi gini deh 😭😭😭

[@rany5243]

Sama

[@daffaganz0668]

0:13 gerakan pemanasan
1:34 gerakan inti senam
4:54 gerakan pendinginan

[@muhamadrehansyah8715]

Apa gw doang yang kesini gara" ada tugas pjok 😅

[@fxre_mxlk4283]

Kau tak sendiri teman ku

[@dingin3511]

Aku juga kesini gara gara praktek onlen

[@poedsam]

Gapapa gw juga

[@gamingwithrivan1585]

Sama njirr

[@iputuwirawan4844]

Ama wkwkw

[@wildan_muhlas856]

Mantul smg dgn senam kebugaran jasmani
Tmn² ttp sehat slalu aminn 🤲

[@nurhalizahlastari9106]

Keren... Ini cocok untuk olahrga dirumah setiap pagi hari setelah beraktifitas mengerjakan pekerjaan rumah

[@fatrianmaulyafebriansyah1885]

Gara” praktek online jadi kesini :(

[@kaptenkaizo5873]

Fatrian Ansah efek Corona gan

[@KREATOR_QUOTES]

Taps

[@karlinkarlin7033]

Sama juga wkwk

[@user-vj1sl9xo7v]

sama🤣

[@Jump_assemble_Indonesia]

Gw bro

[@putramenganti2009]

gegara anakq dpt tugas senam kelompokn.lgsg cuzzzz mampir

[@aanatmaja780]

Ngakak njir bawaannya🤣

[@riaytn4716]

ganteng

[@maygacha9109]

Gara gara tugas gw jadi kesini:'/
Males bat gw bikin nya༎ຶ‿༎ຶ

[@maulhayati8700]

Sama cok

[@planetmeme9985]

Senam ini jadi bikin gw kangen masa² masih SD 😊

[@muhamaddzikrifadila9652]

Sama 😎👌

[@bangla5908]

Malah inget masa tk saya

[@davidchristian7312]

Itu sma bg, bkn sd 🗿

[@KingCatAnimation]

@@davidchristian7312 di sd,smp,sma ada bro

[@jenalulem3848]

Belajarlah dengan iklas kelak Kalina akan memetik hasilnya💪💪💪

[@maulidalyda]

Suara intro terompet senam adalah yang terbaik 👍

[@billionguijaya3421]

Saya kesini gara gara mau nostalgia waktu sd

[@yananuryana896]

Mantav nih, gerakannya simple namun bikin berkeringat. cocok buat yg ingin olahraga tapi dirumahaja.

[@Yukooo333]

Corona 😅

[@sahabatsubuh1609]

Corona jadi di rumah aja ya,

[@WhatZitTooya_]

Senam legend :v

[@soejayach157]

Ntap

[@BadaiYT]

Datang ke sini buat tugas PJOK. Terima kasih 🙏

[@Nafisa-xd4bn]

Aihhh gara gara ni video jadi di suruh senam 🤧

[@frl57gaming32]

betul banget

[@khaidirali8086]

Nonton doang serasa senam :) akhirnya udh senam dehh

[@arthursedricnainggolan5946]

anyeng mager bet gua disuru tugas ginian

[@arge1828]

HAHAHAHAHA GANJAR

[@andika6182]

@@arge1828 0
0pp

[@elizayohana385]

Magerrrr

[@yoelalexander9270]

gausah kerjain lah

[@bahterakaltim2652]

Sama di suruh olahraga sma guru😵mager banget😭

[@RabSheesz]

makasih karena ini tugas praktek saya selesai

[@ANGELA-tm2ce]

Kesini karena ada tugas dadakan PJOK!!😚

[@8draisanakiyarenata889]

Dilarang main main!
Yang dibelakang be like :

[@mokhamadarrayan8038]

Sekarang udh gada yg main

[@meldesima0583]

@Ahmad Al Muqoffa iya😭👍

[@mokhamadarrayan8038]

@Arya Samurai biasanya barisan belakang pada main2 bang, main pukul2an, tendang2an, injek2an akwkwk

[@nasrahpratiwy964]

Mood bat videonya 😭👊

[@michaelglennjoseph5992]

Yang kesini gra gra tugas pjok atau uprak absen🤣 me: Iye -_-:v

[@laura_officialsella8338]

