Показанный комплекс упражнений для разработки мышц очень хорош. После такой зарядки человек чувствует себя бодро весь день. Такие занятия полезны для всего тела
Желаем Вам высоких результатов, материального благополучия, крепкого здоровья и всяких благ! Прекрасный наставник, я благодарю Вас за все те усилия, время, наставления и большую проделанную работу, которую Вы в нас вложили. Наши достижения это ваш усердный труд. Спасибо за подсказки, помощь, дружбу, веру в успех.
Более чем замечательный курс,легкие и полезные упражнения и более чем замечательное объяснение, как правильно выполнять упражнения. Это видео является для меня полезной информацией, и эти упражнения действительно полезны для тела, после выполнения этого упражнения мы почувствуем большую и чудесную разницу.
Спасибо за такое подробное объяснение, к счастью, все упражнения можно выполнять дома без особой подготовки и оборудования, тем более когда времени мало, а до ближайшего фитнес зала далеко! Бюджетно и эффективно!
1 ипарина😊, все тело взмокло. Под своей прослойкой я почувствовала, что где то очень глубоко у меня есть что то, кроме жира. Суставы ликуют. Сердце бьется. Шикарно, бомбически, изумительно❤ Мария, Вы богиня здоровья.
Просто здорово когда люди держат себя в здоровом тонусе и занемаюца своим телом и здоровьем,вот приятно как девушка выгледит вся подтянутая и фигурка и вся аж приятно смотреть.
This is such a wonderful session. I have been doing since 3days now and I must say it's really a stress buster and rejuvenates me. Thank you for the video.
Заставляя себя оторваться от мягкой и теплой постели и приняться за упражнения, вы вырабатываете полезную привычку, тренируете и укрепляете силу воли, с которой вам не нужно будет думать, как побороть лень.
Регулярная физическая активность - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Физическая активность может улучшить здоровье вашего мозга, помочь контролировать вес, снизить риск заболеваний, укрепить кости и мышцы, а также улучшить вашу способность выполнять повседневную деятельность.
Лечебная физическая культура - это самостоятельная медицин-ская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности.
После такой зарядки человек чувствует себя бодро весь день. Такие занятия полезны для всего тела
Показанный комплекс упражнений для разработки мышц очень хорош. После такой зарядки человек чувствует себя бодро весь день. Такие занятия полезны для всего тела
Весьма толково и доходчиво. что особенно порадовало - "нормальным, человеческим")) языком, без всякой зауми.
Очень хорошие упражнения для того, чтобы постоянно держать себя в форме. Это очень нужно для нашего здоровья...
Приятно глянуть на такую фигуру...к сожалению в среднем возрасте таких уже трудно найти...
Спасибо за обзоры.
Молодец, очень красиво и привлекательно, продолжай в том же духе и никогда не сдавайся!!
Желаем Вам высоких результатов, материального благополучия, крепкого здоровья и всяких благ! Прекрасный наставник, я благодарю Вас за все те усилия, время, наставления и большую проделанную работу, которую Вы в нас вложили. Наши достижения это ваш усердный труд. Спасибо за подсказки, помощь, дружбу, веру в успех.
Такие упражнения будут полезны очень многим людям, спасибо что поделились 😊👍
Отличные упражнения,которые будут поддерживать идеальную форму.Спасибо за обзор!!
Такие упражнения будут полезны очень многим людям, спасибо что поделились
Замечательный курс. Все упражнения очень несложные, доступны для выполнения каждому. Спасибо.
Довольно отлично посмотреть видео обзор гимнастики отличный канал есть что посмотреть ,
Достаточно любопытный подход к серьёзной проблеме! Спасибо, учту Ваши советы!
Здравствуйте всем! Очень приятно когда девушка за собой смотрит
Спасибо автору за полезную информацию было очень интересно посмотреть всем удачи
Прекрасный ролик, идея классная. Всегда полезней и интересней заниматься вместе с вами, спасибо за ваш труд
Упражнения для разминки мышц всего тела понравились, некоторые возьму для выполнения. Автору спасибо за красивую подачу данных упражнений!
Благодарим вас за эту необходимую информацию о кардиотренировках и о том, как правильно тренироваться
Очень красивое видео. Мне пригодились все предоставленные вами гибкие упражнения.
Я многому научился, посмотрев видео, и получил много пользы. Я надеюсь, что вы будете делать больше видео, как это. Спасибо.
Видео очень прекрасно мне очень нравится как вы делаете упражнение и я с вами делаю как вы делаете спасибо вам жду новых видео больше
Спасибо! Аж легче стало))) теперь надо ввести в привычку, повторять, каждое утро
Это как раз то , что я искала. Каждая мышца прорабатывается. С завтрашнего дня начну по вашим роликам заниматься 👍
Более чем замечательный курс,легкие и полезные упражнения и более чем замечательное объяснение, как правильно выполнять упражнения. Это видео является для меня полезной информацией, и эти упражнения действительно полезны для тела, после выполнения этого упражнения мы почувствуем большую и чудесную разницу.
Хорошее видео и пост, приятно посмотреть и запомнить как все это правильно делать и делается.
