Anioły jednak sie zjawiają na tym najpiękniejszym ze światów.Puscilam dalej potrzebującej Danie.LIKOPEN I WYCIAG Z MILORZEBU .Niech się szerzy dobro.Panu niech się darzy ze wszech miar.
niezwykle ważne tematy, treściwy , a krótki przekaz inf. z badań, to jest strzał w "10" na moje potrzeby. Nawet mój lekarz prowadzący tyle inf. mi nie przekazał.Wielkie dzięki, P. Doktorze! Tak trzymać!
Miałam Zespół Przewlekłego Przemęczenia. Było to straszne, wydawało się jak bym miała ponad 80 lat majac wtedy 50. Zgadzam się z Panem i potwierdzam . Zastosowałam dietę warzywno-owocową i to o czym Pan mówi. Teraz mając 56 lat czuje się wspaniałe mimo ciężkiej pracy i mam witalne siły. Dziękuję Panie doktorze. Pozdrawiam Halina
Jakbym była na wykładach ale nie takich usypiających tylko ciekawych. Mocno wsłuchany uczeń,choc tak naprawdę to juź nie ale człowiek całe źycie się uczy.
Oddychanie tylko nosem,wdech - wydech nosem. W jamie nosowej znajdują się komórki które wytwarzają tlenek azotu. Temat oddychania nosem jest bardzo interesujący. Polecam to zgłębić
Tlenowa przewaga? :) Popieram w pełni. Obecnie prawie całkowicie wyleczylem problem z przewlekłą niedrożnoscia nosa poprzez zmianie sposobu oddychania. Problem miałem od około 10 lat, mało tego jedyne "rozwiązanie" w tym okresie to było ciągłe stosowanie kropel do nosa (Tak, dobre 7 lat na kropelkach... rozcieczonych, ale jednak). Co ciekawe, krople odstawiłem po ledwo 2 tygodniach ćwiczeń, olbrzymia poprawa... A jest coraz lepiej.
Dokładnie. Jeśli uprawiasz jakiś sport to spróbuj oddychać tylko nosem. Na początku może być ciężko ale efekty przyjdą z czasem. U mnie po kilku tygodniach pełen komfort podczas biegania. Gram w squasha i tam też spróbowałem, nie ma szans cały czas ale pracuje nad tym. Ciekawy temat to taśma na ustach w czasie snu..
@@nicolaos355 Mam podobny proble z oddychaniem ( xylometazolin rozcieńczony) Czy mozesz coś wiecej powiedzieć w jaki sposób poradzileś sobie z odstawieniem kropli. Pozdr. Krzysztof
Z wielkim zaciekawieniem oglądam Pana Doktora filmy.Przekaz w pigułce najistotniejszych problemów organizmu i walka z nimi.Konstrukcja wykładu czytelna i zrozumiała dla przeciętnego pacjenta pomimo wielu określeń medycznych i biochemicznych.Nie mogę pominąć Pańskiego świetnego języka polskiego i dykcji.Pewnie dom i szkoła.Jest Pan młody i daje świetny obraz człowieka inteligentnego, dobrze i dokładnie wykształconego. GRATULUJĘ
Super pana się słucha, może w końcu znajdę rozwiązanie na moje dolegliwości.. najgorsze kiedy idziesz do lekarza a on rozkłada ręce 🙄 a tu wystarczy posłuchać i samemu wskoczci na trop przyczyn dolegliwości.
Panie doktorze, może odcinek o ciemnych owocach typu borówki, aronia. Podobno dlatego że są ciemne tj substancje zawarte w nich są niezwykle korzystne dla nas.
Antocyjany prawdopodobnie grają pierwsze skrzypce w kwestii dobrodziejstwa dawnej diety okinawskiej (była bogata w czerwone ziemniaki, które były bogate w ten składnik). Dobra wiadomość jest taka, że nasze czarne jagody są istną skarbnicą tego związku.
Myślałam, że skoro surowy burak i wołowina działają na mnie zbawiennie, to znaczy, że mam anemię, ale z tym kiepskim krążeniem mózgowym też by się zgadzało. Dziękuję serdecznie
Dobro które płynie do słuchaczy Pana filmików jest bezcenne..