Aghu Juga-_-
Kezel Kalo Ada Tugas PJOK-,-

[@samuelgonnerblaugrana4152]

Sama aku juga kesel

[@pitoanakbaik25]

Sama ╥﹏╥

[@yayarujiati2869]

Ke sini gara2 anak ujian praktik PJOk..😹💪

[@leoslaindogoodindo1576]

Alhamdulillah Badan Jadi Sehat Maksih Kak 🙏

[@alana351]

Mksh kakk badan aku jd sehat

[@endradnss]

lagu nostalgia jaman jaman sd

[@KingCatAnimation]

Iya

[@nadiyahrahmawati3424]

tugas pjok meresahkan 🥲

[@akhrizaachmadbaihaqi4298]

Yoi

[@rrrrfa7799]

Ya

[@aldioibnu5340]

lagunya keren sob

[@pradiptaaditama6406]

very very helpfull, karena gerakan aslinya bikin mumet dan ini sederhana

[@choirmozartwet]

Akhirnya nemu jir wakakakakak , jadi kangen sekolah

[@akbarken.official9191]

Saya dari luar,dan saya mengikuti senam ya,simple,sehat,dan gampang wkwk

[@alya88]

Ga nanya

[@fariz7109]

Ke sini gara-gara tugas?
Biasalah 🙂

[@diananana6326]

Kasian yang didepan woii!😭

[@redhwanzainiahsan7656]

Yang kesini gegara praktek pjok hadir🤣

[@KS.9]

Bngsd, Kok Gw Mlh Ngakak Bet 🤣🤣🤣

[@park_tanle_nct5573]

Sama oy Astagfirullah 😭

[@anastasyasinaga6377]

Enakkk kali musik nya 🧚

[@beth7551]

Siapa aja yang kesini gara gara tugas pjok😭

[@irasantikagalingging2942]

hadir

[@jayprodofficial]

Hadir

[@rickadrian6184]

kamu cantik ga

[@barbaragismo8101]

Kesini gara gara sekolah Darring ,musik nya ok bgt

[@bunere8471]

Sumpah yg kiri paling depan ngakak 😂😂😂 kayak terpaksa njir🤣🤣

[@muhammadhafidz5678]

4:55

[@nobbiegamer5786]

T pose

[@ahmadsabardin3892]

Males bet gue dah gara tugas ni pinggang gue encok wkwkkwwk

[@demsreal7950]

Kurang minum Brooo!!!!! #saddam

[@yhyudihernientertainment4658]

Trimakasih bu'guru olah raga, barusan saya ikuti gerakannya, Alhamdulillah enakan badan dan otot 🙏

[@nathanmanoahramana8532]

gw kesini cuma mau denger doang,enak anjer:v

[@soejayach157]

Apa Enaknya Anjeerrr

[@jono888]

@@soejayach157 kalo sekolah males anjer dengernya

[@mvd283]

lu bener enak lagunya

[@soejayach157]

Aku Golongan Komen Seberang

[@gabriellaosea7655]

Nostalgia btw

[@ornales.mmiracle]

AAA KANGEN MASA SD💃

[@pbdkelelawar8643]

sama

[@YokaValendra]

Mantap Jeki

[@fika9767]

Senam ku disekolah:)

[@yosrizal4666]

gerakan SKJ 2019 cukup simpel dan mudah dipahami...dari video diatas, gerakan tim kurang kompak dan kurang semangat terlihat ada yg anggota tim yg kelihatan ragu2 dengan gerakannya

[@vino0549]

Lemes banget pada cowok2 nya semangat dong semangat 😇😇🐶

[@eqsha2960]

KANGEN SMP ANJIRR

[@dhindienchendyaman5987]

Alangkah baiknya kalau SKJ yg pernah digalakkan itu dipraktekkan kembali sehingga menjadi budaya bangsa kita.

