Veja outras receitas saudáveis e rápidas: th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbXiWIFhjg7t2HsA6ogfv5N.html e também o que separei para te ajudar: INGREDIENTES DA RECEITA: - 1 kg pernil de porco - 2 folhas de louro - 4 dentes de alho - 1 cebola - 1/4 de beterraba cozida (utilizar a água do cozimento somente) - 24 gr gelatina sem sabor - 1 colher de sopa do meu mix de tempero seco (th-cam.com/video/cZXubiVpPgc/w-d-xo.html) - Paprica, pimenta caiena, sal a gosto Quando fizer essa receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! instagram.com/nutricionistapatricialeite Aproveita e me segue lá também!! Rende 30 porções com 60 calorias cada, 0,5g de carboidratos (0g de fibras), 8,5g de proteínas e 2,5g de gorduras, aproximadamente. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: - 50 Receitas para Aumentar a Imunidade - 50 Receitas Low Carb Para Emagrecer - 50 Receitas para Diabéticos VISITE: amzn.to/2V4zLLu - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Já conhece a Área de Membros? th-cam.com/channels/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ.htmljoin - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: Carne de Porco Faz Mal? É Inflamatória? [CUIDADOS e DICAS] th-cam.com/video/3sdWAGdBeuw/w-d-xo.html TEMPERO BARATO CASEIRO que serve para tudo! Não compre cubinho de tempero! th-cam.com/video/cZXubiVpPgc/w-d-xo.html 10 Sinais Que Você Está Comendo Muito Sal [CUIDADOS e DICAS] th-cam.com/video/nwlxs6BPVZg/w-d-xo.html Como fazer Mortadela Saudável rápido e fácil. Uma delícia no lanche ou café da manhã th-cam.com/video/A_d7yv_v4JE/w-d-xo.html Linguiça Deliciosa e Saudável - Não coma outra linguiça antes de ver esse vídeo th-cam.com/video/Arm6XuF5yV8/w-d-xo.html RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL! th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV.html Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS th-cam.com/play/PL-ktTVxBNcQbr1E6SOxGu3in8uW9Wa92C.html ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: th-cam.com/users/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ✅ 3# ME SIGA NO INSTAGRAM instagram.com/nutricionistapatricialeite
Quando ouvia fala sobre alimentação saudável😏 desinformada logo repusava😌 sem imagina que existia diversas maneira de se comer bem😀 sem abrir mão do sabor🤗 Alimentação nutritiva😃saudável😍saborosa😋 e a consequência dessa maravilhosa ideologia de vida é ficar linda💝feliz e com a profunda paz de espírito de está fazendo oque é certo💆 Amor próprio 💕e ao teu próximo 🌮😉 obrigada pelas dicas maravilhosas💎 que bom que Deus colocou pessoas como você nas nossas vidas 🤗😘
PATRÍCIA ESTOU VENDO SEU VÍDEO HOJE VC É INCRÍVEL NUNCA IMAGINEI QUE K DÁ PRÁ FAZER MORTADELA ASSIM K DEUS TE ABENÇOE MUITO SUA VIDA DE SUA FAMÍLIA ÉM NOME DE JESUS DÁ GELATINA TAMBÉM NÃO SABIA ADORO SEUS VÍDEOS PARABÉNS MUITO LIKE VC MERECE 🙏👍
Achei que nunca mais comeria mortadela na minha vida, me enganei, você com suas receitas divinas e saudáveis me faz tão feliz!!! Obrigada minha querida nutri predileta!😋😋❤❤😍😍😘😘
Obrigada Nutri Patricia! Eu amo carne de porco e estava ansiosa por esta receita! Vou fazer hoje mesmo e divulgar com toda minha família! Ampliando a corrente do bem! 😋🥰🙏🏻 Vc é demais!
Nossa nunca imaginei q fosse tão facil fazer mortadela caseira deve ficar uma delicia vou tentar fazer.. Sem falar q é muito saudavel... Obg Patricia : 👏💗😊. Vanda
Bom que vc veio com essa receita, quando vc fez a de frango fui a primeira a pedir a de porco, parece que ficou deliciosa, ctz vou fazer, gratidão!!!!!! 👏👏👏👏👏👏👏✌️😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Nossa que idéia genial Nutri... meu esposo ama mortadela.. e eu não gosto muito por ser industrializada. Agora dá pra comer sem culpa. Parabéns receita linda. Bora compartilhar!!👏👏👍😘 gratidão
Shooow Paty! Doida pra fazer💞💞 obrigada pela receita. Vou fazer siiiim! Vou colocar graozinhos de pimenta....jah vi tambem mortadela com pistache....vou dar uma pesquisada....
![ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]](http://i.ytimg.com/vi/feIJJnNkTfk/mqdefault.jpg)
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INGREDIENTES DA RECEITA:
- 1 kg pernil de porco
- 2 folhas de louro
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- 24 gr gelatina sem sabor
- 1 colher de sopa do meu mix de tempero seco (th-cam.com/video/cZXubiVpPgc/w-d-xo.html)
- Paprica, pimenta caiena, sal a gosto
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Como fazer Mortadela Saudável rápido e fácil. Uma delícia no lanche ou café da manhã
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Receitas de Doces Fit Saudáveis - Sobremesas Fitness, Light, Low Carb, Sem Farinha e DELICIOSAS
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Posso fazer mortadela de frango? Se sim, qual parte?
Patricia...minha querida😍😍😍😍nao tenho mix...dá para fazer no liquidificador?!no caso para bater todos os ingredientes?!
Amei sua receita de mortadela vou tentar fazer um abraço
Em quanto tempo tenque consumir a mortadela
Bom
Otima ideia sem conservantes , carne de verdade vou fazer pra comer no lanche da tarde com cuzcuz.
Maravilhosa essa mortadela! Obrigada por compartilhar conosco! Beijo
Ter uma vida melhor e saudavel é muito melhor eu tava com saudades de comer mortadela vou colocar em pratica todos os seus pratos muito obrigado
Vou fazer minha filha adora mortadela.
Essa foi a melhor ideia de todos que você só fez de toda sua culinária 😃👍
❤️❤️
☺️😘👍
@@NutricionistaPatriciaLeite quantos dias dura na geladeira?
Obrigada Nutri. Eu tenho a receita da mortadela de frango e agora peguei a de porco. Vou fazer as duas. Amo mortadela.
Bou fazer rrs
Quando ouvia fala sobre alimentação saudável😏 desinformada logo repusava😌 sem imagina que existia diversas maneira de se comer bem😀 sem abrir mão do sabor🤗 Alimentação nutritiva😃saudável😍saborosa😋 e a consequência dessa maravilhosa ideologia de vida é ficar linda💝feliz e com a profunda paz de espírito de está fazendo oque é certo💆 Amor próprio 💕e ao teu próximo 🌮😉 obrigada pelas dicas maravilhosas💎 que bom que Deus colocou pessoas como você nas nossas vidas 🤗😘
Salivei aqui Dra Patrícia 😋😋😋😋 amo mortadela!!
PATRÍCIA ESTOU VENDO SEU VÍDEO HOJE VC É INCRÍVEL NUNCA IMAGINEI QUE K DÁ PRÁ FAZER MORTADELA ASSIM K DEUS TE ABENÇOE MUITO SUA VIDA DE SUA FAMÍLIA ÉM NOME DE JESUS DÁ GELATINA TAMBÉM NÃO SABIA ADORO SEUS VÍDEOS PARABÉNS MUITO LIKE VC MERECE 🙏👍
Essa mulher é maravilhosa
Nutricionista nota 1000000000
Muito linda valeu obrigada ❤
Achei que nunca mais comeria mortadela na minha vida, me enganei, você com suas receitas divinas e saudáveis me faz tão feliz!!! Obrigada minha querida nutri predileta!😋😋❤❤😍😍😘😘
Boa noite aí achei tbm que nunca mais iria comer mortadela vou fazer concerteza
Pra mim só na
Pressao
Parabéns Patrícia,só como carne de porco vou fazer essa mortadela.
Na receita de frango MUITA gente pediu a versão de porco e taí, você sempre atenta e atenciosa 👏👏👏
Huuummmm vou fazer 😉
mortadela gostei
A mei esa receita eu tambem pensei que não comeria mais mortadela agora vou faser
Boa noite Patrícia parabéns excelente receita!
Fiz a mortadela pense que deliciaa deu certinho ❤❤
Parabéns ❤
Patrícia vc é um amor de pessoa, é tão ouvir vc falar. Pq vc év muito gentil. Deus te abençoe sempre.
Vou fazer parece muito boa
Vc é muito top😊
Fiz ontem,achei qe não ia dar certo,mais não é que dá mesmo 😲 fica bem leve o sabor ,já vai fazer parte do hambúrguer de domingo no off 😂
Muito bom mesmo, fiz com azeitonas pretas, e pimenta calabreza .Mas cuidado com sal a azeitona já tem sal .❤
Vou fazer também so vou pra cidade comprar os ingredientes to ansiosa pra fazer ❤❤
Rendeu bastante e é uma delícia. Uma pergunta: pode congelar ela?
Amei
Me deu uma vontade de comer essa delícia 😋🤤👏👏👏👏👏
Patty, vc é genial.
Muito massaaa. Nunca imaginei que fosse possível mortadela caseira. Parabéns Pati!!
Eu, fiz coloquei pimenta do reino porque gosto muito ficou ótima.
Eu Luisa amo essas receitas você é muito gentil uma benção de Deus gratidão 🙏
excelente receita bom para as férias que se avizinham obrigado por compartilhar 🙏😘
Deve ficar uma delicia, cozinhar na pressão mais rápido
Uauuuu!!!! Essa receita é maravilhosa. Adorei a ideia!!!