Z wielką uwagą oglądam Pana wykłady..są mądre i bardzo pouczające
Anioły jednak sie zjawiają na tym najpiękniejszym ze światów.Puscilam dalej potrzebującej Danie.LIKOPEN I WYCIAG Z MILORZEBU .Niech się szerzy dobro.Panu niech się darzy ze wszech miar.
Najlepsze kanał na temat zdrowia na polskim youtobe pozdrawiam Pana serdecznie
Panie Marku ,ja po prostu kocham pana za tę wiedzę ☺
Tak wszystko mowi z głowy, taki wyuczony 😀 😉
Dziekuje panie Marku.To co pan robi dla ludzi jest niezastapione.Szacunek.Pozdrawiam.
Zgadza się. Dziękujemy 👋😀
super osoba i Niesamowity lekarz bezinteresownie pomaga ludziom .Jest kilku takich jak pana lekarzy tylko kilku .Bardzo dziekujemy Panu za pomoc
Przywraca Pan wiarę w Człowieka.😙😙😙😙😙😙
takich lekarzy jak Pan Dr. Marek jest juz garstka
Dziękuję za dzielenie się bezcenną wiedzą
Wspaniały lekarz... z powołania
Marek jeden z nielicznych lekarzy który dotrzymuje przysięgi Hipokratesa...😊
Broń Boże z tym hipokratesem, to był straszny człowiek, a ktoś zrobił z niego idola.
@@alenabelaya8599 Powiedz proszę co miał na sumieniu.
@@piotrzarzycki8113 Nie słuchał Hipokryta.....
Chyba nie do końca. Skoro kłamie twierdząc, że mamy jakąś pandemię, to ja mam wątpliwości.
Jest pan mega! Jedyny prawdziwy i uczciwy. Pozdrawiam serdecznie.
Te wiadomości są ogromnie cenne, dziekujemy
Chciałbym takiego lekarza spotkać na wizycie.
Dziekujemy kochany Doktorze...
Mow do nas ..❤
Cóż tu komentować, słuchać i się stosować.
Hihihihiii
Witam, dobrze, że są tacy lekarze jak Pan. Dziękujemy za wszystko co Pan robi. Więcej takich lekarzy 🤗
Czapki z głów dla Pana, takich lekarzy na palcach można policzyć,wspaniały człowiek
Starzy i prawdziwi LEKARZE zawsze zwracali uwagę na fakt związany z korzystnym stanem nerek i wątroby, zdrowa dieta oraz spokój!
niezwykle ważne tematy, treściwy , a krótki przekaz inf. z badań, to jest strzał w "10" na moje potrzeby. Nawet mój lekarz prowadzący tyle inf. mi nie przekazał.Wielkie dzięki, P. Doktorze! Tak trzymać!
Jak Pana słucham to jestem zdrowsza !
Pozdrawiam 👍
Miałam Zespół Przewlekłego Przemęczenia. Było to straszne, wydawało się jak bym miała ponad 80 lat majac wtedy 50. Zgadzam się z Panem i potwierdzam . Zastosowałam dietę warzywno-owocową i to o czym Pan mówi. Teraz mając 56 lat czuje się wspaniałe mimo ciężkiej pracy i mam witalne siły. Dziękuję Panie doktorze. Pozdrawiam Halina
Takich.Lekarzy Polacy.potrzebują jak , pan Marek mądrych i z szeroką.wiedzą.Wielkie.ukłony.dla pana Marka.
Jest Pan wspaniały, dziękuję bardzo za mega potrzebną wiedzę. Pozdrawiam serdecznie ♥️👍
Bardzo serdecznie dziękuję za przekazywanie wiedzy w sposób zrozumiały.
Pozdrawiam Panie Doktorze
Doktorze, kolejny wspaniały wyklad i super informacje👏
Jest Pan De Beściak😘✌
Hihihihiii
Świetna robota dziękujemy. Pozdrawiamy z Hiszpanii
Bóg zapłać
Pięknie dziękuję za bardzo ważne informacje. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękujemy serdecznie za kolejny super film Pozdwiamy z CHICAGO🇵🇱🌞
Nic dodać i nic ująć,dziękuję i gorąco pozdrawiam👏👏👏
JEST PAN WYJATKOWY !!!!
DZIEKUJE ZA CZYTELNE PRZEKAZY.!!!!!
PROSZE NAS NIGDY NIE ZOSTAWIC.!!!!!!