[@slametriyadi1048]

OA ini(@@(+

[@sosy491]

Bagus banget ak nyetel ini karena ada praktek pjok aj sih tapi bermanfaat banget 😊😊😅😅😂

[@dimassegerrr2560]

Waktu aku SD senamnya juga begini sekarang gue keingetan

[@luckywardana5756]

Jadi keinget smp

[@animeedit476]

Sumpah ini senam gw waktu SD kangen bat sumph

[@devanandagilang7736]

sama bro gua juga kangen sama masa2 senam di sekolah:)

[@juventiusjustin2808]

Saya harus belajar ini untuk ujian praktek saya

[@sifanurajijah8336]

Gara gara tema Promkes, jadi mampir :3

[@arsyadarsyad2811]

Jadi keinget pas gw masih kelas satu SD gw senam pake lagu Ini

[@Rayy_puppet]

Sama dong😁😁

[@sitirohmahrasid7735]

Kereen. ni gerakan senamnya mudah diikuti.

[@misanthropicyouth6604]

Kesini gara2 kena covid terus tiap pagi w disuruh jadi instruktur senamnya

[@epepburik6636]

Di tahun 2010-2015 gua senam dengan di iringi lagu ini

[@Channel-if1ny]

Ke sini gara gara di suruh praktek senam males bat gua dari kemaren suruh senam mulu

[@andini1424]

Ingat dlu skolah smgat

[@nafidelasquad629]

Siapa yang baru nonton 2021??

[@farel_2787]

Ryzen pas jadi pemandu senam🤣

[@skullystar]

Kalo hari Rabu gue senam nya lagu nya ini

[@radiator786]

Wih mantap tinggal di buat replek gerakanya koreksi dikit lagi

[@fighterofpscobra7820]

Awokaowkaowk.. yang blakang mantep jiwa🤣🤣

[@rinirini8191]

Senam aku saat masih sd thun kelas 5 thun 2005 dan aku pas senam selalu paling depan karna aku suka bngettttt....

[@nchenkepo2704]

Jadi keinget pas senam offline dulu

[@ieuAgnii]

Itu abang yg bagian paling belakang kanan semangat banget 🤣

[@fujarahmat12]

Itu yg paling malas aowkwkwk

[@ieuAgnii]

@@fujarahmat12 iya betul kwkwkwkw 😂

[@alghassan9973]

Gua juga mager di suruh ginian terus di kirim di iG apa lagi kouta tu

[@IGustiWijaya-v9h]

astungkare semua sehat

[@saya..1096]

Kesini karena mau ambil tugas praktek olahraga

[@MuhammadFadluRobbi]

Bang izin buat meniru gerakannya ya bangg 🙏sukses selalu

[@sitirahmah469]

Haha calon guru² PJOK

[@flamecvnroblox6371]

Lagu SD ku pas senam ini 🤣🤣😅😅

[@hartatiiswandi6407]

Membuat kita sehat ya ☺😎😁

[@kangguruofficial7960]

Senam SKJ 2012 ini mah ....😂😂

[@endang.jamjam]

Senam 2019 sangat bagus boss..

[@ahmadfarhan9811]

Apa cuman gw gara2 positif Corona kesini

[@samiaji6709]

Anjir legend :v

[@julkarnain4001]

Teringat waktu SD

[@albayatispinkputrisakinah1780]

seperti terktekan sekali😭

[@adimprayoga791]

Senam jaman sd😭😂

[@ningningshining2831]

But thx for the video bro. Real appreciate it

[@butikhida5662]

astaga ada kembaran gw ikutan senam dong love you wqwq

[@rifkyaditya2246]

0:16-1:32
1:33-2:22
2:23-3:23
3:24-4:54
4:55-5:51
5:52-7:02

[@Muhammad-tw4rf]

Hadeh tugas tugas

[@_Sweetgum_]

Yang belakangan ngakak 🤣🤣🤣

[@Arfloong]

Lagu nya kaya waktu di SD gua senam

[@madbamboo9067]

Came for the song,
Stayed for the hallucination.

[@IDontKnow-_-33]

lmao

[@syahrudinrudi8715]

Gerakan oke senam ini semua orng psti bsa mantap deh

[@fitrikhairunnisa3964]

pasti inturksi senamnya mas masa depan yang tengah wkwk

[@syahrulefendi425]

Setelah senam ini badan kami menjadi lebih sehat👍😁

[@sahabatsubuh1609]

👍🏻

[@marcelo8401]

Bikin versi yg 10 dtk bang👍🙏

[@marcelo8401]

Up