dr.ilanaaumarah | إيلانا عمارة
dr.ilanaaumarah | إيلانا عمارة
  • 121
  • 1 239 383
كيف تشافي امراضك بنظام صحي متكامل #episode11
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست إسبوعي يتم استضافة اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. إشتركي في القناة ليصلك كل جديد اسبوعيا
حلقة اليوم هي حلقة موجهه لفكر جديد عن كيف بامكاننا التشافي عن طريق نظام حياة متكامل يسمى الايورفيدا الذي يتضمن التعامل مع الجسد و الروح و المشاعر
ضيفة حلقة اليوم هي اول طبيبة عربية ايورفيدية من الجامعة الامريكية د. لينا زلوم
انستكرام و يتوتيوب @Ayurvedabylina
00:00 كيف تشافي امراضك بنظام صحي متكامل
3:11 قصة د. لينا مع المرض
4:06 معنى الايورفيدا
5:20 قصة د. لينا مع الاغماء و الخوف
9:40 الرحلة مع الايورفيدا
10:18 كيف نعالج الجسد و كيفية معرفة الاجساد الايورفيدية
12:40 انواع الدوشات
15:58 كيف ممكن ان نتعامل مع الاضطرابات و نرجع للصحة المتوازنة
20:57 الهضم
23:52 الجوع العاطفي
30:20 الاكل الواعي
32:00 السناك او اللقمشة
34:13 طلب المساعدة من المختصين
36:30 كيف تتعامل مع الفاكهة خلال النهار
39:00هل ممكن معرفة نوع الجسد من دون مختص
47:00 هل ممكن لن سختل توازن كل الاجساد الايورفيدية
48:00 هل يمكن تشخيص الاضطراب من نوع الاخراج
51:00 الامساك
52:00 الاسهال
54:25 كيف نتعامل مع انماط الحياة الغير مضبوطة
1:03:10 ماذا د. لينا تقول لنفسها بعمر ال 18 عام
طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇
................................................................................................
انستكرام -instagram ✅
dr.ilanaaumarah
...............................................................................................
قناة التلغرام -Telegram ✅
t.me/drilanaaumarah
............................................................................................
تواصل معي عن طريق صفحتي في الفيسبوك ✅
DrIlana-Aumarah-%D8%A5%D9%8A%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%A9-106397805021002
...............................................................................................
Tiktok -تيك توك ✅
www.tiktok.com/@dr.ilanaaumarah?lang=en
.................................................................................................
Twitter-تويتر ✅
mobile. DrIlanaAumarah
...................................................................................................
الايميل ✅
📧 email: info@ilanaaumarah.com
....................................................................................................
Music and Footage are licensed by Storyblocks
www.storyblocks.com/
video editing FilmoraX
www.wondershare.com/
#ايلانا_عمارة ر#الحياة #بودكاست #الانوثة #تنمية #قصص_واقعية #قصص #اكسبلور #تنمية #تنمية_بشرية #تطوير #تطوير_الذات
มุมมอง: 5 753

