등산 중 발목을 삐었다면 [발목 응급처치]

따뜻한 봄에는 산을 찾는 사람이 많아지는 만큼
발목을 삐끗해 "발목염좌" 부상을 당하는 사람도 많아집니다.
염좌는 방치한다면 더 큰 불편을 초래할 수 있기 때문에
부상 직후 올바른 응급처치를 하는 것이 매우 중요합니다.
발목을 삐었을 때 응급처치 방법에 대해 알아보겠습니다.
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