POZDRAWIAM SERDECZNIE. 🤗
Szacunek. Więcej takich lekarzy. Farmacja do odstawki. Pozdrawiam
Ogromna wiedza sympatyczna twarz .Pozdrawiam serdecznie .
Dziekuję serdecznie panie Doktorze. jest pan PRAWDZIWYM LEKARZEM .👍👏🌞
Pozdrawiam ukłony za mądre przekazy lecznicze
pan Marek to wspanialy czlowiek
Wspanialy i skromny,bardzo skromny.
Bardzo się cieszę i czekam niecierpliwie na suplementy od Pana Doktorze pozdrawiam
Jakbym była na wykładach ale nie takich usypiających tylko ciekawych. Mocno wsłuchany uczeń,choc tak naprawdę to juź nie ale człowiek całe źycie się uczy.
Ciekawy odcinek ,jak zawsze 👍
Kolejny wspaniały odcinek, dziękuję za twoją pracę
Oddychanie tylko nosem,wdech - wydech nosem. W jamie nosowej znajdują się komórki które wytwarzają tlenek azotu. Temat oddychania nosem jest bardzo interesujący. Polecam to zgłębić
Tlenowa przewaga? :) Popieram w pełni. Obecnie prawie całkowicie wyleczylem problem z przewlekłą niedrożnoscia nosa poprzez zmianie sposobu oddychania. Problem miałem od około 10 lat, mało tego jedyne "rozwiązanie" w tym okresie to było ciągłe stosowanie kropel do nosa (Tak, dobre 7 lat na kropelkach... rozcieczonych, ale jednak). Co ciekawe, krople odstawiłem po ledwo 2 tygodniach ćwiczeń, olbrzymia poprawa... A jest coraz lepiej.
Dokładnie. Jeśli uprawiasz jakiś sport to spróbuj oddychać tylko nosem. Na początku może być ciężko ale efekty przyjdą z czasem. U mnie po kilku tygodniach pełen komfort podczas biegania. Gram w squasha i tam też spróbowałem, nie ma szans cały czas ale pracuje nad tym. Ciekawy temat to taśma na ustach w czasie snu..
@@nicolaos355 Mam podobny proble z oddychaniem ( xylometazolin rozcieńczony)
Czy mozesz coś wiecej powiedzieć w jaki sposób poradzileś sobie z odstawieniem kropli.
Pozdr. Krzysztof
@@nicolaos355 Jakie ćwiczenia masz na myśli ?
@Danuta Dana tlenek azotu 😁💪
świetne nagranie !, bardzo pomocne.
Bardzo ciekawe I na pewno pomocne w zapobieganiu chorob demencji👍👍❤️❤️
Jak zwykle 🎯bez zmian
Dziękuję. 👏👏👏
Pan jest niesamowity.... dziękuję za te informacje i pozdrawiam
Dziękuję bardzo za tą wiedzę mam właśnie problem z lekkim miedotlenieniem mózgu i czekam na Pana suplementy,pozdrawiam👍😀👍
❤ Dziękuję, pozdrawiam, ZDROWIA ŻYCZĘ WSZYSTKIM 👍
Dzięki.Jak zawsze profesjonalnie.
czekam na resweratol i na inne suplementy . Dziękuję za kolejny odcinek
Marek zna się na rzeczy .Dzięki programowi na zylaki i składniki co podal pozbyłem się.
Wspaniałe wiadomości, dziękuję bardzo.
Dziekuje doktorze Marku.Jest pan super w swoim fachu,jasno i klarownie przekazuje nam cenne informacje medyczne.
Przyczyny słabego przepływu mózgowego: choroby tarczycy, przewlekły stres, nadciśnienie, niedociśnienie, silny stres oksydacyjny. Skutki: choroba Alzheimera, stany lękowe. Pomoc: resweratol (ze skórki winogron), kinkobiloba (miłorząb japoński) z likopenem na Parkinsona, karnityna
Z wielkim zaciekawieniem oglądam Pana Doktora filmy.Przekaz w pigułce najistotniejszych problemów organizmu i walka z nimi.Konstrukcja wykładu czytelna i zrozumiała dla przeciętnego pacjenta pomimo wielu określeń medycznych i biochemicznych.Nie mogę pominąć Pańskiego świetnego języka polskiego i dykcji.Pewnie dom i szkoła.Jest Pan młody i daje świetny obraz człowieka inteligentnego, dobrze i dokładnie wykształconego. GRATULUJĘ
dziękuję panie doktorze!