วีดีโอ

كيف تصبح فريد في البزنس و الحياة #episode10
มุมมอง 8Kวันที่ผ่านมา
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست إسبوعي يتم استضافة اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. إشتركي في القناة ليصلك كل جديد اسبوعيا حلقة اليوم هي حلقة موجهه لفكر جديد عن الفرادة و كيف تكون فريد في الحياة و البزنس, الفرق بين الابداع و الابتكار و الاساسيات الخمسة لتصل الى فرادتك. ضيفة حلقة اليوم كانت عائشة رمضان انستكرام و يتوتيوب @AiishaRamadan 00:00 كيف تصبح فري...
#episode9 كيف تؤثر علاقتك مع الوالدين على اختيار شريك الحياة
มุมมอง 14K14 วันที่ผ่านมา
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست إسبوعي يتم استضافة اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. إشتركي في القناة ليصلك كل جديد اسبوعيا حلقة اليوم هي حلقة موجهه لفكر جديد عن انعكاس شريك الحياة و انعكاس الوالدين و علاقتنا معهم على العلاقة مع شريك الحياة ضيفة حلقة اليوم كانت ندى عبد المنعم معالجة نفسية متخصصة في العلاقات الاسرية و الزوجية انستكرام و يتوتيوب @ىna.a_dee...
كيف تختار المدرب الافضل؟ هل كل المدربين مؤهلين؟ #bonus #episode8
มุมมอง 3.5K14 วันที่ผ่านมา
هذا بونص من الحلقة الثامنة من بودكاست قصة تحكى لألف عام عن أختيار المدربين و قصص حقيقية عن بعض التجارب مع المدربين و كيف اختيارهم ممكن ان يترك اثر سلبي على حياتك بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست إسبوعي يتم استضافة اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. إشتركي في القناة ليصلك كل جديد اسبوعيا ضيفة حلقة اليوم كانت عائشة رمضان انستكرام و يتوتيوب @AiishaRamadan طرق...
#episode8 كيف نحول الطاقة الجنسية لوفرة مادية و مشاعرية و ثراء أكبر؟
มุมมอง 76K21 วันที่ผ่านมา
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست إسبوعي يتم استضافة اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. إشتركي في القناة ليصلك كل جديد اسبوعيا حلقة اليوم هي حلقة موجهه لفكر جديد عن استخدام الطاقة الجنسية في الثراء و كيفية الاستفادة منها لتواصل روحي اعلى مع الخالق , الذات و مع شريك الحياة ضيفة حلقة اليوم كانت عائشة رمضان انستكرام و يتوتيوب@AiishaRamadan 00:00 كيف نفعل الطاق...
تحدي الحياة: كيف تعيش بعد تجربة الموت #episode7
มุมมอง 17Kหลายเดือนก่อน
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست اسبوعي التقي فيه بضيوف قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالف عام. اشتركي بالقناة ليصلك كل جديد ضيفة حلقة اليوم هي اخصائية امراض نفس جسدية @heidisoliman و تكلمت عن قصة حقيقية الا وهي تجربتها موتها لعدة دقائق و رجوعها للحياة من بعدها و كيف تمكنت من خلال الديتوكس ان تقضي على الايجو او النفس السفلى و تشارك تجربتها مع الاخرين طرق التواصل على ...
ما هو الرهاب الاجتماعي و كيف تخلص منه رائد الاعمال فهد القميزان #episode6
มุมมอง 5Kหลายเดือนก่อน
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست اسبوعي لتطوير الوعي و تغيير المعتقدات , يستضيف اشخاص قرروا ان يتركوا اثر و بصمة في الوعي العربي و قصة تحكى لالاف عام ضيف حلقة اليوم هو فهد القميزان instagram :fahaalgmaizan instagram: bbasata.me طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇 ................................................................................................ انستكرام -instagram ...
#episode5 إدارة المشاعر و كيفية التعامل مع الصدمات لتحرير المشاعر
มุมมอง 27Kหลายเดือนก่อน
بودكاست قصة تحكى لالف عام هو بودكاست اسبوعي التقي فيه بشخصيات قررت ان تترك اثر و بصمة بالوعي العربي. هذا البودكاست هو لرفع الوعي الانثوي و تمكين المرأة و تحرريرها من مشاعر الكتم و الضعف لتكون أمراة متزنة عاطفيا و نفسيا حلقة اليوم مع المدربة النفسية الاكلنينكية عاليا أغا مواقع التواصل هي انستكرام @alia_coach تكتوك coach_aliaagha يوتيوب: youtube.com/@alia_coach?si=8DCrYUqhvhhiWB4n 00:00:00 00:6:2...
كيف تتعاملي لما يقولون عنك مو جميلة؟
มุมมอง 2.3Kหลายเดือนก่อน
طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇 ................................................................................................ انستكرام -instagram ✅ dr.ilanaaumarah ............................................................................................... قناة التلغرام -Telegram ✅ t.me/drilanaaumarah ............................................................
