Qual é o melhor tipo de exercício físico para cada pessoa?

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 16

  • @renatinhasantos7298
    @renatinhasantos7298 4 ปีที่แล้ว +12

    Yoga mudou minha vida!

  • @arthurhenriqueborgesrabelo9118
    @arthurhenriqueborgesrabelo9118 4 ปีที่แล้ว +3

    muita bacana esse video para quem quer um exercício

  • @buscadaverdade7893
    @buscadaverdade7893 4 ปีที่แล้ว +5

    Vídeo muito legal e bacana

  • @nathaligmail
    @nathaligmail 4 ปีที่แล้ว +5

    Yoga é a minha vida

  • @miguelcoimbramiotto3613
    @miguelcoimbramiotto3613 4 ปีที่แล้ว

    Que bom saber disso, valeu

  • @leonardoloss6040
    @leonardoloss6040 3 ปีที่แล้ว +8

    ciclismo
    caminhada
    natação
    musculação
    pilates
    yoga

  • @karinasouzarufino1985
    @karinasouzarufino1985 4 ปีที่แล้ว +4

    Queria muito fazer yoga, mais só evangélica tem algum problema? ?só ansiosa demais

    • @andreialf9418
      @andreialf9418 4 ปีที่แล้ว +2

      Yoga não é religião! Nada impede de um cristão fazer yoga. Experimente!

    • @karinasouzarufino1985
      @karinasouzarufino1985 4 ปีที่แล้ว +1

      @@andreialf9418 obrigado vou experimenta sim pode ter certeza. 😊😚

    • @Amandaoliveira-zu4mu
      @Amandaoliveira-zu4mu 4 ปีที่แล้ว +6

      Os fundamentos da yoga n condizem com as ensinamentos cristãos. Sou católica e pela a minha religião n é indicado a atividade. Pesquisa sobre a origem e etc e decida e condiz com as suas decisões.

  • @neusabarbosagomes1256
    @neusabarbosagomes1256 3 ปีที่แล้ว +1

    Voltei a fazer caminhada subir ladeira com projeto de voltar a correr , nesse período de alguns dias praticando exercício senti dor na sola do pé,no meio do pe ,e nos dedos e na região lombar . A dor passou em 1 dia aí voltei d novo , a dor voltou de novo. E reparei que é somente nessa região, creio eu que seja o tênis que estou usando alguém sabe dicas de tênis bom pra esse tipo de exercício pq ultimo q comprei busquei no Google o meu atual e Cindy que está detonando meus pés . Outra pergunta alguém sabe de termogenico bom. Tomei Black 6, percebi fadiga muscular insônia em termogenico e fato não importo com isso. Se alguém tiver por ai de bobeira olhando comentários aceito sugestão..... se caso alguém falar pra ir no médico nem precisa comentar.

    • @elisangelasilva576
      @elisangelasilva576 ปีที่แล้ว

      Kimera nigth não atrapalha o sono e n tomar café apos as 18h

  • @meuconsagrado
    @meuconsagrado 2 ปีที่แล้ว

    🙏🏼👊🏼

  • @eloafernandesdeoliveiratav7442
    @eloafernandesdeoliveiratav7442 3 ปีที่แล้ว

    Muito mais

  • @jessicaribeiro4616
    @jessicaribeiro4616 3 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @anaana6556
    @anaana6556 ปีที่แล้ว

    O exercício físico pode liberar endorfinas...