【総集編】仕事のストレスが限界に近づいているサインと「科学的に解消する方法」

[@ブラックジャック-t2c]

いつもためになる動画、ありがとうございます。
ストレス社会と言われてる今日、心がもう限界に近い方はたくさんおられると思います。
心の病気や脳の病気は目に見えるものではないので、そこも厄介ですね。

[@romu5545]

最近寝る前にこれの1個1個の動画探してひたすら流してたから総集編は助かります🙏

[@Besty__jam__mini]

今回もタメになったなぁ

[@nimori4443]

メンクリはいい加減なところが多いので病院選びは慎重に

[@ぷけぎゅけぱー]

仕事してても辛いし、してなくても辛いってなりますよ
不採用続きでずっと家にいて、お金は減ってくしこのままもう終わるのかなってなってくる

[@りっきー-z7r]

ホントこのチャンネル神

[@00kikaidaa18]

責任取れない上司、責任を押し付ける上司や仕事仲間？もうどうにもならないです、自分それで鬱になりました( ﾟдﾟ)💦もう自分ではどうにもならないです、ちなみに自分は食欲なくなってとりあえず腹に何か入れなきゃで、夜は酒しか入れられない昼はヨ＿グルトとお茶だけでした(T_T)

[@内田直輝-k4h]

全部当てはまってて草。

[@星のカービィ-77]

自分で変化に気づきにくいので、こういう動画は世の中の役に立つ。
親しい人に指摘されるまで自覚が無かった。
最初は誤診で効かない薬を3年も飲んで時間を無駄にするどころか悪化。
布団から出られず水も飲めないのでトイレにも行きたくならない。ほぼ寝たきり。
動けないから死ぬ気力もない。ただこのまま空気になって消えたいと思うだけ。
1日一回餌としてカップ麺を食べるのが精一杯。たまに大食いをして吐く。
何度か医師が代わってかなり回復してきた。回復に伴い動けるようになったからリストカットが始まった。
最初にヤブ医者に出会ってしまったのが運が悪かった。
一人暮らしだと医師を変えるのも困難。正常な判断力がなくなるから。
実家近くへの引っ越しでクリニックが変わり、入院施設のある病院を紹介されて少しずつ良い医師に出会っていった。
そろそろアルバイトが始められそう。

[@まさき-k8l]

そこまでしてやる仕事なんかやる必要あるのか？
そんな仕事、ぶん投げてさっさと辞めるわ。
体や精神ぶっ壊してまでやる仕事なんかイラネ。
体や精神、病んでも会社なんてなにも面倒みてくれないからな

[@久-w8f]

仕事は楽しい😆

[@美しい絶望]

最近何もやる気起きなくて不眠症でストレスあってしんどかったけどこの動画見たら少し楽になったありがとう!

[@p5781]

仕事のストレスではなかったけど、接食障害になり、
痩せたり太ったりしてたら、
円形脱毛症に二回なった……
メンタルドン底まで落ちては呼吸法、パニック障害、
そして毎週、入院コース。
さして体調んくずしまくり、
今では定期的に薬が欠かせない。多分死ぬまで必要。
なのに、起き上がれなくて、
病院すら行けない状態。
かれこれ6年間、実家に帰り寝たきりです。ﾊﾊﾊ………
早く死なないかなぁ

[@杉下ハル]

メンクリは心のアドバイスはくれない
何故なら先生がメンタルやんでるわけではないから