الثقة بالنفس | هل بإمكاننا إكتسابها من جديد؟!

تحدثت في هذا الفديو عن إجابة اذا كانت الثقه بالنفس هي فطريه اما مهارة مكتسبه و ماذا يحصل اذا فقدنا الثقة بالنفس.. كيف يمكن استرجاعها و لماذا تؤثر على قرارتنا المصيريه و إحلامنا
تذكر دائما ان تبدأ و النهايه في ذهنك و انك لا تحتاج ان تكون عظيما لتبدأ و لكن عليك أن تبدأ لتكون عظيماً
00:00 الثقة بالنفس | و هل بامكاننا اكتسابها من جديد؟!
00:48 العودة للفطرة
03:58 أيقاف المقارنات و تغيير البيئة النحيطة
08:26 حدد أهدافك و قدراتك
14:02 الاصرار و ليس التكرار
16:54 الحديث السلبي
#الثقة_بالنفس #mindreset #تطوير_الذات#ilana_aumarah
#rashad_fakiha
Music licensed through Artlist
artlist.io/
Footage licensed by Storyblocks
www.storyblocks.com/
video editing FilmoraX
www.wondershare.com/
تواصل معي عن طريق صفحتي في الفيسبوك
/ ilana-aumarah-%d8%b1%d...
انستكرام -instagram
/ ilana_aumarah
Twitter-تويتر
/ ilana_aumarah

[@travelwithziad-7505]

ما تركتي ولا ثغرة بالموضوع وناقشتي الثقة بالنفس من جميع الجوانب بالتجارب والامثلة والمواقف بطريقتج المميزة، انشاء الله من نجاح لنجاح

[@dr.ilanaaumarah]

شكرا جزيلا زياد.. تعليقاتك دائما راقية جدا و تسعدني جدا و النجاح لقناتك يا رب تستاهل مليون خير وردة 🌷🌷🌷

[@user-lb5sl5si2q]

شكد حبيتج من اول كلمة 🥺♥️🤍احبج كوومة كومة الونة طلعتي بحياتي مثل الملاك 🕊️

[@dr.ilanaaumarah]

يا قلبي انت فدوة القلبج هذا انعكاس روحج و اني احبج كوووومات ❤️❤️❤️❤️❤️

[@lolymohamed5197]

ڨيديو رائع حسيته صادق من القلب تدخلي القلب بدون استئذان حبيتك تحياتي

[@dr.ilanaaumarah]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-gr4ee6om5d]

الله يا الانا انتي قدوى النه من اسمعج نفسيتي ترتاح والله واحس بالايجابيه يارب يحميج ويحفظج النه احبج ❤️

[@dr.ilanaaumarah]

يرزقج أضعاف دعوتج ❤️

[@user-gr4ee6om5d]

@@dr.ilanaaumarah ياقلبي تسلمين ❤️😘

[@sanaaal-zohairi2014]

احلى كل البنات روحا وخلقتا كلك طاقه ايجابيه❤❤❤

[@neskabenlarbi]

ميلاد سعيد كل عام ونتي بي الف خير🎉🎉🎉❤

[@user-wl1tk3jf6q]

كلام من القلب ❤ الى القلب والله انك انسانه رائعه شقد احبش .الله يجعله في ميزان حسناتك كل ماتقدمين .من خبراتك العظيمه .❤

[@AlfatlawiGfffzhhhc-ey7dr]

اول مره تطلع فديواتج عندي حبيتج كولش من نجاح الى نجاح ان شاء الله محتاجه الهيج فديو طلع بالوقت المناسب ❤❤❤

[@renadfallaha2721]

بحبك و بحب كل شي بتنشري عفويتك بتلمس قلبي بقوة ❤❤

[@dr.ilanaaumarah]

انعكاس روحك الجميلة ♥️

[@elafpharm4803]

رووووعه صح لسانج كله صح يارب كلنه نكدر نرجع ثقتنه بنفسنه ونقويها عاشت ايدج

[@dr.ilanaaumarah]

انت الاروع نبضي انت يا نجمه الخاتمه و بصمه القناة... احببببج بكد السما 😘😘😘😘😘😘

[@user-yx5td7ou7w]

بارك الله فيك اختي ايلانا. احبك والله

[@dr.ilanaaumarah]

يبارك فيك ❤️

[@shukran11]

تستاهلين big like 👍🏻 واكثر على هذا الكلام المحفز والحلو ، بعيد عن المثالية والتنظير ، أحييج من كل قلبي 😘

[@dr.ilanaaumarah]

حبيبتي انت.. يسعدني كلش ان اشوف الفديو عجبكم و حفزكم و يا رب اشوف نجاحاتكم تارسة الدنيا و سماها... احببببببج كووومات ❤❤❤😘😘😘😘

[@Mira-tk7du]

شكرا من القلب

[@hbabifatima2103]

انا من المغرب... تبارك الله ماشاء الله عليك..... محتوي جد مميز. واصلي

[@zinasalem390]

كفيتي وفيتي صح بدنك السعادة لقلبك حفظك الله 🙏

[@suaadghanim9542]

كلام حلو ومفيد بالتوفيق يارب

[@dr.ilanaaumarah]

فدوة العمرج انت الاحلى يا رب يفيدكم 😘😘😘😘😘

[@alyiaghanim7465]

أحسنت كلام رائع رائع رائع

[@dr.ilanaaumarah]

احسن الله اعمالج و انت الاروع الاروع الاروع دوم بقلبج و تعليقاتج الراقيه مثلج 😘😘😘😘😘

[@user-tb8id4pe8j]

شكرا رايع تسلمين 💚💚💚😍 وكل عام ونتي باللللف خير يارب

[@dr.ilanaaumarah]

و انت بمليون خير حبيبتي و يسعدك ربي دوم.. بس اللهجه مفهمومه بالنسبة الكم؟! مرة يشكون من اللهجه العراقيه صعبة 🤣🤣🤣🤣🤣

[@bushrasayef8163]

احسنت يامبدعة كلام رائع وممتع جدا ادعو لك بالموفقية والنجاح الدائم وكل عام وانت بالف خير

[@dr.ilanaaumarah]

فدوة العمرج يا غاليه.. يفرحني انكم استمتعوا بيه و الموفقيه للجميع و يريح بالج و يسعدج دوم 😘😘😘😘😘

[@whisperab7521]

حياتي روعه..شكرا من كل قلبي

[@dr.ilanaaumarah]

انت الأروع قلبي ، ممتنه لوجودج بعائلتي الجميلة ❤️❤️❤️❤️

[@whisperab7521]

شكرا من كل قلبي

[@dr.ilanaaumarah]

فدوة القلبج ❤️❤️❤️❤️❤️

[@emanwadood8172]

❤

[@user-uv3ib4qs8o]

كلام مفيد دكتوره

[@dr.ilanaaumarah]

شكرا جزيلا د. زياد. يسعدني اشوفك بقناتي 🌷🌷🌷

[@afraaCon-fg2pg]

لعد اشلون انربي، ونعلم اذا خطئ

[@YT-mv2tm]

انت انسانه جمليه

[@dr.ilanaaumarah]

انت الاجمل و احلى اضافه لعائلتي باليوتيوب.. الجميل يشوف الجمال بالاخرين و هذا يعكس جمال روحك ❤❤❤❤❤

[@fatimasaadoon369]

حبيت قناتج جدا

[@dr.ilanaaumarah]

حياتي انت و اني احبج ❤️

[@fatimasaadoon369]

🥰🥰

[@user-cc9hu1et4v]

❤