Obrigada Nutri Patricia! Eu amo carne de porco e estava ansiosa por esta receita! Vou fazer hoje mesmo e divulgar com toda minha família!
Ampliando a corrente do bem!
😋🥰🙏🏻
Vc é demais!
Essa nutri é maravilhosa sempre pensando na gente. Sou hipertença e com as receitas dela posso comer de tudo. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Adorei. Não consumo as tradicionais.
Boa noite hoje fiz a mortadela de porco .
Ficou ótima delícia obrigada
Deus abençoe.
A melhor nutricionista!!!!
Eu tava querendo mesmo de porco. Vou fazer hoje. Obrigada.
Vc é top
Fantástica
Maravilhoso gostei
Comer com pão top demais da conta
Comer numa folha de alface com tomate e orégano 😋
Nossa nunca imaginei q fosse tão facil fazer mortadela caseira deve ficar uma delicia vou tentar fazer.. Sem falar q é muito saudavel... Obg Patricia : 👏💗😊. Vanda
Por favor, vc sabe o nome do liquidificador que ela usa?
Amei a receita vou fazer
Muito legal gostei
Que maravilha, nutricionista completa que belezas voce encina hummmmmm
PATRÍCIA ARREBENTA NAS RECEITAS EU amo são todas baratas para se fazer 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💋💋💋💋💋
Parabéns eu gosto muito posso comer. Avontande
Adorei a receita,só vou acrescentar páprica defumada
Parabéns Patrícia ficou uma delícia, se possível fazer de carne de porco 😋
Antes de ver a receita toda ja dei o like. Aliás quando escuto olááá.🤗
Vou fazer de frango tbm .obrigada por nos ajudar muito!!!
Interessante obg vou fazer
Preciso fazer.
Bom que vc veio com essa receita, quando vc fez a de frango fui a primeira a pedir a de porco, parece que ficou deliciosa, ctz vou fazer, gratidão!!!!!! 👏👏👏👏👏👏👏✌️😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
Amo suas receitas vou fazer Deus te abençoe
Vc é top. Gratidão 🙏🏻☺️
Você é maravilhosa ! Amo suas receitas
Adorei ver esse vídeo. Muito fácil!
Estou adorando as receitas
Amo suas receitas e praticidade delas! Deus te abençoe sempre!
Muito obrigada por fazer parte da minha vida ❤
Muito diferente e criativo!
Muito bom..cada vídeo melhor que outro.
Nossa me surpreende muito seus vídeos, adorooo receitas saudáveis, pois estão me ajudando muito na minha reeducação alimentar
Adorei está mortadela
Essa Nutri arrasa demais minha gente 😍
Suas receitas é top 😋 querida 😀 parabéns e muito sucesso pra ti
Que receita mais que maravilhosa gente!!! 🥰🥰🥰🥰🥰
Parece muito boa. Vou tentar fazer
Comi junto com ovo cozido e ficou uma delícia 😘😋😋
Pode fritar?
@@michele1064 Oi, pode sim mas eu recomendo comer assim mesmo fica mais gostoso ,sabe? Mas vai depender do seu paladar.
Hummmmm duas coisas que adoro carne de porco e ovo
Amei Patrícia. Você e 10!
Que delicia saudável!
Uma das melhorese receitas que você já fez!!! Excelente para as crianças. Vc é nota mil😍😘😘
Também achei uma das melhores receitas! Parabéns, Patrícia!!👏👏👏❤
Boa noite Patrícia ! Ficou ótimo mesmo essa mortadela natural . Muito obrigado pelo vídeo !
Quanto tempo é a duração dela?
Amo vc Patrícia 😍😍❤️😍
Nossa que idéia genial Nutri... meu esposo ama mortadela.. e eu não gosto muito por ser industrializada. Agora dá pra comer sem culpa. Parabéns receita linda. Bora compartilhar!!👏👏👍😘 gratidão
Quando eu faço linguiça d pernil eu coloco vinho tinto seco e. Fica bom ,
Gratidão Nutri por esta receita incrível!!!
Simplesmente incrível! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼❤️
Que receita incrível! 👏👏👏👏
Que mulher simpática. Gosto muito de você Patrícia
Gostaria que você fizesse uma mussarela caseira que
Excelente! Fácil e prática
Parabéns!!!
Shooow Paty! Doida pra fazer💞💞 obrigada pela receita. Vou fazer siiiim! Vou colocar graozinhos de pimenta....jah vi tambem mortadela com pistache....vou dar uma pesquisada....
O que é isso Brasiiiiiiilll 👏👏👏👏👏 que máximo!!! Obrigada por essa receita maravilhosa!!! Vou fazer siiimmm!!!
Adorei a receita! Dá pra cozinhar na panela de pressão, não? E quanto tempo ela dura na geladeira?
Sensacional!!!!!!!!!!
Sensacional 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Me deu água na boca! Dra, gostaria de ver mais receitas suas com carne de porco.