تمرين بسيط لتحرير المشاعر و الشفاء منها باقل من عشر دقائق
มุมมอง 3.3Kหลายเดือนก่อน
تنبيه هام جدا هذا التامل ليش بديل طبي أو تشخيص..هو تأمل بسيط جدا لتحرير بعض المشاعر التي تضايقنا بين الحين و الاخر. بتطبيق هذا التأمل انت تتحمل المسؤولية الكاملة يجب ممارسة هذا التامل في مكان أمن بدون سياقة سيارة او ادوات حادة. هذا التأمل تم اخذه من مدربة أجنبية و تعديله و تحسينه ليلائم محتوى اليوتيوب طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇 .................................................
كشف أسرار القدرة لتحقيق مستقبل مختلف مع د. إيهاب حمارنة #episode4
มุมมอง 29Kหลายเดือนก่อน
اذا كنت من المهتمات بتفعيل القدرة و تأثيرها على اقدارنا و كيف كان النبي سليمان يسخر الاكوان و ما في الارض و السموات لصالحة و كيف بماكانك تعزيز الايمان بالذات بتمرين المرأة فهذا الفديو لك فديو ثري جدا مع د. ايهاب حمارنة @dr.ehabhamarneh 00:00:00 أسرار القدرة و ما هو فرقها عن العزيمة 00:08:06 ما هي الصفات او الخصال الثلاث التي تصحي القدرة 00:10:29 الإيمان بالذات 00:12:41 الفرادة 00:14:11 كيف ممكن...
#episode3 ما هي الانوثة الواعية و كيف نرفع طاقة الانوثة
มุมมอง 71K2 หลายเดือนก่อน
لقاء مع أخصائية أمراض نفس جسدية هايدي سليمان @heidisoliman طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇 ................................................................................................ انستكرام -instagram ✅ dr.ilanaaumarah ............................................................................................... قناة التلغرام -Telegram ✅ t.me/drilanaaumara...
هل جمالك يتفق مع معايير الجمال و كيف تطبقي تمرين عملي للجمال
มุมมอง 1.5K2 หลายเดือนก่อน
هل جمالك يتفق مع معايير الجمال و كيف تطبقي تمرين عملي للجمال
كيف نتجاوز صدمات الطفولة و كيف تؤثر على أطفالنا #episode2
มุมมอง 3.1K2 หลายเดือนก่อน
كيف نتجاوز صدمات الطفولة و كيف تؤثر على أطفالنا #episode2
أسرار عن الولادة الواعية؟ و هل حقيقة بامكانك الانجاب بدون الم مبالغ؟!!! مع روان ب عواد #episode1
มุมมอง 2K2 หลายเดือนก่อน
أسرار عن الولادة الواعية؟ و هل حقيقة بامكانك الانجاب بدون الم مبالغ؟!!! مع روان ب عواد #episode1
لماذا أنا غير راضية عن شكلي او حياتي؟ #ilana_aumarah #shorts #تطوير_الذات
มุมมอง 1.1K3 หลายเดือนก่อน
لماذا أنا غير راضية عن شكلي او حياتي؟ #ilana_aumarah #shorts #تطوير_الذات
لماذا ينسحب شريك الحياة عندما يراك حزينة؟
มุมมอง 2.6K3 หลายเดือนก่อน
لماذا ينسحب شريك الحياة عندما يراك حزينة؟
حب الذات عمل مشاكل مع شريكي
มุมมอง 7433 หลายเดือนก่อน
حب الذات عمل مشاكل مع شريكي
هل تريدين تحرير مشاعرك بدقيقة ؟
มุมมอง 1.1K3 หลายเดือนก่อน
هل تريدين تحرير مشاعرك بدقيقة ؟
لماذا يجب أن تحتضني كل جزء أنثوي منك؟ سلسلة طاقة الأنوثة
มุมมอง 3K4 หลายเดือนก่อน
لماذا يجب أن تحتضني كل جزء أنثوي منك؟ سلسلة طاقة الأنوثة
أعرف أخطر سؤال ممكن ياثر على حياتك
มุมมอง 1.7K5 หลายเดือนก่อน
أعرف أخطر سؤال ممكن ياثر على حياتك
كيف تفهم سر العالم الكبير الذي تحمله في داخلك
มุมมอง 1.9K5 หลายเดือนก่อน
كيف تفهم سر العالم الكبير الذي تحمله في داخلك
كيف اتخلص من ذنوب الماضي لأكتشف سلامي الداخلي؟
มุมมอง 2.2K5 หลายเดือนก่อน
كيف اتخلص من ذنوب الماضي لأكتشف سلامي الداخلي؟
هل السلام الداخلي فطري أم مكتسب؟ و كيف اتقرب الى الله اكثر
มุมมอง 1.3K5 หลายเดือนก่อน
هل السلام الداخلي فطري أم مكتسب؟ و كيف اتقرب الى الله اكثر
ما هو سر السلام الداخلي و كيف نجده؟
มุมมอง 3.3K6 หลายเดือนก่อน
ما هو سر السلام الداخلي و كيف نجده؟
اكتشف خمس طرق لتحرير المشاعر عبر تحفيز العصب الحائر
มุมมอง 12K7 หลายเดือนก่อน
اكتشف خمس طرق لتحرير المشاعر عبر تحفيز العصب الحائر
الخوف في الظروف الحالية: كيف تتخطاه وتتحكم في حياتك ؟ من بث مباشر على صفحة الانستغرام
มุมมอง 3.3K8 หลายเดือนก่อน
الخوف في الظروف الحالية: كيف تتخطاه وتتحكم في حياتك ؟ من بث مباشر على صفحة الانستغرام
تأثير المشاعر على الأمراض الجسدية ربما ما لم تكن تعرفه! من لايف الانستغرام
มุมมอง 568K10 หลายเดือนก่อน
تأثير المشاعر على الأمراض الجسدية ربما ما لم تكن تعرفه! من لايف الانستغرام
لماذا علينا أن نسامح؟ من ستوري الانستغرام
มุมมอง 28K10 หลายเดือนก่อน
لماذا علينا أن نسامح؟ من ستوري الانستغرام
هل الموت مخيف؟ من ستوريات الانستغرام التي طلبت كثيرا
มุมมอง 2.7K11 หลายเดือนก่อน
هل الموت مخيف؟ من ستوريات الانستغرام التي طلبت كثيرا