Отличные упражнения и замечательная информация.Мне нужна была такая информация,спасибо
Очень полезная упражнения для образа жизни!
Хорошее упражнение и очень полезно для моей ноги и спины, но оно утомительно, спасибо.
Очень полезный курс. Контент замечательный. Советую всем посмотреть.❤
Красивое видео,стоит посмотреть.Упражнения для поддержания тела-важная вещь.Спасибо за старания
Эти упражнения очень эффективны, я тоже занимаюсь каждый день, спасибо за знакомство.
Сохраню это видео, чтобы никогда не включить😃 А если серьезно, то отличная разминка всего тела👍👍
Очень интересный видео и очень полезный информации спасибо удачи вам 😊👍
отличный 😊 урок и полезная информация, спасибо 😊
Очень хорошее заниуатя нужно следовать за вами и все делать так как показано.
Спасибо за такое подробное объяснение, к счастью, все упражнения можно выполнять дома без особой подготовки и оборудования, тем более когда времени мало, а до ближайшего фитнес зала далеко! Бюджетно и эффективно!
Как по мне, курс эффективный и практичный, каждый желающий сможет одолеть, главное желание.
1 ипарина😊, все тело взмокло. Под своей прослойкой я почувствовала, что где то очень глубоко у меня есть что то, кроме жира. Суставы ликуют. Сердце бьется. Шикарно, бомбически, изумительно❤ Мария, Вы богиня здоровья.
Надежда, благодарю ❤
Просто здорово когда люди держат себя в здоровом тонусе и занемаюца своим телом и здоровьем,вот приятно как девушка выгледит вся подтянутая и фигурка и вся аж приятно смотреть.
Very nice good job keep it up for your future successful good luck 😊😊😊😊😊😊
Это хороший вид спорта, который демонстрирует физическую форму.
Хорошее видео и пост, приятно посмотреть
спасибо большое Замечательное видео
Я тоже отдаю предпочтение физ.нагрузкам чем глотать таблетки.Это природно,полезно и красиво.
Действительно хорошие результаты, наглядно видно )
Thank you so much for showing us such yoga techniques. Hoping this will work and help us a lot. Very amazing video. Thanks for all the information.
OwO! I like this video ❤
Спасибо за полезные упражнение)
Замечательно, продолжайте в том же духе✨
это здорово 🔥такая милая и красивая 🔥❤️Мне так нравится ваш контент. Ваше объяснение очень хорошее❤ продолжайте в том же духе👏
фигура после таких упражнений будет что надо .. все мужики будут ваши.
Спасибо за создание этого видео, для меня оно очень полезно
Thank u for sharing such excerciseing video
Увлекательно. Хотелось бы еще выслушать #мнение специалистов по этому поводу.
А разве сама Мария не специалист? Странный коммент или я не верно читаю смысл данного коммента😮
Очень классные упражнения, сейчас сделаю
Thank you so much for this informative , very useful and helpful. The video is amazing and full of knowledge.
Это видео очень нужно для нашего здоровья
Как здорово
Thanks alot for sharing this video
It is well detailed and encouraging for my day to day work out..I have grabbed some tips from the video.
Please make more videos like this You are great and simple but taught me a lot
Займусь з вами жду следующих видео
This is such a wonderful session. I have been doing since 3days now and I must say it's really a stress buster and rejuvenates me. Thank you for the video.
amzaing video
Заставляя себя оторваться от мягкой и теплой постели и приняться за упражнения, вы вырабатываете полезную привычку, тренируете и укрепляете силу воли, с которой вам не нужно будет думать, как побороть лень.
Nice very good thanks for you. You help people ❤❤❤ I like sport make your life helthy could body happy life style
Ох, какое у вас тело красивое, гибкое, я все хочу начать заниматься, но никак не соберусь
Регулярная физическая активность - одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья. Физическая активность может улучшить здоровье вашего мозга, помочь контролировать вес, снизить риск заболеваний, укрепить кости и мышцы, а также улучшить вашу способность выполнять повседневную деятельность.
Great content, keep it going!.
Good 👍
Это очень хорошо
Good exercise and very useful to my leg and my back but it's tiring, thanks ❤️
Keep up sis👍
Лечебная физическая культура - это самостоятельная медицин-ская дисциплина, использующая средства физической культуры для лечения заболеваний и повреждений, профилактики их обострений и осложнений, восстановления трудоспособности.
Ура!Я делаю так❤
Мне то же надо к весне покачать свое тело , что было более упругое и можно было бы носить открытое платье.
Вы симпатичная
При их назначении врачи учитывают характер заболевания, его особенности, стадию и степень патологического процесса в органах и системах.
Упражнения не сложные, но где взять силы воли, чтобы заниматься ими ежедневно?
если такие упражнения дают такой результат я только за.
Иных уж нет; а тех долечат.
На мой взгляд данный курс лечебной физической культуры просто необходимо пройти всем женщинам.
Оо, огромное спасибо за упражнения, как раз пригодились, а то с этим сидячим образом жизни все болит ужее, ахах
Это хороший вид спорта, который демонстрирует физическую форму.
Замечательно, продолжайте в том же духе✨