I jak zwykle ciekawy i jakźe interesujący wykład, wielkie dzięki. Pozdrawiam serdecznie.
Dziękuję za cenne informacje i pozdrawiam serdecznie.
Wspaniały wykład 👍
Świetny materiał. Dziękuję za wstawienie. Wszystkiego dobrego p. Marku!
Dziękuję panie Marku
Wspaniały wykład...Dziękuję...❤👌
Dziękuję za cenną wiedzę.
Ja już nie mogę się doczekać pana suplementów
Ja tez
Jakie?
Dziekujemy 💖 z calego serca 💖💖💖 Pozdrawiam cieplutko 🌞🌞🌞
Bardzo dziękuję i pozdrawiam.
Jest Pan wspaniały.
Super pana się słucha, może w końcu znajdę rozwiązanie na moje dolegliwości.. najgorsze kiedy idziesz do lekarza a on rozkłada ręce 🙄 a tu wystarczy posłuchać i samemu wskoczci na trop przyczyn dolegliwości.
Wielkie dzięki za niezwykle szeroką wiedzę przekazywaną w przystępny
I ciekawy sposób !
Pozdrawiam
Panie Marku jak zwykle wspaniały odcinek. . Rozumiem że po udarze biloba wskazany oczywiście bez leków na rozrzedzenie krwi.
Dziękuję 🍀
A co z drożnością tętnic szyjnych - to bardzo ważne . Ich zmiejszoną średnicę ziółka nie poprawią . Też trzeba zrobic badania by to wykluczyć .
Jest Pan wspaniały ❤❤❤
Serdecznie dziękuję. Pozdrawiam. Dobrze Pan mowi, t❤❤❤rzeba innym pomóc i przekazać ❤❤❤
Panie doktorze, może odcinek o ciemnych owocach typu borówki, aronia. Podobno dlatego że są ciemne tj substancje zawarte w nich są niezwykle korzystne dla nas.
Antocyjany prawdopodobnie grają pierwsze skrzypce w kwestii dobrodziejstwa dawnej diety okinawskiej (była bogata w czerwone ziemniaki, które były bogate w ten składnik). Dobra wiadomość jest taka, że nasze czarne jagody są istną skarbnicą tego związku.
Dziękuję za przekaz.
Bardzo dziękuje za ciekawy i wykład. Serdecznie Pana pozdrawiam.
Dziękuje za przekazanie wiedzy
Bardzo fajnie ze trafilem na ten kanal ...pozdrawiam.
Dziękuję i pozdrawiam serdecznie
buraki, seler, szpinak, resweratol ze skórki winogron, ginkgo biloba z likopenem, karnityna
Dziękuję ❤️
Pozdrawiam Pana 🙂
I ja
Pozdrawiam i dziękuję 🙃💖👍💐
Fachowe ważne informacje.Dziękuje.
Dziękuję i pozdrawiam Pana:)
Dziękuję za materiał, pozdrawiam Pana dra.
Bardzo pomocny film dziękuję i pozdrawiam 😁☘️🍅🥥🥑🥕🍈
Czekamy na Pana resveratorl. Dobra droga- produkcja prawdziwych wspomagaczy zdrowia zamiast trucizn big pharmy.
Super porady
dziekuje doktorze
Należy też dużo pić, wtedy krew jest rzadsza i doplywa też do małych naczyń w mózgu. Wówczas jest lepiej dotleniony mózg
wódki?
Krew może i doplywa, istotne jest to czy wymiana gazowa idzie jak należy.
Rowniez dziekuje I pozdrawiam
Super dziękuję
Witam serdecznie! O tak to ważny temat i słucham z wielką uwagą. Bardzo dziękuję za to spotkanie i pozdrawiam. 🌺😘
I JA serdecznie dziękuję.
Bardzo dziekuje
Wielki szacunek pozdrawiam
Super , dziekuje
Myślałam, że skoro surowy burak i wołowina działają na mnie zbawiennie, to znaczy, że mam anemię, ale z tym kiepskim krążeniem mózgowym też by się zgadzało. Dziękuję serdecznie
Jak zwykle super film