ความคิดเห็น

  • @senyoritanoor2633
    @senyoritanoor2633 12 วินาทีที่ผ่านมา

    شكراً شكراً الكم من قلب قلبي على المعلومات القيمه والمثيره ❤❤🩵🙏🏻🤍💋

  • @zakiaderrar6293
    @zakiaderrar6293 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ممتنة على هده الحلقة القوية ❤❤🙏🏽🙏🏽

  • @bushradwaik3792
    @bushradwaik3792 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    It’s really amazing

  • @nourakhalidnourakhalid1414
    @nourakhalidnourakhalid1414 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ربي يفرح قلبكم ويدخل ع قلبكم فرحه وسعاده اضعاف مضاعفه اللي بتحسسوا بيه الناس سبحان الله كل حلقاتك ي دكتور ايلانا كنت بسال الله عليها من شهرين بالظبطت وكل حلقه تجاوب ع اسئله كانت جوايا من يوم ما قابلتك في مدينتي في حاجه كانت بتشدني نحيتك حاسه ان فيه حاجه هتعلمها منك فيه حاجه بس مش عارفه احددها واول ما شوفتك استريحت ليكي جدا وانا من الاشخاص اللي بتحس باللي قدامها جدا وكانت اجمل لحظه لما حطيتي ايدك ع قلبي وقولتيلي حبي ذاتك متشكره جدا علي النصيحه🥰🤍 ربي يزيدك علم اكتر واكتر🤍✨

  • @user-br1fj6bh3u
    @user-br1fj6bh3u 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شو هالكنز هدا … دخلت يوتيوب بنية خير اتفاجا بالانثى الجميله المقدسه المباركه تبحر في العمق ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @amnaali-my9vg
    @amnaali-my9vg 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الحلقة روعة ♥️

  • @amnaali-my9vg
    @amnaali-my9vg 2 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ماشاء الله عليك وع الدكتورة ♥️♥️♥️

  • @houdakhayi8872
    @houdakhayi8872 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    🙏🙏🙏👍👍👍👍👍🥰😘😘😘🥰

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-lt2xp1hw3q
    @user-lt2xp1hw3q 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    كلام جميل وحلقه جميله شكراً لكم

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @oumrahma8236
    @oumrahma8236 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرا حبيبتي ❤اشعر ان لدي معتقد انو اذا ماكنت لوني ابيض وشعري املس مش راح كون محبوبة ولاجميلة اشعر في رفض لشكلي .... انشاء الله راح اطبق التمرين واستفيد الحمدلله متنة لجسمي❤❤❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @raqea87
    @raqea87 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    تستاهلين الونة 👏🏻👏🏻🌸🌸

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @youseef_mohammed2
    @youseef_mohammed2 8 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    مسوقات المشاعر الكاذبة والكلام المعسول بالاول والاخير هدفكم الربح المادي لهذا دائماً نهاية نقاشكم هوَ المادة (الفلوس)

  • @amnaali-my9vg
    @amnaali-my9vg 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرا ايلانا وندئ ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @user-vv2vw2ut5w
    @user-vv2vw2ut5w 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    💚💚💚💚

  • @aecg1033
    @aecg1033 12 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    هههههههه

  • @salihabouhoun9338
    @salihabouhoun9338 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الله يحفظك💞

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      و يحفظك❤️

  • @khadijafarah2871
    @khadijafarah2871 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرا لكما علي مشاعركم وعطاءكم

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @gardanajmal
    @gardanajmal 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الذكتورة ضربتها عين بكل بساطة كان لازمها رقية ،مريت بنفس الحالة وشفيت بحمد الله

  • @user-cx1qn9tt3l
    @user-cx1qn9tt3l 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    شكرا لكن ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @user-ks4vy8jr5t
    @user-ks4vy8jr5t 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن ينير دربكم كما نورتم دربنا ❤ أشكر الله الذي سخركم لنا في هذا اليوم وأشكركم من أعماق قلبي ❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ممتنه لروحك و يرزقك باضعاف دعوتك

  • @Aydashaaban-ch2ne
    @Aydashaaban-ch2ne 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ❤❤❤

  • @rehamawad1097
    @rehamawad1097 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    رائعة ممتنه جدا ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @khalidmahdi4555
    @khalidmahdi4555 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    الله خلق كل الخلق بقدرات جنسية وليس فقط الإنسان، فلا داعي لنقاش الرأي الديني وخلفيتك علمانية.. لم استفد بأي معلومة مفيدة في أول ربع ساعة، العنوان كان يجب أن يكون نفض غبار الثقافة العربية عن الحياة الحنسية.

  • @zakiaderrar6293
    @zakiaderrar6293 วันที่ผ่านมา

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah 20 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      ❤️❤️❤️❤️

  • @selmabekkar3195
    @selmabekkar3195 วันที่ผ่านมา

    اجمل حلقة والله كلها حب وتنوير ومعلومات جاءت في وقتها شكرا شكرا شكرا الانا حبيبتي

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      شكرا لروحك ❤️❤️❤️

  • @Meshmesh1806
    @Meshmesh1806 วันที่ผ่านมา

    ما شاء الله عليكي يا دكتوره شو انك متفرده بإختيارك لضيوفك و إختيار الشخصيات و العقول يلي مفتقدينها ب محيطنا … شكراً من القلب هالموضوع فادني شخصياً بطريقه ما بتتخيليها 🥹💕💕🤗🤗 شكراً من القلب للدكتوره لينا … و عندي إحساس راح تتربعي على قمة مقدمين الـ بودكاستك في الوطن العربي لفئة النساء 😍

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      ممتنه لكل خلاياك يا جميلة القلب ❤️❤️

  • @nourakhalidnourakhalid1414
    @nourakhalidnourakhalid1414 วันที่ผ่านมา

    لو سمحت ممكن تعملي حلقات كتير عن العلاقات انا بنت عندي 21سنه ونفسي اجذب شريك حياه رائع والحمد لله شغاله ع نفسي بس حلقاتك بتساعدني

  • @nourakhalidnourakhalid1414
    @nourakhalidnourakhalid1414 วันที่ผ่านมา

    شكراً ليكي دكتور الينا ع الحلقات الجميله دي اشكرك من قلبي❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      شكرا لروحك❤️

  • @dopamine8899
    @dopamine8899 วันที่ผ่านมา

    هو موضوع حلو بس مافهمت معنى دوشة شو تقصد بيها

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      عيديه، حتى تفهمين الدوشا هو نوع جسدك

  • @amal2824
    @amal2824 วันที่ผ่านมา

    انوي كل النساء العربيات يتحررون من الافكار والمعتقدات السلبية عن الانوثة والرحم والجنس والزواج والشريك ويكونون قمة الوعي مثل الوعي الي شفته من دكتورة ايلانا وست عائشة انويلكم الخير والبركة والسعادة ع قلوبكم يارب ❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      اللهم آمين و اجمعين قلبي ❤️

  • @walaelhadi5046
    @walaelhadi5046 วันที่ผ่านมา

    شكرا على الطاقة النقية الملهمة التي تحمل طاقة تشافي عالية ارواح عظيمة شكرا بارك الله فيكم وبكم❤❤❤

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      يبارك فيك ❤️❤️❤️❤️

  • @salihabouhaouli6286
    @salihabouhaouli6286 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

  • @mhm330
    @mhm330 วันที่ผ่านมา

    رئعات إيلاء وعائيشة والله تدخلوا القلب والموضوع الرائع الذي طرحتوة قمة الابداع وشكرآ لعطائكم المتميز

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      شكرا لذوقك 🌷🌷🌷

  • @zahirazahou6167
    @zahirazahou6167 วันที่ผ่านมา

    كيف نتواصل مع الدكتورة لينا

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      حسابها بصندوق الوصف

  • @zahirazahou6167
    @zahirazahou6167 วันที่ผ่านมา

    ياالله لو تعرفو طريقتنا بالاكل واوقات الاكل في الجزائر والله عجزت عن التغيير ساعدوني من فضلك كوتش ايلانا

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      حاولي تحجزي مع د. لينا، حسابها بصندوق الوصف❤️

  • @thefuturistright
    @thefuturistright วันที่ผ่านมา

    ممكن اسم المكان اللي راحت له الضيفه في بالي؟

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      تواصلي معاها خاص❤️

  • @sajad9956
    @sajad9956 วันที่ผ่านมา

    ولا مرة سمعت هيج كلام يدخل للقلب❤❤❤

  • @abadmak1866
    @abadmak1866 วันที่ผ่านมา

    كيف بنتعلم عن هذا

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      عندها كتاب باللغة العربية و قناة عن الايورفيدا و في كتب باللغة الانكليزية

  • @bushraomar515
    @bushraomar515 วันที่ผ่านมา

    من عمق الحلقه والمواضيع الجديدة لأول مرة اسمعها حسيت لازم اعيد الفديو أكثر من مرة حتى استوعب واتشرب المعلومه ❤❤لكن سؤال الونه الجسم كيف يعرف الليل من النهار؟

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      لأن ذكائه مرتبط بالوعي الكوني

    • @bushraomar515
      @bushraomar515 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@dr.ilanaaumarah شكرا واخيرا لكيت اجابه مقنعه

  • @mennaa39
    @mennaa39 วันที่ผ่านมา

    جميلة الحلقة كتير كل الامتنان❤

  • @jenanthamer4953
    @jenanthamer4953 วันที่ผ่านมา

    شكرا لكم من القلب على هاي المعلومات احب ألفت الانتباه انو الدعايات مع الأسف الواحد مستمتع ومركز وتظهر كل شويه الدعاية تشتت الأفكار والاستمتاع.

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      الاعلانات من اليوتيوب، انا مشتركه معاهم premium حتى اخلص من الدعايات

    • @jenanthamer4953
      @jenanthamer4953 11 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      @@dr.ilanaaumarah جواب دبلوماسي وذكي من وحدة ذكية مثلك 😘

  • @sanaaalmerdas2641
    @sanaaalmerdas2641 วันที่ผ่านมา

    ما هي يوجا الكلينح ؟

  • @user-my3oe3zh9m
    @user-my3oe3zh9m วันที่ผ่านมา

    ليش الصوت ناصي بالبودكاست

  • @raloroo1639
    @raloroo1639 วันที่ผ่านมา

  • @zahraakhaled1294
    @zahraakhaled1294 วันที่ผ่านมา

    ايلانا شحرا من القلب على كل مواضيعك❤

  • @NiazAnwar-ke7li
    @NiazAnwar-ke7li วันที่ผ่านมา

    شكرا ايلانا لفديوهاتج ولضيوفج الكرام وشكرا لدكتورة لينا من الشخصيات القريبة على قلبي ❤❤❤

  • @daniasakka7286
    @daniasakka7286 วันที่ผ่านมา

    شكرا لك على الرد السريع حبيبتي إيلانا ولكن ممكن احصل على إيميل الدكتورة لينا الكامل حتى أتواصل معها التواصل معها ضروري جدا بالنسبة لي بسبب مرض وتعب بارك الله بعافيتك

  • @seren2769
    @seren2769 วันที่ผ่านมา

    ايش اسم المدربة الاخرى؟

    • @dr.ilanaaumarah
      @dr.ilanaaumarah วันที่ผ่านมา

      ندى عبد المنعم ، حسابها بصندوق الوصف

  • @user-ov7xb3vc9q
    @user-ov7xb3vc9q 2 วันที่ผ่านมา

    بمنتهى الراحة و الحرية اعبر عن مشاعري❤

  • @Rachida-iv1cz
    @Rachida-iv1cz 2 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا لكل هذه المعلومات القيمة❤